暑假拓展训练营心得体会（18篇）

为了确保事情或工作得以顺利进行，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么制定方案需要注意哪些问题呢？

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇一

一、活动简介

1、时间、地点：20xx年x月x日起，以“期”为单位，每期为x天时间

2、意义：丰富xx学员的课外生活；学员和外教一齐上课生活，让学员更多地了解国外生活文化等；体验真正的“夏令营”生活

二、活动对象

1、参与人数：每期每班x人

2、参与条件：年龄段要求

3、活动费用：xx元期

4、报名时间：第一期报名截止至x月x日活动前

5、报名渠道：xx英语课程顾问处

三、活动流程

1.一期时间为x天

2.每期每个班级学生人数为x人，分配x名外教和1名中方教师为主要负责人，及一位炊事员。

3.深度英语训练营主要活动资料：

早上以中教为中心，教导学生日常英语以及为午时外教活动资料做所需的（词汇、句子）做铺垫；

午时以外教为中心开展一系列的活动，偶尔组织外场活动时，学校需供给校车，保全人员，外场活动的活动费，学生另缴，多退少补。

四、部门职责分工

市场部和销售部

a）“夏令营”场地统筹安排；

b）“夏令营”活动宣传物料制作，市场部及前台负责发放宣传单等；

c）“夏令营”现场布置和秩序维护；

教学部

a）课程教师安排：外教一名、中教一名；

b）Tutor宣传“夏令营”活动信息给各自手上的学员，本校学员积极参与；

c）由带班教师负责传达“夏令营”活动信息及注意事项等给已报名参加所有“夏令营”的学员；

d）“夏令营”过程中注意安全问题

行政部

a）负责采购夏令营所需教材、生活用品等

五、活动材料

1、场地布置类：教室或操场等情景确认

2、宣传物料类：校内宣传海报及校外宣传单页

3、活动记录类：相机

七、活动结束后意见反馈及效果评估

1、第一期“夏令营”活动结束，由xx在x月x日前负责汇总参加本次活动外教和中教了解本次活动的意见和提议；；

2、销售部xx在x月x日前汇总以上各部门信息，总结本期活动报告，并于x月x日前更新下一期“夏令营”最终活动方案

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇二

活动名称：

创意探索之旅

活动背景：

在暑假期间，为了让孩子们能够开展有意义的活动并提升他们的创造力与探索精神，我们计划举办一次创意探索之旅暑假夏令营活动。

活动目标：

培养孩子们的创造力和创新思维

增强孩子们的探索精神和解决问题的能力

提供一个积极乐观的社交环境，增进孩子间的友谊和合作意识

培养孩子们的艺术、音乐和体育兴趣

活动内容和安排：

1、活动主题：创意探索之旅

2、活动地点：当地的自然公园

3、活动时间：暑假的第三周，持续一周

4、活动参与人员：面向初中生和高中生，每班30名学生，每班配备2名老师

活动计划：

第一天：

介绍活动主题和目标

进行团队建设活动，加强学生间的合作意识

进行创意思维训练，鼓励学生们提出新颖和创造性的想法

第二天：

进行户外拓展活动，比如攀岩或绳索训练

学习如何面对挑战和解决问题

鼓励学生们尝试新的活动并克服困难

第三天：

进行艺术创作活动，比如绘画或手工制作

鼓励学生们发挥想象力，表达自己的创意和观点

展示学生的作品并互相欣赏

第四天：

进行音乐和舞蹈表演活动

学习如何表达自己的情感并与他人合作

组织小型演出，让学生们展示自己的才艺

第五天：

进行团队运动比赛，比如足球或篮球

培养学生们的团队合作和领导能力

鼓励学生们分享自己的成功和挫折经历

第六天：

结束仪式，表彰学生们的表现和成就

学生们分享他们在夏令营中的'收获和感受

给予学生们鼓励和祝福，希望他们能继续探索和追寻梦想

活动总结：

此次夏令营活动旨在为学生们提供一个创新、积极和有意义的暑假活动。通过丰富多样的活动内容，我们希望能够培养孩子们的创造力和探索精神，增强他们的合作意识和解决问题的能力。此外，通过艺术、音乐和体育活动，我们也希望能够提高孩子们的兴趣和享受他们的暑假时光。最终，我们希望每个孩子都能从这次夏令营中收获到成长和快乐，并且为他们未来的学业和生活奠定良好的基础。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇三

活动名称：

探索自然乐园

活动时间：

7月1日7月5日

活动目标：

1、培养孩子们对大自然的热爱和保护意识

2、培养孩子们的`团队合作与领导能力

3、促进身心健康发展

活动简介：

本次暑假夏令营活动将带领孩子们走进大自然乐园，并开展丰富多样的户外探险活动，通过亲身参与与体验，培养他们的探索精神、合作意识和独立思考能力。

活动方案：

1、第一天：到达目的地

早上乘坐大巴前往目的地

中午到达目的地后进行安全培训和团队建设活动

晚上进行夜间观星活动

2、第二天：生态探索

上午进行植物学知识讲座和野外观察活动

下午进行昆虫捕捉和放飞活动

晚上进行野外露营和篝火晚会

3、第三天：运动挑战

上午进行攀岩和绳索滑行活动

下午进行团队挑战赛和定向活动

晚上进行户外烧烤和晚会

4、第四天：水上乐园

上午进行皮划艇和冲浪体验活动

下午进行团队漂流和水上球类比赛

晚上进行团队拓展活动

5、第五天：回归自然

上午进行户外绘画和手工制作活动

下午进行自由活动和整理行李

晚上回程，结束夏令营活动

活动费用：

每位学生费用为1200元，包含交通费、住宿费、餐费、活动费和保险费。

活动注意事项：

1、暑假夏令营活动需要提前报名，并缴纳活动费用。

2、学生参加活动需经家长同意，并填写健康申明表。

3、活动期间要保持团队纪律，听从导师安排和指导。

4、学生需准备适合户外运动的服装和鞋子，以及个人日常用品。

5、活动过程中如遇到特殊情况，需立即向导师汇报并听从安排。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇四

一、活动简介

1、时间&地点：20xx年x月x日起，以“期”为单位，每期为x天时间

2、意义：丰富xx学员的课外生活；学员和外教一齐上课生活，让学员更多地了解国外生活文化等；体验真正的“夏令营”生活

二、活动对象

1、参与人数：每期每班x人

2、参与条件：年龄段要求

3、活动费用：xx元期

4、报名时间：第一期报名截止至x月x日活动前

5、报名渠道：xx英语课程顾问处

三、活动流程

1.一期时间为x天

2.每期每个班级学生人数为x人，分配x名外教和1名中方教师为主要负责人，及一位炊事员。

3.深度英语训练营主要活动资料：

早上以中教为中心，教导学生日常英语以及为午时外教活动资料做所需的（词汇、句子）做铺垫；

午时以外教为中心开展一系列的活动，偶尔组织外场活动时，学校需供给校车，保全人员，外场活动的'活动费，学生另缴，多退少补。

四、部门职责分工

市场部和销售部

a）“夏令营”场地统筹安排；

b）“夏令营”活动宣传物料制作，市场部及前台负责发放宣传单等；c）“夏令营”现场布置和秩序维护；

教学部

a）课程教师安排：外教一名、中教一名；

b）Tutor宣传“夏令营”活动信息给各自手上的学员，push本校学员积极参与；

c）由带班教师负责传达“夏令营”活动信息及注意事项等给已报名参加所有“夏令营”的学员；

d）“夏令营”过程中注意安全问题

行政部

a）负责采购夏令营所需教材、生活用品等

五、活动材料

1、场地布置类：教室或操场等情景确认

2、宣传物料类：校内宣传海报及校外宣传单页

3、活动记录类：相机

七、活动结束后意见反馈及效果评估

1、第一期“夏令营”活动结束，由xx在x月x日前负责汇总参加本次活动外教和中教了解本次活动的意见和提议；；

2、销售部xx在x月x日前汇总以上各部门信息，总结本期活动报告，并于x月x日前更新下一期“夏令营”最终活动方案

PS：课程及活动安排待确认。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇五

一、目标与宗旨

培育兴趣，发掘专长，补短提能。

二、夏令营亮点

1. 优质的师资队伍 - 文化辅导，才艺训练，均有经验丰富，专业敬业的老师引导。

2. 科学严谨的管理 - 全封闭军事化管理，充实丰富的营地体验，让孩子们更加独立自主，理解并关心他人，增强团队合作意识。

3. 学乐结合 - 户外活动科学安排，让孩子摆脱课本束缚，快乐学习，健康成长。

4. 完美的课程组合 - 知识学习和兴趣爱好两不误。

5. 齐全的设施，贴心的服务，安全的环境 - 图书馆，运动场，各种艺术室，琴房，古筝室，音乐教室，书法室，信息教室，武术室，舞蹈室，健身室，专业的医护人员，24小时红外监控，高标准的学生宿舍，全程专人照顾您的。需求。

三、课程设定与收费

上午：基础课程英语、数学学习。分竞赛班、辅导班；穿插语文辅导。

下午：兴趣特长的学习。有美术、体育、音乐、电子艺术、信息技术等多门课程。

学费：课程设置分别为英语数学竞赛班x元/期；基础课包括全国英语、数学竞赛内容，辅助课包括美术、体育、音乐、电子艺术、信息技术；两天近郊旅游；英语数学辅导班x元/期；基础课提高数学、英语水平，配以语文辅导；辅助课同上；两天近郊游。另外，生活费x元/期，住宿费x元/期。

四、招生对象

全体在校生。

五、夏令营地址

学校及其周边地区。

六、夏令营日期

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。

注：夏令营期间，每周六下午4:30放假日，周日下午5:30收假。如学生住址距离学校较远或家长接送不便的，周末学校将统一组织学生活动。

七、夏令营报名方式

在各班班主任处报名。暑假结束后即可缴纳相关费用，款项直接交给班主任，由班主任统一交到财务室。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇六

一、活动主题

x月x日，让我们走近这群孩子，探访留守儿童的幼儿园。

二、活动日期

x月x日（周六）-x日（周日）。

三、活动地点

x省xx市xx县xx中心幼儿园。

四、活动行程

x月x日（第一天）8：00出发，5个小时左右到达xx市xx县；15：00xx中心幼儿园联谊活动；《空中幼儿园》栏目赠送礼物；xx幼儿园代表赠送礼物；名师讲坛频道送教活动（待定）；文艺表演；小朋友互动；17：00与xx中心幼儿园小朋友一起晚餐，包馄饨；晚上在xx酒店住宿。

x月x日（第二天）8：30出发，游玩xx湖风景区；15：00左右出发返回xx。

五、活动费用

亲子（1大1小）xxx元，（大人：xxx元，小孩：xxx元）

每人一座，亲子房一间，一早三正，活动亲子装一套，活动节目光盘一张。

六、活动建议

1、人人平等，不以己之优越，比别人之困难；

2、活动期间，两地小朋友1对1结伴活动，请为对方伙伴准备一件礼物；

3、礼物建议：不建议送钱，家长和孩子送礼物量力而行，不攀比，尽量不送电子产品，可送衣物、学习用品等；

4、活动地点可能比较艰苦，提前做好必要的生活准备，如风油精、晕车药、止泻药等。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇七

活动名称：

探索自然乐园

活动时间：

7月1日7月5日

活动目标：

1、培养孩子们对大自然的热爱和保护意识

2、培养孩子们的团队合作与领导能力

3、促进身心健康发展

活动简介：

本次暑假夏令营活动将带领孩子们走进大自然乐园，并开展丰富多样的户外探险活动，通过亲身参与与体验，培养他们的探索精神、合作意识和独立思考能力。

活动方案：

1、第一天：到达目的地

早上乘坐大巴前往目的地

中午到达目的`地后进行安全培训和团队建设活动

晚上进行夜间观星活动

2、第二天：生态探索

上午进行植物学知识讲座和野外观察活动

下午进行昆虫捕捉和放飞活动

晚上进行野外露营和篝火晚会

3、第三天：运动挑战

上午进行攀岩和绳索滑行活动

下午进行团队挑战赛和定向活动

晚上进行户外烧烤和晚会

4、第四天：水上乐园

上午进行皮划艇和冲浪体验活动

下午进行团队漂流和水上球类比赛

晚上进行团队拓展活动

5、第五天：回归自然

上午进行户外绘画和手工制作活动

下午进行自由活动和整理行李

晚上回程，结束夏令营活动

活动费用：

每位学生费用为1200元，包含交通费、住宿费、餐费、活动费和保险费。

活动注意事项：

1、暑假夏令营活动需要提前报名，并缴纳活动费用。

2、学生参加活动需经家长同意，并填写健康申明表。

3、活动期间要保持团队纪律，听从导师安排和指导。

4、学生需准备适合户外运动的服装和鞋子，以及个人日常用品。

5、活动过程中如遇到特殊情况，需立即向导师汇报并听从安排。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇八

暑假，这个本是休闲、放松的时段，我选择了一条与众不同的道路——参加拓展训练营。初衷是为了挑战自我，锻炼意志，但真正融入其中，才深刻感受到它的魅力与力量。

训练营的每一天都充满了挑战与未知。早晨，我们迎着朝阳进行晨跑，那种与大自然融为一体的感觉，让我对生命充满了敬畏。白天的活动更是丰富多彩，从攀岩到野外生存，每一项都考验着我们的身体与心智。记得在攀岩时，面对那高耸的岩壁，我曾一度想要放弃。但当我看到身边的小伙伴们咬紧牙关，一步一步向上攀登时，我告诉自己不能退缩。最终，我成功登顶，那一刻的成就感与喜悦，让我久久难忘。

除了身体上的挑战，训练营还注重我们的`团队协作与沟通能力。在一次模拟救援任务中，我们被分为几个小组，每个小组都有自己的任务与职责。一开始，由于大家都有自己的想法和意见，导致任务进展缓慢。但在不断的沟通与合作中，我们逐渐找到了共同的目标和方法，最终顺利完成了任务。这次经历让我明白，一个团队的力量是无穷的，只要大家齐心协力，就没有克服不了的困难。

在训练营的日子里，我还学到了许多生活中的小技巧。比如如何搭建帐篷、如何寻找水源和食物等。这些技能不仅让我更加自信地面对未来的挑战，也让我更加珍惜现在的生活。

回顾这次暑假拓展训练营的经历，我收获了很多。我学会了坚持和勇敢，学会了与人沟通和合作，更学会了珍惜和感恩。这些宝贵的经验和感受将伴随我成长，让我在未来的道路上更加坚定和自信。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇九

一、活动组织

学校成立“欢乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组：

组长：

成员：

二、参与成员及条件

学校二——五年级身体健康、自理本事较强的学生。

三、报名原则及方法

报名原则：坚持学生自愿、家长同意参加的原则。

报名办法：

1、凡参加夏令营活动的，在家长指导下选择报名参加自我喜欢的一个或多个活动。

2、学生填写报名表格，家长签字。

四、活动资料

根据学校实际情景，充分利用校内校外资源，拟开展以下活动：

1、与xx日报社联合，开展“少年军校暑期夏令营”。

2、与xx广场的冠军溜冰场联合，开展“暑期溜冰培训夏令营”。

3、“我当小小地质学家”活动，主要参观河南地质博物馆，了解地球的历史和家乡河南的地质构造，丰富学生的地质知识，培养学生的科学精神。

4、“探秘xx，爱我xx”——参观xx省博物院。让队员们了解xx悠久的历史、文化、科技发展历程，感受xx深厚的文化底蕴，增强学生对家乡xx的热爱之情。

5、“百年xx，xx”活动。组织学生参与到xx在xx市的传递活动中，感受奥运魅力，喜迎xx。

五、活动时间

1、“少年军校暑期夏令营”

根据xx日报社的相关活动安排，活动时间：x月x——x月x日。

2、“暑期溜冰培训夏令营”——xx广场的冠军溜冰场

活动时间：x月x——x月x日

3、“我当小小地质学家”——参观xx地质博物馆。

活动时间：x月x日

4、“xx探秘，爱我xx”

活动时间：x月x日

六、活动

1、每次活动，每位队员记录自我的活动收获，都有记录；活动结束时，评选“优秀小营员”，并总结此次活动情景；

2、x月中旬对夏令营活动情景进行总结，构成文字材料，以便今后借鉴。

3、x月——x月，开展“欢乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十

在这个炎炎夏日，我参加了一次暑假拓展训练营，这是一次不同寻常的体验，它让我感受到了团队的力量，也让我深刻体会到了个人成长的重要性。

进入训练营的第一天，我们就被分为了不同的小组，每个小组都有各自的目标和任务。我很快意识到，这不是一次简单的`夏令营，而是一次关于团队协作和个人挑战的双重考验。每天，我们都要面对各种看似不可能完成的任务，比如高空攀岩、团队合作游戏、户外生存技能学习等。

在高空攀岩的过程中，我感受到了前所未有的恐惧和紧张。但当我看到队友们鼓励的眼神，听到教练耐心的指导，我鼓起勇气，一步步向上攀爬。最终，当我站在攀岩的顶端，回望来时的路，我感到了一种从未有过的成就感。这个过程让我明白，恐惧并不是障碍，而是我们成长的催化剂。

团队合作游戏则更让我深刻体会到了团队的力量。在游戏中，我们不仅要完成自己的任务，还要与队友紧密配合，共同达成目标。有时候，我们 当我们最终战胜困难，取得胜利时，那种喜悦和自豪是无法用言语表达的。

户外生存技能学习则让我对自然有了更深的敬畏之心。我们学习了如何搭建帐篷、如何寻找食物和水源、如何应对突发情况等。这些技能不仅让我能够在户外生存，更让我学会了如何与自然和谐相处。

这次暑假拓展训练营，让我收获了很多。我学会了如何面对恐惧和挑战，如何与团队合作，如何与自然和谐相处。这些经验将伴随我成长，成为我人生道路上的宝贵财富。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十一

一、申请资格

1、拟选拔校外40名左右及本校20名优秀学生作为营员参加本次活动。学生应具备以下条件：

省本科院校机械类、机电类、测仪类、工业工程等相关专业在校大三学生（20xx届毕业生）；

2、学习成绩达到班级前20名，有较强研究潜力，对——大学机电工程学院的学科专业和科研方向有浓厚的兴趣，愿意从事学术研究工作；

3、英语水平良好。

二、申请方式

1、报名时间：

20xx年5月20日—6月25日

2、报名方法：

1）电子申请，通过Email向组委会发送“——大学机电工程学院20xx年暑期大学生夏令营申请简表”扫描件、本科学习阶段的成绩单1份（加盖公章）扫描件、英语四/六级证书扫描件。文件打包压缩，文件名：学校—姓名。

2）纸质申请材料：

（1）——大学机电工程学院20xx年暑期大学生夏令营申请简表1份（本人签名）；

（2）本科学习阶段的成绩单1份（加盖学院或教务处公章）；

（3）英语四/六级证书复印件1份。

3、全部申请材料一经收到，恕不退还。纸质材料以快递形式邮寄，不提供纸质材料的，视为自动放弃。

4、材料接收截止日期6月25日。

三、料审核

审核工作由——大学研究生院/研工部、——大学机电工程学院组织专门委员会负责，每个高校入选学生不超过5人。入选名单将于6月30号前在——大学机电工程学院主页上进行公布。未公布名单的同学皆为未入选，不再另行通知。

四、令营活动安排

7月16日（星期一）

9：00—18：00

报到、安排住宿

——酒店

7月17日（星期二）

7：00—7：30

早餐（凭房卡就餐）

——酒店

7：40—8：00

签到

南九报告厅

8：10—8：40

开幕式

南九报告厅

8：40—8：55

合影

3号楼前

9：00—12：00

各系宣讲会、交流

南九报告厅

12：00—13：00

午餐

14：30—15：30

参观学科实验室、中国轴承陈列馆等

机械装备先进制造——省协同创新中心

15：30—18：30

导师宣讲会、导师成果展、交流

南九报告厅

18：30—19：30

晚餐

7月18日（星期三）

7：00—7：30

早餐（凭房卡就餐）

——酒店

8：00—10：00

工业机器人关键技术

南九报告厅

10：00—12：00

搬运机器人、焊接机器人现场实操练习省机器人与智能系统重点实验室

12：00—13：00

午餐

14：30—16：30

大学生创新讲座

南九报告厅

16：30—18：30

3D打印、激光切割操作实践

大学生创新创业教育基地

18：30—19：30

晚餐

7月19日（星期四）

7：00—7：30

早餐（凭房卡就餐）

——酒店

7：40—12：00

拟参观科技园及相关企业

参观企业路线需根据当时实际情况决定

12：00—13：00

午餐

——酒店

14：00前

退房、参会人员返程

（注：活动安排会根据实际情况临时调整）

五、夏令营活动须知

1、活动期间省内高校学生的食宿由我院统一安排；

2、营员自行预定往返车票，我院负责报销外地学生由学校所在地至

——的。往返长途客运汽车或火车硬座、动车/高铁二等座的交通费（报销时学生须提供车票票据）。

3、参加暑期夏令营的学生必须遵守

——大学及机电工程学院的相关规定，按照统一的安排参加各项活动，并注意安全。

4、营员报到后要求全程参加夏令营活动，擅自离营者，举办方将不提供相关食宿及车票报销费用。

六、联系方式

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十二

在这个炎热的暑假里，我有幸参加了一次拓展训练营活动。这次经历不仅让我体验到了前所未有的挑战和刺激，更让我在团队合作、自我挑战和心态调整等方面有了深刻的领悟。

拓展训练营的活动内容丰富多彩，既有高空项目如攀岩、溜索，也有团队协作项目如信任背摔、盲人方阵等。每一个项目都充满了挑战和不确定性，要求我们不断地挑战自我，突破极限。

在攀岩项目中，我感受到了极大的'压力。当我站在高高的岩壁下，面对着陡峭的岩壁和似乎遥不可及的目标时，我不禁感到害怕和退缩。但是，在队友的鼓励和教练的指导下，我鼓起勇气，一步步向上攀登。虽然过程中遇到了很多困难和挫折，但我没有放弃，最终成功地攀上了岩顶。这个过程让我深刻地认识到，只有勇敢地面对挑战，才能战胜内心的恐惧，实现自我超越。

在团队协作项目中，我更加深刻地体会到了团队合作的重要性。每一个项目都需要我们团队的每一个成员共同努力、默契配合才能完成。例如，在信任背摔项目中，我们需要完全信任队友，才能放心地将自己交给他们。在盲人方阵项目中，我们需要在失去视觉的情况下，依靠听觉和触觉与队友沟通，共同找到正确的方向。这些项目让我更加明白，只有相互信任、相互支持，我们才能共同克服困难，取得胜利。

除了挑战和团队合作外，这次拓展训练营还让我学会了如何调整心态。在面对困难和挫折时，我们需要保持冷静、乐观的心态，才能更好地应对挑战。同时，我们也需要学会从失败中汲取经验，不断调整自己的策略和方法，才能不断进步。

通过这次拓展训练营活动，我收获了很多宝贵的经验和感悟。我深刻地认识到团队合作的重要性，学会了如何与他人默契配合、共同克服困难。同时，我也学会了如何面对挑战和困难，保持冷静、乐观的心态，从失败中汲取经验，不断进步。这些经验和感悟将对我未来的学习和生活产生深远的影响。我相信，在未来的道路上，我将更加勇敢地面对挑战和困难，不断地超越自我。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十三

一、活动目的：

德行教育、身心锻炼、快乐暑假、全面成长。

二、活动主题：

传承国学经典，弘扬民族文化，开启智慧童心，塑造和谐少年

三、活动时间：

20xx年7月27日——8月1日，全程封闭管理，请自愿报名参加，填好报名回执表后交回王宅小学乡村少年宫。联系电话：15xxxxxxx3，联系人：李老师。

四、参加活动对象及人数

小学五年级学生，招收人数45人。

五、地点：

武义县王宅小学及外出拓展训练等

六、课程安排

国学经典

2.弟子操

3. 学习力

4.孝亲感恩歌曲

5.饮食、安全、家乡民俗

6、非遗传承、传统游戏

7、军事训练、素质拓展

七、活动保障措施：

(1)专设夏令营安全管理小组，专人负责照顾学生生活。

(2)严格落实安全责任制度，精心策划所有活动，保障活动安全。

(3)严格请假、外出制度，建立安全工作预案。

(4)每次学习活动之前都要检查人数。

(5)经常对营员进行安全教育，经常对校舍、活动设施进行检查。

(6)做好夏季防暑降温工作。

八、注意事项：

1.换洗衣服二至三套、太阳帽、伞、运动鞋、凉鞋等；

2.生活必备用品(毛巾被、小枕头、牙膏、牙刷、毛巾洗浴用品、肥皂等，提倡孩子自己学会洗简单衣物，培养自理能力);

3.水杯(提倡学生喝开水，培养俭朴精神);

4.小药品，如创口贴、正露丸、正气水、感冒冲剂、万金油、风油精等；

5.不提倡带零食、贵重物品等，自带的重要物品等必须自行保管好；

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十四

一、活动目的

在互联网高速发展的时代背景下，充分利用和发挥学校、社区公共网络设施的作用，通过引导学生文明上网、学习电脑制作技能等方式，培养和锻炼中小学生利用互联网获取知识、开展创造的能力，养成良好的网络道德规范和行为习惯，形成适应时代发展需要的信息素养和综合素质。

二、活动时间及对象

活动时间：20xx年7月20日至8月31日

活动对象：全校所有初一、初二学生及即将入学新生，鼓励已毕业的初三学生及教师积极参与。

活动官网：

三、参加方式

1、全校学生在网站上xx自行注册，往年已注册的学生可使用往年的帐号直接登录。(如用户名、密码遗忘，可重新申请注册)

2、7月20日至8月31日学生在家自行上传作品。

特别强调：主题自定，项目自定，每位学生必须完成至少一件作品（网络作文不包括在内），系暑假作业，开学后，将进行检查、校内评比，并进入学校德育考核，获奖作品将直接上报区级、市级进一步参评。

四、附活动项目与要求

夏令营活动专题网站中展示交流的项目有：电脑绘画及艺术设计、电子板报、电脑动画、数字摄影、数字音乐创编、网络信息安全知识竞赛、网络征文。作品基本要求是：

电脑绘画及艺术设计：运用各类绘画软件制作完成的作品，格式为JPG等常用格式，大小不超过20MB。

电子板报：运用文字、绘画、图形、图像等素材和相应的处理软件创作的电子报纸、电子期刊或电子墙报作品，作品(含其中链接的所有独立文件)大小不超过50MB。

电脑动画：运用各类动画制作软件，通过动画角色和场景描绘、制作，音效处理与动画制作、合成，运用动画画面语言完成的作品。

数字摄影：以“抗疫”为主题，不少于4幅的一组反映当年暑期生活的摄影作品组成，并以图配文的形式进行展示，文字说明的`字数在200字以内，应表述清楚、富有意境，作品格式为JPG格式。

数字音乐创编：主题不限，内容健康向上，运用音乐制作编辑软件，合理整合重组软件音源，或采用不同的音色节奏等方法，创作编辑出一首（段）完整的具有旋律节奏的乐曲，或与现有乐曲相配的伴奏。提交作品格式为mp3。网络征文：依托“先锋网上作文”网站，开展中小学生“先锋邀请你来写诗”征文活动。

各类作品上传时间为20xx年7月20日至8月31日。经审核符合要求的作品将发布在夏令营活动专题网站，并作为相关评比的参考依据。

五、评选要求

优秀营员标准：上传作品类型不少于两种，且质量较高并经审核通过在夏令营专题网站发布，能在夏令营活动专题网站的“个人空间”上传相关学习体会、网络日志等材料不少于5篇。

夏令营中特别优秀的作品，将推荐入围20xx年南京市中小学电脑制作活动决赛的现场面试环节，具体办法另行通知。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十五

一、活动主题和活动目的：

活动主题：文明首都，xx之旅

活动目的：

为了提高学生的身体素质，舞蹈爱好者的艺术水平，我校舞蹈培训部举办暑期xx之旅夏令营。

二、组织机构：

主办单位：xx市文化艺术职业学校

承办单位：xx体育大学附中舞蹈教学区、xx华艺远创教育咨询有限公司

三、参加对象：

6—16岁，身体健康、品德优良，喜爱舞蹈者均可自愿报名参加，有一定舞蹈基础者优先，男女不限，地区不限。

四、活动时间及地点

时间：20xx年xx月xx日—xx月xx日结束，活动时间为八天。

地点：xx市丰台区南四环中路38号（xx市文化艺术职业学校内）

五、活动安排

学员们将在优美的校园环境封闭的。、军事化管理中接受系统、专业的舞蹈基本功训练，形体仪态训练；观看优秀舞蹈作品；参观xx知名院校及xx各名胜古迹景点的观光游览活动。（具体的课程设置和活动安排详见日程表）。

六、活动费用标准

每人2280元营费，（含食宿费、营服费、交通费、保险费、课时费、活动费等在营期间的各项费用）。

七、特别说明

凡参加本活动的学员结营后都享有（营服、活动证书、活动全程影像光碟、活动纪念册）参加人员根据舞蹈特训课程结业考核，成绩优秀者存档，报考本校时优先录取。

010—56216601

活动日程表

报到：营员报道（安排住宿，熟悉生活环境）

开营典礼

参观营区，发放统一配备（家长离校）

课程安排：

第一天

06：30—07：20晨跑、晨练

07：20—08：00盥洗、集合、早餐

08：10—11：50四节舞蹈专业课

12：00—15：00集合点名午餐、午休

15：00—16：30两节舞蹈专业课

17：00—19：00晚餐（自由活动）

19：00—20：30经典舞蹈影片赏析课

20：30—21：30盥洗写生活日记

21：40查寝、熄灯休息

第二天

06：30—07：20晨跑、晨练

07：20—08：00盥洗、集合、早餐

08：10—11：50四节舞蹈专业课

12：00—15：00集合点名午餐、午休

15：00—16：30两节舞蹈专业课

17：00—19：00晚餐、休息自由活动时间

19：00—20：30晚自习课

20：40—21：40盥洗写生活日记

21：50查寝、熄灯休息

第三天

06：30—07：20晨跑、晨练

07：20—08：00盥洗、集合、早餐

08：20—11：50四节舞蹈专业课

12：00—15：00集合点名午餐

15：00—16：30两节舞蹈专业课

17：00—19：00晚餐（自由活动）

19：00—20：30晚自习课

20：40—21：40盥洗写生活日记

21：50查寝熄灯休息

第四天

06：30—07：20晨跑、晨练

07：20—08：00盥洗、集合、早餐

08：20—11：50四节舞蹈专业课

12：00—15：00集合点名午餐、午休

15：00—16：30两节舞蹈专业课

17：00—19：00晚餐、准备汇报演出

010—56216601

19：30—20：30汇报演出

20：40—21：40盥洗写生活日记

21：50查寝熄灯休息

第五天

06：30—07：20晨跑、晨练

07：20—08：00盥洗、集合、早餐、上车出游

08：30—12：00参观鸟巢水立方

12：10—13：30集合点名午餐

14：00—16：00参观xx体育大学院校

16：30—20：40返回学校就餐、自由活动

20：40—21：40盥洗写生活日记

21：50查寝熄灯休息

第六天

06：30—07：20晨跑、晨练

07：20—08：00盥洗、集合、早餐、上车出游

10：00—15：00八达岭长城游览

15：10—17：10返回学校晚餐、自由活动

21：40盥洗写生活日记

21：50查寝熄灯休息

第七天

04：20起床上车出游

05：10参观天安门升旗仪式

06：10—10：00集合、早餐、参观故宫

10：00—11：50参观xx天文馆

12：40返回学校午餐、午休

17：00—20：30晚餐、休息自由活动时间（整理内务）

20：40—21：40盥洗写生活日记

21：50查寝熄灯休息

第八天

06：30起床，洗漱

07：20早餐

08：00—08：20集合点名

08：30—09：30结营仪式全体人员合影

09：40家长参观学生宿舍、内务和培训基地、总结每日一记

10：10各家长带领学生离校，结束八日夏令营活动

注：学生家长应在08：20汇报演出之前到达学校，学校内有专人负责接待。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十六

暑假，是我期待已久的时光，而今年的暑假，我参加了一个特别的拓展训练营。这个训练营不仅让我度过了一个充实而有意义的假期，更让我在挑战中收获了成长和感悟。

初入训练营，我感受到了前所未有的新奇和兴奋。来自不同学校、不同背景的小伙伴们聚集在一起，我们共同迎接接下来的挑战。训练营的日程安排得紧凑而充实，每天都有新的项目和任务等待我们去完成。从团队合作的破冰游戏，到个人能力的挑战项目，每一项都让我印象深刻。

在团队合作的环节中，我深刻体会到了沟通的重要性。起初，我们团队在任务中遇到了很多困难，大家意见不一，导致进展缓慢。但随着时间的推移，我们逐渐学会了倾听和尊重他人的'意见，通过有效的沟通，我们找到了解决问题的办法，最终成功完成了任务。这个过程让我意识到，无论是在学习还是工作中，良好的沟通都是成功的关键。

在个人挑战项目中，我面临了许多前所未有的困难。有时候，我会感到沮丧和无助，甚至想要放弃。但每当我看到身边的伙伴们都在努力坚持，我就重新燃起了斗志。我告诉自己，不能轻言放弃，只有经过不断的努力和尝试，才能超越自己，实现更大的突破。这些挑战项目让我学会了面对困难和挑战时要有勇气和毅力，也让我更加坚信自己能够战胜一切困难。

除了挑战和成长，我在训练营中还收获了珍贵的友谊。我们在一起度过了许多难忘的时光，共同经历了许多挑战和困难。我们互相鼓励、互相支持，一起度过了这个难忘的暑假。这些友谊将是我人生中宝贵的财富，让我在未来的道路上不再孤单。

回顾这次暑假拓展训练营的经历，我深感自己收获了很多。我不仅学到了如何面对困难和挑战，还学会了如何与他人合作、如何沟通、如何超越自己。这些经验和技能将对我未来的学习和生活产生深远的影响。我相信，在未来的道路上，我会更加自信、更加坚定地前行。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十七

xx书屋体育夏令营是为9—12岁有体育兴趣爱好且有一定的`体育运动基础的青少年开展的夏令营。每年暑假7—8月举办，以一周为一期，学员可参加一期，也可以连续参加几期，今年夏令营课程主要以游泳、皮划艇、篮球、团队拓展等体育运动为主，旨在增强青少年身体素质、增加青少年对体育运动的兴趣及技能，同时通过团队生活提高学生的团队精神、五自精神、野外生存自救互救能力。

【活动基本信息】

活动时间：第一期7月19日—7月26日，第二期7月26日—8月2日，第三期8月2日—8月9日（暂定3期）

活动地点：四清湖山水农庄

报名对象：9—12岁有篮球、游泳兴趣爱好且有一定基础的小帅哥

报名须知：网上预报名—>面试（面试时间地点待定）—>确定为营员，并在网上公布—>交纳活动费—参加夏令营

【活动收费】

1500元/人/期，服务包括：郴州到营地的往返交通费（选择具备专业资质的车队及司机），全程入住超四星级宾馆（两床一房、独立卫生间、空调），行程内所有用餐（含结营仪式时的家长用餐），运动服夏装2套，行程内所有教练、指导员教学及服务费用，旅游意外保险等其他杂费，篮球、皮划艇、团队游戏等需添置的设备设施费用。

【课程安排】

7：00 — 7：30起床，洗漱，叠被子，整理内务

7：30 — 8：00吃早餐，活动准备

8：00 — 10：00游泳

10：00—12：00水上皮划艇运动

12：00—13：00中餐及休息

13：00—14：30午觉或自主阅读

14：30—16：00团队拓展游戏、趣味运动、生存训练及自救互救训练等

16：00—18：00篮球

18：00—19：30洗澡、洗衣，晚餐及休息

19：30—21：00分享交流会、集体歌舞、团队游戏、快乐影院等

21：00以后就寝，22：00之后必须保持安静，晚上禁止任何外出活动

夏令营期间，还将开展野营，野餐，烧烤，露天影院，远足，春苗版“奔跑吧，宝贝”等活动！

【活动亮点】

1、训练场馆均为专业场地，为活动提供基础性保障；活动全程由专业老师进行教学，更安全、更专业！

2、所有营员年龄相接近，依据营员的年龄特点设计课程具体实施方案，寓教于乐，让营员们得到迅速成长。

3、全程实施小组化、团队化建设及管理，每8个营员一个小组，配备一位专业老师，老师全程与营员同吃、同住、同行、同练、同聊、同成长，另外还配有专门的生活老师，对孩子的衣、食、住、行、健康、情绪予以记录、指导。

4、入住条件为超四星级的宾馆双人房，所有设备设备俱全（虽有点不附合春苗的理念、要求，但没办法，不过电视、电脑、电话我们都会好好地收藏起来）。

5、一日三餐均为健康、科学、营养、均衡的套餐。

6、夏令营中穿插团队拓展游戏、趣味运动、野外生存训练，全面提升孩子的综合素质能力。

7、在官方网站、微信平台每天更新“每日资讯”“每日相册”“每日食谱”“每日健康资讯”，让家长实时、全面了解孩子动态。

8、结营时邀请家长全程参与、体验孩子的课程（篮球比赛、皮划艇比赛、亲子游戏），分享孩子的成长，收获亲子情感。

暑假拓展训练营心得体会（18篇） 篇十八

一、活动背景与目的

暑假夏令营是一项针对中小学生的寒暑假期间的综合性活动。通过丰富多彩的活动内容，引导学生健康、积极、快乐地度过暑假，提升他们的综合素质，培养他们的独立思考与解决问题的能力。

二、活动内容与计划

1、身心健康活动：每天组织学生进行体育运动，如篮球、足球、游泳等，增强学生的体质。

2、文化艺术活动：安排丰富多彩的文化艺术活动，如音乐、舞蹈、绘画等，培养学生的。审美能力。

3、科学实践活动：组织学生参加科学实验、观察自然景物、植物种植等活动，培养他们的科学探索精神。

4、社会实践活动：安排学生参观工厂、博物馆等场所，了解社会生活的方方面面，提升他们的社会责任感。

5、创造力培养活动：开展手工制作、团队合作等活动，培养学生的创造思维与团队意识。

6、心理健康活动：组织心理辅导课程，帮助学生调整情绪，解决心理困扰。

三、活动流程安排

8：008：30：集合、晨间活动

8：3010：30：身心健康活动

10：3010：45：休息

10：4512：00：文化艺术活动

12：0013：30：午餐与午休

13：3015：30：科学实践活动

15：3015：45：休息

15：4517：30：社会实践活动

17：3018：30：晚餐与休息

18：3020：30：创造力培养活动

20：3021：30：心理健康活动

四、活动保障与安全措施：

1、活动场所选择安全、环境优美的场所进行。

2、活动期间配备专业的教师和工作人员，负责学生的安全与管理。

3、配备急救设备，确保学生在活动过程中的安全。

4、活动期间注意学生的饮食安全，提供营养均衡的餐食。

5、活动期间建立清晰的规章制度，对学生的行为进行管理与引导。

五、预期效果

通过暑假夏令营活动，预期达到以下效果：

1、提升学生的身体素质，增强体育运动兴趣。

2、培养学生的艺术兴趣与审美能力。

3、激发学生的科学探索精神，培养创新思维。

4、增进学生对社会生活的了解与认知。

5、培养学生的团队合作与沟通能力。

6、提升学生的心理素质，增强自我调节能力。

六、活动评估

1、活动结束后，组织学生参与活动评估，听取他们的意见与建议。

2、对活动的组织与安排进行总结，记录活动中获得的经验与不足，并进行改进。

以上是暑假夏令营活动方案的范文，供参考。具体活动内容和流程可以根据实际情况进行调整。