关于抽烟的检讨书

抽烟的检讨书

　　在学习、工作或生活中出现了过错后，为了避免再犯，我们常常被要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，在写检讨书时要表明改错的决心。写检讨书需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的抽烟的检讨书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

抽烟的检讨书 第一篇

敬爱的老师：

　　您好！

　　抽烟的危害。吸烟不利于身体健康，特别是中学生抽烟更是不利于身体健康。卷烟燃烧后，能产生4700种化合物，卷烟烟气最有害的物质市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低剂量是可以是中枢神经系统兴奋，而高级粮食反而起到抑制作用，导致血管痉挛，血压升高，心率加快，增加心脏的需氧量而诱发心绞痛；一氧化碳进入人体后，雨雪观众的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，可引起人体组织器官缺氧。因此，吸烟严重有害健康！

　　抽烟形成二手烟，影响同学老师的健康。二手烟，是布最广且有害的室内空气污染物之一，主要来自吸菸者所呼出的主流菸烟及燃从燃烧中的香菸头所释出的支流烟。

　　根据实验研究结果显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似。举例说明：一名自己不吸烟，但配偶吸烟的人的肺癌发病率，增加20%~50%，在含环境烟之乌烟瘴气中生活的无辜者，其获病率是20%~30%。

　　根据世界卫生组织的统计，每年有五万三千人死於此种消极性烟草中毒之下。

　　抽烟可能会带坏其他同学，影响整个班级学校的学风校风和班风。不利于正常教学活动开展，不利于同学们健康成长。

　　认错后，表示要痛改前非，好好学习。

　　这件事后，经过老的批评教育，我深深认识到自己的不对，我决心戒烟。

　　这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

　　不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的.....

　　相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。

　　这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

　　犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的'一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

　　这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第二篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　作为一名高三的学生，学习就足够紧张的了。但是我没有抓好时间去学习，反而在厕所抽烟，被年级主任抓到了。这样的事情出现在了我们高三年级，无疑是给我们班级抹上了黑。对于这次事情，我的确羞耻无比，但是也想争取一个机会改正，为今后的道路也增添一份动力，希望老师能够接收到我的诚心，我真的想要改变，真的想要一个机会证明自己，还请您原谅！

　　昨天下午的时候，我跟几名同学一起在厕所旁边的走道抽烟，当时也没有意识到老师来了，所以当场就被老师抓获了，被抓之后，我的心才开始慌乱起来。我的确很害怕面对老师的批评，因为我在老师的印象里，一直都是一个比较听话的'人。这次老师对我也真的很惊讶，他不敢相信我竟会是一个抽烟的人，所以老师对我也是非常的失望了，打破了原本良好的印象，多了一些不好的印象。我感到很遗憾，也感到羞耻。

　　老师对我说了很多，我也跟老师您阐明了我的原因。我之所以抽烟确实是因为在暑假的时候认识了一群社会上的朋友，没经住诱惑，所以才开始抽烟的。进入高三之后，自己感觉明显压力有点大，有时候也会通过抽烟去消解自己这一部分的压力，即使我知道这样做是不对的，但是我还是这样去做了，所以才出现了昨天这样的问题。

　　我在班里成绩也还算行，但是在行为上就已经把自己的标准拉低一半了，我说不后悔是不切实际的，但是毕竟是自己做错了事情，还是需要改正的。这次老师也给了我一次改正的机会，我也真的非常珍惜，所以我会树立好自己的一个态度。抽烟这样的事情我也绝对不会再出现了。以后不管怎样，我都会把抽烟这个毛病戒掉，我也不会再和那几个抽烟的同学过多接触了，把心思放到自己的学习上来，专注提升自己，不再在这样的事情上浪费功夫和时间了。

　　这次因为我抽烟的确影响了很多的同学，我在这里说一声抱歉，也真的很抱歉没有给大家带来一些好的影响，反而是做了这样的事情，败坏了我们的学习风气。我很自责，我会改正自己，请大家一定要给一个机会。也请老师继续关注我，我一定会成长起来的，感谢您的谅解和宽容！

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第三篇

尊敬的XX：

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识和决心。

　　这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的`态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

此致

敬礼！

　　检讨人：

　　日期：

抽烟的检讨书 第四篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我由于没有意识到吸烟的严重性，造成了十分严重的错误，当时老师对我进行了批评教育，在学校老师们的教育和家长的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。并意识到了吸烟的危害：

　　第一，吸烟有害身体健康。众所周知，吸烟及其危害人类身体，其中尼古丁和焦油对肺，胃，肝，心脏=都有严重影响，严重的导致癌症。所以，为了自己，我决定戒烟；

　　第二，吸烟严重危害他人身体健康。在吸烟者周围，吸烟者吞云吐雾的烟雾缭绕着无辜的被动吸烟者，同样的，他们的身体也在遭受着侵害，对我们这些还在生长发育的年轻人来讲，这是非常有毒有害的。所以，为了自己的亲人和朋友，我绝对戒烟。

　　第三，吸烟及其破坏自身形象。爸爸曾经教导，有素质的年轻人是不抽烟的。因为他们知道吸烟的危害，而在当今，吸烟就是一个人身份的象征。为了不破坏一个良好高中生的形象，树立良好青年上进进去的榜样。我决定戒烟；

　　第四，吸烟浪费经济资源。我们这些年轻人大多还在念书。没有独立生活能力，所以哪来抽出那么一笔开销花在烟上，如果把这些钱省下来，我们可以做很多事情，错误的性质是严重的。我在吸烟的时候不但危害自己的身体健康，还危害其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有给别人带来伤害，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的是我自己，我这样做，看似在现在满足了自己，实际上是在害自己。而且，这也是对老师的不尊重。所以，当老师对我进行批评教育的时候，也是为了让我深刻的认识到这点。

　　其次，我吸烟没有主动自首也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

　　再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，“北师大燕化附中”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！我却忽视老师的话，这是严重的不尊重老师的.行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德，是当代学生理应具备的品质，现在我才深刻的意识到我的错误。

　　我在学校吸烟实际上就是做假骗人，其结果却损害了我，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神、违背了老师的原则。这样一种极其错误的行为就是典型的锦标主义。尤其是发生在我这样的二十一世纪的一代青年身上。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第五篇

尊敬的老师：

　　今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对在教室吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

　　对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的'义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

　　检讨人：

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第六篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

　　3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

　　但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

　　关于我的检讨和反省：

　　我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。我在学校吸烟更是错上加错，学校的.规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

　　我今后的改正措施：

　　第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

　　第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。

　　希望学校和老师能给我一次重新做人的机会，我一定不辜负大家的期望。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第七篇

尊敬的xxx：

　　十分抱歉，万分犯贱。抽烟影响市容，人人得而诛之！但是我，我很不争气地被烟瘾控制住我的行为、思想，所以才会做出抽烟这种让父母蒙羞、为学校抹黑的错误举动。现在在教官你的教导下，我幡然醒悟了。抽烟是多么十恶不赦的行为啊！从前我在长辈和同龄人的影响下，以为抽烟是很酷的'事情，却没想到在耍酷的同时，香烟正在侵蚀我的健康，使我的青春之花枯萎，同时也让我身边的人深受二手烟的侵害……可是我已经和过去的我不同了，因为我决心再也不接触香烟，免受香烟的诱惑。我终于意识到学校禁

　　止学生抽烟的深意，以及教官你对我的谆谆教诲，那都是为了我们的健康着想啊！彻底改头换面的我从今天起加入反对吸烟的行列，帮助、劝阻身边抽烟的人，和饱受二手烟折磨的人。因此，教官请远离香烟，和我一样做个有志青年吧。

此致

敬礼！

　　xxxx

　　日期

抽烟的检讨书 第八篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我也知道我这次犯下了非常严重的错误，我也是为此感到深深的懊悔和歉意。我很抱歉我作为一名高中学生，却是没有一点高中学生的自觉性，反而做出了这样严重的行为恶劣的事件。我在宿舍抽烟的这件事情并不仅仅是对我个人造成了影响，更是会给同一个寝室甚至同一个班级的同学带来恶劣的影响。我抽烟对我自己身体就是一种危害，更并提我抽烟产生的二手烟了，对人体的伤害更加的大，即便是我在上课的时候没有抽烟认真听课，但我抽烟身上所残留的烟味也是会让班上的其他同学感到不适，烟始终不是一个好东西，也不是作为高中生的我们应该接触的东西。现在的我们应该把自己的全部精力都花在学习上，而不是还做这种对自己学习有危害的事情。现在我也是真正的知道了自己的错误，可惜我醒悟的太晚了，如果我早点明白过来自己的错误，也就不会犯下这么严重的错误了。当然我也不会逃避我的错误，我愿意接受老师您的惩罚，我也向您保证我一定会改掉自己的这些坏毛病的，请老师您相信我。

　　这次的事情说起来也简单，在假期的时候我沾染上了抽烟这么一个坏习惯，并且完全没有自知，还觉得这是一种很帅的行为。在之后开学我也没有改掉，反而开始变得在学校里也肆无忌惮的抽起烟来了。其实我也知道在学校里抽烟的影响相当恶劣，但是我在哪时也有点抵抗不住诱惑，心里痒痒的，总想着抽烟。最后有一次实在没有忍住，在学校里犯下了错误，躲在厕所抽了根烟。在那之后我就变本加厉，几乎在学校的`每一天都在抽烟，而随着时间的推移，因为我自己从来没有被抓住过所以也是更加的变本加厉，行为越来越放肆，直到这次我在宿舍里面抽烟然后被查寝的老师抓到了。我也明白老师您让我写这封检讨书的深意，就是希望我能够在写这封检讨书的过程中进一步的对自己所犯下的错误进行一个反思，找到自己哪些错误的地方，并且改正过来。而我今天也确实如老师您所想的那样，对自己的错误有了一个觉悟，明白了自己哪些错误的地方。我以后是一定会改正过来的，烟这个东西我也是绝对不会再去接触了的，请老师放心，我一定是会变好的。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年XX月XX日

抽烟的检讨书 第九篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　前天下午，我在午睡的时候跑去厕所偷偷的吸烟，然后被老师发现，并把我带到了您的面前，在您面前不断的批评我，我当时抬不起头来，也感到非常的丢脸。我自己丢脸我也觉得没啥，但丢了您的脸就让我感到非常的愧疚，因此我写下了这份检讨书，对自己进行了深刻的检讨，做出保证。

　　在前不久的时候，我跟别人学会了抽烟，对于抽烟的危害，我从小就知道，也一直被教育着不能抽烟。但看到别人抽烟时那种愉悦的感觉，我还是产生了一丝向往，而且男人抽烟的样子非常的帅，因此我没有抵得住诱惑，想他们要了一根烟抽了起来。开始记下我差点被呛到，看着我这样那些人都忍不住笑了笑，我感觉这个笑容是对我的嘲讽，为了不被他们小看，我再次试抽了抽烟，就这样我慢慢熟练了起来。

　　每次在我抽烟的时候，我好像感觉那些烦恼都离我而去了，不管是学习方面的压力，还是朋友之间的矛盾，在抽烟的时候就觉得这一切好像都不是什么问题。而且偷偷和同学躲在厕所抽烟时，路过的人看向我们的眼神也让我相当的满足，所以后来我就经常干这种事。

　　这次抽烟被老师发现时我的内心十分的慌张，希望他能够看在不认识我的份上，能够当做没看见，可他毕竟是老师，对于学生抽烟这种情况怎么可能无视呢？于是我被带到了您的面前。站在您的面前，那个老师还在批评我，我看得出您非常的`失望，虽然很想让那个老师闭上训斥我的嘴，可作为事情的作俑者，还是学生的我并没有这个立场。

　　当时的感觉我现在还记得清清楚楚，那个时候我就决定，不能再抽烟了，这样的情况我再也不想经历第二次了。在平日的教学里，您对我们很是温和，能用沟通解决的问题就沟通，处罚一个人的时候会先弄清楚事情的本末。您大概不知道，您在我们学生中的声望很高，别的班同学知道您是我们班的班主任后都十分的羡慕。

　　这次的事情，我真的知道错了，我没有抵住吸烟的诱惑，而且还违法学校的纪律在校内吸烟，对此我感到非常的抱歉。您大可对我做出处罚，但是希望您能看在我真心悔过的份上原谅我，我保证不会在抽烟了。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

　　早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。

　　对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的'认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。

　　香烟极度危害人体健康，我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。

　　我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

　　检讨人：

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十一篇

尊敬的班主任老师：

　　您好！

　　我是xx，我真的非常的羞愧自己，影响了班级的形象，自己作为一名高中生，不能控制自己在寝室吸烟了，这种行为是非常恶劣的，同时也是非常危险的，我作为一名学生，在这个时候竟然没有一个好的意识，这是我的一个错误，我不希望这种事情再发生了，因为在寝室吸烟是影响自己健康，也是影响同学们康，更多的是影响了大家的安全，因为这个天气也是非常干燥的，寝室是我们休息的地方，有很多被子什么的'，都是易燃物品，我这个时候在寝室吸烟，万一失火了，我就真的是罪责难逃课，现在想了想，真的是有点后怕，也是非常的自责，我一定要好好的给他自己。

　　首先是在吸烟这件事情上面，您一再的督促我们一再的提醒我们，作为一名学生就不能吸烟，我们吸烟危害的自己健康，同时又危害了他人的健康，这是非常不好的，对于我们一名学生来讲，真的是很恶劣的行为，您在课堂上面一次次的在跟我们讲这些里，可是我现在一句都没听进去，我还是在寝室吸烟了，今天这种行为影响到了作为一名高中学生的形象，我自己身上的一些缺点全都在这个时候爆发出来了，我不知道怎么跟你解释，当时就是抱着一种侥幸心理，我在寝室吸烟了，我觉得没有人知道，当时已经是晚自习下课了，到了寝室的时候，我第一时间就拿出了自己从家里带过来的一包香烟，也藏在寝室好几天了，一直都没有敢去打开，但是今天晚上下晚自习，去到寝室的时候，我就想起了这些，然后我就侥幸地抽出了一根烟，然后就点燃自己抽上了，当时以为没有人知道，寝室也没有人在，我就自己点燃了这根烟。

　　我是对香烟没有瘾的，但是当时就是抱着一种好奇的心理，我不知道为什么那么多人都喜欢抽烟，所以我就抱着这种心理，我就尝试了一下，真的是很不好，对这种行为，我现在非常的自责，不知道怎么跟你解释，但是我已经放下了这样的错误，当时你来寝室查寝了，我很是害怕，想了想，我还是要跟你坦白这些，因为我没有必要去隐瞒了，一定要纠正好自己，既然悔过了，就应该彻底的跟您坦白，这是在寝室吸烟，我真的是非常恶劣了，让大家看到了这一点，也让大家知道了我吸烟这个事情，真的很自责，一定要好好的检讨自己，从今天以后，我一定会对这件事情抱着一个反省的态度，然后如实的交代，这些跟同学们去做好一个检讨，至于香烟打火机什么的，我一定会上交，在未来的学习当中，带好头，做一名有素质的高中生，再也不吸烟了。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十二篇

尊敬的学校领导：

　　我在学校出现旷课、抽烟的错误，严重地违反了学校纪律，触犯了班级规章制度，同时又给周围同学树立了不良范例。我为此错误感到后悔、愧疚，在此检讨，希望老师、同学们能够原谅我。

　　回顾我的错误过程，我从去年6月份就开始在学校抽烟了，而且思想上出现了一些叛逆的情绪，不用心读书，总是一副游手好闲的姿态。当时我还参与了很多不良行为，随着错误一步步的积累，导致最终我的错误已经很严重了。

　　这次我错误严重遭到了学校批评，我觉得造成我错误的原因，归根结底还是我心里没有一分积极阳光的心态，片面地以为读书好坏是不影响前途的`。可以说我这样的思想是很幼稚的，诚然学习成绩不能够直接反应未来前途发展，可是否拥有一份认真学习的态度就关系很大了。而我不但不认真学习，还沾染了旷课、抽烟的恶习，这实在是会严重影响我的未来啊。为此，我感到后悔伤心难过。幸亏老师您批评教育了我，我决心好好改正错误。

　　最后，我向老师提出保证：今后我一定要好好地对待学业，认真读好书，不再触碰抽烟这类恶习了。

　　检讨人：

　　时间：

抽烟的检讨书 第十三篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“女生抽烟被抓的检讨书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的'改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

　　回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

　　面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

　　现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

　　为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十四篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我身为您的学生，同时也身为一名xx中学的初中生，本应该在学校里遵守好学校的规章制度并认真的学习才对，可我却连这么基本的事情都没做好，在x月x日这天，我一个人偷偷地在宿舍里面吸烟，且被老师给发现了。吸烟根本不是一个初中生该做的事，所以我也受到了严厉的惩处，经过一番批评教育后，我也认识到了吸烟的危害，在这里我得感谢老师对我的警醒，不然以后的我可能还会犯下更多的错误，所以为了感谢老师，我特写下了这封检讨书给您。

　　吸烟，在我的印象中一直都是一件比较炫酷的事情，因为从小就在电视上看到很多动作片的主角都会吸烟，在吸烟的时候他们仿佛格外地冷静，在完成任务之后，那潇洒的抽烟姿势让我跃跃欲试。后来，即使我听长辈和老师说，吸烟对身体的危害很大，而且也会给周围人造成影响，可我的心里还是想去试一试吸烟的感觉，所以，在好奇心的驱动下，我还是在不久前买了一包烟，并且在家里偷偷地尝试了一下吸烟的感受，可令我意外的是，第一次把烟放在嘴里并用打火机点燃后，我就被烟给呛了一口，而且嘴巴里也有苦味，但我觉得这是还不适应的缘由，所以也没太在意，在抽了几口后就熄灭了，并且把烟放在了书包里。

　　第一次吸烟没能带给我想象中的感受，所以我对书包里面的烟也没太多的挂念，久而久之就忘记了书包里面的烟。但在x月x日这天，我在整理书包的时候，看到了藏在角落的`那包烟，这瞬间又勾起了我吸烟的想法，于是趁着下课休息时，我一个人偷偷来到了宿舍，拿出了烟并抽了起来，这次还是一如既往的呛人，所以我抽了几口就赶忙熄灭了烟头，并向教室走去，可还没走几步，就撞上了老师，老师一下子就闻出了我身上残留的淡淡烟味，眼看没法辩解了，我也只能承认自己在宿舍抽烟的行为。随后，我就被老师苦口婆心的教育了一顿，并明白了吸烟的害处，其实吸烟根本就不是一件多么酷的事，吸烟的时间一长会影响到自己的生活，所以为了自己的身体也为了家人的健康着想，一定不要去学会吸烟。以后，我要是再出现吸烟的行为，老师您就用更为严厉的方式处罚我吧，我绝对不会在心里产生任何不满的想法！

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十五篇

尊敬的张老师：

　　今天本人怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示本人对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然本人吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是本人知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，本人的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过本人危害的同学，本人深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。本人深刻的认识到了自己的错误。

　　本人知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的`义务。但是本人却连最基本的都没有做到。事后，本人冷静的想了很久，本人渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，本人深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，本人深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后本人将对老师有更多的尊重、对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生本人能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

　　本人做出以下保证：

　　1、坚决不在学校吸烟。

　　2、愿意接受同学的监督。

　　3、如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

　　本人向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信本人。

此致

敬礼

　　检讨人：xx

　　20xx年x月xx日

抽烟的检讨书 第十六篇

尊敬的xx老师：

　　您好！

　　很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

　　x月x日，星期x下午第二节下课，我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。

　　然后我看四周无人，就顺手拿出了口袋里的一包中华香烟。就与xx在走廊里吸烟了，原本我们是想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

　　但万万没想到在我那根烟还剩1/4的`时候，我被您发现了。您看到了我们在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xx同学抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

　　关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。对于同学们对我的另眼相看我实在有些受不了，平时更是没有好好学习，总是不断的给老师惹祸，后来渐渐的我就为自己找到了释放的方式，那就是抽烟。现在我被您抓到并进行了严厉我的批评，我也知道自己的错误了，所以我现在决心悔过。

　　第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

　　第二，递上这份800字的检讨书。

　　第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十七篇

尊敬的老师：

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对宿舍抽烟这种不良行为的深刻认识。

　　早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在宿舍吸烟。可是今天上午我还是偷偷的在宿舍吸烟了，并且被老师您当场抓住。

　　对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。

　　老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

　　如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。

　　我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，由小及大，我作为一名大学生在宿舍抽烟，给全班作了坏榜样造成了恶劣的影响，对于我抽烟的事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：

　　1、我在宿舍抽烟，让老师担心我的安全。宿舍是大家生活的地方，里面有大家的重要资料，而我却无视这些，公然在宿舍抽烟，影响了宿舍的环境卫生，还可能造成更严重的后果。

　　2、在同学们中间造成了不良的影响，由于我一个人在宿舍抽烟，有可能激发一个欲抽烟的同学的坚定决心，景象班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。

　　3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

　　4、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。

　　之所以有这样的问题都归咎于我还为能达到一个现代大学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业地同时，使自己的`言行都与一个现代大学生相符合。

　　作为宿舍抽烟的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。

　　望老师能念在我是初犯，认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

此致

敬礼！

　　检讨人：

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十八篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　经常看到大人们抽烟，再加上身边的一些朋友的鼓捣，我也不知道什么时候开始抽起了烟，觉得这样子做自己就是一个成年人了，自己也能够变得很酷了，以至于慢慢地变成了一个“老烟枪”离不开烟了，我完全忘记了自己还是一个学生，一个高中生的身份，或许等到以后出来工作了，会抽烟会给我的交际带来很大的帮助，但是对于学生的我们，抽烟不仅不会给我们带来什么帮助，还会破坏我们学生阳光、青春的影响。这个道理一直到老师您这次抓到我在校外里面抽烟，跟我好好地谈了心，我才认识到这点，我也决心要好好地改掉这个抽烟的习惯了，至少是在高中毕业之前不抽烟了。所以，总的来说我还是很感谢老师发现并制止我抽烟的，最重要的是当时还没有责骂我，而是耐心地跟我讲道理，告诉我抽烟对于一个学生的危害。

　　关于抽烟的事情，在我模糊的印象里面应该是初二的气候就开始接触的了，那个时候的自己正好在叛逆期里面，跟着学校里面那些不好好读书的人混，抽烟、逃课、上网吧也都是那个时候被他们带着开始接触并且变成习惯的'，那个时候的自己思想特别的幼稚，觉得那样子做特别的酷，在学校里面敢做学校、老师和家长不允许的事情，是特别勇敢的行为，能够得到学校里其他同学的尊敬的目光。现在的我回想起那个时候的我，觉得特别的不成熟，有时候想起之前做的事情特别的尴尬，尴尬到了自己想起都会起鸡皮疙瘩。那些行为并不好的道理我大概是初三下学期的时候才明白过来的，所以我开始改变自己开始好好学习，最终还是考上了一个高中，不过抽烟的这个坏习惯却还是保留了下来，或许抽烟是真的会让人上瘾吧，高中校园里面我也经常抽烟，也知道学校是禁止的，所以都是偷偷地抽，有时候还会躲到厕所里面抽，自己也是不怕臭……这一次也是被老师你上厕所时看到的。

　　抽烟毫无疑问是十分错误的，我们身为学生就应该有学生的样子，学生抽烟肯定是十分败坏形象的事情，在一个我们抽烟也是直接破坏了学校对我们学生不准抽烟的一个纪律破坏，最重要的是在校园里面抽烟，这是公共场合让同学们抽到了二手烟，自己的健康自己不重视但不能影响同学们的健康！我现在已经知道了严重性，所以请老师相信我我一定会好好克制自己的，绝对不会在校园里面抽烟的，我也会想办法尽可能地戒烟的！

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第十九篇

尊敬的老师：

　　今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的原则性的问题。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的.都没有做到。

　　事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。我只是顾着自己的便利，和一时的想法，这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，损害了全班同学的上课和学习风气，我这样做，同时也是老师全心为同学们服务的不尊重。

　　如今，大错既成，自己的错误需要自己来承担。我的错误让老师失望了，让家长失望了。我会以此为戒，作为教训，我会改正抽烟的坏习惯，对自己要求严格，对自身提高标准，不让老师和家长再为我操心，不再让你们失望了。

　　检讨人：

　　日期：

抽烟的检讨书 第二十篇

尊敬的班主任徐老师：

　　很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

　　3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

　　但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

　　关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的`期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

　　关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

　　检讨人：xxx

抽烟的检讨书 第二十一篇

敬爱的老师：

　　我深深地检讨了我的错误。并保证绝不再犯。

　　这次我把烟带进学校就是不对的，更在学校释无忌惮的抽烟更是不对。我深刻反思了自己的错误。幸有老师您的发现，不至于让我一错再错。

　　为此，我特地百度一下。搜索到吸烟的危害，增长了见识。决定把它明记于心来告诫自己，告诫身边的朋友，家人。

　　吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

　　在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的.热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

　　有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。

　　所以，我为此深深的震惊！不能吸烟啊。吸烟还会危及他人健康。吸烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。

　　所以，我就此改过。借此检讨反思。以此为据。

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第二十二篇

尊敬的班主任老师：

　　您好！我怀着自责、忐忑和懊悔的心情向您递交这份检讨书，我知道自己不该抽烟，这是学校严令禁止的，也是我们自己应该做到的`，因为我们还小，不能做这些事情，对自己的身体不好，我对自己的行为感到很抱歉。

　　回顾我的错误，我感到内心十分纠结。xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。

　　经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。

　　错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：

　　首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。

　　其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。

　　再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。

　　最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。

抽烟的检讨书 第二十三篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　不管对于什么阶段的学生来说都是不能够做出的事情，我们要做的应该是把的重心放在上，不去碰那些于学习无关的事情，不让事情干扰自己的学习，做一个有良好习惯的学生。但我却没有做到这些，反而在寝室做出了抽烟恶劣的行为。我的这种行为，不仅仅是伤害了自己的身体，更是让同寝室的同学因为我的原因也让他们的身体受到了二手烟的毒害。烟从来不是一个好东西，伤财又让人的身体受到伤害。我也是经常能看到哪些视频里面说抽烟人的肺是什么样子的，抽烟的和不抽烟的差别真的很大，哪些抽烟的抽的越久，整个肺也就越黑，还会因此容易感染疾病。虽然我知道这些，但是我却还是做出了这种错误，我想这都是我自己的问题。

　　在一开始的时候我也没有想过要抽烟，只不过是别人给我散一根烟的时候，觉得好奇，想要常识一下烟是什么味道的。因此抽了我人生中的.第一根烟，但是那次抽烟的感觉并不好，第一次过肺的感觉让我特别的呛，一直咳嗽的不停。也是因此被别人调侃了，我当时也是好面子，为此自己去买了一包，慢慢的让自己学会了，在抽也不会因此而咳嗽了。现在回想一下自己的这些行为真的是十分的幼稚，因为这种无聊的比试，而让自己沾染上了一个坏毛病，就算是不呛，不咳嗽又有什么可以骄傲的呢。抽烟这种伤身体的东西，难道还要因为这样而感到骄傲吗。现在想起来真的是十分的后悔，后悔当时的自己居然这么的愚蠢，做出这种傻事。

　　父母送我来到学校，在我身上给予了这么多的心血，不就是为了让我在学校好好学习，在未来能够过上更好的生活吗。然而我却没有意识到这些，做出这种错误让他们因此而感到失望。现在我是真的知道了自己的错误了，我在最开始的时候就应该拒绝那一根香烟，这样我就不会踏入错误的道路了。在之后则更是不应该为了自己的面子去做这种事，我做为学生应该比试的是我们的学习成绩，而不是这种不良习惯。现在我也是十分的后悔，如果我能够坚守住我作为一名学生的底线的话那么这些错误肯定也就都不会发生了。现在我只希望老师您能够给我一个机会，我一定会改掉抽烟这个坏习惯的。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxxx

　　20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第二十四篇

亲爱的老师：

　　您好！

　　对于我这次的行为我感到深深的抱歉，我的行为不仅仅是在伤害自己的身体，也让我周围的同事受到了影响。我的产生的二手烟也让他们受到了威胁，也因为这些烟味会影响到大家工作的心情。在办公室这么一个公共的场合，我不能因为自己的原因就自私的做出这种影响到大家，我也需要换位思考为大家着想。我想我不算是一个足够合格的员工，如果是一个足够合格的员工是一定不会做出这样的事情，而是会在上班的时候安心的工作，不做于工作无关的事情。而我却没有做到这些，反而在办公室里抽烟，没有做到我真正该做的事情。其实不管是有多么的想抽也不能够在办公室抽烟影响到别人，这是一种非常没有素质的行为，也是非常错误的行为。

　　回想自己的`吸烟史也是从高中的时候就开始了，从一开始是因为对这个有些好奇，在同学的带领下开始了尝试，到后来自己也慢慢习惯了身边有烟的存在，有时候不抽两根心里慌的很。我也知道抽烟这种习惯不是什么好习惯，但是养成习惯之后确实有些难以摆脱。我也曾经想过要戒烟，让自己能够不用依赖香烟，但是每次也是戒到一半就坚持不下去，又开始抽起来。我对于自己抽烟这件事情也是非常的懊悔，也希望自己当初如果再高中的时候就选择远离的话肯定就不会有这种事情发生了，我的身体肯定也是会比现在要好很多的。可即便是我在后悔也没有用，这些都是已经发生过了的事情，也都不能够重来。

　　而这次出现了这样的问题也给我自己提了一个醒，不能够让烟把我给支配了，抽不抽烟应该是我的选择，而不是身体因为对尼古丁的依赖而去依靠抽烟缓解。我现在也知道了自己的这种行为有多么的错误，我在这里向您做出保证以后一定是不会在办公室抽烟，减少自己抽烟的次数，然后慢慢的戒掉烟这种东西。戒掉烟之后我的身体和精神状态肯定也是会变得更加的好，让自己有更加充足的精力投入到工作之中，为公司做出更多的贡献。请领导您能够给我一个机会去证明自己悔过的决心，我一定不会再让您失望做出这样的事情，一定争取做一个让同事喜欢，领导满意的好员工，请领导您放心。

　　检讨人：

　　日期：

抽烟的检讨书 第二十五篇

敬爱的学校领导：

　　我是计算机系xx级的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

　　20xx年4月26早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的'心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。

　　对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：

　　首先香烟极度危害人体健康；其次我是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。

　　现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

　　如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。

　　最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件

　　有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

此致

敬礼

　　检讨人：xx

　　20xx—12—21

抽烟的检讨书 第二十六篇

敬爱的老师：

　　我是你的学生：xxx。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

　　对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。

　　事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的'重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

此致

敬礼！

　　学生：xx

　　xx年xx月xx日

抽烟的检讨书 第二十七篇

尊敬的领导：

　　您好！

　　对于我自己这次做出的行为我感到深深的抱歉，我的这种行为不仅仅是在伤害自己的身体，也让我周围的同事受到了影响。我的抽烟产生的二手烟也让他们受到了威胁，也因为这些烟味会影响到大家工作的心情。在办公室这么一个公共的场合，我不能因为自己的原因就自私的做出这种事情影响到大家，我也需要换位思考为大家着想。我想我不算是一个足够合格的员工，如果是一个足够合格的员工是一定不会做出这样的事情，而是会在上班的时候安心的工作，不做于工作无关的事情。而我却没有做到这些，反而在办公室里抽烟，没有做到我真正该做的事情。其实不管是有多么的想抽也不能够在办公室抽烟影响到别人，这是一种非常没有素质的行为，也是非常错误的行为。

　　回想自己的吸烟史也是从高中的时候就开始了，从一开始是因为对这个有些好奇，在同学的带领下开始了尝试，到后来自己也慢慢习惯了身边有烟的存在，有时候不抽两根心里慌的很。我也知道抽烟这种习惯不是什么好习惯，但是养成习惯之后确实有些难以摆脱。我也曾经想过要戒烟，让自己能够不用依赖香烟，但是每次也是戒到一半就坚持不下去，又开始抽起来。我对于自己抽烟这件事情也是非常的懊悔，也希望自己当初如果再高中的时候就选择远离的.话肯定就不会有这种事情发生了，我的身体肯定也是会比现在要好很多的。可即便是我在后悔也没有用，这些都是已经发生过了的事情，也都不能够重来。

　　而这次出现了这样的问题也给我自己提了一个醒，不能够让烟把我给支配了，抽不抽烟应该是我的选择，而不是身体因为对尼古丁的依赖而去依靠抽烟缓解。我现在也知道了自己的这种行为有多么的错误，我在这里向您做出保证以后一定是不会在办公室抽烟，减少自己抽烟的次数，然后慢慢的戒掉烟这种东西。戒掉烟之后我的身体和精神状态肯定也是会变得更加的好，让自己有更加充足的精力投入到工作之中，为公司做出更多的贡献。请领导您能够给我一个机会去证明自己悔过的决心，我一定不会再让您失望做出这样的事情，一定争取做一个让同事喜欢，领导满意的好员工，请领导您放心。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日