实习期个人总结实用5篇

总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，不如静下心来好好写写总结吧。那么总结有什么格式呢？本文是可爱的小编为大家整理的实习期个人总结实用5篇，仅供借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实习期个人总结实用5篇 篇一

来我们公司也有一段时间了，在20xx年即将结束的时候总结一下这段时间的经验和不足，以供20xx年改正。

首先，要感谢张总给了我一个锻炼自己的机会。翻译公司-----是我以前所没有接触过的行业，它对于我来说，是陌生又新鲜的，是在憧憬之余还感觉到神圣的地方。我对它的理解是：高不可攀，远不可及。只有学识渊博，语言精通的人才能呆的地方。

刚开始的到来，让我感到太突然，自己一下子倒是接受不了，在刘姐和同事们的帮助下我才慢慢适应。公司是刚成立的新公司，文员也不可能只是做文员的工作。这对于我来说是很具有挑战性的。还记得当同事已经打了好多通电话之后，我才敢打自己的第一通电话，当时拿电话的手都是颤抖的，心里竟然还在祈祷不要有人接电话。可是并不如我所愿，那边接起了电话，我一时之间竟不知道自己要说什么了：开始想好的那些话语都跑到了乌邦国。我就不知道自己是怎么结束的那次电话，到现在想想，那时真的是很傻的。

做电话销售也可能是所有销售里最难，最具有挑战性的了；我又是一个死要面子的人，对于别人的拒绝总是很让我伤自尊。但是自己要是想迈过这个门槛，就必须要丢掉面子，面子虽然是自己的，但是别人给的。所以就想办法叫别人给自己面子，给自己业务了。说实话当时我是把自己看成被“逼”上梁山的好汉，每天都在打电话，打好多的电话让自己遭受拒绝，学会承受。当然在这个过程中，我也的确是“认识”了几个不错的有意合作者（但是最近没有翻译业务）。

一段时间下来，我发想自己电话打得也不少，可是联系业务的很少，几乎没有。认真想想好像也不能说是自己的失误太大。人们原本就对电话销售很是反感，听到就挂：或者是很礼貌性的记个电话（真记没记谁也不知道）。打电话即丢面子，被拒绝，又让自己心理承受太多。于是我又在寻找别的思路-----网络。我们经常在网上，何不用网络联系呢？都能让人们在紧张的工作中放松一下，聊上几句闲话，就很有可能聊出一些客户。这样，因为是网友，感觉很亲近，不会拒绝你，至少都会考虑到你。经常在线，联系着又很方便，不用打电话，不用当着那么多同事的面讲价还价，显得自己很小气似的。讲价还价是一门艺术，不能没有耐性。现在很多人爱还价，即便是价位很合理，处于习惯也会还价。无论双方谁说了一个价钱都想是让对方直接接受，电话会叫人没有什么缓冲的时间；而网络就不一样了，有缓冲的时间，又能用很轻松的语气说话，让人很容易接受；即便是自己说话有所失误，在网络上容易解释，也容易叫对方接受，可是电话就不一样了，电话上人们往往喜欢得理不饶人。

于是我就改变了策略，在网络上找起了客户。你还真的别说，在网络上人们不但能接受；而且即使没有外语方面需要的，也会帮你介绍一些客户。交流着也轻松多了，说话也方便，就像是和很熟的网友说话似的，人们都不介意。我很喜欢这样的交流方式。

实习期个人总结实用5篇 篇二

新起点，新角色，新环境——全新的实习生活。

20xx年xx月xx日，上午老师带领来自九个院的19名实习生来到中学。老师与组长在之前与学校领导接洽好实习事宜，在丁校长和张主任的悉心安排下，实习生们的一切事宜安排妥当。实习生们安排入住在学生公寓，设施较为齐全，为实习生们带来了极大的便利。

在学校的会议室，丁校长、张主任和曹老师举行了一次会议。会议过程中，首先是丁校长发表讲话。丁校长为人亲切和蔼，言辞中表达了对我们的欢迎与照顾，比如他专门安排了一个办公室给我们实习生平时备课、看书。另外，还准备好了茶叶，以消除我们平日工作中的疲劳。丁校长就学校的规章制度、作息时间等学校常规事务向同学们做了简单介绍，增加了实习生们对学校的认识。实习生们都非常认真的记录着，态度十分认真。

接着，曹老师也发表了讲话。讲话内容主要是讲了对我们在实习期间的要求与期望，也讲了在实习期间的。安全问题，表现出学校对我们的关心。

接着，学校领导带领我们与各自的实习老师(包括班主任指导老师和学科指导老师)见面，实习老师们都很热情，非常友好。实习生与指导老师交流完实习的大致情况后，由班主任指导老师带领实习生们进入相应的班级，与学生见面。

最后，曹老师再次向我们强调这次实习的重要性，鼓励我们积极的与指导老师联系。

一天的流程结束后，同学们感受到领导与老师的热情与认真，纷纷表示一定做出最大的努力，做出最好的成绩。

实习期个人总结实用5篇 篇三

转眼间，从2015年1月份参加工作至今已一年多，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在那里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改善不足的地方，回顾走过的路能够更好的看清前面的路。

作为一名刚刚毕业的大学生，虽然有四年的专业知识学习，可是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。应对这种状况，依靠自我认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自我尽早、尽快的熟悉工作状况，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于业务知识需要一个重新洗牌的过程，自我在同事的帮忙下，逐渐融入到崭新的工作生活中。

在学习生活上，慢慢完成了学生主角的转变，逐步进入工作状态，努力开展工作。记得初来学校参加工作，完全陌生的环境和生活状态，也以前很担心不知该怎样与人共处，该如何做好工作。可是学校宽松融洽的工作氛围、良好的'学习发展机遇以及在各位领导和同事的关心和帮忙下，让我完成了从学生到教师的转变。透过近一年的体验已经逐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报。不仅仅能够弥补自我耽误的工作学习并且能够有所成就。

我在领导和同事的帮忙下，我已经有了很大的提高。但我深知自我还存在必须的缺点和不足，主要表此刻以下几个方面：

1、对学校的工作任务能认真完成，但用心性不够；

2、与学校的领导和同事们在思想和工作业务交流不够；

3、自我的整体素质和业务潜力还有很大的差距，待进一步提高；

4、对业务的学习还不够，以后必须要加强。

过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是用心探索、逐步成长的一年。我也深知，在业务知识上，与自我本职工作要求还存在有必须的差距。要按校领导的要求：年轻人就要努力学习理论认，真钻研业务。在今后的工作和学习中，自我要更进一步严格要求自我，加强思想美德、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，要始终持续一种用心向上的心态，努力做好自我的本职工作。

实习期个人总结实用5篇 篇四

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。

作为行政文员，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好近公司在扩建，传真很多。要“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的'理解。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的3个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！

实习期个人总结实用5篇 篇五

为期两周的测量实习快结束了，实地测量工作今天早上结束，前一段的工作感慨颇多，有愉快的也有令人沮丧的。

让人愉快的是组员们的积极和热情，在测量过程中大家都能主动实践操作，不明白的操作过程会主动询问其他组员或者讨论。有意思的是第一天做中线测量的时候我竟然要让大家用经纬仪测量交点间的距离，结果被大家一致否定掉了，后来想起来很惭愧也很欣慰，惭愧自己前一晚上准备的不够细致，简单的小事儿都没整明白，欣慰大家还是在之前看过相关的课本内容了，短信提醒还是有效果的`。

在进行圆曲线测设时发现，比起以前用过的直角坐标法和偏角法，极坐标法更加好用，利用直角三角形边角关系将直角坐标法算得的坐标转换成弦长和偏角，之后，在测设时将经纬仪设在直圆（直缓）点上，以切线方向为极坐标方向，以切线为极轴，逐个测设各点，在圆直（缓直）点在此测设主点以资校核。这样既没有偏角法测设一个点多次测量距离造成的误差累积也避免了直角坐标法中x距离方向垂直切线问题引起的误差，并且这样操作更加简洁，更适用于野外作业。 此外，就是时间安排的问题了，测量第一天下午剩后两条导线的距离和三个夹角没有测就收工了，晚上复合导线计算就没法儿完成，结果第二天起个大早，测完了前一天的剩活，坐标计算、检核、圆曲线计算，里程桩计算得花好一段时间，无奈大家只得歇工回寝室计算。之后由于队员（)急于计算出结果导致计算出现差错，DJ2处圆曲线的里程数出错，直到定桩到DJ3之后才发现，前面的内容只能重新做（终用人工计算加CAD作图检核完成），由此，又浪费掉一段时间，时间安排一再向后顺延。之后想想，我安排的太不周详了，直接导致我们组浪费不少的时间，还影响大家的士气，对团队工作极其不利。

另外，更加深切的理解了测量学课上说的那句话“上一步测量的结果没有检核，一定不能做之后的工作”，要是做了就很可能得返工，另外检核修正后的数据和原有测量数据稍有差异，下一步工作用修正后的数据，这样看来检核真是测量中极其重要的部分啊。