实践活动的心得

实践活动的心得

　　我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，这样可以不断更新自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的实践活动的心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

实践活动的心得 第一篇

　　在日常生活中人类每天会产生大量的垃圾，其数量远远高于可再生资源。由于排出量相对较大，成分复杂多样，具有一定的污染性、资源性和社会性，这就需要我们做相应的无害化、资源化、减量化和社会化的处理。如果没有做出妥善处理，一方面这些垃圾会侵占大量土地，污染环境，影响环境卫生，浪费资源，进而破坏生活安全，影响社会和谐。而另一方面，垃圾中又可能含有多种有用物质，可视为一种资源，这种资源，可以说是永不枯竭的。如果能将其中的有用物质回收利用，不但能有效解决当今资源短缺问题，还可有效的降低垃圾的排放量。

　　据了解，每人每天丢掉的垃圾重量超过人体平均重量的五六倍，在北京，年产垃圾430万吨，日产垃圾1.2万吨，人均每天扔出垃圾约1千克，相当于每年堆起两座山。

　　有人说，“世界上没有垃圾，只有放错资源的宝藏。”的确，这种观点表明，只要正确对待垃圾，积极做好垃圾分类的工作，世界上有的更多的'将会是宝藏。

　　在青岛，我们把垃圾大致分为四种，可回收垃圾，厨余垃圾，有害垃圾和其他垃圾。

　　那么怎样更好的分辨垃圾种类呢？人们想出了一个好办法，扔垃圾的时候多想想猪。可回收垃圾可以买猪，厨余垃圾猪可以吃，有害垃圾吃了会死猪。像纸张、玻璃瓶等，这些就是典型的可回收垃圾；厨房内的食物基本上都是厨余垃圾，但是并不是全部，比如玉米棒，猪可不能吃哦！有害垃圾，像油漆之类的，必须密封好才能扔进垃圾桶；那么除了这三种垃圾，剩下的，就是其他垃圾啦。

　　实行垃圾分类，可以改善日益增长的垃圾产量和环境状况恶化的局面，通过分类的清运和回收，可以改变生存环境恶化的源头，使生存环境质量提高，以此造福全民。

　　垃圾分类是一个长期且不能间断的工作，随着中国的经济发展和各项社会体制的健全，如果人人尽自己的一份力，养成一个良好的垃圾分类习惯，我相信在不久的将来中国会是国际上著名的“生态国家”。

实践活动的心得 第二篇

　　党的群众路线是我们党发展壮大的法宝。回顾我们党波澜壮阔的发展历程，其是我们党的力量源泉和胜利之本。我们党历来高度重视群众工作，将党和群众的关系，比之如鱼水，喻之为血肉，视之为种子与土地。我们党在革命、建设、改革各个历史时期的成就，都是透过团结带领人民共同奋斗取得的。党和人民事业能不能顺利发展，关键就在我们党能不能始终持续同人民群众的血肉联系，能不能充分发挥人民群众的积极性、主动性、创造性。

　　党的群众路线要处理好传承与发展的关系。虽然在不同历史时期和不同发展阶段，群众工作会有不同的具体特点。随着改革开放的`深入和社会主义市场经济的发展，群众工作对象更加多样化，群众工作资料更加丰富，群众工作环境越来越复杂，群众工作组织网络需要进一步健全。这就要求我们把做好新形势下群众工作摆在更加突出的位置，不断增强群众工作的针对性和有效性。

　　学习贯彻党的群众路线就是要干好本职工作。作为一名普通的党员，做好群众工作就是要贯彻全心全意为人民服务的根本宗旨，从人民群众最关心最直接最现实的利益问题入手，努力解决为人民服务的问题，真心实意为群众谋利益，扎扎实实为群众办实事、办好事。时时处处、切切实实关心群众生活，紧抓民生之本、解决民生之急、排除民生之忧，这是密切党群关系的治本之策，也是最根本的群众工作。在工作中，坚持和人民群众紧密联系在一齐的作风，始终注意工作中的新变化和群众工作的新特点，善于从群众的实践中汲取经验，从群众的意见中汲取智慧。主动经常深入基层、深入群众，老老实实调查研究，老老实实听取群众意见，老老实实改善工作，集中群众的智慧和力量去解决工作中的问题和难题。不要有靠边看的思想，不要认为解决群众困难是领导干部的事情，从自身做起，从自己身边的小事做起，把党的方针政策扎扎实实的落到实处，时时刻刻起模范带头作用，始终把群众的冷暖疾苦放在心上，始终坚持群众利益无小事，始终解民忧、帮民富，解决群众关心的热点、难点问题，为党的执政根基贡献自己的力量。

实践活动的心得 第三篇

　　这次暑假在云南省曲靖市富源县中安镇外山口社区进行了关于农村的社会实践。参加了栗子园村的几项实践活动。在调查期间让我感受到了耕耘的艰辛和收获的喜悦。以及新农村建设的各种利民措施，让我全面了解了新农村。在实践期间我 主要做了一下几项工作。

　　我调查了农民的生活状况，情况显示：农民的蔬菜、肉类基本自给。但由于今年干旱比较严重，粮食收入大大减少，所以村名们都要去城中购买粮食。这样，大大加深了农村的生活费用，每个家庭大约在500左右，对于农村来说，这算是很高的了。对于今年的干旱，政府应该加大对农村的生活补贴。

　　我还调查了农村的受教育状况，村民中有百分之三十的人受过幼儿教育，百分之二十的人受过高等教育，村中高中以上的只有13人。如今儿童年龄限制在6周岁，但好多孩子都七岁了才上学。显示说明村中应加大孩子的受教育程度，按时上学。

　　通过这一时期与村民的接触，我深深的感到农村对教育的重视程度比起城市有过之而不及。甚至越是贫困的地区对教育的渴望越强烈，教育滞后的根源不在于观念的落后而在于经济的不足。

　　据调查显示，大部分家庭中三分之二的收入用于对孩子的教育，家长都非常渴望孩子能够上大学。因此，一个地区是否重视教育凭入学率或人口文化水平来衡量是不全面的。对于农村来说，判断人们重视教育程度的根本应该是他们用于教育的开支所占家庭收入的比重。虽然农村地区经济落后，但也正是因为落后他们才比城里更渴望受到教育，更渴望每个人都上大学。

　　这次暑期间，政府还对村上进行了修水、修路、电网改造等利民农村建设。

　　由于今年干旱，村中的水井不足以供应全村的生活用水，于是，村上进行了修水的活动，我也参加了他们修水，帮忙挖沟，安放水管，找水源等，还是比较辛苦。不过都是村中自己的劳动，帮忙也是应该的。在将要开学的时候，我们村的自来水也修好了，节约了我们许多实践，也便利了农民的生活。

　　我回家的时候，我们村正在修路，我由衷的感到高兴，因为以前只要每到夏天下雨，我们村的路都很胀很乱，还有许多淤泥，让我们出行很不方便。这次修路后，以后出去那里都会方便许多，因此村里的人都非常的`积极参与修路活动。不过由于时间有限 ，我来上学时还没有修好，不过今年回家的时候应该都完工了，我很期待。

　　村中还进行了电网改造。在以前，每逢下大雨，村中大都会停电让我们生活很是不方便。这次回家，电网改造差不多完成了，因此，我也尽了我的力，帮忙搬运电线。几天后，电网改造完成了，线路，电线杆感觉都很好。看样子貌似不会停电，终于等到一天下大雨，我看是不是会停电，因此我一直等，结果雨停很久都没有停电，我很是高兴。电网改造后，村中的电费也低了很多很多，以前是一块多一度电的，现在只要四角多一度电。减少了一半多。侧面还是减少了农村的生活负担。

　　城市在发展，村农也在进行建设，教育水平在提高，农村生活状况也在好转，农村未来呈现一副美好蓝图。

　　这次的社会实践，让我更加深刻的体会的农村生活，农村修水、修路、修电的不容易，以及农村对教育的重视，更加让我有了认真学习的信念。另一方面来说，这次暑期社会实践，让我更加深刻的认识了我们村，还有我自己的状况。我认为这次社会实践很有价值。

实践活动的心得 第四篇

　　寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

　　刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

　　看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!"她也开心地应了一声。

　　张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说"不用了!"是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

　　然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说："你们以后一定还要再来哟!"嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

　　可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!

　　我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!

　　可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎么办啊?

　　这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

　　社会实践内容：

　　20xx年暑期7月15日至8月30日，为期一个多月的时间，我在合肥永辉超市从事面点的`销售工作。

　　首先，通过同学的介绍我进入到这家超市，经过人事部门经理的面试后，录用我为暑期工。暑期社会实践过程，采取倒班制，每天工作八到十个小时，早晚班轮换制。由于我是新人，刚来超市的三天，我遇到了不少的困难，比如我不会用电子秤，不知道产品的价格，不清楚该如何向顾客推销介绍产品，一切对我而言都是陌生的，还好在同事们热情的帮助下我很快克服了这些困难，起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，我也能尽可能满足他们的要求，时刻想着顾客就是上帝的宗旨。

　　其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台促销员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店长和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

　　另外，我还是觉得这次社会实践的时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。顾客总是喜欢物美价廉的东西，晚间的促销有时可以达到一天营业额的三分之一，如何迎合顾客的消费心理，这必须是我们不断社会实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年暑期我还会继续我的社会实践旅程。从这次暑期社会实践结束我就要开始计划以后的生活乃至今后的就业规划，进而更好的丰富自我。提高自身素质，做社会需要的有用之人!

实践活动的心得 第五篇

　　在片面追求升学率的错误思想的影响下，中小学普遍只重视智育而轻德育，社会实践活动更加没有地位。为了探求富有特色的社会实践之路，我们积极寻求社会的广泛支持，组织学生参加社会实践活动，提高学生的思想道德素质，作为学校德育工作的重要途径。在组织学生参加社会实践活动时，我们主要做了以下几方面的工作：

　　一、开设劳动技术课程，成立各种兴趣小组

　　劳动技术课是加强劳动教育、全面提高学生素质，使学校更好地与社会生活、工农业生产相衔接的有效措施，是全面贯彻国家教育方针的需要，也是使中学教育从“升学教育”转变为“素质教育”的重要途径。特定的社会环境也要求我们改变以传授书本知识为中心的传统模式，大力开展劳技教育。

　　同时，开展劳技教育，又是学生全面发展的需要。在学校工作中，德、智、体、美、劳都是重要的，他们在全面发展的教育中有机联系、相互渗透和相互配合着。人的全面发展就是各方面的和谐发展，而劳动教育就是架起德、智、体、美的桥梁。一方面，通过劳技课，可以培养学生的劳动观点，形成劳动习惯。同时，从心理学角度看，劳技教育能促进身心的全面和谐发展。这是因为人的认识发展与技能发展是相互统一的。动作技能是心智技能形成的最初依据，也是它的经常的体现者，心智活动又是外部动作的调节者，两者相互渗透。在完成比较复杂的活动过程中，不仅需要心智技能，还需要动作技能。动作技能的不断熟练，有助于心智技能的发展，可以使感知、记忆、想象和思维得到升华。劳动教育还能满足不同层面上学生的兴趣和爱好，是他们充分发挥才能的舞台。

　　我们从落实双重任务，培养合格人才的需要出发，克服了一无劳技教师、二无劳技教材、三无劳技设备、四无劳技基地的困难，经过认真的准备，在全校各年级分别开设了中英文打字、植物栽培、工艺美术、计算机操作、电气维修等六门劳动技术课。学校自筹资金两万多元，建立了专门的劳技教学和活动基地，并购置设备，选聘兼职教师，逐步做到了师资、教材、基地和经费的.四落实。

　　劳动技术课的开设，深受学生和家长的欢迎。学生在学习实践中既磨练了思想，掌握了一些劳动、生活的本领，同时也开发了智力。由学生自己栽培管理的学校植物园，不仅美化了校园，而且向外提供优良花卉苗种，创经济效益十多万元；工艺美术组制作的根雕等艺术品受到外省兄弟单位的高度赞扬；中英文打字、电子计算机和家用电器维修技术课同样受到学生的欢迎和喜爱。这些活动不仅开拓了学生的知识视野，丰富了学生的学习生活，还使学生深切感受到科学之美。通过系统的劳动教育，使学生学到了不少生产知识，受到了思想教育和职业道德教育，养成了热爱劳动、热爱科学、勤俭节约的思想，为毕业后的就业打下了基础。

　　每学期末，学校对劳动技术课同其他课程一样进行理论与实践的考试、考核并对劳动态度、劳动技能、理论知识和实际操作技术等进行成绩的综合评定；规定劳技课成绩不足80分不能评为“三好学生”，成绩不及格者不予毕业。劳技课已成为名符其实的必修课。学生在这样活跃的环境中成长，个性、兴趣和爱好得到了很好的发展，对学生中学阶段的素质教育起到了至关重要的作用。

　　二、开辟校外教育基地，开展社会实践活动

　　学校教育寻求社会的广泛支持，组织学生参加社会实践活动，引导他们走与工农相结合、与生产劳动相结合的道路，是提高学生道德素质的重要途径。

　　两年前，本校与巴陵石化公司锦纶厂建立了厂校共建对子，成立了校外实践活动领导小组，制定了厂校长期稳定合作的联系制度。我们动员工厂企业参与学校管理，采取“定地点、定时间、定任务、定目的”的“四定”方式，营造全厂重视、全民动员、全社会办教育的局面，对学校教育产生了巨大的号召力与生命力。我们聘请工厂领导、工人、技术员为校外辅导员，经常与学生一起参加活动，参与学校有关教育教学会议，深入课堂听课，并就办学情况向学校提出咨询、批评和建议。每逢节日和重大活动，厂校互派代表共庆。每年暑假，工厂帮助学校在营地举办各种主题的夏令营，组织学生定期到工厂参观、学习、劳动，熟悉化学工业的工艺流程，听取厂史和劳动模范事迹介绍。工人师傅忘我的工作精神、严明的劳动纪律、娴熟的操作技能给学生们留下了深刻的印象，这对培养学生良好的行为习惯和道德品质是最好的教育。在活动过程中，学生自发地与工人师傅结成了朋友，他们互赠礼品，互通书信，相互激励，并肩奋进。

　　三、创建劳动基地，提供社会实践场所

　　根据实际，我们在学校植物园、临近的荷花村和巴陵公司锦纶厂短丝车间建立了三个劳动基地，引导学生热爱工农群众，热爱劳动，走与工农相结合的道路。

　　我们按学生的年龄特征和劳动教育序列，原则上安排一个年级参加一个基地的主要劳动。这些基地平时由学校教师和农民、工人代表共管，再由他们确定劳动内容，保证了基地平时有人管、活儿大家干。大家为学校植物园栽花种树，挖坑掏沟；到农村积肥除草、割稻；到工厂搬运货物。一个学期后，到劳动基地参加生产劳动的学生达3500多人次。在劳动过程中，学生了解到一粒种子经过劳动者的播种、育苗、锄草、灌溉而丰收的农作物的生长过程，亲自体验到了粮食从粗糙的原料变为精美的产品所经过的几十道工序，不仅懂得了要珍惜劳动成果，珍爱劳动人民的道理，而且体验到了人类驾驭大自然的神奇之美。有的同学在作文中写道：“生产劳动虽然是艰苦的，但所获劳动果实是甘甜的，它给人们带来喜悦，使人们感受到辛勤劳动就是美，不劳而获就是丑。”这些活动使他们充分认识到那些热爱劳动、尊重劳动人民、用自己的双手创造人类美好生活的人是美的，那些能够自力更生、奋发图强的人也是美的。有的同学激动地说：“劳动不仅能创造人、锻炼人、美化人，改造人的形体，改造人的思想，美化人的形体，美化人的心灵，这就是古往今来人们讴歌劳动神圣的理由。

　　在办好三个基地的同时，学校还给学生每人发了家庭劳动联系卡，记载家务劳动情况。通过这种自我服务劳动和家务辅助劳动，大大地克服了当前学生中的娇、骄二气和好逸恶劳的恶习，既培养了他们从小吃苦耐劳、孝敬父母、尊敬师长的美德，而且训练了他们自己，培养了他们独立生活的能力。如自己收拾床铺，打扫屋子，洗换衣服，为家庭买菜、购粮，做简单的饭菜。这些劳动不仅美化了学生自己的生活，而且还美化了他们的心灵，从小培育了一种热爱劳动、热爱生活的情感。每年暑假，我们还要求学生参加“当一个星期家”的活动，培养他们艰苦朴素、勤俭持家的良好品德和自治能力。把“在学校当个好学生，在家里当个好孩子，在社会当个好青年”的教育活动系统地结合起来。

　　四、组织校外小队活动，丰富假期教育内容

　　鉴于学生会在寒暑假中出现教育间断状况，学校以生活区为单位组织起“快乐的校外小队”20余个。每学期末，在教师的分头指导下，要求队员们以主人翁的精神，自订计划，自定内容，自聘校外辅导员，开展形式多样的有益活动。

　　他们到农村、机关进行社会调查，参观在改革开放中经济效益不断提高的工厂，调查劳动致富的农村专业户等等。耳闻目睹的事实，使学生对社会有了进一步的了解，写出了大量有思想、有水平的考察报告和小论文，热爱社会主义、热爱祖国之情在活生生的事实面前油然而生。一位学生在参观一个纺织工厂后在日记中写道：“平时我只知道衣服要穿得好看，不知道生产一件衣服要经过多少人的辛勤劳动呀！今天工人师傅给我上了生动的一课，使我体会到了工人为四化建设付出的艰苦劳动。今后，我要更加珍惜劳动成果，热爱劳动人民……”一名学生在考察了工厂计算机指挥中心后，大开眼界，在作文中写道：“我进一步懂得了国家现代化建设不仅需要千百万有知识的普通劳动者，同样需要具有高等文化科学知识的高层次劳动者。作为祖国未来的建设者，从现在开始就要打下扎实的文化基础，掌握为人民服务的过硬本领。”同时，在假期中学生们自发组织联欢会、智力竞赛、法制讲座、理想畅谈会、学雷锋服务队，极大地丰富了学生的假期生活。在形式多样的活动中，学生亲自体验到了党的各项改革开放政策和措施的生命力，激发了他们投身社会主义现代化建设的热情，同时也大大增强了他们的社会责任感。

　　每学期开学初，我们针对假期举行的活动，举办了“家乡新闻会”、“寒暑假调查报告评选”、“‘祖国在前进’摄影展”，让学生在亲自经历的事实面前坚信改革开放的必要性和社会主义制度的优越性。

实践活动的心得 第六篇

　　金工实习是一门基础课程，主要是对机械设计，机械工程学生是一门必不可少的选修课程，针对于我们安全工程系的学生来讲，了解机械的运动，工作基本原理，才能很好地对工作环境的安全状况更好地分析，对安全的鉴别，安全评价更有指导意义。

　　短短的金工实习过程结束，这次不仅是简单的技能实践，让我真正体验了ner的名言，“如果我们将我们学过的东西忘得一干二净，最后剩下的东西就是教育的本质了，”让我体验了，邓爷爷所说“实践是检验真理的唯一标准。”让我真正体验到“纸上得来终觉浅，欲知此事需躬行。”让我真正体会“我听到的我会忘掉，我看到的我能记住，我做过的才真正明白。我每次实习结束后，都根据自己的情况去感悟，去反思，我实习的学得了什么呢？

　　我不能保证我实习的每一个工种我都学会，但我学会思考，学会学习，对我来讲，如果把我所没有实习过的`任何一个工种给我，我会看说明书，查阅资料，能独立完成每种技能。xx大学的师傅们耐心地从原理给我们讲解每一个工种的基本原理，给我们讲解适用范围，然后给我们演示，让我们知道每一工种“知其然，而知其所以然”，让我们理论到实际，在铸造实习期间，实习的每一步都是那么简单，但是我有的看师傅演示后，自己操作是还是不会，师傅会给我耐心的提示，让我亲自领会要点，如果我会了，师傅会给我其他问题，让我开阔视野，在铸造期间，师傅讲解整模造型，让我们练习一会后，就给我们一个挖沙造型，让我们先做完的同学自己做，自己思考，后来师傅在给我们讲解挖沙造型，师傅们这种让我们思考的方式，让我体会了李开复老师所说的那句话，“我不敢保证你们在大学能学得任何技能，但我敢保证你们学完大学以后，出国留学将会自己思考，并掌握学习方法，无论你今后遇见什么新技能，新工艺，你都能游刃有余”。

　　在弧焊过程中，师傅让我们了解了弧焊的基本原理，详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得保护自己和保护他人，让我们练习几次，甚至几十次，这对于我们安全工程的学生来讲，无疑又极其重要。

　　在车工实习过程中，我没有注意内圆不规则，没有开车对刀，导致刀具损坏，师傅让我想一下，给我换了一把刀，没有批评我，只是提醒我下次小心，师傅的宽容让我体会xx师傅的宽恕人之心，在数控机床是，老师先给我们讲解原理，教我们编程，让我们自己按照图纸编程，让我学会了简单的编程，在冼工中，师傅让我实习了平面，此轮加工，一不小心，此轮加工坏了，师傅没有说：“没有关系，你们在实习，在学习，你闷在练习，就把它加工完”，在钳工实习，用那锉刀在工件上来回几百次，甚至上千次，让我体会到了我父母每天在家劳动的辛苦。

　　这次实习，我学得不少金工实习的技能，我真正得到的不是技能的掌握，技能的练习，而是师傅教给我的自学能力，独自思考能力，在此感谢xx师傅们在短短的x天教给我技能，培养我思考能力，自学能力。

实践活动的心得 第七篇

　　综合实践活动课一直以来都是我最喜欢上的课程，一方面可以让我们走出校园，另一方面可以让我学会很多书本上没有的、老师所不能交给我们的知识。很有幸我作为我们研究小组的组长，整个活动下来收获真的非常大。

　　因为在活动中我要安排很多事情，但是为了更加把事情办稳妥起见，要经常和小组成员一起商量。让我学会了沟通，同时也让我知道了团体的力量和协作的重要性。另外有很多事情是我在活动前没有想到的，比如如何收集资料、如何设计问卷调查表等等，有的时候真的把我们都快急哭了。这时候幸好有王老师来和我们一起想办法，同时也让我们知道了学习知识的重要性。因为上网查资料，设计表格是很专业的啊！呵呵，以后上网真的'不能只是听歌或打游戏了！其实，给我印象最深的就是发放调查问卷时候。很多同学不配合我们，很是让我们伤脑筋，原来作业作为一名“调查员”还真不容易啊！ 总之，在活动不但让我知道了知识的重要性，而且还教会了我做事情一定要多多动脑筋。

实践活动的心得 第八篇

　　在暑期期间，为了体验父母长期以来为了我们整个家庭的和谐所付出的辛勤劳动，借大学暑期社会实践这个好机会，我进行了为期一个多月的家庭角色体验的实践活动。以此来了解父母在我们的成长过程中给予我们的东西，以及多年来为我们整个家庭所付出的点点滴滴。从而，认识自己对于家庭的责任，激励自己，提升多方面的能力，包括实践能力，人际交往能力等，能够更好的认识与接触社会。也借这次机会来充实假期，使假期充满意义。

　　假期即将结束，社会实践也伴随着结束了。经过这几十天的的家庭角色体验社会实践活动，我对自己有了新的认识。不知不觉我已经不再是什么也依赖父母的年纪了，进入大学就意味着自己的一切都要自己动手。然而实际参与到家庭角色体验中我才发现自己仍旧有很多方面需要提高，很多事情自己仍然一知半解。虽然只是一些生活小事，对我来说，有时候还是难以得心应手。回想自己呆在家里时父母忙上忙下，将家里整理的井井有条，而自己却在一旁插不上手，心里真是有点过意不去。现在，当我因为一件小小家务而烦恼，因为疲乏而烦躁时，我真实的体会到了父母的不易。虽然读书学习是我们生活的一部分，也是我们最为重要的任务之一，但是我们绝不应该拿他当做借口。作为家庭的一份子，也想要成为一个合格的能够自立自强的人，无论学习有多么重要，我们也不能忽视实践，因为最终，我们需要依赖的是实际的生活能力，现实的生活需要理论知识，更需要点点滴滴的生活实践能力。

　　这次社会实践令我印象深刻，虽然时间只是短短的一个月，但是在这为期不长的时间里，我所做的事情还是不少的。虽然只是做一些家务什么的，与父母对于家庭的付出相比是微不足道的。但是通过认真完成这些事情，经历坎坷与羁绊后获得成功与父母的肯定，我心里有难以言语的开心。在我心底里，通过努力经历辛劳，自己所收获的远远要比自己付出的要多。下面，我简单叙述一下自己在这次家庭角色体验中的体验与所收获到的东西。

　　简单计划完家庭角色体验的大体部分后，我开始了第一天的活动。万事开头难，这事还真是不假。第一天我打扫了整个厨房，整理了几个房间。最难最辛苦的就是打扫厨房了，因为厨房是油烟最多的地方，墙壁也非常脏，平时酱油醋什么的都放在厨台上。这可真是一项伟大的工程，需要用洗涤剂洗。我用清洁球蘸了洗涤剂在每一个脏的地方用力的擦拭，再用干抹布进行最后的擦拭。整整花了几个小时我才把一间小小的厨房擦干净，而厨房里的用具也是一项大难题，瓶瓶罐罐都要清理，这可真是愁坏了我。好在我毅力还行，虽然浑身酸痛，我还是坚持整理完了厨房，后来又打扫了房间。看着在我辛勤劳动下好不容易完成的佳绩，我心里有说不出的舒畅。整个房间好像瞬间变得干净整洁，我都有点不相信这是我的杰作了。而身体的劳累告诉我，一切都是真实的，它也提醒我父母的不易。平时都是爸妈整理房间，这麽多年我几乎没有像今天这样打扫过，可想父母平时工作完还要顾家是多麽辛劳。自己竟然没有早些体会到这些，真是太不应该了。我真切的认识到，以后一定要多多参与到做家务中，为父母分担，同时也是提早为自己独立生活做准备。虽然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是只要是自己做了也一定会减轻父母哪怕是很少的负担，我想，我们心中也一定是非常开心的。

　　生活就像是一个颜料桶，装满了各色颜料，其中处处也存在着趣味，纵然只是小小的一件事也让我受益匪浅。买菜的经历我仍就是历历在目，没想到自己在这件小小的事中我也享受到乐趣。说句实在的，自己在买菜这方面可以说是毫无经验，虽然说是小时候也经常跟着妈妈奶奶去菜市场，但是那都只是跟在大人们身后，有时候帮忙拿些东西。而现在，当我第一次独自闯入菜市场时，那些琳琅满目的菜着实让我感到有些无所适从。虽然都是一些平常的菜，但是也总是觉得有些距离感。我壮着胆子，打算多买些菜。然而我却不知道到底应该买什么样的，也不应该到底什么菜多少钱。说实话，这次还真的让我学到了不少。我不仅认识到，芹菜有根的保存的时间长，苹果长得丑外皮粗糙的更甜，还认识到黄瓜带花的存放的久。总之，通过这次体验，我不仅意识到有些看上去很简单的东西其实真正做起来很难，也学到了一些日常的生活常识。没有想到，生活中确实存在着很多小知识，学会这些东西，就会为我们的生活提供方便。洗衣服，一开始我还想着这个应该是最简单的，所以我把它当成家庭角色体验活动的一大部分。因为家里人比较多，爸妈的衣服换的比较勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，脏衣服堆了一大堆。我想用洗衣机吧，洗衣机方便啊。可后来一想，自己应该亲身体验，才算认认真真完成了家庭角色体验，才算真正体验到爸妈日常生活中的辛劳，对于家庭的付出。于是我决定手洗。小件的衣服还比较好洗，可是个头比较大的就不行了，又费力有耗时。天气很热，一边洗衣服还一边擦汗，可把我累坏了。我想起了初中高中时，每两个星期回家，我都会把自己几天的脏衣服换下带回家，这时妈妈总会帮我洗。现在想想，真是不应该啊，自己不但没有帮忙还给家人添麻烦。现在我已经不是以前的自己了，作为一个大学生，我现在更加应该自立自强，我要努力完成自己的事，不能让家人操心自己的事。

　　劳动是喜悦的，当我完成工作拿得应得的工资时，我特别开心，几天来的疲惫一扫而光。虽然这些钱对于父母来说是微不足道的，但是这确实是我第一次辛勤劳动，亲手赚得的。在工作时，我体会到了从未体会到的'东西，包括那种真正步入社会的喜悦，自食其力的开心，当然也少不了辛劳。让我感触最深的是，自己要完全听从他人的指挥，必须按要求完成。这是要想得到自己想要的东西所必须付出的。虽然只是短暂的兼职，我却收获很多。我看到了钱的来之不易，意识到了父母的艰辛。更加懂得自己应该回报父母，也要珍惜自己拥有的来之不易的一切。我相信，这次经历是一份宝贵的财富，我也会将它珍藏在自己心底。在这次家庭角色体验中，我不仅做了许多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、帮妹妹洗澡，和家人一起包饺子，一起玩乐，一起体验家庭的温馨。通过社会实践过程中的许多事，我也加深了对于社会的认识。总之它让我获得了许多东西，包括意识与思想的改变，行为方式的改善等等。家庭角色体验不仅仅让我体验到了父母的辛劳，让我学会了如何体贴父母，也教会我如何真正融入社会，如何做事做人。首先我们要照顾好自己，好让父母放心，不为他们增添烦恼。然后我们应该多帮父母做自己力所能及的事，做一个懂得孝敬父母的合格大学生。我们要真正了解社会，提升自己各方面的能力，努力使自己能够适应社会生活，成为一个合格的社会人。

　　感谢学校提供给我们这次宝贵的机会，让我们能够有这个平台认识自我、发展自我。这次的社会实践活动让深刻的我明白了父母的不易，也让我知道了自己所面对的责任与担当。然而，我们也不应仅仅是为了完成实践活动才想到帮父母做些什么。我们应该要随时记得，自己已经成年了，我们应该尽自己的所能为家里分担，不能还是像小时候一样依赖父母。父母们在我们的成长过程中为我们付出了很多。我们应该努力提升自己的能力，要让他们看到一个全新的自己，一个能够自食其力而又可以为家庭承担责任的自己，要让他们看到自己的成长，真正的成长，让他们知道自己已经长大了。同时这次家庭角色体验也为我以后的社会实践活动打下了一个基础，让我明白了社会实践活动的真正意义，我也会在之后珍惜这样的机会，认真完成每一次社会实践。这次社会实践，让我受益匪浅。我相信，这是一次好的开始，是我不断成长的新的开端.以后我会更加努力地将自己融入社会，不断提升自己的能力，成为一个适应社会独立自强的人。

实践活动的心得 第九篇

　　今秋十月，农夫获得的是沉沉重的蒲公英的种子和累累硕果的果子；职工获得的是大量的订单信息和很多的送货；而我还在中国联通公司打工赚钱实践活动的这一段期内获得的不但是专业知识和工作经验，大量的或是获得了“友情”这杯佳酿。下列是我还在中国联通公司参与打工赚钱实践活动的一些体会心得与感受：

　　联通有限责任公司，是经国务院办公厅准许的在我国第二家运营电信网基本上业务流程和联通增值业务的电信网公司。由在我国仅有一间给予移动通信技术服务中心中国电信网，至国务院办公厅准许创立第二间给予移动通信技术服务中心中国联合通讯有限责任公司企业。在我国挪动通讯业于近十年间从零到现在，发展趋势速率非常之快。从一开始的仿真模拟移动通信技术（通称第一代手机），至如今的数移动通信技术（第二代手机），这十年内发展趋势之快，可以说当今世界都没有多少个国家保证。有着中国较大的通信系统互联网及客户。中国联通公司关键运营语音、数据信息、互联网技术等业务流程。

　　中国联通所包括服务项目有cdma和gsm手机业务流程、193国内长途业务流程、165群众互连通业务流程、ip电話业务流程、idc业务流程、国际性租线业务流程、通信系统业务流程等综合型通讯业务流程和网络技术、移动通信技术、wap、ip全世界会议电话、住宅小区广播节目、呼叫等待、信息内容占播、股讯通、股市通、汉语文秘、icq、称心呼等联通增值业务。为达到不一样客户对通讯商品的不一样要求。依据不一样的业务流程类型，充分发挥综合性业务流程优点，给予丰富多采差异商品和人性化服务。

　　据刘文秘的一份原材料中国联通公示称，在全国各地范畴内，截止到20xx年4月，中国联通g网客户达11029万家，在其中后付客户为5679万家， c网客户为3820万家，20xx年前4个月，中国联通g网客户提升442万家，g网客户增加数为c网的2.7倍。

　　此次的打工赚钱实践活动从业的是网络营销和管理方法广告宣传工作中，大家学过的'“社会经济学”与“广告营销策划”课程内容恰好和打工赚钱实践活动的工作中相符合，这帮我产生了很的啊的自信心，可我并沒有心存侥幸，只是谦虚的征求公司领导的具体指导并融合学过专业知识努力完成工作目标。沒有来打工赚钱实践活动以前总觉得教师上的基础理论没有用，可在此次推行期内我深深地的感受基础理论是了解的基本，具体中碰到的难题实际上便是基础理论的拓宽，大家能够做的便是勤奋的学精基础知识，灵便的是把基础理论和具体联络起來，仅有那样大家才可以更强的面对困境。

　　中国联通全新发布的“中国联通无尽”新业务流程的情况，包含互动交流全视、彩e、奇妙秘笈、掌上宽带网络、精准定位之星等新发布的服务项目，在其中那一个称为“大显”的视频服务项目帮我的印像更为深入，一个手机尺寸的物品居然可以当电视用，并且能够随时随地查询实时路况。为了更好地更强的宣传策划这一新的业务流程大家还专业布点宣传策划。

　　这的打工赚钱实践活动关键或是“放号”，便是拓展大量中国联通客户。炎热夏日，大家肯吃苦不怕苦，细心的为客户服务，争取让每一位客户获得令人满意的回答。

　　下边我凑合我所见到的中国联通从三层面表明。沟通交流层面：每星期二晨会就是非常好的沟通交流服务平台。每一个营销团队，自主就昨日的考试成绩与不够做剖析，对今日的工作中明确提出本人的建议。一同商议，最后决策。这应该是“参加式管理方法”的一个层面吧，让职工真真正正的融进到管理决策行動中，降低磨擦与抵制。“沒有极致的本人，仅有极致的精英团队”它是精英团队的规定。暂且没去讨论它自身的对与错，但其足够反映中国联通团队意识的关键影响力。注重职责分工，激励合作，这就是精英团队。

　　文化艺术层面。在企业的大型会议室，你第一能够见到“我是最赞的，我一定会取得成功！”“成功人士找方式，失败的人找借口”这些激人奋发的宣传语。假如说它是一种感情的勾起，那麼墙面上那画满坎坷线框的市场销售业绩表则是义务的工作压力与驱动力。它有这那样的作用：到差别，见到考试成绩，不急不躁，踏实往前。在这儿我觉得尤其明确提出的是它的“欢呼文化艺术”。不论什么时候任何，给与欢呼声，给与毫无疑问。不一样的场所不一样的拍掌，给演讲者不一样实际意义的毫无疑问。这类欢呼声反映中国联通的重视与结合以及精英团队的精神实质。由于重视因此勤奋，由于结合因此团结一致。

　　次之，就精英团队机构层面。简而言之为，领导干部职工，激励团队，友好沟通交流，精诚团结。在打工赚钱实践活动中有俩位领导干部帮我深刻的印象，从她们的身上能够一窥中国联通的领导风格。罗新主管，严苛随和而充斥着热情。他讲话声音洪亮，声如洪钟，活力四射，很有感召力，映射着中国联通人的热情与勤奋。他喜爱讲故事比喻，将大道理简易明亮的展现，是位擅于沟通交流的人。另一位是黎然龙负责人，原以为他是谦虚亲和力的人。他讲话井然有序，娓娓而谈，令人感觉亲近近人。殊不知，他并无失标准，他对下一层领导干部十分的严苛，是那类柔中见刚的做事设计风格，允许犯错误不能允许再次发生。有那样充斥着热情，宽容了解的领导干部，中国联通职工怎不会团结奋斗呢？

　　之上就是我就我眼里的中国联通所做的汇总。根据这种掌握，要我多多少少的掌握中国联通迅速发展趋势的身后小故事，也要我对它之后的发展趋势抱有自信心。

实践活动的心得 第十篇

　　随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自己的将来补充“能量”。

　　的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少!我们这次的实践地点是位于金尚小区的`唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。

　　我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶!这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊!于是我的保洁员生涯就这样开始了!我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈!于是在妈妈的帮助下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很小心，不要伤到了!而且它是要倒着扫，否则不干净!”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自己的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹!时间毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，可是看看这草坪，我不禁感到自己是这样的懦弱无能，时间已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。后来我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了!看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。

　　这次实践我非常的佩服——洪新异。她是我们班也个身体上有缺陷的同学，而这次实践让我充分知道了她的内心多么的善良!她没经过一个地方总会用双手把一些打扫不了的垃圾在保证不伤害任何东西的情况下，把它扔进垃圾桶!

　　这次实践我充分体会到了，帮助人原来可以这么的高兴!但是我同时知道了工作的不容易!因此，我们以后应该好好学习而且还要社会实践能力，抓住机遇，迎接挑战，适应复杂多样的现实生活!还要向毛主席所描述的那样，向雷锋同志学习!所以，我们都要做生活中的活雷锋，帮助需要帮助的人们，当然是在我们力所能及的范围内!

实践活动的心得 第十一篇

　　社会实践使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的.道路，到社会的大课堂上去见世面、展才华、长才干、磨意志，在实践中检验自己，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实践活动的心得 第十二篇

　　中职劳动实践活动是一项十分重要的教学活动，旨在让我们在学校外部接受一些社会实践的锻炼和考验，以便更好地适应未来的职业生涯。在这次实践活动中，我有了许多难忘的经历和简单而实用的技能，并且深刻体会到了技能、工作纪律和安全生产对任何工作都极其重要。

　　在实践活动开始前，我们团队学习了非常多的理论知识，理清了工作流程，并且接受了安全生产教育。此后，我们在工作场所展开了工作。我们的任务是为师生们搬运课桌椅。这似乎是简单的任务，但是小组合作顺畅、明确的指令和良好的工作纪律是我们成功完成任务的基础。而最重要的是，安全生产，这是工作中需要注意的最重要的方面，任何不尊重安全的行为都可能导致极其严重的后果。

　　这项实践活动，使我更加积极地学习了职业技能。我了解到许多课程涵盖了计算机技术、财务记录等多个方面。此外，良好的工作纪律和清晰的`交流是我们在工作中必须掌握的基本能力。通过实践，我感受到了这些技能和能力，我相信它们对我的未来职业生涯会非常有用。

　　这项实践活动也锻炼了我更好地承担社会责任。我们的工作不仅仅是为了完成任务，更是为了为教室师生提供舒适的学习环境。如果我们一直抱着投机取巧的心态，在工作中放松警惕，不遵守规定和安全制度，那么我们的表现将会直接影响到办公室的学习环境，感觉很不好。

　　总的来说，这次中职劳动实践活动对提高我们的技能，职业素养和责任感都有很大帮助。同时，这种实践也让我们认识到了自己的不足和需要提高的地方，帮助我们更好地了解自己，对未来的学习和职业生涯做出了更好的规划。希望在未来的劳动实践中，我们可以继续努力并逐步提升自己的技能和素养，成为更加成功的人。

实践活动的心得 第十三篇

　　寒假是我们小学生的快乐时光，然而今年的寒假与往年不同，我们小学生参加了一项别开生面的活动——寒假劳动实践活动。通过这次活动，我们不仅学到了很多知识，还培养了勤劳、团队合作等美德，实践中也收获了成长和成就感。

　　一、参与意义

　　寒假是我们休息和放松的时间，但是通过参加寒假劳动实践活动，我们不仅度过了有意义的假期，还明白了劳动的重要性。我们从小就要培养起勤奋努力的习惯，只有通过实践，才能明白努力的意义和收获。劳动实践活动让我们感受到了劳动的辛苦，也让我们明白了劳动对自己和家庭的贡献。

　　二、善用时间

　　在寒假劳动实践活动中，我们被要求制定一个详细的时间表，学会合理利用时间。我们在学习知识的同时，也要安排一些家务劳动。通过实践，我们养成了不拖延的习惯，合理安排时间，提高了学习效率。

　　三、加强团队合作意识

　　在寒假劳动实践活动中，我们小学生被划分为小组，每个小组在一周内负责一项家务劳动。我们需要分工合作，互相协助完成任务。通过这个环节，我们学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与人合作，更加了解了团队合作的重要性。

　　四、锤炼意志力

　　很多家务劳动对于小学生来说，是需要辛勤努力和耐心细心的。打扫卫生、整理书籍等工作，需要耐心和毅力。通过这次活动，我们加强了自己的意志力，锻炼了自己的毅力和耐心。

　　五、收获和成长

　　寒假劳动实践活动结束后，我们小学生虽然感到有些疲倦，但是内心充满了成就感和自豪感。我们意识到，通过努力付出，在劳动中我们不仅收获了成长，更重要的`是打下了健康成才的基础。

　　寒假劳动实践活动是我们小学生寒假的一个重要组成部分。通过劳动实践，我们不仅培养了勤劳的美德，还锤炼了意志力，增强了团队合作意识。同时，我们也发现，只有通过实践，我们才能感受到劳动的重要性，明白劳动对自己和家庭的意义。在这次寒假劳动实践活动中，我们小学生受益匪浅，更加明白了自己的成长和成才离不开努力和付出。通过这次活动，我们不仅成长了，更成长为更好的自己。

实践活动的心得 第十四篇

　　在我的实践过程中，我接触到形形色色的人群各类各样的事，这些都是在学校里学不到的，在学校里也许有老师给你分派什么，给你制定工作内容，但是在社会上，没人会给你更多的指示，该做什么，不该做什么，如何去做，全都是靠自己去掌握，我们就像离开了枝头的蒲公英，靠自己适应风的方向不断调整自己的姿态，

　　兴许在学校里我们学习成绩很好，我们知道这些题目如何做更加完美，任何细节我们都考虑到了，但是真正工作时，更多的细节我们需要注意，面对上司、领导、顾客等等，我们都需要考虑到对应的语气、态度、举止等。我记得有一次和某公司经理谈话结束跟着他走出会话厅时，正好我是最后一个,当我走出门外，那位经理回过头，然后走过来把门关上了，说：“这个门要顺手带一下”，当时真的有点惭愧。生活工作中，细节是体现一个人的严谨性与认真性的标量，也是一个人成功的前提，因为细节决定成败。古英格兰有一首名谣：少了一枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，丢了一个国家。要想做好某件事，必须考虑到每一个环节，注重每一个细节尽量把失误最小化，那么终端结果的完美必定水到渠成。我们要反思：为什么我们树立了宏伟的理想，还有积极向上的精神都不能让梦想实现?也许我们只是缺乏了从细、精处入手的作风，缺乏了处理微不足道的小小纰漏的耐心，。

　　人与人之间最重要的就是沟通。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的学习和锻炼。在职场上，首先要沟通的就是应聘面试时，在现在这个人才济济的社会，面试时似乎越来越“严格”只有具备丰富的知识和良好的应变能力才能获得对方的欣赏。而对于很多大学生，特别是那些少与别人交往沟通的学生来说无疑是一大劣势。在这个社会上，不是每个人都能闭门造车，工作、生活上都离不开推销与自我推销，别人需要被我们赞可，我们也渴望获得他们的肯定，这中间的桥梁就是很好的沟通。同时，社会是一个大团体，没有一个人能够孤立地生存，人在社会中都回融入这个大团体中，使其在做事的过程中更加融洽，事半功倍。每个人都有可取之处，虚心听取别人的意见权衡得当后，必定不会后悔所做之事。

　　另外，在工作上还要有足够的`自信，当然自信来自于对自我能力的肯定，没有自知之明的肯定就是自负。当你有足够的能力，够自信，就会有足够的底气与魄力让别人信服你，做事便更顺畅。

　　社会是一本百科全书，这里有广阔的天地，是一个大舞台让每个人尽情表演，显现着百味人生。人们都说梦想很丰满，现实很骨感。现实社会的确是处处有坑道，路路有荆棘，面对着越来越激烈的就业压力，和各式各样的欺诈手段，我们被催促着成长、坚强、成熟。长大身不由己，成熟悉听尊便。

　　这次的社会实践让我明白了很多：决定你一生的，不是你的能力，而是你的选择。当我们选择了大学这道路，就意味着我们必须通过理论与实践的完美结合，以一个大学生该有的综合素质面对社会。选择一个不悔的人生，就要付出相应的努力。我们大学生要在与社会色接触过程中，尽快调整自己的心态，加快融入社会的步伐，才能在众多才人中有立足之地，才能更好地追逐自己的梦想。

实践活动的心得 第十五篇

　　河北省卫生厅倡导全省卫生系统开展“修医德、铸医魂、强医能”主题实践活动，我院领导对此高度重视，认真部署了各项实施方案。我们中心卫生院结合自身实际，经过学习讨论后，受益良多。“修医德、铸医魂、强医能”是对我们如何践行一个医者的责任，做出的高度总结和概括，为广大人民群众真正做到“三好一满意”注入了强劲动力和深刻内涵。

　　医德是卫生工作者在职业活动中应遵循的行为规范和准则。良好的医德是尊重患者的权利，时刻为人民群众着想，千方百计为患者解除痛苦。就是发扬“毫不利己，专门利人”的白求恩精神。普内科在“修医德”活动中，从“三好一满意”基础出发，提出了从每一件小事做起，从每一个细节着手，时时刻刻将患者放在心上。医护工作变被动为主动，医患关系更加紧密、亲近，建起了一架通往患者心灵的桥梁。我们会继往开来，百尺竿头，更进一步，无愧于“白衣天使”的美誉。

　　强医能，就是医务工作者要认真学习掌握操作技术规范，潜心学习钻研医学理论而不断提高专业技术水平，为更好地满足人民群众的健康需要提供技术支撑。医生的每一个诊断、每一张处方，都关系到病人的身心健康；护士的`每一项治疗都面对患者的生命。当然高明的医疗技术能力不是一蹴而就的，只有勤奋学习，刻苦磨练，才能做到博学多才。

　　有一种职业最为美丽，那就是医者；有一首歌最为动人，那就是医德；有一道风景最为绚丽，那就是医魂。医魂，崇高而厚重的一个词，一种高于职业良心的坚守和力量。“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……”大医之魂是一种精神，这种精神在中心卫生院医护人员中潜移默化，并将受用终身！全体同志忠于职守，甘之如饴。

　　社会不断发展，历史几经变迁，试看今天，彰显医者魅力，共铸医魂，这是时代的召唤，是作为医者的光荣与梦想。

　　“天空没有翅膀的痕迹，但我已飞过。”一个会心的微笑，一句温存的问候，一次倾心的交流，都体现着我们的风采和内蕴，医德、医魂、医能从来就是相辅相成。经过开展“修医德、铸医魂、强医能”活动，我科虽然取得了一些成绩，但距离患者的需求还有很大的距离，相信在院领导的大力支持下，我们一定会用高尚的医德、精湛的医能，铸就医魂的丰碑，为医护水平的提高和医患关系的和谐，为中心卫生院的建设和发展，构筑美好的明天。