我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇）

当父母把我们带到这个世界之后，我们渐渐学会了走路，学会了洗脸、穿衣，学什么让你印象深刻呢？一起来写写吧！下面是1级文库整理的我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇），欢迎阅读借鉴！

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第一篇

　　七月，是个炎热的日子。太阳炙烤着大地，知了在树上不停地叫着，小狗吐着舌头，整个房间就像一间桑拿房。于是，我就让爸爸教我学游泳。爸爸同意了，我就带着游泳圈，来到了游泳馆学游泳。一来到游泳馆，就看到很多的人，像海里的鱼儿一样在水里游来游去。我真羡慕啊！

　　我下定决心一定要学会游泳，爸爸先教我如何憋气，我心里吓得砰砰砰地跳着，别提有多紧张了。先给我做了次示范。然后让我跟着做一次，我不敢把头埋进水里，爸爸说：“快放进去哦，不然我来帮你咯。”觉得爸爸不怀好意，我马上把头放进了水里。可是刚进入水里，我就就呛了一口水。爸爸告诉我：“要吸大口气，然后屏住呼吸，把头沉浸在水里。”我听了爸爸的话，慢慢地，我学会了憋气。接着，爸爸教我蹬腿。他示范了一下，然后让我趴在岸上，腿按照收、翻、蹬、夹的顺序一直练。练好了，又让我在水中边练习换气变蹬腿，然后给我拿掉游泳圈，教我练习划水和蹬腿的.动作使我可以浮在水面上。练习了很久之后，我的动作也更加规范了。

　　这件事情之后，我明白了做什么事情都要刻苦，学习的时候也要脚踏实地，要勇敢地去做，才能获得成功。

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第二篇

　　我报名参加了暑假游泳。第一节课，我穿上漂亮的泳衣，等教练教我们都游泳。教练来了，我就冲过去跳进水里。教练说：“先别跳，先热身，防止抽筋。”我赶紧排队，让教练教我。教练做动作，我们跟着做，我才知道这是游泳——热身的第一课。

　　后，我们可以下水，但是我们都不知道怎么游泳。这时，教练吹着口哨，大声说：“大家抓住游泳池上的绳子，来回走。”我很惊讶，心想，这怎么能叫游泳呢？明明是走路？于是我无精打采的'走着。教练看到我，知道我的想法，笑着说：“有些人不会爬，但想飞。怎么才能把事情做好？”一听到教练在说我，我赶紧打起精神，老老实实跟上队伍。原来这是让我们先适应水中的活动。

　　走了几天后，我们开始学习青蛙游泳和潜水。蛙泳不是像青蛙一样四条腿游泳吗！我心想，游泳没那么简单，手脚总是不协调，然后在教练耐心指导下学会的。学潜水，教练让我们在水里偷看一下，看谁花的时间长。第一次只扫了5秒，第二次和第三次扫了两秒三十秒。当我瞥见自己的呼吸时，我变得像一条小金鱼，吐出美丽的泡泡。我爱上了这种感觉，所以我更努力的练手练脚。

　　两个星期后，我终于可以在水上自由漂浮和游泳了。感觉自己像只快乐的小青蛙！

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第三篇

　　随着年龄的增长，我学会了许多的本领，其中我拿手的就是游泳了。

　　我看着表哥游泳，觉得很简单，但是表哥说：“学游泳可不简单呢。”我不信，可是等我一下水，身体就往下沉，还呛了几口水，我大喊：“救命！”幸亏表哥救了我。

　　我正准备回家的时候，表哥说：“这么快就放弃啦？你可不能半途而废啊！”我不好意思地低下头，说：“那我就再试几下吧！”我试了几次后，终于成功了。我终于学会游泳了，我开心地笑了。表哥也高兴极了。

　　从此以后，我每天刻苦练习游泳，两年后，我学会了蛙泳和仰泳。你们知道我为什么要学游泳吗？告诉你们吧，因为我想成为游泳明星。

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第四篇

　　因为我经常生病，在我三岁多的时候，妈妈带我去学习游泳，增强体质。

　　游泳训练是非常辛苦的。刚开始，每次都得游几百米的腿部动作，再游组合动作几百米，那时候我觉得非常累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整个都发紫了，而且浑身发抖，

　　那时候，我训练太狠的时候会缺氧，每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛，两眼发黑，只能听到水花声，旁边的一切都停止了下来，只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深处的一处角落里，传出一句又一句这样的话，终于到了岸边，所有的物体又“活了过来，空气赐予了所有物体的生命，我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来，大大吸了一口新鲜的.空气，有氧气真好。

　　我一天比一天努力，学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！

　　后来，我的游泳成绩越来越好。我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军，还飞到无锡参加全国邀请赛，拿到了亚军，以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。

　　后来，后来……我还会继续努力，在游泳池中创造更好的成绩。

　　坚持，努力，一切皆有可能！

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第五篇

　　在我的生活中有许许多多的爱好，就像海边的贝壳，数也数不清。例如：画画、唱歌、看课外书等等，其中我拿手的就是游泳了。

　　暑假的一天，天气炎热，太阳火辣辣地烤着大地。妈妈说：“我们去游泳吧！”我听了，高兴得一蹦三尺高。到了大海边，一阵微风吹来，我感到很凉爽。这时，我看到很多人都在游泳，他们游得可真标准呀！我羡慕不己，妈妈好像看透了我的心思，说：“快点把游泳衣换上，我们来游泳吧！”我兴奋地点点头。可是，我怎么也不想下去，因为我根本不会游泳。妈妈看了说：“我教你吧！”“好啊！”我高兴地叫道。

　　我来到浅的地方，妈妈说：“学游泳要先会憋气，这样，你才不会喝到海水。”我试着做了起来，没想到，却喝了一大口海水，我泄气了，说什么也不下水。妈妈一边安慰我，一边鼓励我说：“成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀！加油！”我听了妈妈的话，觉得很有道理，就鼓起勇气，再次来到海里，在妈妈的指导下，我终于学会了游泳。这是我骄傲的一件事。

　　从这件事当中，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第六篇

　　我学会了骑自行车；我学会了打篮球；我也学会了打乒乓球…。但是，我蛙泳还不会，今天我要跟老师学游泳。

　　蛙泳可不是一件非常简单的事情，要经过不断的训练，不断的努力才能学会。

　　我到了绿城游泳馆，一进去，我就闻到了水的味道，我已有些迫不及待了。我一换好游泳衣，带上游泳帽和游泳镜就下水了。一下水我就觉得有点冷，老师就先让我在水里跳几下。

　　老师先教我憋气，我怕会呛到，水好像在说：“你真胆小，连我都怕！”我大胆地说：“我才不怕你呢！”接着，老师教我收翻蹬，而且让我趴在椅子上做，我已有些自作聪明了。我说：“老师，这不很简单吗？”老师说：“不要自作聪明，后面还难着呢”

　　老师让我在水里练习了一下脚的动作，练习完了，老师又教我手的动作。老师对我说：“手先往前伸直，然后往外向里转一个圈，再往前伸直。”我只能硬着头皮去练，不能抵抗。

　　我游着游着，老师突然叫了起来：“嘴巴要在水里吐泡泡。”听了这话。我立刻就在水里吐泡泡了。游着游着，我不小心呛到了，我鼻子里很难受，好像有万根针在鼻子里扎。

　　经过反复练习，我终于学会了游泳，游泳看似简单，做起来却很难。

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第七篇

　　暑假里，有一天，我知道邻居小文学会了游泳，心里可羡慕他了，心想：要是我也会游泳，就可以和小文一起去游泳馆玩了。

　　于是，我去图书馆借了几本有关介绍游泳知识的书，回到家后，认真地学习，把书上写的东西都拼命地记在了脑子里。哈哈！这下，我可学会了！我兴奋地对小文说：“我也学会游泳啦，我们一起去游泳吧！”

　　第二天，我和小文一起来到了游泳馆，我换好衣服，准备游泳时，却发现小文在泳池边做操，我觉得很奇怪——书上没写这个呀！他在干什么呢？没等我问小文，他已经跳下了水，于是，我也没多想，跟着他“扑通”一声跳下去。在水里，我可得意了，心想：这下可以把书上写的.游泳技巧都使出来了。可是不知道为什么，我的手脚一点也不听我的指挥，不好了！我的脚开始抽筋了！眼看自己身体慢慢地沉下去，我吓坏了，大喊：“救命！”救生员叔叔看见我这个样子，连忙游过来，把我救上岸。

　　坐在泳池边，我一边哆嗦一边说：“我是照书上的方法做的呀，为什么还会沉下去呢？”叔叔告诉我：“光看书是没用的，要通过不断练习，不断思考，才能学到真本领。”

　　哦，原来学游泳还真不简单呢！

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第八篇

　　太阳炙烤着大地，蝉儿在树上“吱！吱！”地叫个不停，在家里我们也热得满头大汗，无奈之下，爸爸带着我和妈妈去河里游泳降温。

　　来到河边，哗！河里真热闹啊！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戏，还有的在岸上休息……我迫不及待地换上游泳衣，带上游泳圈，扑进了水里。哇！好凉快呀！

　　看见爸爸在水里像一条鱼自由自在的游来游去，我好羡慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑着对我说“你把游泳圈扔了，自己学着游吧。”于是，我变把游泳圈扔在了岸边，一头扎进了水里。“哎哟！”刚下水，我就连呛了几口水，赶紧爬到岸边去了。

　　爸爸看见我在岸边畏缩害怕的样子，笑着对我说：“学习游泳不仅要有勇气，更要先掌握游泳的方法，来！别怕，我教你！”说完，爸爸便摆出一副教练的姿势，在水里用手扶着我的身子，让我用手向后划水，同时用脚向后用力蹬，手脚同时合拢同时张开。一开始，我胆子小，动作也不协调，又生怕掉进水里，我一边学，爸爸就在一边不停的鼓励，我慢慢的放松了，动作也协调了，就这样反复的练习，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓励我说：“不要害怕，坚持就是胜利，你一定能行！”听了这番话，我更加有信心了，完全把害怕放在脑后，用尽全力前进。

　　在爸爸的保护下，我渐渐的游到了对岸，虽然很累，但我心里却是美滋滋的。休息了一会，爸爸对我说：“我们现在要游回去，你自己游，有信心吗？”我看着爸爸鼓励的目光点了点头，然后下到水里，按照刚才的动作，放松自己，鼓足勇气。努力的向前游去……

　　啊！我终于游到了岸边，我激动的对着爸爸说：“我学会了！我会游泳了！”我和爸爸都开心的笑了。

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第九篇

　　夏天到了，我又可以像一条小鱼儿一样欢快地游泳了。享受着现在的甜，我就会想起当初的苦。

　　以前，每次去游泳我都只能看着别人在水里像在陆地上一样行动自如，而自己只能套上游泳圈在水里瞎游，唉，要是我会游泳就好了！所以，我决定跟姐姐学游泳。

　　姐姐说：“你要先学会憋气。”憋就憋！我吸了一大口气，蹬着眼珠子，把鼻子捏住，头一沉，憋了四十秒呢！我心想：“哈！太简单了！其他的步骤也一定很简单！”

　　然后是学动作。姐姐告诉我要手脚并用，把双手往外拨水，双脚往外张开再合上。我每次做这个动作的时候，我的身体都会翘起来，我就努力地把腿张开，这样我就可以在水中浮起来，不会沉下水底。

　　基本功学会了，接下来就是学换气。游泳时没气了就要换气，这可是很关键的基本技能。我双手往水里一撑，头就露出水面，快速地吸了口气，然后往水里一沉，不好！在下沉的'那一刻，我呛水了！我难受极了，迅速向岸边游去。我上了岸，鼻子又酸又痛，特别难受。我心里敲起了退堂鼓，还是不学了吧，游泳这么难！再说了，如果溺水了、抽筋了怎么办？我的心里仿佛出现了两个小恶魔，一个说学，一个说不学。唉，到底要不要学啊？这时，我想起了一句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我再次鼓励自己，只要坚持，就一定能成功！我决定坚持学。就这样，经过不断反复练习，我终于可以不靠别的工具在水里游动了。

　　我真该感谢当初那个选择继续学的自己，不然，我就不会有这个好的结果。我很高兴，我不但学会了游泳，还学会了一个道理：只要愿意学习，就一定能够学会！

我学会了游泳500字精选作文四年级（精选10篇） 第十篇

　　今年xx月xx日是我十一周岁生日，那天，妈妈带我去学游泳，我可开心了，因为我想学游泳很久了。

　　这是我第一次学游泳，教练首先教我学浮水。教练让我先吸一口气，把气憋在肚子里，把头埋在水里，双臂、双腿都并拢伸直趴在水上，自然就浮起来了。我有点怕，不敢同时伸直双臂、双腿趴在水上，担心会呛水，所以试了好几次都没浮起来。第五次我终于鼓起勇气，深吸一口气，憋住气，伸直双腿、双臂快速俯卧在水里，我居然浮起来了，而且没呛水！浮在水上的感觉好神奇啊！我高兴坏了，那个晚上我都在练浮水，感觉自己已经会游泳了。

　　我学的是蛙泳，第二天学蹬腿，这个挺简单，我一节课就学会了。然后学换气，这个有点难，不过我一直坚持练，练习几天后，我换气已经换得不错了，教练夸我游得好。这天我正在练习，教练说：“现在我们去深水区游，从泳池一边游到另一边就可以了。”天呐！居然要去深水区！我的心怦怦直跳，轮到我了，我憋一口气往前一扑，蹬三次腿换一口气，就快到终点了！可不知为什么我换气没换好，开始往下沉，我努力把头往上抬，教练赶紧过来把我救到浅水区。我又在浅水区练习了一天，然后再去挑战深水区。这一次我成功地游了好几个来回！深水区成了我的手下败将，我再也不怕深水区了！

　　渐渐地我还能把双手背在背后，从泳池一端游到另一端，我感觉自己在水里像小鱼儿一样自由、灵活，这种感觉真好啊！我为我学会游泳这项本领而自豪。