精神心得体会

精神心得体会

　　某些事情让我们心里有了一些心得后，往往会写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是小编整理的精神心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

精神心得体会 第一篇

　　在学校党委团支的要求下以及党支部的精心组织下，我认真学习了杨善洲精神，深刻地从人生观、价值观、世界观等方面谈出自己对学习的认识。通过这次学习，我对学习、工作有了进一步的认识，变被动为主动，在学习活动中，通过深刻反思和认真领悟，认真做好读书笔记，认真观看<<杨善洲>>，并认真撰写观后感。

　　杨善洲同志六十年坚守共产党人的精神家园，一辈子把党和人民 的利益放在首位，一辈子淡泊名利、地位，一辈子公而忘私、廉洁奉公。他恪守信念，一心为民，忘我工作，始终如一地坚守着共产党员的高尚情操，始终如一地践行了执政为民的根本宗旨，始终如一地发挥了老有所求的奉献精神，以感人的事迹，展示了一名共产党员的崇高品质，树立了党员干部的光辉形象和时代风貌，是共产党员和老干部的优秀代表，是“创先争优”的突出典型，是广大党员干部学习的楷模。

　　杨善洲的生平简介。

　　1884年4月，杨善洲同志从地委书记的岗位上退下来后，扎根施甸大亮山艰苦创业，义务植树造林，一干就是22年，建成了面积达5.6万亩的'林场，并将林场无偿移交给国家。杨善洲同志曾先后被评为省、市优秀共产党员、全国老干部先进个人，被授予“全国十大绿化标兵提名奖”、“环境保护杰出贡献奖”、“中华环境提名奖”等荣誉称号。

　　下面是我的学习收获：

　　通过学习，认识了学习杨善洲老书记的意义和重要性。开展学习杨善洲老书记教育活动，能够使广大党员发挥先锋模范作用，团结带领人民群众贯彻落实党的正确的理论、路线、纲领;开展学习杨善洲先进事迹教育，能够用广大党员的行动来体现党全心全意为人民服务的宗旨，才能保证党员充分发挥先锋模范作用，完成全心全意为人民服务的宗旨，完成党的执政任务和执政使命。

　　学习杨善洲同志，就要学习他无私奉献、淡泊名利的高贵品质。杨善洲同志担任保山地、县主要领导长达三十余年，但从未为妻子孩子捞上一册“农转非”的户口，没有给家里盖上一间像样的房子。他时常对家里人说：“过日子，吃处有个锅，睡处有个‘窝’就行”。他把价值3忆元的林场无偿移交给施甸县政府，县里要奖励他20万元，而他又把大部分作为捐资助学等捐了出去。向杨善洲同志学习，就是像他那样，加强思想道德修养，不图名、不求利、不谋私，守得住清贫，耐得住寂寞，一尘不染，坚持以德立身、以公处事、以廉树威，永葆共产党员的浩然正气!学习他永葆本色，矢志不移的坚定信念。杨善洲同志入党六十年来，时刻牢记自己是一名共产党员，把“随时为党和人民的利益牺牲一切”作为自己的铮铮誓言，时刻以共产党员的标准来衡量和要求自己。他，坚信共产主义，牢记党的宗旨，立场坚定，意志坚强，始终保持共产党员的政治本色。向杨善洲同志学习就是要像他那样，树立一名党员就是一面旗帜的理念，坚定理想信念，牢记党的宗旨，始终对党的事业无限忠诚，以坚定的信念来展示共产党员的风采。

　　通过对杨善洲老书记的学习，明确新时期共产党员的具体要求。

　　经过学习，我明确了当代共产党员在新时期的先进性。一是要立足本职，全心服务。热爱自己的事业，坚持党的方向，爱岗敬业，求真务实，扎实工作，争创一流，把群众的利益放在自己的利益之上。二是优质高效，精益求精。树立终身学习理念，提高业务能力，争创一流工作业绩。三是团结协作，顾全大局。维护民主集中制原则，执行党组织的决定，个人利益服从集体利益，局部利益服从整体利益。四是不计得失，乐于奉献。吃苦在前，享受在后;艰苦奋斗，廉洁奉公;牢记“两个务必”，抵制腐败现象。

　　学习杨善洲老书记，增强自己的党性，提高自己的水平。

　　我深刻体会到，要始终保持共产党员的先进性就必须坚定理想和信念。坚定理想信念，重要的就是要坚持马克思主义的立场、观点、方法来认识世界，认识人类社会发展的客观规律。理想信念是一个思想认识问题，更是一个实践问题。同时还应牢固树立正确的人生观、价值观、世界观。

　　人生观、价值观、世界观决定人的思想观念、行为准则，决定每个人事业的成败。体现在具体的工作实际中，则是牢记宗旨、爱岗敬业、始终保持强烈的事业心、责任感，求真务实，真抓实干，实实在在办好每一件事。

　　学习杨善洲同志爱岗敬业、淡泊名利的高贵品质。

　　做过9年石匠、工农干部出身的杨善洲，当了保山地委书记，依然保持者淳朴的农民本色。他脸色黝黑，双手老茧，和农民一起锄田栽秧，走家串户体察农民困苦，给受冤屈的人主持公道，自掏腰包给困难户力所能及的帮助，下乡不给农民添负担。

　　每次下乡他都把锄头带在身边，他认为，与农民一起劳动是了解基层、了解农民疾苦很重要的方式，和农民在一起了解到的情况最真实。在担任大亮山林场义务承包人20年间，杨善洲接受的唯一报酬：每月70元的伙食补助，1996年，随着物价上涨，林场将补助标准提高到100元。20xx年底，保山市委、市政府为杨善洲颁发特别贡献奖，并给与一次性奖励20万元。今年5月，杨善洲将其中10万元捐给保山一中，6万元捐给林场和附近村子搞建设。“我有义务和责任帮助群众办实事。”杨善洲说，“实在干不动了，只好把林场交还给国家，但这不是说我就退休了，有我力所能及的事，我还是要接着帮老百姓办，共产党员的身份永不退休。”

　　最后，就是学习杨善洲同志，生命不息，奋斗不止的革命精神。

　　盛年时期，他废寝忘食，夙兴夜寐，忘我工作;年事已高仍然老骥伏枥，志在千里，退休后把植树作为党为人民服务的又一新起点。

　　“泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深”，杨善洲的先进事迹一代，我们必须要有顽强的意志，只争朝夕，从点滴做起，不能好高骛远，立足岗位，脚踏实地，端正心态，勤勉敬业。要培养刻苦钻研、艰苦奋斗、勤俭节约的精神，不怕挫折，投身艰苦岗位锻炼意志，承担挑战性工作加强业务能力，保持创新锐气，在工作岗位上大胆探索，创新创造。培养勤学习、多读书、山、善探究、爱思考的好习惯，不断丰富知识，开拓视野，提高综合素质。

　　总之，学习杨善洲精神就是要始终与时俱进，开拓创新，并自重、自省、自觉、自励、时时处处严格约束自己，正确对待个人得失，不计名利，不及虚名。

精神心得体会 第二篇

　　说到工匠精神，我们最先想到的便是“匠人”这个日本词汇了，日本人自古便推崇“匠人精神”，就以食物为例吧，在日本，人们心中对饮食的最高标准，不是法餐、意菜或某个菜名这种单一的词汇，而是某某人做的某种食物，这便是匠人精神的体现了。日本京都标杆文与讲评的四大料理之神都是像寿司之神、天妇罗之神这样的以单一食物所形成的，这也就体现出了匠人精神的另一个特点，就是力求在单一领域做到完美。在日本，人们甚至可以说出细分到某一种茶点的匠人的名字，而这种崇尚匠人的社会气象又能使许多传统技艺在匠人手中流传至今，可以说，工匠精神代表着传承。

　　不只是日本，其实工匠精神存在于世界的每个角落。瑞士的制表师能不借助电脑和机械，一把镊子、一副眼镜，就能组装出世界上最复杂的机械表芯。每当我们捧起一块这样的手表，陀飞轮、星相、音乐、报时等功能之下，我们能听到齿轮咬合的轻响，这便是制表师日日夜夜在工作台上创造的奇迹。同样的工匠还有许多，法国的高级皮具师，德国的跑车发动机调效师，捷克的水晶工艺师，他们在世界上的不同角落，用自己的双手和技艺，创造出一件又一件完美的艺术品。可以说，在现代社会，工匠精神是高档、完美的代名词。

　　那么在中国呢?中国的`工匠精神在哪里?我们可以在博物馆中找到它：一件件精美的漆器、玉器、青釉、粉彩，古代的匠人们将这些精美的艺术品创造出来，保留至今，当我们对着这些文物惊叹古时匠人精神的伟大时，又会不会疑问：“我们现代的工匠精神在哪里呢?”当中国变为世界工厂，当机器替代了灯下工人的双手，当人们开始对千篇一律的电子产品热情不已，又有几个人会想到保护我们濒临灭绝的工匠精神呢?也许我们可以从外国的事例中为中国工匠精神看似黑暗的未来中找到一点光亮。工匠精神是冰冷的机器所代替不了的，当工匠精神被大众所重视，当手工的艺术与流水线上的产品区别开来，当工匠精神带上本应属于它的高贵，我们的工匠精神才能得以发扬光大。

精神心得体会 第三篇

　　精神病院这个名字听得多了，人们总是对这个名字有一种畏惧与排斥的心理。这个学期我们去了精神病院见习，首次接触精神病院，其实它也并非我们想象中那样阴深与恐惧的。我们身为未来的护士，更不需要以别样的目光、别样的心理去看待它。只知道，它和别的医院一样，都是一间医院。

　　带领我们小组的

　　带教老师把我们带到住院部的某一层楼里，在那铁闸里有一个可供饮食与活动的大空间，里面住着的全是女病人。

　　带教老师先带我们到示教室里，给我们重温一下精神分裂症与情感障碍的一些特征、表现和护理措施，然后再打开铁闸让我们和里面的一些病人聊聊天，了解她们的情况。在带教老师讲课的过程中，她教导了我们面对精神分裂症的病人应如何进行自我保护与确保病人的安全，然而，我最为关注的仍是一些情感障碍的病人。带教老师说一些慢性的情感障碍的病人对外界是无什么反应的，我想这是因为他们困死了在他们自己的内心世界中，他们的内心是一层叠一层沉默的雪，最初的情绪积压在心中，长久未能得到宣泄，然后随着时间的推移，他们的记忆变得模糊了，甚至跌入了潜意识中，情绪的积压找不到痕迹。

　　所以他们不懂得去倾诉，不懂得去表述自己，他们的内心封锁在那重重的沉默中，解不开最初的情绪的结，而只会在那个心结上不断地增添沉默的结，由于他们内心积聚了太多太多的沉默，不懂诉说，所以他们的情志也渐渐变得散漫，脑子也渐渐变得空洞，思维也变得迟缓，所以他们会回避亲友，回避与外界之间的接触，慢慢的，便发展到对外界事物无反应。而其实他们的内心世界是非常之复杂

　　的，复杂到完全沉默，复杂到找不出病因的痕迹。

　　我想：如果是一个对外界事物无反应的病人，除了要接受药物治疗之外，还必须配合精神分析心理治疗、认知治疗和支持性心理治疗。心理治疗的租子阻滞有太多，所以支持性心理治疗为治疗的最基层。治疗者必须是一个优秀的聆听者，专心的倾听病人的诉说，以亲善诚恳的态度取得病人的信任，让病人毫无顾虑的倾诉内心的苦闷，鼓励病人疏泄内心不良的情绪，并能以同情、理解、谅解的态度对病人的诉说不加评判地接受，站在病人的角度去理解和支持，并与病人合作去治疗其疾病，给予病人治疗的信心与康复的希望。

　　在与病人的交谈过程中，摸索病人的性格特点与思维模式，以及深入地探索其内心的真实情感。如果病人已经无法说出其内心的痕迹，治疗者可以问病人原本的性格、原本的生活是怎样的？是什么时候开始变化的？为什么会有这样的变化？支持与鼓励病人诉说其内心的情绪与痕迹，让病人感觉到你是在全心全意地帮他，他也便可以开怀地与你倾诉。探寻病因是离不开问话的，也可以从问话中逐步地推出其病因与疾病的过程，帮助病人认识自己心灵的痕迹。在谈话中，要听出病人思维上的漏洞与认识上的偏颇和贫乏，并对病人作出理由充足、适合

　　其心理特点的解释，帮助其消除疑虑，增强信心。人的烦恼往往来源于思维，但你烦恼了，往往是因为你用错了你的思维方式，引导病人去换一种与原来逆向的思维去分析问题，烦恼往往便会自动消失。要给予病人鼓励和良好的心理暗示，激发病人的积极心理，让病人更好的配合治疗和更努力地去改善自身的情绪。

　　带教老师给我们复习了一些相关的内容后，便开铁闸让我们和里面的病人沟通交流了。我们一小组的人和带教老师围成一张台，然后带教老师陆续叫了三个病人来，她在我们面前询问病人的情况，并介绍其病情给我们认知。

　　第一个是患有精神分裂症、常有幻听的女士，第二个是常开心自笑的女老师，第三个我的印象有点模糊。

　　给我印象最深的还是第一个女士。她说她常听到一个男人跟她说话，但看不到那个人。韦护长问她那个男人有没有叫她不要吃、不要睡，她说没有。她说她自己也不知道那个男人是谁，自己也不认识他，只是听到一把声音在和她谈话，什么都看不到。韦护长问她有没有和那个男人说话，她说有。她的声音还带点激扬和悲亢地说：我不是讲那些话，我是讲述自己的心，我是用心来和他交谈的！

　　然后带教老师的问话结束了，我们接着和第二个、第三个病人交流。这时候，我看

　　见刚才第一个病人独坐在一张桌椅上，沉默不语，情感低落，沮丧忧虑的低着头。我想过去跟她谈谈心，哪怕只是表示一下关心对于病人来说也是一种莫大的`安慰，但我连这样的时间都没有，她们马上便要开饭了。

　　我看着她那孤独、沮丧、忧伤的表情，回想起她刚才的那一句我是用心来同他交谈的！，我想她除了有精神分裂症之外，还同时存在着抑郁症，又或许是抑郁症伴精神分裂症。精神病是分神经性和心因性的，我不知道她属于哪一种，又或许两种都有吧，我相信她是存在着心因性的成分的。她也不是完全沉默的那一种，我还能够对着一片虚无的空气来讲述自己的心。我听她那一句话激动的声音，我想她内心深处是很渴望去倾诉的，但为什么她不与身边的人倾诉呢？还是她未能找到一个足够信任、足够关心她和支持她的聆听者？会不会是因为她很想诉说自己的内心，然而却得不到满足，而这种日积月累的内心冲突致使她幻听出身边有一把陌生的声音来聆听她的心声，与她交流呢？这只是我的推断，我不敢确定，要探究真正的原因还得与病人多接触才知道。或许那一把声音是她最信任的声音吧，听不到那一把声音，就像是身边没有了可以倾诉的朋友一样。我想如果我是她的护士，我会以关怀的心耐心地去鼓舞她

　　向我倾诉她内心的情感，希望以真诚的爱心来换取她对我的信任，取替她所幻听出的那一把声音的位置，希望这样能够医治她的幻听，然后再与她进一步的做心理治疗。

　　或许我接触得太少，或许我想得过于简单，但我仍相信有些精神病人是能够治愈的。或许有一天，当他们恢复了正常人的心理，重新回到自己的工作岗位的时候，我希望人们能够以平常的目光去看待他们，不要歧视和排斥她们，不要让他们的心灵再一次受创！

　　其实患病很平常，正如我们每一个人都会犯错一样，只要认识到错误，并加以改正就行了，精神康复者也一样，只要认识到自身的疾病，并加以控制就行了。社会与人们应该给予他们多一点爱心与支持的！

精神心得体会 第四篇

　　本人于20xx年6月在厦门大学附属第一医院和厦门市仙岳医院精神科实习，通过实践学习，感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。

　　通过近一年的学习，除熟悉了各科室的业务知识外，我还很注意护士职业形象，在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装整洁、礼貌待患、态度和蔼、语言规范。在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加医院每月一次的业务学习，在一年的`工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻以病人为中心，以质量为核心的服务理念，提高了自身素质及应急能力。

　　当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。医在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己

　　己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。 在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长和带教老师给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足;展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。

　　曾有人称赞精神科护士是真正的英雄，说这话的正是我们从小就无限敬佩的英雄～～警察叔叔。看到无须打斗也不用争拗只是一个眼神一个手势轻轻几句话就魔术般地让刚才还在喊打喊杀要生要死的精神病人服服帖帖地接受治疗和护理，于是他们由衷地赞叹：没有枪和警棍，却面对同样的危险，你们是真正的英雄！

　　其实我们不是英雄，因为英雄意味着不畏xxx勇猛顽强，而我们面对病人偶尔被打了除了理解还要微笑。朋友们你们曾试过无缘无故被人打一巴掌或被人攻击吗？如果我说这些打人的人其实没有恶意甚至是出于善意，你们相信吗？事实如此，精神病人在幻觉下看到护士的脸上有蚊子、身边有妖魔鬼怪就会奋不顾身的上前攻击它们想以此来保护我们的护士。一次一位护士的头部被病人的拳头击中，当时就出现头晕、呕吐、皮下血肿等，可这位护士仅休息了二天就上班了，因为病人需要

　　他，当问及此事护士却淡然地说病人也是在幻觉的支配下才会攻击我的，作为精神科护士的我不理解谁能理解。

精神心得体会 第五篇

　　以前对精神科病房的印象就是光线暗及恐怖的感觉，但自从在精神科实习的日子以来，发现以前对精神科的印象完全是错误的观念，这里的光线不但明亮且病患也不是我们想像的`那么恐怖。

　　在这站实习真的跟其他站差好多，在这里你的护理措施真的很灵活，具有个别性，还可以直接跟病患互动，那种感觉真得好棒，跟他们一起做早操，说到做早操，真得好

　　开心唷！每个病患都好可爱，每次跟他们做早操都会笑到肚子痛，他们都很用心的在做每一件事。另外，在这里真的让我感觉到医疗人员的用心及团结，每一个病患都有五位医疗人员的照顾，且都须用很大的爱心，去照顾一个人，须有很大的耐心，所以我很佩服这里的医疗人员。而这里的教官人也都很好，不懂的地方，他们都会教我们，且每个都带笑容，让我觉得有家的感觉。我真得好喜欢这里的教官唷！老师虽然好严格，但我觉得对我而言，这是一个好老师，因为老师严格，我们才会认真呀！

　　在这里真得有感觉到自己好像一个小护士的样子，一天的流程都由自己来，从早上的发药，到下午的发药，写记录等，都知道下一个步骤要做什么，不会不知所措，且记录在老师严格要求下，不进步也难呀！只是每天都写得好痛苦唷！总之，在这里实习虽然很累，但我相信那是值得的。

精神心得体会 第六篇

　　团队合作是一种集体智慧的体现，是一种集体力量的展示。在团队合作中，不仅可以充分发挥个人的优势，更能够秉持着“团结就是力量”的信念，做到优势互补，共同引领团队向前。通过与他人的合作与互助，不仅可以实现个人价值的最大化，还能更好地完成任务与目标。在我参与的团队合作中，我领悟到了以下几点心得。

　　首先，彼此之间的信任是团队合作的基础。在团队合作中，互相信任是最重要的一环。只有当每个人都相信其他队员的能力与诚信，才能够使团队形成一个紧密的整体，共同面对挑战。我曾经参与的一次团队项目中，有一位队员在负责项目的关键环节上犯了一个小失误。虽然这个失误可能会对整个项目造成影响，但是其他队员并没有责怪他，而是相互帮助和鼓励他，最终我们通过共同努力克服了困难，成功完成了项目。这次经历让我深刻地明白，信任不仅是团队合作的基础，也是团队合作中最重要的因素之一。

　　其次，团队合作需要有明确的目标和分工。在团队合作中，每个人都需要明确自己的角色和任务，并且清楚团队的总体目标是什么。只有在团队中明确分工，并且合理安排各个任务，才能够高效地完成工作。我曾经参与的一个团队项目中，我们在开始之前制定了详细的工作计划，并明确了每个人的职责和任务。在团队合作中，每个人都尽心尽力地完成自己的任务，并及时与其他队员进行沟通和协调。最终，我们成功地按照计划完成了项目，达到了预期的目标。这次经历让我认识到，团队合作中的目标和分工是非常重要的，只有团队成员分工明确，才能够高效地完成任务。

　　此外，沟通和交流在团队合作中起着至关重要的.作用。团队合作需要及时有效的沟通和交流。在我的团队合作经验中，每个人都需要表达自己的意见和想法，并且倾听他人的意见。只有通过充分的沟通和交流，才能够对问题进行深入的分析和解决。在一个团队项目中，我曾经遇到了一个复杂的问题，大家对于如何解决这个问题都有不同的意见。但是我们在一次讨论中通过充分的沟通和交流，最终找到了一个切实可行的解决方案。这次经历使我明白了沟通和交流是团队合作中不可或缺的因素，只有通过良好的沟通和交流，才能够让团队合作更加高效。

　　最后，团队合作需要有良好的适应性和灵活性。在团队合作中，难免会遇到一些变化和困难，而这时候就需要团队具备适应性和灵活性。在我参与的团队合作中，我们曾经遇到了一个突况，导致整个项目的方向出现了改变。在这个时候，我们不得不迅速调整自己的思维和计划，并且灵活地改变团队的工作方式。最终，我们成功地应对了变化，并且顺利完成了项目。这次经历让我明白，团队合作中的适应性和灵活性是非常重要的，只有具备这样的能力，才能够应对各种复杂的情况。

　　总之，团队合作是一种集体智慧的体现，通过与他人的合作与互助，可以实现个人价值的最大化，完成任务与目标。在团队合作中，彼此之间的信任是基础，目标和分工是关键，沟通和交流是必要的，适应性和灵活性是决定成功的关键因素。只有在团队合作中不断学习和提高自己，才能够更好地发挥团队的力量，取得更好的成果。我将会不断努力，与团队成员合作，共同进步，为实现团队的目标不懈努力。

精神心得体会 第七篇

　　xx是位老师，工作30多年来，坚持修改教化之路，向45分钟要质量，变备教案为备学生，让“死教材”变活，让学生主动参加。

　　xx对待学生就像对待自己的女儿一样，她的班上有人父母双亡，她便在学习上帮助，在生活上也关怀照看，使学生感到了浓浓的母爱。在1985年冬天，xx去彬县赛教时，熟识了一个叫王昭的十一二岁的小姑娘，两个月后，xx得知这个女孩的父亲不幸去世了，便马上写了一封长信劝慰她，激励她好好学习，从今，她们俩便结下了不解之缘，常常写信激励她发奋学习，走上自强之路，一转瞬十年便过去了，王昭去意大利进修时探望呼老师，尽管十年未见，但呼老师还是一眼就认出来了，并欢乐地告知大家：“这是我彬县的女儿王昭。”…… xx家里并不富有，没有几件像样的家具，一台14寸黑白电视机，几件陈旧家具，然而在月工资只有32元时且在有两个孩子的重担下，捐了40元给x灾区，34年来，他把别人的.艰难当成自己的，捐了多少线，她自己也说不清了。

　　“教书育人德为本，德的核心是爱字，”这是xx说的，他也这样做了，桃李满天下，把更多的母爱给了学生。呼老师做了那么多‘奉献’的事，是个多么宏大的人啊！

精神心得体会 第八篇

　　通过学习红旗运河，上帝让我意识到：人们总是有一点精神，地方越困难，环境越复杂，事业越困难，就越需要精神力量的支持。我们党从艰苦奋斗开始，但也通过艰苦奋斗不断发展和成长，取得了伟大的成就。没有艰苦的斗争，就没有今天各种事业的快速发展。大力弘扬红旗运河精神，将成为亿万人民全面建设小康社会的伟大实践中的巨大物质力量。

　　经过30多年的改革开放，我们沐浴在微风中，感受到了改革带来的幸福生活。然而，随着物质生活的不断改善，一些党员，特别是一些党的领导干部，不愿意做艰苦的工作，不能继续保持艰苦奋斗的精神，不能与群众密切联系，甚至有脱离群众的现象。如果我们不坚决预防和克服这一现象，党的事业就不能向前发展，甚至会遭受挫折。无论我们党取得什么成就，都必须长期坚持艰苦奋斗的精神，始终坚持马克思主义政党的本质和宗旨，密切联系群众，不断维护人民的根本利益，使我们党始终与人民保持血肉联系，始终得到人民的支持和支持，始终立于不败之地。

　　红旗渠精神的核心内容是自力更生和艰苦奋斗，这与党的群众路线实践教育活动的要求完全一致。艰苦奋斗是中华民族的传统美德，也是党员干部弘扬正义、抵御邪恶、廉洁政治的有力武器。每个共产党员和国家公务员都应该以艰苦奋斗的传统美德为成就的基础和灵魂。

　　实践证明，当我们党保持和发扬艰苦奋斗的作风时，我们党具有吸引力、战斗力、凝聚力和向心力，能够引导人民共同创业，不断取得革命和建设的新胜利。目前，面对各种邪恶的风和邪恶的入侵，我们需要积极倡导和大力弘扬红旗渠的艰苦奋斗精神。在新时代条件下，红旗渠精神具有多种现实意义和时代价值。充分探索和利用红旗渠精神的时代价值，使红旗渠精神在全面建设小康社会、加快社会主义现代化的过程中发挥更大的作用。

　　红旗渠精神

　　一种无私奉献的.精神。不论是坚韧的愚公，还是填海的精卫，不论是石大沟的郭变花，还是把最美的笑留在桃花洞的原海生，他们最美的诠释了无私奉献的精神，作为一名老师，更应该让祖国的花朵绽放在未来，为祖国的建设奉献他们的力量，为祖国的明天开启新的篇章。

精神心得体会 第九篇

　　4月份以来，公司组织广大干部职工，分两期共同观看了《国家记忆》之《永不过时的劳模精神》以及《时代楷模》焦裕禄。这不仅是为了学习和弘扬劳模精神，也是为了进一步激发大家落实“三年建设”总目标及各项工作任务的热情和斗志。

　　通过观看一个个感人的事迹和劳模榜样，不管是艰苦奋斗，志除“三害”的县委书记焦裕禄，也不管是扎根普通岗位，坚持本职搞奉献的孟泰、王进喜、王秉贵等等，在他们身上都体现了一种革命担当，立足本职，勇于奉献的奋斗热情。也正是在建国初期涌现出了一批批不同岗位，不同职业的劳动模范，才有了我国改革建设的快速发展，才使得我国综合国力位居世界前列。

　　有无私奉献，艰苦奋斗优良传统的队伍。这支队伍不畏困难，不怕牺牲，用汗水乃至生命丈量着祖国大地的每寸土地，秦岭山水，大漠边疆，雪山珠峰处处留下他们的`足迹。当年轻的宋泽盛为救下滑的战友，自己却坠落几十米深的悬崖，那年他只有29岁；

　　当面临断水危机时，吴昭璞把生的希望留给了战友，把死的绝望给了自己，战友带着清水返回时，七尺男儿的驱壳已经缩成不足四尺，身下却是包裹完好的设备，而他还没有听到孩子亲口叫他一声爸爸。父辈的精神传承在血液中，铸造了国测一大队的奉献基因，深深种植在年轻工作者的心中，引领他们前赴后继，无怨无悔的工作。在新时代下，青年工作者锐意进取，懂技术，肯钻研，啃下了一个个技术难题，大雁塔的测绘成绩就是他们攻坚克难的成果之一。

　　测绘工作需要天南海北的流动，而巴山工务车间则是驻扎在秦巴山区襄渝铁路段的坚守者。“干，就要干出个样子”这是老师傅谢和平的话，“铁路修到这里，总要有人要养护，我们不来总要有人来，既然来了，来一天就要干好一天”这位陕北老师傅的话简单直白，却结结实实的告诉我们做人做事的道理，既然到了这里，做了这份工作，就要对得起工作，对得起自己的良心。巴山工务车间的劳模们称自己是土专家，靠着实打实的弯腰挨个检查铁轨，确保铁轨安全可靠性。世界这么大，谁不想去看看。巴山地处偏僻，交通不便，青工们又是如何耐得住寂寞和对繁华的向往呢?是责任，是老一辈养路工的重品行，讲奉献的言传身教让他们对这块土地产生了感情，生出了荣誉感和责任感。

　　都说女人是半边天，让我动容的是国测一大队和巴山工务车间女性工作者及家属对工作的支持和热爱。谁不食人烟烟火，又怎会没有儿女情长。国测一大队的工作者常年奔波在外，照顾不到家庭，正是有了妻子的理解和包容，才有了他们在外安心的工作。作为母亲，谁不想多陪陪孩子，可是工作的性质让巴山工务车间的女劳模不得不狠下心来撇开女儿伸过的手。聚少离多，在我们新材料也有很多这样的候鸟夫妻，往返于家和单位的路途中，攒下的火车票已经塞满了一个抽屉，他们是父亲，是丈夫，是儿子，她们是母亲，是妻子，是女儿，而正是有了家庭大后方的支持，工作才做的有声有色。

　　劳模精神是什么呢?是艰苦奋斗、无私奉献，是爱岗敬业、争创一流，是勇于创新、淡泊名利，是始终以主人翁意识要求自己，是对工作、对社会、对国家的责任感和使命感。无论时代怎么发展，劳模精神都历久弥新，是我们的精神高地，是我们的行为动力，劳模精神永远不过时！

精神心得体会 第十篇

　　当我听到熟悉的品牌名称，如“百达翡丽、江诗丹顿、万国、卡地亚”时，我经常会想起一个老人在半夜戴着老花镜，在台灯下打磨不到几毫米的零件。手表可能是生活中的奢侈品，但也体现了工艺的伟大。老钟表匠没日没夜的坚持每一个零件没有任何偏差，然后就做了百年机械表。

　　工匠精神就是坚持认真细致。

　　职业生涯结束后，日本赛车手凯塔开始改装汽车。每辆保时捷都是用自己的眼睛和彩色铅笔画在模具上的。经过一周甚至一个月的精心打磨切割，才安装到车身上，完美。不得不说日本人的手艺真的很让人佩服。

　　工匠精神少而精，不图利。

　　德国人生产的车每年都是限量的，但只用半年工资就能买得起。每辆车都可以用二十到四十年。匠人精神是完美的诠释。

　　相反，粗心和凑合最终会导致不好的后果。

　　古时候有个画家画马的时候感觉不一样，就把它改成了老虎。两个儿子问他，他解释说，一个是马，一个是虎。于是儿子出去打猎，一个误打误撞打中了一匹千里马，一个误打误撞骑上了老虎，被打死了。做得像，但最终导致了悲剧。

　　中国现在的手艺是稀缺的。

　　在当今这个千变万化的时代，很少有人能静下心来，持之以恒地做一件小事。但是，无论是我们身边的.小变化，还是社会政治事务的大变化，时代的车轮都在滚滚向前，但总有一些事情会在千变万化中永存。它们经过时间的锤炼，依然光芒四射，就像我们头顶的天空，日出日落，都是匠人精神的产物。

　　我们必须有手艺。也许现在的我们和少年一样浮躁，说着“差不多”，但是当我们成熟了，回头看看自己的缺点，把浮华从空虚和现实中剥离出来，把自己从一个弯曲的瀑布变成一条静水流深的小溪，我们就会意识到工匠精神是如此重要。所谓匠人也是细心细致。

精神心得体会 第十一篇

　　长征精神在我看来就是不畏艰难的`精神。每个人在生活中总会遇到难题，就我而言，跨专业读研就是一个巨大的挑战，无数课业压力向我扑来，正是先辈们永不屈服的长征精神给了我迎接挑战克服困难的勇气，在我心中长征精神永存！

精神心得体会 第十二篇

　　对一般人来说，精神病是一个令人恐惧而又充满神秘色彩的名词，常使人联想起一个个满身泥圬、言行古怪、时哭时笑、呆滞冷漠，或暴跌凶残的人。五年前，我走上精神病人管理的工作岗位，开始了与精神病人直接面对面的接触，我们对精神病人的漠然无知、心存恐惧，到逐渐了解他们、同情他们，与他们交朋友，从而窥见了他们的喜怒哀乐，走进了他们的精神世界。

　　关于精神病，医学上是这样界定的：精神病是指内外各种致病因素影响下，大脑机能活动发生紊乱、导致认知、情感、行为与意志等精神活动不同程度障碍的一类疾病。病人有不同程度的自知力缺陷、心理障碍、丧失判断力、不能正常地学习、工作、生活，行为显得古怪，与众不同，在病态心理的支配下，往往有自杀自伤、伤害他人的动作行为，有的患者还认为自己心理与行为是正常的而拒绝治疗。

　　在精神科做护士，首先是安全问题，这也是院领导会上会下强调的重中之重。抑郁病人、自伤自杀甚至自残的心理，对于这样的病人，作为护理人员的我们，要多观察、多和其进行沟通交流。躁狂的病人对其周

　　围的人，包括同室病友以及周围的医护人员易造成伤害，当然也包括自身的安全。在情绪严重不稳定期，我们要更多的给予保护性约束。

　　精神科病人多是药物控制，所以对其服药问题就显得至关重要。在精神科治疗上一定要防止病人藏药。如果病人藏药不吃的话，病情得不到基本的控制;如果病人把藏起来的药顿服，后果更严重，可以导致药物中毒甚至危及生命。

　　精神病人和一般的患者不同，他们没有自知力，连最基本的`生理需要也表述不清，这就需要我们护理人员具备基本的职业道德，真正做到以病人为中心，充分维护他们的自尊。

　　在精神科工作这么久，并没有感觉到他们可怕，反而更觉得他们是最可爱的人，没有人与人之间的勾心斗角和纷争，我的人格跟着他们简单起来，我会做一名合格的护士，不辜负天使的称号。

精神心得体会 第十三篇

　　1981年世界杯，中国女排以7战7胜开创历史，第一次夺得世界冠军。举国欢呼，全民沸腾，人民日报头版发文，号召要学习女排，振兴中华。此后，中国女排势如破竹，1982年以6连胜强势夺取世锦赛冠军；1984年又以3：0完胜美国队首夺奥运金牌，勇夺三连冠。之后又以7战全胜、8战全胜的超凡战绩，接连将世界杯冠军、世锦赛冠军收入囊中，成为世界排球史上首支获得五连冠的队伍。而中国女排的夺冠之路并未止步。5个世界杯冠军、2个世锦赛冠军、3个奥运会冠军，2024年，随着世界杯中国对塞尔维亚的终场哨响，中国女排提前卫冕，拿下第十个世界冠军。

　　女排精神是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。当代女排精神可概括为无私奉献、团结协作、顽强拼搏、永不言弃、自强不息。

　　女排精神的关键人物当数铁榔头郎平。没有她，就没有今天的女排和女排精神。女排精神不仅是赢得冠军，更是知道有时候知道不会赢，也竭尽全力。郎平这样鼓励她的战士。

　　30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的`颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。再难的逆境也绝不言弃，可以被打败但是绝不会被打倒，哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。

　　其实我是个怕困难的女生，女排精神对我有很大的鼓舞，今后我要把女排的这种精神用在我们日常的学习生活中。学习中碰到难题，不要退缩，要开动脑筋，寻求答案。生活中碰到困难不要马上向大人求助，要自己想办法解决。做个迎难而上，积极立志的女生，加油。

精神心得体会 第十四篇

　　7月24日，州委政研室党支部召开党员大会，再次组织学习“云岭楷模”张桂梅同志先进事迹，号召全体党员干部以张桂梅同志为榜样，推动主题教育走深走实，把张桂梅同志的精神转化为推动工作的具体行动，把初心和使命落实在岗位上、体现在行动中，为文山高质量跨越式发展作出更大贡献。

　　张桂梅同志是新时代共产党员的优秀代表，是新时期教育工作者教书育人的杰出榜样，曾先后荣获“全国先进工作者”“全国十佳师德标兵”“全国十大女杰”“全国精神文明十佳人物”“‘五一’劳动奖章”“全国十佳知识女性”“中国十大教育年度人”“全国百名优秀母亲”“全国最美乡村教师”等荣誉称号，当选为党的十七大代表。20xx年6月29日，省委宣传部授予张桂梅同志“云岭楷模”称号。

　　通过学习，广大党员干部纷纷表示，要以张桂梅同志为榜样，学习她爱党爱教、至诚报国的崇高信念，把对祖国的无限热爱、对人民的深厚感情转化为履职尽责的强大动力;学习她教育扶贫、攻坚克难的坚定意志，始终保持奋发有为、永不懈怠的昂扬斗志;学习她以德施教、敬业爱生的师德风范，在平凡的工作岗位上创造不平凡的.业绩;学习她执着奋斗、无私奉献的高尚情操，以“功成不必在我”的境界和“功成必定有我”的担当，一步一个脚印把政研改革事业推向前进。学习“张桂梅精神”