第一节乒乓球课作文（最新15篇）

第一节乒乓球课作文

　　在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的第一节乒乓球课作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

第一节乒乓球课作文 第一篇

　　这个学期，妈妈又给我报了一门兴趣班———乒乓球，我不以为然，不就是用拍子打球嘛！

　　到了乒乓球室，看到旁边的人正激烈的打着球，我不禁有点紧张起来。

　　开始上课了，教练先开始教我如何握拍和怎样做动作并让我保持动作一分钟，做三组。我紧紧地握住拍子，手举在半空中，刚开始我觉得很简单，过了半分钟，我渐渐感觉到手越来越酸，像灌了铅一样沉，原来学乒乓球也不是那么简单。第二次，我吸收了第一次的经验，把手放松下来，明显感觉到更轻松了。第三次，我的手指不会像第一、二次那样不听使唤了，动作也标准了许多。

　　接着，教练又教了我如何颠球。颠球很好玩，只有把拍子放平才能让球在原地跳动，否则乒乓球就会像顽皮的'小精灵一样到处乱飞。

　　时光如箭，不一会儿，就下课了，我兴奋地说：“乒乓球真好玩，我还要再打一会儿！”教练说：“下次还要更好玩的，只要你认真练，过不了多久，你就能上台打了。”

　　不知道下一节乒乓球课会给我带来怎样的惊喜！

第一节乒乓球课作文 第二篇

　　春节的时候，我和爸爸妈妈回到外公外婆家，在外公外婆家的三楼居然放了一个乒乓球台。以前，我只在电视上看到过别人打乒乓球，自己从来没打过，于是就跟妈妈说：“妈妈，我们可以去打乒乓球吗？”妈妈说：“当然可以啊！”

　　于是，我们就和爸爸、哥哥就开始打乒乓球了。一开始，我连球拍都不会握，妈妈就开始教我怎么我握球拍，原来球拍可以直着握，也可以横着握，学会握球拍以后，我们就开始打球了，哥哥发球，可是我不是把球打偏了就是把球打到了天花板上。妈妈在旁边告诉我：“接球的`时候，球拍握稳了往前推，不要往上推，也不要往两边推”。又练习了好几次，我终于能把球打到台面上了。妈妈还提醒我，接球的时候要控制好力度，不要太大力，否则球就会打出球面，同时接球的时候身体要跟着球运动起来，按着妈妈的指导，慢慢地我能接住球的次数也多了，妈妈夸我进步很大，因为我从刚开始的连球拍都不会握，现在却能跟哥哥打四五个来回了呢，真开心啊！

　　我觉得打乒乓球是一项很好玩的体育活动，因为它既能锻炼身体，又能锻炼我的反应能力，所以我喜欢打乒乓球。

第一节乒乓球课作文 第三篇

　　今天早上，我带着愉快的心情来上乒乓球课。

　　高高的天空上飘着几朵白云，灿烂的阳光照着大地，阵阵秋风吹来，觉得有些冷了，我把手放进衣服口袋里，树上的叶子，随着秋风像蝴蝶翩翩起舞的飘下来，又被风从后面吹向前面。

　　上课了，老师和我打球，一开始，心里有些紧张，打得断断续续的，没有掌握规律。练了一段时间以后，我和老师打熟了，球互相好接住了，心里放松了很多。

　　老师观察了一下，又和几个同学练球。我们就排队和老师打。过了一会儿，下课了。要休息的时候，我们玩得很激烈，非常开心。

　　十分钟后，上课了，老师让我当组长，他们总是打不过我，有一人人不想打了，一上来就说：我死了。然后，老师看见了，他又说：我又复活了接着又继续打球，有一个人非常有信心，决心要打过我，愿望实现了，他真的打过我了，可他打过我就向其他人说：连一个女生都打不过，还叫男子汉吗？有了这话，他们也想打过我，我也是的.，有时大意了没有接住，在这种情况下都是非常偶尔的，我这时才知道我的球技还要提高。

　　原来，打乒乓球还仅是运动对眼睛有好处，还能从中找到快乐。

第一节乒乓球课作文 第四篇

　　今天星期二，我和弟弟在外面开心地玩耍。

　　我想打乒乓球了，弟弟想玩儿，我们就一起回家拿乒乓球了。

　　我和弟弟拿着乒乓球拍就开始打打球，我说：“我发球比较重的，不过我可以打轻点哦，你不怕一会儿打住你的脸吗。”弟弟说：“我才不怕呢，放马过来吧。”我说：“好的`，我来了。”你打过来，我打过去，就这么玩着。我们打得不好，接住球的时候少，捡球的时候多。

　　这时候，下起雨来了，我对弟弟说：“今天玩得真开心，对吧。”弟弟说：“对呀，以后我们要经常出来打乒乓球，多练习。”我说：“好，今天下雨了。我们就先回家吧。”然后，我和弟弟就高高兴兴地回家了。

　　雨下得很大，不停地下雨，有的时候停一下，然后又开始下雨。

　　弟弟说：“下雨可真烦，只能待在家里，真闷啊。”

　　“下雨也有好处呀。”我说。

　　弟弟说：“真的吗？”我说：“对呀，可以给小花小草浇点水，滋润大地，也可以听到小雨的滴嗒的雨滴声，也可以穿着雨靴，披着雨衣在小水洼里踩水，而且下点雨天气就会凉快些。”

　　弟弟说：“我们不能出去玩了，但是我们能在家里看电视对吗。”

　　我回答说：“对呀。”

第一节乒乓球课作文 第五篇

　　今天，是我第一次去上乒乓球课。一大早我就起床催促妈妈快点，好着急想去上课，想看到乒乓球教室是什么样子，老师是如何教我们学打球的。

　　来到青少年活动中心，因为是第一次来这里上乒乓球课，我和妈妈还不知道教室在哪一间，于是我俩楼上楼下跑了半天，找了又找好不容易才找到教室，进了教室老师在讲乒乓球基本握拍的手法和站立姿势，我心里想一定是迟到了，错过了老师前面的`讲课内容，好可惜呀，下次一定要准时来上课。我跟着同学和老师一起做着老师讲的基本动作，好久没有运动了加上我身体本身就比较胖运动起来比其他同学就要累一些，不一会就满头大汗觉得有些累了。正好老师也让我休息一下，我高兴的跑到妈妈那里去休息，顺便喝些水。不一会又接着上课，这次没上多久就下课了。下了课我跟妈妈一起回家，在回家的路上妈妈问我开心不开心？我满怀心喜的说：“开心极了！希望天天都能来上乒乓球课！”

　　我像一只快乐的小鸟一样，一蹦一跳的离开了学校，高兴的和妈妈回家了！

第一节乒乓球课作文 第六篇

　　今天，是我第一次上乒乓球课。

　　到了乒乓球馆，我的教练叫高教练，高教练个子不高，披着长发，别看她是女教练，对我们可严格了。和我一起上课的还有三个大哥哥。

　　我们开始上课了，高教练先教我们正手挥拍。要求每人挥一百次。做了一会儿，手开始发酸发软，不想动了，大家的动作越来越慢，高教练看见了，说：“现在就累了，以后怎么办。”

　　练完正手挥拍，汗浸湿了我的.衣服，高教练让我们休息一下，然后依次练接球。高教练端来了满满的一盆球，她发球我们接球。一个人接球，其他人捡球，依次训练。接球时手臂抬得酸，捡球时腰弯得痛，一节课下来，累得我直不起腰，抬不起手臂。好不容易下课了，以为放松了。高教练却给我们留下了家庭作业。

　　唉！上乒乓球课这么累呀！

第一节乒乓球课作文 第七篇

　　今天，我终于盼来了几周不见一次的乒乓球课。

　　第一节下了课，同学们开心的拿着球和拍下楼，到了楼下同学们都拿出了乒乓球，都想看一看自己的能力是否减少了，就在这时体育老师来了，快速的让我们站好队，上乒乓球课。

　　到了乒乓球室，快速地站好队，双手侧平举展开，开始做热身运动，在做热身运动的时候我在想，老师原来说过，要把热身动作练好了，才能上台打球，最后老师采取了一种不同的方式选拔，练的好的上球台打球，没练好的继续练，我最后被选到了上台打球。我立马选了一个球台，跟着我的朋友一块打。

　　因为原来老师让我们绑上线练，但是在打的时候绑着线的拍子不好用，不过，跟最好的朋友在一块练，一点都不累。

　　一个回合接着一个回合，有开心有叹气，有球掉地下的声音，有捡球发出的.声音。此时的我已经出了一点汗，我的朋友也有一点累了，不过我们两个的实力不相上下，最后老师吹哨时，才收的手。

　　这一次的乒乓球课，让我更加熟练了如何打乒乓球，乒乓球课是我最喜欢的课，因为它给了我不一样的感觉，让我很舒适，开心。

第一节乒乓球课作文 第八篇

　　今天是星期五，我又要打乒乓球了，我和姐姐先来到两路口的xxx旧居里的“乒乓球训练中心。xxx那里就是我训练的地方，我的'教练叫汪教练。

　　训练开始了，先复习复习上一个星期的内容吧!先是多球，第一个项目是正手，正手是拍子先拿好，拿好后做准备工作，然后是拍子向上挥动，挥到左耳朵时停，同时脚也可以跟着移动，正手没问题，主要是反手，反手就是向前挥动，教练一再强调要向前挥，我有时就是不到位，听了教练的一再强调，我紧张得要命，心怦怦的跳个不停，爸爸好象看出了我的心思，在一旁轻轻的对我说:“孩子，没关系，教练怎么说，你就怎么做。xxx听了爸爸的话，我不紧张了，我尽量让自己放松，练着，练着 ，我熟练多了，爸爸在一旁说:“好样的！”

　　打乒乓球不仅让我锻炼了身体，还让我的头脑更聪明，我真喜欢打乒乓球!

第一节乒乓球课作文 第九篇

　　这个学期，我在“快乐成长营”中参加了乒乓球训练班。

　　第一次上课，我坐着妈妈的电动车找来找去，问了好几个人，终于找到了上乒乓球班的地方——始板桥小学。

　　开始上课了，老师教了我们两种握拍姿势，一种叫“横拍”，一种叫“直拍”，我选择了直拍握法。

　　老师还教了我们乒乓球的基本功——控球和颠球。控球就是把球放在球拍上，不让球掉下来。老师做示范的时候，球乖乖地呆在老师的球拍上，任老师走来走去都不会掉下来。我觉得控球非常容易。可是，自己练的时候，却发现事情并没有想象中那么简单，球老是滚来滚去，一不小心就掉到地上去了。

　　颠球就是把球拿球拍往上面打，打上去掉下来，再打上去再掉下来……这样一直打。老师做示范的时候，我还是觉得颠球一点都不难。可是，自己练的'时候，麻烦又来了，球老是乱跳，没打几下就接不住了。

　　一节课下来，我感觉练基本功实在不是一件容易的事，我以后一定要多练基本功，为学好乒乓球打下扎实的基础。

第一节乒乓球课作文 第十篇

　　第一节乒乓球课

　　今天，我去少年宫学打乒乓球。一开始，老师拿出了一个“大炮”，当然，这可不是真的“大炮”，而是乒乓球的发球机。上课了，老师叫我们做准备运动，而他呢，就在给“大炮”装“炮弹”（乒乓球）。装好了老师就开始教我们正手攻球：左脚在前，右脚在后，左手提在半空中，右手向上一收就行了。

　　由于我们是刚刚学，所以有一些人老把球打飞，于是天上就有了“乒乓球满天飞”的.奇观。不过在那里你可得小心别被“流星”咂到了哦！

　　乒乓球真好玩。

第一节乒乓球课作文 第十一篇

　　我上乒乓球课，今天是第十一次课。我一直有一个目标，打100板球，力求早一点学下一个内容：两点移动。我上了七、八课了才达到100板，没想到教练又要让我用腰带动全身练习接打100板球，这样又拖了三、四次课，直到今天终于开始学两点移动了。

　　今天在课上，我总是莫名其妙地掉球，这让我自己都觉得不可能达到目标了，其实每一个球，我都是认真打的，……59、60、61……我默默地数着，就在64个的时候，刘教练跟我说：“你打你的，我来数。”我不数了，可一串串数学还在我脑子里乱转。我知道，这个时候我最容易掉球，不，不是容易，而是百分之百。可这次球竟然没有乱，仍然在我和教练的.拍子之间弹来弹去。我马上调整，把数字清理得一干二净，静下心来打球，糟了，一失手，球掉了。我正着急，教练告诉我完成了100个。我掩饰不住心里的喜悦，心情舒畅极了，身体也从紧张转到了放松，哪都不酸了。

　　两点移动也有点难，我总是忘了转腰或者步子走错，并且总是小心翼翼，放不开，这些都是我需要改进的地方。

第一节乒乓球课作文 第十二篇

　　这个学期，妈妈又给我报了一门兴趣班———乒乓球，我不以为然，不就是用拍子打球嘛！

　　到了乒乓球室，看到旁边的人正激烈的打着球，我不禁有点紧张起来。

　　开始上课了，教练先开始教我如何握拍和怎样做动作并让我保持动作一分钟，做三组。我紧紧地握住拍子，手举在半空中，刚开始我觉得很简单，过了半分钟，我渐渐感觉到手越来越酸，像灌了铅一样沉，原来学乒乓球也不是那么简单。第二次，我吸收了第一次的经验，把手放松下来，明显感觉到更轻松了。第三次，我的手指不会像第一、二次那样不听使唤了，动作也标准了许多。

　　接着，教练又教了我如何颠球。颠球很好玩，只有把拍子放平才能让球在原地跳动，否则乒乓球就会像顽皮的'小精灵一样到处乱飞。

　　时光如箭，不一会儿，就下课了，我兴奋地说：“乒乓球真好玩，我还要再打一会儿！”教练说：“下次还要更好玩的，只要你认真练，过不了多久，你就能上台打了。”

　　不知道下一节乒乓球课会给我带来怎样的惊喜！

第一节乒乓球课作文 第十三篇

　　满怀期待的周五拓展课来了，我选了有趣的`乒乓球课！

　　我拿着球拍和球兴致勃勃得来到球桌旁开始上课。首先老师给我们细心地讲握拍步骤，然后给我们做示范动作。我握的是直拍，食指和拇指弯曲，紧贴拍柄的两侧，并用力扣拍，其他三指自然弯曲，托住球拍的背面。我紧紧地握着拍子，生怕会从手里逃走，不知不觉感到手越来越酸，原来握球拍看起来容易，学起来也不简单呀！

　　接着做垫球动作，垫球很好玩。我迫不及待地拿起球拍玩起来，可是球就像顽皮的小精灵一样到处乱蹦，很不听使唤，一次又一次，接二连三的从球拍上往下掉，急得我满头大汗。这时老师看到了，就鼓励说：“练习垫球必须要有耐心，不能急于求成。手要把球拍端稳，眼睛要盯着球，手眼要配合好……”我仔细地听完老师说的要领，认真地继续垫球，终于成功了！我高兴地一蹦三尺高！

　　乒乓球不但好玩，还可以锻炼人的视力，协调性，灵敏性……我喜欢上这有趣的乒乓球拓展课！

第一节乒乓球课作文 第十四篇

　　在这个寒冷的冬天，我第一次看到了雪花纷飞的场景，也上了最后一堂乒乓球课。

　　在我上的最后一节乒乓球课中，我打得十分认真，老师也耐心地教我。在我的每一个接球中都蕴含着我和同伴们的欢声笑语，也充斥着师生之间的友情。当我上完课后，与同伴们恋恋不舍，想永远的待在这里，好像要离开一个一起长大的朋友。

　　坐在车上回家，我感受到阵阵凉意。寒风抚摸着我的脸庞，仿佛像一根根针插入我的身体里。我看向窗外一片片白色的`雪花落下来，晶莹剔透。虽然寒冷，但我感到阵阵惊喜。一会，这晶莹剔透的雪花就变成了米粒大小的冰雹。冰雹纷纷落在车窗上，发出“啪啪”的响声，好像是被天使撒下来的。

　　最后一次意味着离别。第一次意味着新生。这两者冲撞交织在一起，让我感慨良多。

第一节乒乓球课作文 第十五篇

　　今天下午我第一次上乒乓球课，兴奋极了。

　　我看见许多比我小的小朋友在学，都打得很好，所以，我下定决心一定要学好。

　　我开始练习起来，老师教我球拍要和桌子一样高，接球时小臂弯曲形成一条弧线 ，这样和球的接触面积大，发得快，能过那个网。我心里知道应该怎么做，但一看到球来了，想好的`全都忘记了，手随便一挥，动作没做到位。我真感到奇怪，可又有什么办法。我只好加油练。

　　老师很努力地教我。功夫不负有心人，经过我认真练习，总算打的时候动作做对了。但不是每一次。于是，我继续挥动着球拍，想着怎么做动作，一丝不苟的打起来。汗水浸湿了我的头发，但我还是打得不亦乐乎。“乒乒乓乓”的声音就像一支欢乐的乐曲，时间很快过去了，转眼间就要下课了。

　　我现在可以把老师打过来的球接到，如果我动作不好老师会提醒一下，不知不觉得我喜欢上了打乒乓球。

　　这一次学习让我受益匪浅。“世上无难事，只怕有心人。” 我真正理解了这句话，我一定要坚持练习，打好乒乓球。