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四年级游泳作文400字(通用10篇)

2024-03-19 21:41:24 1级文库

游泳既磨练了我的意志,又丰富了我的生活,并给我的成长增添了色彩。我爱游泳!以下是由1级文库为大家整理的四年级游泳作文400字(通用10篇),欢迎大家阅读。

四年级游泳作文400字(通用10篇)

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第一篇

  学游泳的人可真多呀!每天都排着长龙一样的队伍,妈妈去了两次才给我报上名。

  我第一天去学游泳,教练教我们学蛙泳。教练先让我到浅水区去学动作。我按照教练教的动作,不知不觉我的身体可以浮在水面上了。可是我的蹬腿动作总是做不对。第二天,我问教练应该怎样做。教练告诉我,脚应该向里面勾。又问我是第几次游泳,我告诉教练是第二次。教练点点头说:“嗯,游得可以。”我听了教练的话,更加认真地练习。

  过了几天,我的蛙泳学得有模有样了,在和大家的比赛中,还游了第二名呢。我又向教练请教怎样换气。教练让我浮在水面上,慢慢把头抬起来,快速换一口气。可是我学了好几天,还是没学会,不是喝到水,就是没吸多少气。听一块学游泳的丁雪莹说她已经能换十一口气了,我有点灰心了。没办法,我又去请教教练。教练看了我的动作说:“你抬头抬得太晚了。”我如梦初醒,通过一次次的练习,慢慢得我可以换两口气、三口气了。

  后这几天,我上午、下午都去练习,妈妈说我都成了非洲人了。可是我又学会了自由泳和仰泳,虽然我学得还不太好,速度也不是太快。我决定明年还来学游泳,要把每一种游泳方法都学会,学好。

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第二篇

  说到游泳,就会想到水。水会让人欢喜让人忧——让会游泳的人欢喜,让不会游泳的人忧。下面就来说说我游泳的感受吧。

  去年以前,我一直感到水是一个无情的杀手,它随时都会要你的性命!我为什么这么说呢?因为我非常非常怕水!也不敢去学游泳。

  有一天。妈妈一直逼着我去游泳,我吓了一跳,连忙挥手。可妈妈还是逼着我。我就在妈妈的再三呼唤声中,才答应了。不一会儿,我被送进了游泳馆。此时此刻,我的心更加焦急。我就在更衣室里换完了衣服,来到了游泳池边。看见了教练正在游泳池里教其他小朋友。我连忙跑过去,他就让其他小朋友先游,之后,他就来教我。他先下水,然后他再让我下水,可我我不敢下水,他就说:“没事的,我会接着你。’’听了他的话,我终于勇敢起来,我扑通一下,跳下了水,他先是抱我转了几圈,我慢慢的习惯了。接着,他先教我憋气,然后教我游,再让我自己游。自己游的时候,我从前往后,慢慢地游,我累了的时候,就想游到岸边休息,可教练连忙把我推回去。就在旁边看我,我只好跳来跳去,看见教练一动不动,我又拼命往前游,终于游到了对岸,经过多次的练习,我终于会游了。

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第三篇

  去年的今天我爸爸带着我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要学游泳,一定要学会游泳,我心里默默地说着。于是找到妈妈,跟她说我要游泳,妈妈很快就答应了我。

  第一次去上兴趣班的游泳课时,我心里很紧张。一到泳池原来是浅水池,就放下心来,教练先教我游蛙泳,我鼓起勇气,憋了口气开始学潜水。几天以后,我终于在浅水区能游了。

  又过了几天,我心里不想发生的事情发生了,教练要我们去深水区去了。他们一个接着一个的往下跳,轮到我就害怕了,就站着不敢跳。教练走了过来,说:“胡戎,胆子大点,男子汉,胆子要大,这跟浅水区一样。”我深深的吸了口气,“嗵”的一声跳了下去,可是游了一小段,我气就憋不住了,就喊救命了。教练把我拉了起来,说:“学什么都不要急,要一步一步慢慢来,只有把老师教你的要点一一记住才行,只有好好练习才能学会。”

  没办法,星期天,我拉着爸爸去了体育馆,在爸爸的帮助下,按照教练的要点,我游泳的距离一次比一次远。

  经过这个暑期,我从不会游泳到一点点会,再到能游100米,我高兴极了,原来我这个“旱鸭子”也能游泳了,原来信心对我来讲就这么重要。

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第四篇

  我擅长画画,我也擅长打羽毛球,我还擅长做手工,但我更擅长游泳。啊,看着游泳池里的那些人像鱼儿一样畅游在泳池里,我羡慕不已,我决定去学游泳。

  刚开始,外公抱着我在深水区里练,外公把我抱到岸边,说:“你在这看我做示范。”只见外公跳入水中,两只手前伸合拢再往后划,就像鸟儿在挥舞翅膀。外公的脚像青蛙游泳时一样,我照着外公的样子在水里练习,谁知,刚划了几下,就沉了下去,我拼命地挣扎,幸亏外公及时相救,外公严肃的说:“现在我们学仰泳,还有,以后不要在大人不在时游泳了。”学了几次,都没学会。我大失所望,心想:干脆不学了。外公似乎看出了我的心思,把我扔进水比较深的水里,我大喊:“救命啊!救命啊!”外公说:“你现在摆动双臂,憋一口气,双腿打水,就能浮起来了。”我照外公说的做,忽然,我感觉身体轻飘飘的,当我发现自己浮起来了,喜出望外,心想:太好了!我会游泳了,我终于会游了!外公说:“别太骄傲,还要学蛙泳呢。”外公示范给我看,我学着外公的样子用手往前划了一两下,同时脚蹬了几下,一点一点地前进。太好了!我又学会了游泳中的一种,我还将继续学下去……

  在这次的学习中,我明白了:做什么事都要耐心点,只有刻苦练习,不半途而废的人才能成功。

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第五篇

  天很热,太阳很大,所以爸爸决定下午带我和弟弟去游泳。

  刚到游泳馆,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戏,让我既兴奋又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水,好难受。所以现在看到水就有点怕,于是我拉着爸爸的手说:“要不我们不进去了吧。”爸爸笑了笑说:“来都来了,就玩一会儿。”我只好点点头。

  换好泳衣,我紧张地下了水,水很浅,只到我的腰部。这下我放心了,水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按爸爸讲的动作要领扶着泳圈蹬腿。可是我总是想让泳圈放在身体下面浮着我。爸爸说:“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地呛了一口,我觉得难受极了。

  爸爸说:“学游泳都会呛水的,你先练习憋气吧,练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜,捏住鼻子憋足气,把头埋进水里,一下子周围除了水什么也没有了,我觉得很不舒服,没过多久就憋不住又呛水了。我气得冲爸爸喊:“我不学了!”爸爸却耐心地说:“学游泳和学习一样,当你需要用到时,没学好就后悔也来不及了。”

  就这样,我继续着我的游泳学习之路。

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第六篇

  游泳,是一项体育运动。我喜欢游泳,因为我觉得游泳可以锻炼身体,增强毅力。每年一到夏天,每个周末,我就在爸爸妈妈的带领下,去我们凯里美丽的巴拉河游泳。那里河道比较平缓,河水清澈见底,是个避暑的'好去处,更是个练习游泳的好地方。

  5岁时,我对游泳一窍不通,只知道拿个游泳圈在水里和小朋友嬉戏,泡在水里三、四个小时也不嫌累。当时的我只觉得“游泳”是一种娱乐活动。后来,到七岁时,我在电视上看了世界杯游泳比赛,我才知道游泳不只是一种娱乐活动,更是一项体育竞技比赛,是一种锻炼身体的体育运动。于是,我决定以后一定要练好游泳。在爸爸的教导下,我开始练习游泳。在学习游泳的过程中,我时不时会被水呛到,这还不算什么,有好几次我还差点溺水,但是这些困难都不能让我的“游泳梦”破灭。我每次练习可不是三十四十分钟而已,而是三、四个小时。我想,只有苦练,才能练出效果嘛!俗话说“勤能补拙”,我相信,只要我付出努力,就一定会有收获!

  终于,我在八岁那年,学会了蛙泳、潜游等泳姿,我还能在水下翻筋斗呢!现在,我在水里就像一条灵活的小鱼,自由自在,惬意极了!我爱游泳!我在学习游泳的过程中明白了“有因必有果”的真正意义。

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第七篇

  暑假里,我去学习了游泳。

  一进游泳馆,就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去,欢快舒适极了,使得我要学会游泳的决心就更大了。

  在教练的指导下,首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫,就把头探出了水面,没有成功。接下来进行第二次憋气,第三次……憋气的时间一次比一次长,终于过了关。

  接下来的是抓在划水板上,要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点:在于尽量要让手、脚抬高,臀部尽量往下压。这样子,就比较容易让自己浮在水面上。

  再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作,教练教给我的口诀是:脚是收、翻、蹬、夹,抬头,吸气,划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。

  第三天,教练让我正式下水游泳。没想到,一时紧张,不小心呛了好几口水,难受的我都掉下了眼泪,差点放弃,但又想起妈妈的话:“做事情不能一遇到困难就退缩,要学会勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,继续下水,在我一次次的坚持下,我终于学会了游泳。

  这几天下来,我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理,做事情有时会遇到困难,但只要我们努力,就会成功。

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第八篇

  从小我就爱游泳。当我在电视上看见游泳冠军站在高高的领奖台上,为祖国睁争得了荣誉时,我就暗自下决心,我的理想就是当一名游泳冠军。

  有一次,爸爸带我去游泳,我换上了游泳裤,戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊!我迫不及待的想下水游泳,我勇敢的一下子跳了下去。呀!哎哟!冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口,我对水有了新的认识,我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的游着,我很羡慕,我也要学会游泳。在我二年级的时候,爸爸把我带到游泳训练班学游泳,我兴奋极了,终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘,第2次上课的时候老师教我们学潜水,我慢慢的学会了游泳。

  学会游泳后,我越来越喜欢游泳了。为了提高水平,我报名参加水晶宫游泳训练班,通过一年不断的坚持、努力训练,在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。

  游泳不仅锻炼了我的身体,增长了我的本领,还磨练了我的意志和胆量。

  我爱游泳!

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第九篇

  我喜欢的运动是游泳,因为我觉得游泳不仅可以强身健体,还很凉爽,在闷热的夏天,一游到水里,一下子就不热了,让人感觉到夏天就和秋天一样的舒爽。

  我第一次游泳的时候,在游泳圈上系了一根绳子,游泳圈圈在身上,绳子挂在脖子上,这样可以防止游泳圈不小心被水飘走。在游泳的时候,我感觉自己像一条小鱼一样,在水里自由自在的游来游去,快活极了!有时候,我把自己漂在长江上,随风飘浮。而且,我还学了蛙泳,我发现,要学蛙泳,心一定要静下来,就能很快学会。用蛙泳游起泳来,心里面多么舒畅呀!

  有一次,我和我的朋友一起去游泳,他也戴着游泳圈,而且,他也会蛙泳,他还会蛇泳,我也想学会蛇泳,所以我一定要加油!

  说到这里,你们一定很奇怪我为什么在长江游泳?因为我和我的朋友的游泳教练就是我爸爸。在下水之前,爸爸告诉我和我的朋友:一定要在大人的监督下才可以下水游泳,还要戴游泳圈,或穿游泳衣,否则,就不能下水。

  在爸爸的陪同下,我和我的朋友都学会了游泳,那幸福的味儿,只有亲身经历了,才体会得到。所以,我爱游泳这项运动!

四年级游泳作文400字(通用10篇) 第十篇

  游泳,这是我很喜欢的运动,没想到,这次学游泳的经历却让我尝到了其中的酸甜。

  酸

  学游泳的第一天,我刚来到游泳池边,游泳老师便给了我一个浮板和两个浮球,教我怎样蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望着眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起来,在池边坐了半天也不敢下水,后还是妈妈趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中挣扎,妈妈看见了,连忙把我拉上岸来了,然后只好自己一个人在浅水练习区练习。看着别人在游泳池里那欢快的样子活像一只小青蛙,不由得一阵心酸。

  甜

  功夫不负有心人,经过几天练习后,我终于可以甩开浮板用浮球游泳了。这一段时间是我开心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打闹,打水仗,在快乐中我逐渐地学会了蛙泳。我费了九牛二虎之力,终于又可以甩开浮球独自游泳了。可是我不知道怎样才能让自己的身体浮在水面上不沉下去,于是只好再次请教老师。

  老师又来教我仰泳。老师说:仰泳要放松,否则很容易沉下去,还告诉我们要先学会憋气,于是我们开始练习憋气。可是我只憋了五秒钟就不行了。但我不灰心,继续练习,一个小时后我可以憋30秒了。学会了如何在水中憋气,怎样才能浮在水面往前游呢?老师说,仰泳要在水中蹬蛙腿。经过一个多月的练习,我学会了仰泳。心里那个美呀,就别提了!

  我克服了许多困难终学会了游泳,同时也悟出了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

四年级游泳作文400字(通用10篇)

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