【优选】社会实践总结

社会实践总结

　　总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，它能够给人努力工作的动力，是时候写一份总结了。总结怎么写才是正确的呢？以下是小编为大家整理的社会实践总结，欢迎大家分享。

社会实践总结 第一篇

　　经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

　　自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

　　知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

　　以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

　　高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

　　此刻，离走进社会越来越近了。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的.人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

　　一回到家乡在一家超市找了一份临时工，做促销员。挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。但慢慢地放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。

　　在学校，每一天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，这天该干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能够无所事事地像木瓜呆在那儿无所表现。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。但是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

社会实践总结 第二篇

　　实践可称为实践和学习。也许这是我们从大学步入社会的必经之路，是工作和适应社会的关键，是我们生活中不可缺少的一部分。练习和学习，每天接触不同的东西，每天学习，每天做不同的事情，每天练习。有什么是你在实践中不知道的？我们第一次洗脸、刷牙、第一次穿衣服等等，因为我们在不断的学习和练习，我们在不断的成长，不断的把学到的东西变成自己的。

　　作为大学生，社会实践是我们大学生活中的一个重要环节。这个暑假真的过得很快。我不仅去了工地，还去了公司。在我近一个半月的实习中，我首先接触了一些建筑的基础知识，积累了很多社会经验。实习不仅仅是学习，更是体验生活。在开始实习之前，我想:这次实习，我不仅仅是去学习和实习，更重要的是去观察生活在工地上的人，无论是农民工、建筑工人还是老板。虽然他们的名字不同，但我相信他们每个人都有值得学习的地方。

　　我对自己在工地的第一份实习充满了期待和好奇。我在想怎么和别人相处。我提前到了工地的项目部，老板给我指定了一个师傅。之后就要看自己了。主人是个数据工作者。第一天，我不知道该怎么办。师傅给了我一套图纸让我自己看，说有什么不懂的可以问。当我拿到一套图纸时，我在课堂上告诉了老师。解释，构造，构造，所有的一般的东西还是可以理解的，但是一些细节的节点结构还是不对应。第一天花了一天时间看图纸，悄悄的了解到无论做什么，基本功一定要扎实。遇到不懂的地方，一定要多问。当你问的时候，你会有更多的机会和你的主人交流。这样，你不仅能解决问题，还能很快融入集体。当今社会很现实，一定要好好学习，多提问，多与人交流，老老实实待人。在工地实习期间，我踏入工地，在师傅的悉心指导下，熟悉了很多工地的基础知识。我师傅结合我在学校学的内容讲解了关于钢筋的知识。梁、柱箍筋加密和不加密。当柱子高度不超过1.2米时，箍筋加密不加密不分加密，可以说全部加密。梁、柱交接时，箍筋不需要反复设置。只要是垂直方向设置，梁的箍筋加密不得小于5，楼板的配筋一般按两板净距除以配筋间距加1计算。钢筋是隐蔽工程，在施工现场要严格控制。大师说，我们在现场看到的东西和我们根据图纸计算的东西往往有很大的差异。作为一个成本专业的学生，我们应该更加注意这个细节，因为它与经济问题有关，所以看起来简单的事情应该更加小心。我师傅简单的话，都是讲了现场实际操作非常必要的东西，让我对基础专业知识有了更多的了解。

　　接下来的一个月，我去公司实习。那里的环境比较简单，员工不多，看到的东西和接触的人也不是很复杂。每天坐公司的班车，实习生生活规律。每天上班下班的时候，看起来都有点像上班族，似乎都感受到了以后真正上班的那种感觉。

　　公司和工地不一样，但是要学的东西很多。我的认识在不断加深，学到的东西也在不断增加，有些东西在学校是不可及的。就在前几天，就像去工地一样，总觉得怪怪的，什么都不会，不知道公司的工作流程。我只能先看预算定额，里面有各个部分的描述和计算规则。刚接触预算的时候，我充满了信心，因为我想把它学好。首先我看了建筑面积的计算规则。其实里面有很多内容。每一句都要仔细阅读。有些很清晰，但有些很混乱，让我很困惑。看了建筑面积的描述和计算规则后，师傅拿来了一套别墅图纸，简单的告诉我，我会自己试着对照规则来计算，然后她就忙着她了。当我看到这些图纸时，我感到惊讶和震惊。你说我没见过他们是什么意思？他们和学校里的人很不一样，而且复杂得多。我当时不知道该怎么办，但我知道我必须努力。既然选择了这个专业，就应该毫不犹豫地坚持下去。我应该先考虑自己，然后把精力放在自己不懂的问题上，等大师有空了再来请教。经过老师指导，我简单了解了一下，研磨计算如下。地下室、半地下室等建筑的建筑面积及相应的出入口建筑面积按其上部外墙(不含轻型井、防潮层、防护墙)外围水平面积计算时；带柱雨棚、车棚、货棚的建筑面积按柱周围的水平面积计算；独立雨棚、单排柱式车棚、货棚等。，按顶盖水平投影面积的一半计算；室外楼梯按自然层水平投影面积之和等计算。预算里最简单的建筑面积我算了好几天，有点郁闷。然后我师傅教我怎么用CAD软件计算建筑面积。但是在用CAD软件计算的时候，我一定要把计算建筑面积的规则搞清楚，这样计算起来会更快。

　　在这短暂的实习期间，预算没怎么涉及，只知道写皮草。但是我师傅告诉我，我拿到项目不用急着算。相反，我应该先阅读图纸的设计说明及其关于这套图纸的补充。把整套看完整很重要，这样我才能对它有一个整体的了解，知道我要算什么。其次，工程量的计算要循序渐进。最主要的是清晰明了，不容易漏算少算。第三，每一层都有不同的东西，要仔细研究。不能说长得差不多。不要因为太麻烦而偷懒，不要忽略小批量，从现在开始一点一点养成好习惯。记住！

　　在那里，我还帮助办公室的叔叔阿姨拿到了竞标。虽然我做的工作都是不熟练的，但我也学到了招投标的知识。投标文件的质量直接关系到结算效果。写招标文件要用的模板很多，但要注意工程性质、地质条件、现场康通条件等等。另外，项目要慎重考虑，所有可能出现的情况都要写进招标文件，尤其是机电工程和装饰工程，设备材料要求都要写进去。施工阶段的变更要求也要写清楚。比如什么样的改变不受制于经验谈判，多少改变不受制于谈判。最重要的一点是施工单位的资质描述，也很重要。这样合格的`施工单位，不需要经济协商，可以考虑很多变化。其他问题是不要复制模板，这样才能把每一个字都看清楚，思考每一个字的意思。

　　时间如流水，一个多月的实习转瞬即逝。在过去一个多月的实习中，在他们耐心的指导下，通过不断的实践，深刻体会到理论指导实践，实践反应理论的真谛，特别是进一步巩固和提高自己的理论知识。一定程度上会促进我在未来社会的立足，但我也意识到，要想做好这方面的工作，不能只靠这几天的实习，还需要在平时的学习和工作中一点点积累，不断丰富经验。

　　实习主要是促进我们未来工作和业务能力的提高，增强我们未来的竞争力，为我们未来站稳脚跟增加一块基石。从一开始的笨拙，到能够冷静地表达自己的想法，这次实习不仅丰富了我的建筑知识，也促进了我在未来社会的立足。我也意识到要想做好这方面的工作，光靠这几天的实习是做不到的。我也需要在平时的学习和工作中一点点积累，不断丰富自己的经验。更可喜的是我在实习的时候认识了一些好朋友，他们给了我很多帮助。俗话说，不把理论运用到实践中，我学不深。现在的大学教育是以理论为基础的，如果有机会去实习的话对我会有很大的好处。一年后我就要去社会了。相信这次实习一定会对我以后的工作有所帮助。

　　前面的路还很长，需要我不断的努力和奋斗。我坚信通过这段实习所获得的实践经验会让我受益终生，并会在毕业后的实际工作中不断得到验证。我会不断理解和欣赏实习期间所学的知识，并将所学的理论知识和实践经验运用到以后的工作中去，努力实现自己的理想和美好的未来。

　　作为一名成本管理专业的学生，我们希望有很多机会在学校参加社会实践，理论联系实际。我们不仅要学习如何阅读学校常见的建筑平面图、立面图和剖面图，还要学习一些我们将来需要的东西，比如CAD、预决算软件等等。

社会实践总结 第三篇

　　又是一年春光好，随着寒假的到来，冬天的脚步也即将远去，伴随着渐行渐暖的春意，我们踏上了回家之路，并带着这圣神的使命“感恩母校，宣传郑大”。在郑大呆了两年半，她的人文气息，靓丽风景都让我深深为之倾倒。本次实践活动的内容，一方面，是作为郑大学子，我们深深感谢母校的栽培与教育，另一方面，为母校宣传，使多更广大学子接受母校的恩泽。

　　我的家乡是云南省大理市，地处云南省中部偏西，市境东巡洱海，西及点苍山脉。这里气候温和，土地肥沃，山水风光秀丽多姿，是中国西南边疆开发较早的地区之一，这里的教育发展比较落后，但是近几年在党中央的指导下，教育有了很大的进步，无数学子心中都怀揣着美好的大学梦，然而在很多偏远山区，由于教育落后，却只能与大学无缘。关于郑大，因为距离较远，这里的人几乎都不知道这到底是一所怎样的大学，所以本次回乡宣传郑大，心中十分庆幸与激动。

　　作为郑大众多学子中的一个，我有责任为郑大宣传，让更多的人们了解郑大。我深深感谢郑大化工与能源学院的养育与栽培，深深感谢辅导员王老师的耐心关怀，深深感谢学院老师的谆谆教诲。这些，都令我受之不尽，享用一生。 郑州大学作为河南省唯一的211高校，是河南人的骄傲，同时也是中原经济区发展不可或缺的一部分，他是一所涵盖省唯一的国家“211工程”理学、工学、医学、文学、历史学、哲学、法学、经济学、管理学、教育学、农学、艺术学12大学科门类的综合性大学，是河南重点建设高校。

　　化工与能源学院始建于1958年。长期以来，学院坚持以学科建设为龙头，以研究生教育和本科生教育并重，以素质教育为中心，努力走产、学、研一体化的办学道路。逐步形成了“协作、奉献、求是、创新”的良好院风和“务实、高效、协调、规范”的工作准则。五十余年来，学院共为国家培养了各类高等工程技术人员近一万余名。先后获得国家科技进步奖7项，省部级科技成果奖40余项。国家及省部教学成果奖10余项。毕业生一次性就业率达95%以上，考研率达40%以上。学院现设有化学工程与工艺、制药工程、过程装备与控制工程、环境科学、热能与动力工程、安全工程等六个系和一个实验中心。教学过程中，对六个本科专业实施重点课程制，即每个本科专业设置13门重点课程。

　　实践内容：

　　本次实践因为我们地方偏远，所以只有我一个人进行宣传工作，我的宣传分为两部分，一是回归高中，向准备进入大学的学弟学妹宣传郑大，二是回归家乡，向乡里人宣传母校，了解郑大。

　　一、回归高中 宣传郑大

　　前期准备： 因为一个人工程量比较大，所以我提前准备了郑州大学宣传海报，郑州大学的宣传专页，郑大的宣传视频，以及化工与能源学院的宣传页，以备宣传之用。 在1月22日以手机短信的方式对高中学老师送出了新年祝福，同时询问了高三年级的开学时间，并与老师预约返校探访。经过统筹安排，我们定于2月1日前往大理一中进行回访宣传。

　　进行宣传：

　　首先是张贴海报 我于2月1日到达大理一中并与执教高三的李老师取得联系后，由于老师带领我们进入校园，并在老师和保安人员的配合下将事先准备好的郑大宣传海报张贴到了学校的宣传栏内；

　　在老师的'陪同下，我先去看望了我们的英语老师，现任高三年级主任，后经老师安排，与高三年级教务主任进行一番沟通后得到了教务主任的许可与支持，我利用自习课的时间到高三年级一重点班中进行了以介绍郑大为主题的宣传讲座。 在进行自我介绍之后便开始我的母校宣传，首先给学生们讲关于郑大的介绍，向同学发宣传页，并给他们播放郑大的宣传视频。在视频结束后，应大家要求给大家描述了我的大学生活，看着听得津津有味的学弟学妹们，我感慨万千，

　　就在两年前，我与他们一样，有这样固定的教室，有固定的位置，书桌上垒着厚厚的书，每天跟着铃声开始自己一天的学习，井井有条，在这样慵懒的大学时代，不免有些伤感。

　　而后，在老师的建议下，我们又对他们进行了分学科的学习方法指导，讲授了我们的学习经验，当然，我们的成绩并不是十分优异，我们也相信在座的学弟学妹们中一定有比我们成绩要好的，所以我们的经验介绍更侧重于对一些中等层次的学生的指导，我们也真心希望他们能比我们优秀，考入自己的理想大学。

　　同学很热情，不断的提问，为了不耽误老师上课，我想老师申请了一间不上课的教室，以便有问题的同学前来咨询。在我布置好教室后，那些宣传页果然起到了作用，大家一传十十传百，纷纷来我这里咨询。我都耐心的向大家解答了问题，并对同学们提出的了解专业方向专门做了一个宣传纸，供同学们参考，以及各专业的就业前景等，因为即将步入大学，所以大家都很热情。我的高中宣传之旅取得圆满成功。

　　二、情归故里 宣传郑大

　　前期调查：

　　在与同学依依惜别后，我虽然嗓子都快哑了但是心里却十分高兴，回到家里，先与父母进行了交流，大概知道在乡里宣传的侧重点与如何入手，因为村里的老人大部分识字不多，而且要是用普通话大部分人会觉得很陌生，于是在乡里的我开始了我的白族话加方言版宣传，首先我去了村里比较热闹的老人协会中心对村里的人进行口头的调查，在调查后发现大部分村里的老人对教育是力不从心的，因为他们自己也识字不多，对于自己孙子的学习也是心有余而力不足。而对村里为数不多的高中生进行调查后得知，他们对于郑州大学没有很明确的认识，只是在网上偶尔接触到，这给我的宣传造成了极大地困难，还好，大部分家长还是很担心自己孩子的未来，他们表现出很想了解郑大的意愿，于是我的宣传又加了一项任务，那就是充分宣传教育的重要性，大学的重要性，以及外面世界的发展。以激励大家学习的热情。

　　宣传期：

　　在调查结束后与村长做好联系，然后在家用乡村广播这一平台向大家传达我的意图，并在村里的明显角落粘贴宣传海报。就这样，在晚饭后，热情的乡村人开始来向我咨询，我用自己的电脑，在投影仪上给大家播放宣传片，并配用当地的方言讲解，大家看的很认真，有些家长还带着孩子说是要好好向我学习，于是我又给大家交流自己的经验。那晚天气格外的好，村里的气氛很温馨，大家都好奇的提问着，细心的倾听者，看着收益良多的乡亲们，我欢喜万分。虽然一天的宣传很累，但是我的欢喜却早已掩盖了疲惫。之后还有很多热情的家长到我家询问，我的宣传取得了圆满的成功。

　　实践总结

　　这次实践活动不仅仅是对郑州大学的宣传，同时也是对个人的一种锻炼。刚开始站在台上时我们都稍觉紧张，“同学们会听我们的宣传吗？”“事先准备的东西能讲好吗？”我们心中都感到忐忑不安。可是随着宣传的不断进行， 看着母校同学们憧憬的神情，我们也渐渐有了自信，在他们心中成绩肯定有比我更好的，在他们心中郑大也许是名不见经传的，但是经过我的宣传与鼓动，大家很明显的开始了解郑大，了解化工与能源学院，了解各个专业，以及专业就业前景。了解郑大的优秀，了解他的出众。 我想这也许就是我的成长，人生是一条很长却又很短的路。大理一中的学子还有很长的路要走。我只是在扮演他们的探路者，在他们的路上助他们一臂之力。郑大的学子同样也有很长的路要走，尽管郑州大学正以惊人的速度成长，但不可否认，郑大自身还有着不足，以下是在这次实践中总结的几点建议：

　　(1)郑州大学虽然综合排名不错，但是却不是每个专业都如此出色，也没有特别凸显的专业特色，希望能形成自己的专业特色。

　　(2) 郑州大学知名度不是很高，他的优秀确实存在，可是却总是有很多人忽略，包括像我这样在校的学生，有的学生连校训，院风是什么都不知道。所以希望学校院系能加强对学校及学院文化的宣传，使更多的人知道自己的优秀。可以办院风展示，校园文化之旅等活动。

　　(3) 是对院系的建议，化工与能源学院作为学校的大院，也应加强自己的宣传，加强专业学科的建设，能有自己凸显的专业。

　　总之郑州大学不能固步自封——不仅仅是要做中原一流的高校，郑大要做全国乃至世界一流的高校！我们会和郑大一起不懈努力，建设我们的国家，铸就辉煌的未来！

　　通过本次实践活动，我受益匪浅。在此之前，我也未曾如此全面的了解郑州大学，可借此次活动之机，我看到了一个我所不知道的如此出众的郑州大学，他“笃信仁厚，慎思勤勉”的校风也在我心中扎根，更加为我是一名郑大学子而感到自豪！

社会实践总结 第四篇

　　我参加了20xx年暑假的社会实践活动，在桂林上海大众维修公司学习汽车维修技能一个月。现将此次实践活动的情况报告如下：

　　从我进入办公室的那一刻起，实践就已经开始了。我看到了几个陌生的面孔，微笑着向他们问候。从那天开始，我养成了一个习惯：每天早上见到他们都要微笑并问候“早上好”或“早安”，这是我的真诚问候。我总觉得，有些细小的事情很容易被我们忽略，比如轻声问候，但它传递了对同事和朋友的关心，让他们感到被重视和关注。仅仅几天的时间，我便和同事们打成一片，我想这是因为我的真诚换来了他们的信任。他们把我当做朋友，并愿意将工作分配给我。

　　沟通是一项非常重要的技能和能力，我们需要时刻掌握并善加运用。要认识一个人，首先得知道对方的名字。如果想深入了解某个人，就需要进行更多的交流。这些都需要我们主动去做。第一次走进维修组车间时，我被阵阵汽油味吓了一跳。我不禁问身边的杨老板：“杨老板，那个汽油味从哪里来的？难道是这里出了什么问题？”然而，杨老板却告诉我，这是这里一直存在的气味。他还说，如果我受不了，可以离开。当时我想到了家人和亲戚对我的期望和关心，所以我告诉杨老板：“家人和亲戚对我的期望，不应该成为让我放弃的借口。我一定会坚持下去，做到最好。”于是，我下定了决心，决心要在这里一直工作下去。

　　热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“或许同事们认为你是小字辈。要从小事做起，是因为他们心中没底，不知道你能做什么，做。是工作的必需”却无法让我学到什么，我决定改变自己的命运。有些东西不能选择。有些东西却可以选择，份内的工作当然要认真完成。却能为你赢得更多的机会”只要勤问、勤学、勤做。就会有意想不到的收获，同样地开始时我每天都做着给维修师傅拿拿工具打打开关。时间过去了我和维修师傅们产生了朋友般的友情，在与师傅们深入交谈中发现他们文化水平不高。但他们对学习的热情却很高，在与万师傅聊天时他曾说过。假如给我再回到十年前：我一定会好认真去地读书“你们现在读书真的好幸福。这个时候我不感再正面望向万师傅，我为我以前浪费的时间后悔。我应在以后每天都要认真去学习认真去做实事，起初我认为当一辆汽车车身掉漆了。进到维修厂里把漆简简单单涂上去就可以了。

　　在这个月里，我听师傅说视为简单车辆破损修复方法有

　　1．应先清洁受损部位，利用修补漆进行填补。为增强附着效果，可以先用高目砂纸打磨一下。

　　当遇到车身有砸痕的情况时，需要先将砸痕处打磨平整，并清除锈迹。如果砸痕处有金属外露，需要先涂抹防锈的氧化中和剂，待其干透后再喷涂底油。接下来，需要重复喷漆、晾干、打磨的过程，直至达到理想的效果。这样才能确保喷漆持久美观。

　　3. 进行汽车补漆时，切忌一次性喷涂厚重的漆层。这样不仅费时费力，而且补漆效果难以掌控，容易出现气泡和流挂等问题。如果有足够的耐心和细心，车主们可以购买专业工具自己进行修补，这样能够省下不少费用。但是，对于没有经验的人来说，最好将车辆送到专业的快修店进行修补。这样不仅能保证修补的质量，还能够避免可能出现的`安全隐患。

　　如果暂时没时间去修理站修车，可以在受损部位涂一层透明的汽车保养漆，以防止氧化和生锈。还有一些专业的汽车装饰店提供快速修复服务，他们使用进口敷料和颜料，在两三个小时内即可完成修复工作，例如车门的修复。

　　通过我的观察，我发现维修厂的维修人员都非常专业和诚信。他们在维修车辆时，始终把客户的人身安全放在首位，而不是为了赚钱而忽略了这一点。我记得肖师傅和李师傅曾经说过：“我们不能只是为了盈利而危及客户的安全，因为我们要对每一个走出门口的车主负责。”我深深地感受到了他们的职业道德和责任心。

　　在这次短暂的暑期社会实践活动中我学到了书本上看不到的知识，学校里体现不到的教育。我从实践中明白到“三人行必有我师”的古训；启发了我小事成就大事，细节成就完美；

　　社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点”尤其是我们学生。只重视理论学习。忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想，通过实践所学的不同专业理论知识得到巩固和提高，就是紧密结合自身素质特色。在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固。

　　尽管我的专业是设计，但我所从事的第一个工作都与它有着紧密的联系和关联。这表明在不同领域中，它们之间存在着某些共性和差异之处。

　　实践体会：

　　1、团队精神，共同合作在工作中的重要性。每个人对每件事的看法不会是完全相同的，所以处理事情有分歧是很正常的，但随着大家相互的逐渐了解，分歧会慢慢减少，工作开展也会越来越胜利。只有大家的思想统一了，心往一处想，工作才能顺利出色的完成。

　　2、时时准备在工作中扮演着重要的角色。我们常听到“良好的开始是成功的一半”，但是只有亲身经历过，才能真正理解这句话所蕴含的意义。想象一下，你要组织一项活动，如果宣传不够到位，没有人来参加，那么这项活动怎么能够顺利进行呢？即便你做了很充分的准备，没有人看又有什么意义呢？当参与者越来越多时，如果你的前期准备工作不充分，你就会手忙脚乱、不知所措，更别提发挥出应有的水平了。通过这次活动，我们深刻认识到准备工作是所有工作的基础，只有做好充分的准备，才有可能出色地完成任务。这就好比修车，如果车主有赶时间的需求，你就需要立即开始工作，而这也离不开先期的准备工作。

　　3、通过努力和用心的付出，无论结果如何，我们都可以说取得了成功！本次社会实践让我受益匪浅，也让我有了更多的感悟。当然，以上只是其中的一部分，相信随着今后的学生工作实践的不断深入，我们一定能够获得更多的进步和收获。我相信，艺术学院的学生工作也会因此而迈上一个新的台阶。

　　通过参加社会实践活动，我们不仅锻炼了自身的能力并不断成长，也为社会做出了贡献。但在实践过程中，我们也暴露出经验不足、处理问题不够成熟以及理论和实际应用结合不紧密等问题。因此，回到学校后，我们将更加珍惜在校学习的时间，努力掌握更多的知识，并在实践中不断深入，检验自己的知识，锤炼自己的能力，以建立坚实的基础，为今后更好地服务社会打下坚实的基础。

　　却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。

社会实践总结 第五篇

　　今年暑假期间，在学校团委的号召下，我为社会建设做出了贡献。为了提高自己各方面的能力，加深对社会的了解，我去秦皇岛青年活动中心实习了半个月。实习项目是作为科普实验班的老师给30多名小学生讲课。讲课的时候感觉学到了很多东西。我来介绍一下我半个月的经历。

　　我7月15日去，8月6日结束。期间我讲了15节课，包括电子积木、物理世界、生物世界和天文世界。我是一名文科学生。我已经忘记了这些课程，更不用说告诉别人了。为了抓住这个难得的实践机会，我一边自学一边讲课。虽然我累了，但我觉得很充实。特别是当我看到那些天真的孩子盯着我问问题时，我感到非常高兴，毕竟，这也是一种经历，一种教师的经历，也许我将来不会从事这项工作，但回忆起来，也是自己宝贵的财富。

　　在讲座中，我和许多孩子的父母交流，从他们身上，我看到父母希望孩子成功的心是多么强烈，更看到父母对孩子无私的爱，想到他们在家里忙碌的父母，忍不住有一种尊重，在与父母沟通时，孩子的`母亲和我谈了很多，她说孩子给我，让我很感动，也觉得他们的责任，我现在是一名教师。既然我是一名教师，我就应该对学生负责。虽然我现在的身份更准确地说是一名大学生，但我迟早会走向社会。现在我学会了对我所做的事负责，这样我就可以为几年后真正走出学校打下良好的基础。

　　7月15日下午3点，我第一次踏上讲台。那天是关于生物世界的。当我刚走上讲台时，我看了看观众。这么多眼睛在看着自己，我感到有点紧张。我忘记了事先背诵的所有台词。我的脑一片空白。当我去辅导时，我感觉很好。为什么我在一节大课上不知所措？这样，我和学生们对抗了几分钟，以为既然我已经到了这个位置，我就现场玩了。我不能控制那么多，所以我清楚地知道我的声音，开始讲课。不知怎么的，当我讲课的时候，我似乎觉得自己又回到了我身边。也许是因为没有意识形态负担，那节课结束后，我得到了学生和老师的热烈掌声，试着顺利通过考试。后来，我感到难以置信，心想自己还有很多潜力可以挖掘，忍不住笑了。

　　在接下来的几天里，讲座逐渐进入正式，没有第一次踏上讲台，也敢于放开讲座，在这短短的15天里，遇到了许多孩子和他们的父母，建立了更真诚的友谊。

　　在最后一节课上，当我召开家长会时，我看到了小学生天真的脸和家长满意的笑容。我觉得我的努力没有白费，因为我得到了别人的认可，没有什么比别人的认可更令人高兴的了。我坚信这一点，我也有信心在未来做得更好。

社会实践总结 第六篇

　　到敬老院看望老人社会实践报告20xx字在学院的号召下，为社会建设贡献一份力量，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，我到自己所属的社区居委会进行了为期一周的实践活动。

　　在这一周的时间里，我和一起前来的伙伴们在领导的带领下来到社区养老院，早晨六点集合，从上午七点三十到下午四点，我们一直和老人们在一起，陪他们聊天，和他们一起吃饭、下棋……别看现在过完年已经好几天了，老人们的脸上却还洋溢着笑容，这种笑容是从内心里发出来的，和老人们在一起的时候，看到他们开心，我们也无比的开心。

　　正月十五那天，我们按照时间再次来到着养老院，今天也是我们实践活动的最后一天了，我们没有告诉老人们，不希望在这个日子里有着不舍，因为我们的到来，老人们已经把我们看成是自己的孙子孙女，其实我们的心里也是不舍。上午十点左右，陆续的来了几个叔叔阿姨，原来他们也是志愿者，来给老人们送祝福，呵呵，好事成双，我们这几个小伙子更是忙前忙后，向志愿者们学习经验!实践结束之后，我感到自己有很大收获：

　　一、待人要真诚

　　第一次踏进居委会办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和伙伴们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意和我一起完成工作任务。

　　二、要善于沟通

　　沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

　　三、要有热情和信心

　　其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

　　四、要讲究条理

　　如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

　　短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

　　到敬老院看望老人社会实践报告20xx字尊老爱幼是中华民族的传统美德，为进一步加强和改进大学生的此种思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，让大学生们以实际行动为老人家送温暖、献爱心，为创建全国文明城市贡献青春力量。

　　去敬老院慰问主要原因是关心老人还是应该从身边做起，我们身边就有老人，在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。

　　走进大门一位热心的阿姨接待了我们，还一边给我们讲解敬老院的概况：敬老院创办至尽将有二十年，有了一支较强经验的管理机构和有一支较有经验护理人员队伍，镇政府投资200万元基础设施。本院占地面积10000多平方米，建筑面积2800平方米，绿地面积占总面积60%，房间有二人、三人、四人、全天24小时护理，间间有卫生设施，食堂饮食生熟分开，专烧特具病号饭。敬老院现有床位220只，管理人员和护理人员共25名。 阿姨向我们讲解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且交通不是非常方便。

　　我们分成了四个小组，前往不同的房间慰问不同的代养老人。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情带动了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同学们也耐着心和他们聊天，帮老人整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。还为老人们表演了小节目，让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。

　　平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，听老人们的事迹是如此的着迷，更让人感到高心的是，居然有的同学主动跑到外面小卖部买东西给老人。我们来的时候已经准备了点水果，点心，还有月饼。可远远不够，那些学生用自己平时的零花钱给老人们买吃的。这一幕深深印在我心里。

　　老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴或者是楼上先房字里看一下电视或玩一下麻将，也有是到楼下做一些简单的锻炼的。因此，老人在这里也可算是可以晚年安康。

　　通过这次跟老人家的`聊天，是我们明白的很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望……

　　尊老敬老是中华民族几千年来的良好传统，作为炎黄子孙，我们更应该爱老，发扬老祖先的良好传统。爱老敬老是中华民族的传统，让我们学会爱老敬老，让老人开心度过每一天吧!

　　此次敬老院一行让我感慨很多，自己去的敬老院没有想象中华丽的院座，在眼帘中出现的只是一座朴实无华的小楼，自己在想为什么兰州一座那么大的城市为什么还有那么破旧房子，而且那么破旧的房子里住的是年迈的老人，而有的人会问，那么多敬老院为什么选择一间那么破旧的敬老院，我想如果人人都选择好的敬老院，条件好的敬老院，那么那些条件差又偏僻的敬老院有谁去看呢?那里面的老爷爷老奶奶也需要关心，与呵护，他们也需要温暖，也需要更多的人去了解他们啊!

　　我们到了敬老院的时候，那里的管理员接待了我们，带领我们在那里转了一圈，给我们大概的介绍一下，男生在院子里帮管理员大搜卫生，我们女生就三五一队去找那些行动不便的老人们聊天，谈心，真切的关怀，老人们的感动如潮水般涌出泪水，感谢感动的言语早已不尽其中，有些老人还讲了他们很多关于他们以前的事情，有的老人讲着讲着情不自禁的流出了眼泪，由此可以看出现在我们的幸福生活来之不易，有的老人已经在这里住了几年之久，没有亲人的关切问候，没有儿女的嘘长问短，他们每一个都有些迫不得已的理由才要住在那里的，没有至亲的关怀，日复一日的那样生活，他们是多么渴望有人陪他们聊天，给他们关心，他们都没说出口，只有在那是内心的真情才毫不遮掩的表露出来。

　　如果每个人都吝啬那么一点点小小的爱心的话，那么我们将面对的是一份苦涩的泪水，还是孤独。

社会实践总结 第七篇

　　xx月xx日，我们xx科技大学“关注和谐”社会时间小分队一行xx人整装待发。尽管天空下着大雨，但队员们此时的心情是激动的，大雨浇不灭他们心中的热情。到了目的地已是傍晚时分，整顿好行囊后我们便着手开始打扫住处。晚上的炎热难以抵挡，但为了第二天的正常行动，队员们还是忍着酷热慢慢地入睡了之后的几天，每一顿饭都是简单而粗糙的，但队员们毫无怨言。在这一次的活动中给我映像最深的有两件事。第一件是我们走访福利院的孤儿们，我们跟他们一起玩耍，一起游戏，并且举行了赠书仪式。他们稚嫩的笑脸深深地留在了我的内心深处，震撼着我，也启迪着我乐观地生活。福利院的孤儿们是孤独的，脆弱的。他们的世界相对地封闭，孤儿院的叔叔阿姨就是他们的爸爸妈妈。当我们看到他们灿烂的`笑容时，我们觉得自己所做的一切都是值得的，他们的健康成长需要更多人的关注，需要更多人无私的帮助。他们已失去了自己最亲的人，所以让我们用关爱去填补他们内心的空白。

　　第二件就是我们参观xx学校时，两位残疾人所给我的巨大震撼。他们让我感受到生命原来并非那么脆弱，在他们身上我看到了一种生生不息的力量。这两位残疾人当中有一位是xx学校的创办者，他虽然只能永远地坐在轮椅上，但是他利用自己不凡的头脑艰苦创业，最终成就了自己的理想。另外的一位是一位双手残疾的书法家，他的书法作品曾经多次获得过省级奖。我想我们正常人都难以做到的事却可以在一个残疾人身上发生，这需要的勇气和毅力难道不值得我们学习吗？

　　最后，我们还在xx学校建立了社会实践基地，我们希望我们的学弟学妹们也可以来到这里学习他们这种自强不息的精神。

　　通过这次社会实践，我们懂得了很多人生的哲理，我相信，在以后的生活中我们一定会更加努力，更加顽强。我们亦将更多地关心这个社会的和谐，让笑容绽放在每一个人的脸上。

社会实践总结 第八篇

　　近年来，社会实践已经成为大学生学习的一项重要活动。而在这些活动中，感恩社会成为热议的话题，引起了广大学生的关注和思考。通过参与社会实践，我逐渐认识到了感恩社会的重要性，也深刻体会到了感恩的真谛。在这篇文章中，我将从实践的过程和体会、感恩社会的价值和意义以及对未来的启示三个方面来总结和归纳我的心得体会。

　　首先，社会实践的经历让我明白了感恩社会是一种情感的体验。在实践中，我接触到了各种各样的人，包括困境中的农民工、乞讨者、残疾人等。他们乐观坚强的精神和默默付出的奉献让我深受感动。我曾和他们进行了深入的交流，听他们诉说他们的困境和心情。这些经历让我明白，无论处在怎样的境地，我们都应该珍惜现在拥有的一切，并且时刻感激那些默默付出的人们。

　　其次，感恩社会的行为不仅是一种情感上的体验，更是一种责任和义务。在社会实践中，我和同学们一起组织了多项公益活动，包括慰问孤寡老人、义务清洁街道等。这些活动让我深刻认识到了自己身为大学生的责任和义务，应该为社会贡献自己的一份力量。同时，感恩社会也意味着要积极参与公益事业，为他人提供帮助和支持。只有付出，才能真正的理解感恩的意义。

　　感恩社会对于未来的启示也是非常重要的。通过社会实践，我见识到了社会的不公和人们的需要。我意识到自己应该通过专业知识和技能为社会做出贡献。于是，我更加坚定了自己的未来规划——成为一名公益工作者。我相信，只有通过自己的努力和奉献，才能真正改变社会。

　　最后，感恩社会的意义也在于传递爱和关怀。社会实践让我明白了一个道理，那就是幸福并不只是来自物质上的满足，更重要的'是来自人与人之间的情感交流和关怀体验。感恩社会的行为既是对于社会的回报，又是传递爱和温暖的方式。只有当我们通过自己的行动去关心他人、理解他人，才能真正感受到人与人之间的亲近和温暖。

　　总之，通过参与社会实践，我深刻体会到了感恩社会的重要性和意义。感恩社会不仅是一种情感的体验，更是一种责任和义务。通过感恩社会，我们能够更好地理解社会的不同，关心他人，传递爱和关怀。感恩社会对于未来的启示也是非常重要的，它可以帮助我们更好地确定自己的未来规划并为之努力。面对未来，我将怀揣感恩的心态，积极投入社会实践，为社会贡献自己的力量，传递爱和温暖。

社会实践总结 第九篇

　　一个月的寒假生活结束了，回首我这个寒假的生活体验感觉只有一个字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么样的，这次的生活实践让我真正体会到了工作的辛苦，挣钱的不容易。通过这次的工作经历让我能更好的调整好自己的心态，以便更加认真努力的学习今后的课程。为以后真正独自接触社会奠定坚实的基础。正所谓“吃得苦中苦，方为人上人 ”。

　　在这段时间的工作中我最大的收获就是做什么事情都要有耐心以及韧性，社会不比家里不管做什么都有人给你庇护，社会生活中有着很大的学问，说话做事都有不少值得我们学习的地方。

　　1月16号我们进入华通电子厂进行寒假社会实践活动，学到了在学校里学不到的很多东西，使我受益匪浅。不但专业知识增长了，最主要的是懂得了更好的为人处世之道。

　　华通电子厂是一家台资企业，主要加工小型零件。

　　工作内容不难，但工作量不小，主要是重复性劳动，我基本尝试了全部的工作岗位，产线生产，点胶，测试，目检，切割，摆板，入库。

　　身体上累是次要的，主要是精神上，一直重复对于我来说确实特别无聊，特别没有成就感，但是另一方面也学到了很多。就这样，一直坚持，我们终于完成了30多天的实践生活，在这30多天中，我也了解到了工作的辛苦和赚钱的艰辛了。这次实习给我们带来了很多难得的社会经验，提供了社会实践锻炼的大舞台，锻炼我的动手能力，

　　也只有在在这一次我们在第一线上的实习，真的学会了很多的东西，知道了在底层工作的劳动者的种种酸甜苦辣，这对我们后来的学习有很大的启示。不过说句实话，其实这次的实习我们并不会赚到很多的钱，可能也有的同学会支出不均，支出大于收入，所以这又锻炼了我们的另一个能力，那就是管财，理财了，让我们这些在象牙塔里的雏鸟知道什么叫做社会生活，那并不是我们平时没有节制地去根据自己的喜好去花钱，一分一毫都来之不易，那都是我们父母的血汗来的，所以说，我们所赚的每一分钱也都是我们的血汗所得，真的是来之不易。我学会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，在工厂里看到员工们辛辛苦苦拼命的加班工作才得到那点血汗钱时，在我自己也到辛辛苦苦地工作，拿到用自己血汗挣回来的工资时，才真正的体会到“钱”是来之不易，日后用钱时不能不三思而后行。可以说这次实习给我上了一堂无形的思想道德课，让我受益匪浅，教育深刻。

　　当然，在受益的同时我也发现了不少问题，包括别人也包括我自己。首先，我对厂方的管理人员有意见，无论是做事还是对人方面，有些工作其实不用那么麻烦，用另外一种方法效率会更高些，但他们就是不允许，非要我们按照他们的步骤方法去做，而且我们提出的方法他们从来就不当一回事。还有我们的老大，根本就不会团结集体，他也许不懂得把大家融为一体才能把工作做得更好的道理。他给我的印象就是老是板着脸孔，高高在上的给我们分配任务，总结错误......有问题找他的时候总是爱理不理的，堆货的时候就只会不分青红皂白

　　的骂我们。我想：如果我以后的老大是这个样子的话，我还是要慎重考虑一下要不要继续留下来做。更重要的是，我对此次中介公司的为人处事意见重重，骗我们签了合同先不说，后来的工资问题自己没说清楚，出了状况就来说我们大学生不诚信，素质低下......我承认我当时的确很生气，我讨厌被他们这样说。对我而言，这简直是侮辱......不过它也同时告诉我在以后的生活中该怎么做，怎样才不会吃亏，怎样才能更好的捍卫自己的权益。

　　当然了，我们作为当代的大学生，我们应该越早体会到这些,这能就越好地鞭策我们去自我增值，学好我们要学的，要了解的种种有用的'知识，说句现实点的话吧，那也要我们起码不要在厂里的第一线工作吧，那我不是要鄙视底层劳动者的意思，那纯属是我自己的个人意见吧了，既然我们掌握一定的知识就能应该运用到适当的地方，第一线的生产，应该还是留给一些暂时只能胜任这岗位的工人吧。或许我们会在开始到社会工作时也会工作在第一线，但相信这会是短暂的，因为我们掌握了一定的知识，那当然也是我们学好知识之后的事，这就是我们要努力学习的最好选择了：第一线工人还是技术人员或者是其他更好的职位。

　　总的来说，这次的实践活动还是让我增益不少。我明白了赚钱的辛苦，明白了社会等级差异还是存在的，明白了老板是怎样剥削工人的，明白了怎样集合群体的力量，明白了怎样在艰苦的环境中生存的更好......

　　华通电子厂真正为我们提供了难得的锻炼机会，我们非常地感谢华通电子厂给我们的机会，也很感谢学校师姐为我们做的铺垫和联系。这次实习为我们踏上就业的人生路上打下坚实基础。

社会实践总结 第十篇

　　在紧张的学期过后，我们终于迎来了最为欢快的暑假生活。迎着朝阳起床，吃过了早饭，写完了作业，本想出门的我却被门外灼热的空气给逼了回来。这样的情况已经持续了好几天了，难道注定我就要被空调封印在家里了吗？当然不行！就算我同意，拿着电费单的妈妈也不会同意！为了能锻炼锻炼我，让我别整天除了看书以外就无所事事，我亲爱的妈妈，早就运用它广阔的朋友圈给我找到了一份适合的差事。

　　就这样，我半自愿的暑假社会实践生活，就这样展开了！但其实到了最后，我也感觉到了自己在这样的工作生活中得到了很多的知识，和许多的生活经验。这是在书本上所学不到的东西。在结束了实践之后，我个人在许多方面都有了长足的提升。为了记下这次难得的经历，我的暑假社会实践经历总结如下：

　　一、暑假实践的经历

　　在这个暑假中，我有了一份临时的工作，工作的地点是在家附近的餐厅，工作职业是服务员。工作的第一天，我在领班的带领下，学习了在餐厅中需要做的各种工作，了解了在这里的各种规定。然后立马开始培训！

　　在这次的实践经历中仅仅是刚开始的培训，也使我深有感悟。培训开始后，领班就带着我按照正常的流程一路走了几遍，虽然他教的很仔细，我也听得还算认真。可我是真的没有想到，只是作为一个简单的服务员，居然要记下这么多的东西！但是看着他一遍遍的问会了吗，我也只能点点头，结果在第一遍的练习中，我就出了差错。因为这件事，我也学会了，在遇上不会的事情的时候不要爱面子硬撑，多问、多学这样对大家都有益处。在学会了基本的要领之后，接下来就是正式的工作了！

　　二、工作的感受

　　在工作了一段时间后，我对工作这件事情又有了更深一层的了解和感受。首先，最大的感受就是累，最开始的几天，简直是发自内心的想要停下来。这让我真正的感受到了，妈妈每次跟我提工作的辛苦并不是在忽悠我，工作确实非常的累人。

　　然后，就是在与人的交流上。作为服务员，我不可能不与客人们交流，虽然大部分的情况下也只是重复的几句。但这样的体验确实让我在陌生人面前更敢于开口了。

　　最后，在工作结束之后，我最大的想法不是终于从工作中解放，而是感到自己终于真正的成长了！无论是身体上，还是精神上，我都感到自己比工作过前提高了许多，再不是那个只会读书的高中生了！

　　高中社会实践报告因着想要看见一个独立成熟的自己，也因着想要让爸爸妈妈更放心，我在这个暑假里参加了社会实践活动，来到我们社区的活动中心，给他们做志愿者，专门负责帮助大家开展暑假的活动，活跃社区的精神文化生活。在做志愿者的过程中，我学到了许多在学校里不曾可能学到的经验，也真正独立成熟了不少。

　　本来我想去我常去的书店打工的，但因为我还不到十六岁，书店老板微微笑让我还是继续去她那看书买书就行。于是我就带着想要参加社会实践活动的心，来到了我们这边的社区活动中心，碰巧他们就有几个志愿者，正在进行活动，这让我鼓起勇气加入了他们。

　　其他的几个志愿者比我大不少，他们都是大学生，不过他们并没有嫌弃我小，带着我去社区活动中心领导那里报了名，我也就正式成为一名社区活动中心的志愿者了。最开始我还想着会有许多无聊的活动等着我去帮忙，但后来我发现我想错了，社区活动中心服务的人，虽然多是社区里闲着没什么事儿的'老人，但是活动中心开展的活动却都还是很有意义的活动。

　　其中令我印象最深的一次，是社区活动中心组织大家一起看露天电影。作为志愿者的我，和其他的志愿者一起，在东区篮球场搭建了一个临时的“影院”，在那里支起了幕布，还摆上了可供100人观看的座位。等到活动正式开始时，我才意识到愿意参加这些社区活动的人还真不少，有老人，也有小孩，还有下了班之后出来散步的青壮年，100个座位很快就被坐满了，其他没有座位的人，则都在旁边站着，一起大笑着看完了那次放映的喜剧电影。

　　我在忙完了活动前的准备后，也在人群中一起观看那次的电影，那样的露天电影形式让我又回到了自己的小时候，想到了许多小时候开心的事情，让我觉得这样的活动还挺有意义的。

　　这个暑假里在社区活动中心做志愿者的经历，让感到了我作为一个高中生也能够融入社会的意义，我还在这样的活动中变得独立成熟了不少，尤其是在处理事情上，不再像过去那样拖拖拉拉，有了一定的效率，这使我得到乐父母对我的表扬，让我更加肯定自己这一次来参加暑假社会实践活动是多么正确的一件事情。

社会实践总结 第十一篇

　　XX年5月20日星期四下午一点半，我参加了系里边组织的XX级社会实践报告，之前对实践报告不了解不知道是怎么回事，听同届的同学说她们在高中时候就接触了这个东西。看来我在这方面比她们要落后一步，不过还好至少不晚。带着一份好奇心走进学术报告厅。

　　首先听到的第一份社会实践报告是一个大二的学姐，她的事件调查是“关于遂宁市乞丐”的问题。接下来的九份实践报告都以它们的特色展现在我们眼前。比如让我映像最深的有，“关于戒所”的调查，因为主讲者的声音很温柔听起来很舒服，让人不得不把视线投在她身上。呵呵，人也长的很漂亮，穿着一件绿色衬衣外加黑色外套，扎着高高的马尾戴着一副红色边框的眼镜。这份实践报告的主要内容讲的是在戒所里孩子们的生活状况，除了严格的治疗手段外，在特别的日子里（如元旦节）都会举行丰富多彩的活动。让我们感受到了在那个特殊的生存环境里那群瘾者是怎样一步步从游中走出来的。还有一份让我映像特别深。当时主持人介绍主讲者的时候，用了“08届黄金导演”的称号来介绍他，让人耳根子一清，究竟是何许人也。此时一个高高瘦瘦的戴着眼镜的穿着白色衬衫的男生走上麦克风，从他的话语中我能感受到他的风趣。而他要讲的是与我们的专业是息息相关的。思考的也是以后自己的工作问题，他是提前让他自己也是让我们初步的了解了电影电视的行道。他亲身在一个小有名气的影视公司实的习。还参加了《留守的心》的剧组。在那里他说他体验了作为一个影视从业者的艰辛和快乐。虽然这份工作很枯燥，但是当我们看到它的成功的时候内心是充满欣喜的。《留守的心》的编剧来剧组探班时，对他说“现在的大学生都只关注好莱坞电影以及国内知名导演的影片。对于那些小导演的作品甚至于不屑，其实这种观影心理是不对的。我们应当接受那些最真是最简单的东西，因为你还达不到好莱坞那些大师的那种创作才能。”他还说有时候当我们埋怨一部影片拍的有多烂多烂的时候,，当我们真正理解到要拍一部作品是有多少困难的时候，你就不会再埋怨了。这就如我之前的看法一样，一个人能拍出一部作品出来就已经很不错了，作为读者要用欣赏的眼光去观摩。

　　十份实践报告听下来，内心还是颇有感慨的。我从实践报告的形式上总结出以下几点。

　　第一，文字性占主导的，一般这种报告是属于比较严肃的话题，带有那么一点点主旋律的韵味。比如报告中讲到的社会主义新农村。很大部分是响应了党的号召。把昔日的景象与现在的景象进行对比，得出社会主义新农村取得的新成就。整篇报告只在开头出现采访地点的图片，其余的都是文字性的东西。除此之外还有一份关于大学生消费的社会实践报告。主要内容以文字和图表的形式表现出来。总体说来文字性占主导的报告吸引力不是很大，但是我觉得它们的分量要重，内涵要来的深刻些。 第二，就是一种以挣得观众视觉的以图片和视屏为主导的社会实践报告。遂宁市乞丐的调查，农村留守儿童的调查，以及苗族的四八姑娘节的社会实践等。图片加上文字的说明说服力比单纯的采用某种形式要来的有力些。在我看来这是实践报告表述的最好形式。

　　第三，就是以一种演讲的形式，这种形式就是主讲者只要把相关的图片展示在屏幕上，然后根据图片自己组织语言，这种形式要来的自由和随便些，一般主讲者想到什么就讲什么但是在他们脑海中还是又那么一个讲话思路的。这也是很考验一个人能力的时候，因为往往台下会有很多的外在的干扰因素紊乱你的思维。

　　总体来说形式主要总结了这么三点。

　　走出学术报告厅，对社会实践报告有了一些了解。首先你要说清楚实践的地点和对象，还有就是实践的主题，实践的内容，实践的目的以及实践的总结。实践的.目的一般是从个人的学习任务和认识思考。至于实践总结则主要从实践中得到的经验和认识与他人分享。最后谈谈自己的想法。另外实践报告主要是由实践调查的动机，现象和总结组成。就拿“遂宁市的乞丐”问题来举例。动机就是现在的乞丐越来越多，面对这样的社会现象我们该怎样施舍我们的爱心，动机就是要了解实践的背后。至于现象，主讲者将这个现象分析的还是很透彻，她讲现象先来个总体概括，然后分门别类。将这类人分为几个群体；小孩组，老人组，年轻人组。单纯的乞讨者，以卖艺为乞讨方式，比如艺术表演写一首漂亮的艺术字，在地上写字乞求的，这类人大多数是年轻人。残疾组，健全组。当然这些分组很多都是有包含关系的。比如既是残疾者又是通过卖艺方式的乞丐。

　　谈了这么多，最后谈谈主讲者。说实话每一个实践报告都是花了很多时间和精力的。所以不管做的怎么样，我都要尊重他们的劳动成果。仔细好好的把每一分报告听完。搜集资料到外面采访和各路人交流，如果你没有很好的交际能力的话，是很难完成这项任务的。但是当看到努力后得到别人的那份掌声是，觉得一切付出都是值得的。这次的实践报告有一个很明显的共同点那就是；学姐和学长们都把眼光投入到社会的底层，关注最底层人民的生存状态。乞丐问题，留守儿童问题，农村问题等等。然而这些主题也是最能打动人心的。

　　我很期待明年我的社会实践，我相信自己明年能拿出一份出色的答卷。

　　社会实践报告 篇不知不觉，为期10天的三下乡社会实践活动结束了。回想起在这短短10天的里，我不仅收获了感动，收获了快乐，更重要的是，我收获了许多宝贵的经历和经验，它们将成为我人生中宝贵的财富。

　　在活动前期，毫无经验的我们摸着石头过河，栽过不少跟头。在队伍建立初期，我们整天忙着三下乡确定题目以及提纲寻找方向又要兼顾学习，为了制定好活动方案，我们连续几天要下载并研究很多文献，在确定了以食品安全和非营利组织为研究对象时，我们根据要研究的实际问题换了很多相应专业的成员，我们最后是由11个成员组成他们有来自法律的，电信的等等，我们把我们的提纲以及申报书写了交给老师修改，再自己改，如此循环都不知道多少次，我们非常感谢指导老师对我们的帮助。 整个活动的开展过程，才是最考验人的地方。我们首先是要确定调查地点，我们首先把长沙市分成东西南北中五个部分，再在里面选几个地方发放问卷，我记的我们那组第一次是在世界之窗旁边的一些地方发问卷，在给人解释问卷的过程中，我们发现了问卷设计出了很多问题，比如有些多选题选项过多并且太长了，另外，有些题目答案设计的不合理等等，这让我认识到了，一份问卷在设计的过程中应该多考虑一些问题，并且可以先打印出一些样卷去填一下，尽可能的做的合理完善，并且能过最可能的方便被访者填写以减轻他们的负担。所以我们在做完这些问卷之后，经过讨论进行了认真的修改，我们才再去调查，我们小组后来在周南中学旁边的居民区以及步行街那边进行了调查，其它的小组分别去了不同的地方，在填完问卷后我们还对一些，被访者进行了访谈，那些消费者提供了许多自己的看法以及一些建议，也有很多人表达了自己的观点，这些讲话我们都用手机进行了录音，被访的那些人有些过于相信外国的快餐店认为他们就健康，比如有一个受访者就老是拿肯德基来做比喻，认为它非常好，但是目前来看很多外国快餐店也存在问题。另外，我们对政府部门也进行了走访，我们第一次去由于有点紧张，而且也没做好充分的准备，所以我学会不管做什么事都要有充分的准备，需要非常明确我们要解决什么问题，为了解决问题，我们需要什么数据，运用什么方法。但是在政府部门中我们对食品安全相关的部门有了一个大致的了解，也得到了一些数据。

　　在活动结束后，我也不能闲着，因为我们还要进行许多后期工作。队长把各项后期任务分配给各个小组。进行写作，并且规定了我们多久交流一次，多久上交一次，然后再进行整合，认真修改，再给老师修改，再我们修改…

　　毋庸置疑，虽然这次下乡活动很累人，但我收获良多。首先，我体会到了食品安全问题重要性。其次，也是最实用的，我学会了团队合作重要意义；最后，我明白了“天道酬勤”的道理，任何事情只要尽心去做就一定会有回报。

社会实践总结 第十二篇

　　作为一名当代大学生，我们所面临的社会压力是很大的！我们有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

　　寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时实践也是我们大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是我们大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了寒假社会实践活动。

　　由于寒假的假期短，对于寒假要做什么社会实践活动的问题我思考了很久，最后在姐姐的带领下我来到她们的公司进行此次的实践活动——星宇服饰有限公司。在进去之前就听姐姐给我讲过，在星宇制衣厂区参观学习地两天时间里，让我对制衣行业有了更细致地了解，制衣业作为制造业地其中一员，浓缩了制造业地普遍特点：以产品为中心来组织运作，而且更兼具了劳动密集型工业地生产运作方式：工人地劳动是价值地来源。也由于星宇制衣有限公司是以制作军用制服为主的，我也学会了做事须谨慎严谨。

　　他们的生产车间环境非常舒适，每个车间都有序地分工进行裁剪、缝纫和整理打包三个主要工序。为了便于管理和任务分配，每个车间都设有一个主任。当然，制衣行业少不了缝纫机，而现在电动缝纫机已经取代了传统的脚踩式缝纫机，使得缝纫车间每天都变得十分繁忙！

　　该工厂的生产运作流程呈现一个环形结构，首先从裁断车间开始，然后进入缝纫车间进行生产，最后到达整理打包车间进行整理和打包工作。当然，这仅仅是正常情况下的大致描述。

　　具体地介绍一下生产流程：首先是接订单。然后技术科的师傅会根据客户带来地衣服样版，用电脑排版，试制一件，根据试制过程中得出地方法结论，制出工艺技术图，以该图与客人商量、协商修改，当客人满意后，这份工艺技术图就定下来，不许再变动。

　　接着就根据要求采购材料，材料五花八门，大至布匹，小至小配饰。布匹运来后就要验布，然后合格布匹送到裁断车间用机械进行牵布，一般都是几百层，然后再把从技术科送来的样板让画皮的师傅画出来铺在弄好的几百层布上，接着用电动剪刀根据衣样剪裁成衣服不同部分，再对这些“细块“打号进行对色，每件衣服到时候诶小片上的号一样。这样就可以送到缝纫车间进行缝制了，缝制车间还有一个班的人是专门进行剪线、整烫。

　　最终，产品将被运送至整理打包车间进行包装工作。只有通过合格的包装程序后，产品才会进入仓库，并等待客户派遣员工前来厂房进行最后的验货。一旦经过验货并合格，我们就可以签发放行条，并进行运输和交货。

　　在所有工序中，技术科的绘图工作是非常重要的。我曾经在技术科工作过一段时间，有一次由于疏忽，技术科的人把衣服的`正反两面都绘制成了正面图纸。幸运的是，及时被质检人员发现，否则造成的损失将不可估量。当然，缝纫车间的工序也非常关键。他们根据不同的服装将缝纫工序分为多个环节，这样一旦出现问题就可以追溯到具体责任人。由于军装的质量要求特别高，每个缝纫环节都必须清楚地规定需要缝几针，以确保质量达标。

　　该公司主要出现的问题有：人手不足，常常就有人辞职，导致公司流失一些人才；管理有漏洞，经常会出现一批衣服做完总会有丢失的，公司会有一定的资金损失。想解决这些问题也不难，加强员工间的互相学习，管理制度更加严谨，那样我想会更好，公司收入也会更上一层楼。

　　短短半个月的整理和打包工作，累而充实，但更多的是欣慰，因为我感觉到自己的成长。用实际行动赢得了厂里各个员工以及领导的好评，这次亲身体验让我有了更深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

　　总的来说，寒假社会实践带给了我很多收获，使我初次接触到真实的社会生活，进一步明确了自己在学校以后应该努力的方向。

社会实践总结 第十三篇

　　放寒假了，为了增加实践力量，来到了西安一家名为《高科建材》生产厂子。

　　初次，我步入社会，体验社会生活，怀揣“勤恳、实干”的积极态度去面对我的第一次社会实践经受。进厂之后，我被安排在塑刚车间，分到了后续生产线。这个生产线在这个时期特地制造窗子、门上用的卷轴纱窗。涉及到的主要工序有：

　　预备材料——下料：在机器上切割用到的纱盒、弹簧、枝干、垫条等;

　　制作纱帘：裁纱、烫纱、押边条、押珠子线等;

　　其他：打结做拉帘系，给纱盒穿皮条、穿磁条等;

　　零件组装——对上阶段的材料进展组合安装。

　　粘贴标签——分类贴标签

　　检查工作——主要由班长一个一个检验是否过关、合格

　　我刚来，是新手。每天只能做一些杂活。帮师傅们拿个工具啦，搬个成品了，下班前清扫个卫生了，一些简简洁单的，一点也不含技术的力气活。其实，也不毫多大的力。

　　慢慢地，我在厂子里和师傅们混熟了。在接下来的日子里，我先是和一位流着大胡子的师傅裁纱。每天，在一个很大的灯下，面对着一张大的.方桌，右手持刀，左手按尺。别小看这，也含技术。就单单的“量尺寸”，也有阅历与技术。听师傅说，新手才得纱，边缘是毛边，即不平坦，两头的尺寸也一般不标准，更甚者，就裁斜了。持刀，要倾斜肯定的角度，用整个的臂力，那样裁出的纱不起毛边。我偷偷看我裁的，能过关的没有几条。技术是练出来的，需要时间的支配。渐渐的顺手了，收到了很好的回报。我学到了一些持刀裁纱的技术，领悟到了一些技巧。

　　随着，我又跟着另一位瘦瘦的师傅下料。下料这活可不得马虎。要是一出错，料就不够了必需得严格根据下料单下料。起先，我只是帮师傅扶一下料，看看下料单。休息时，师傅给我讲解下料单上的各种数据。我浅显的了解了一些。面对切割机器，师傅给我教如何按钮。“师傅引进门，修行在个人”。趁着休息时间，我开机，用废料来练习。一点也不敢疏忽，由于面对的是转速很快的锯条，少不留神，就有可能把料切割的少尺寸，更甚者，伤着自己。

　　我没敢怠懈。次次仔细对待，所以我的收获不浅。同时，师傅的教育，也使我受益匪浅。

　　预备阶段的工序到了尾声。我被小班长安排到了组装组。面对一张张图纸，我毫无表情。由于我看不懂图纸。更不说，组装了。幸好，师傅们都是热忱狡猾人。没有一点嫌弃我之意。

　　急躁的给我说。他们进展一个零件安装，我就跟着安一个。“亦步亦趋”。在没有熟悉清晰图纸前，我可笑的会了组装。“实践联系理论，理论应用实践”。我从实践中熟悉了图纸。明白了一些标注、符号……

　　看着一件一件的成品出来，有一种说不出的骄傲感!下来就贴标签，写生产时间，订货地址。这些简洁easy的活，几乎我全包了。干得风风火火，津津乐道。和大家打成了一片天!有说有笑!

　　打工感受：

　　短短的几十天打工日子，我熟悉了不少的社会人，形形色色!

　　更重要的是：

　　一是我再次懂得了团对合作的精神，讲求实际，注意事实和有责任感，合情合理地、坚决不移的、认仔细真的，有次序、有条理的做事情准时有序的完成它;

　　二是使我增长了见识，也懂得了一些做人的道理，同时也使我清晰的熟悉到了自己的缺乏与缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素养，努力的学好自己的专业技能。作为当代青年，面对学问与技能的竞争压力，为自己定下一个目标，树立自己的人生观，用自己的不断努力、拼搏来实现自己的人生价值观!

社会实践总结 第十四篇

　　转眼间我已经度过了大学的第一个年头，进入了大学的第一个寒假。作为已经成年的大学生，我的寒假生活不能再像以前那样无所事事了。我要过一个既有意义而又充实的寒假，我和室友有很多热烈的讨论，我也有了自己的打算。我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验让我自己更进一步了解和认知这个社会，我也希望自己能在这个寒假中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。

　　临近寒假，校园里、大街上各种各样的招工广告随处可见，我和几个室友准备在暑期找份临时工来充实自己的寒假生活。在找工作的时候就听说其他学校的有去打工被骗的，所以我们在找工作的时候都很谨慎。经过慎密的筛选，最后我们决定跟着我们校学生会志愿者部社会实践部的一个干部去，她是x公司的招工代理，她也跟着我们一块去打工所以我们就放心的跟着她一块儿去了。

　　考试完的第二天我们就出发了，坐了两天的长途大巴，我们一行三十多个人终于到达了x，到达厂里已经是下午五点多了，我们收拾收拾东西就去食堂吃饭，吃完饭我们就开始和老板签合同，老板给我们开了会后我们就去休息了。这个公司主要是加工木制珠宝盒的，第二天一大早我们就开始去车间工作了。第一天工作给我们安排的工作都很简单，我们们很容易就能完成，同时也觉得时间过得很快。第一周晚上只加班到九点半，刚远离的学校紧张的复习备考生活，没有了学习考试的压力，每天只是工作，吃饭，睡觉这三部曲也没有什么思想压力感觉很好。

　　从第二周开始就给我们安排一些有技术含量的活了，并且晚上加班到十一点有时甚至十一点半，枯燥无味的长时间工作很令我们乏味，手机在那边也没法上网整天像是与世隔绝了。长时间的工作导致我们晚上睡觉做梦都是在干活，早上起来手都是肿的，握就握不住。就这样持续了x天，期间只过三个星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼过年似的。还好，我们们只干两个月就走了，坚持坚持也就过去了，过着还有个盼头，但是想起那些厂里的老员工，他们整天整年都这样重复着这样乏味的日子，我们干的都是稍微轻点的没有危险的工作，顿时感觉我们很是幸福。

　　这个公司分为四个部门：木工部，组立部，油漆部，包装部。我是在组立部的，也就是把各个零件组装起来，那些活儿看是简单而轻松的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永远只是停留在那一步。

　　在实践期间我们还要讲究方法，怎样做省力又好，在期间组长教我们的，还有其他方法都很科学，期间我也很受启发。但是有一些小事不太科学，比如说一些员工往一个小瓶子里倒胶的时候就没有注意大气压强的问题，导致倒胶很难倒，就不往瓶子里进，我注意到这个问题后就和那个老员工讲了一下她那样做的不对，我告诉她正确的倒法后她很快就倒好了。这就是理论和实践相结合，这也充分证明了我们学习的知识还是有用的。

　　虽然这个寒假基本没上过网看过电视，像与世隔绝了，24小时的一半多时间都是在工作，打交道的也只是厂里的老员工和一块儿去的同学，整天只是在厂里待着，但是这也让我看到了社会的一角，这个世界真的是太疯狂了。我本以为只有在电视上才会发生的事竟然有好多在我身边发生了，这就是和在学校的不同，学校太理想化了，而社会太现实了。不过通过暑期的打工经历也让我明白了许多以前我认为说得不对的名家名句，到底还是名句，都是有一定的生活哲理的!

　　俗话说：时间就是金钱。时间确实是可以创造金钱，但是金钱却买不到时间。我们在那打工都是按小时付工资的，只要干有那么多时间就可以得到相应的报酬，但是有了这么多钱我们想买点时间是不可能的。在那待了将近两个月也就意味着在家只能待两三天，真的好想在家多待几天。

　　整天在学校吃穿不愁的我们却很少想一下父母挣钱供养我们上学是多么的不容易，我们在学校吃喝玩乐日子过得很是潇洒，但父母呢?他们只是一个劲的想法挣钱让我们吃好喝好，而他们去整天省吃俭用，辛辛苦苦的挣钱，而我们只是知道花钱。通过这个暑期的打工经历我确实感受的了钱是多么的难挣，每天超负荷的工作量把人累的够呛，有时候一连站好几天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指肿的握就握不住，反正是钱是没有好挣的。

　　现在想想我们以前真是生在福中不知福，看到和我们同龄的好多人早早的就担起了家庭的重担，以前还以为他们出去打工很自由还可以挣钱花，但亲身实践后才知道还是在学校好，在学校自由点，在这儿父母供养着没有人骂，没有生活的压力。他们打工在外动不动就被上级骂一顿，整天都是机械的工作，生活没一点儿乐趣，并且挑起了家庭的重担，也许他们唯一期盼的就是发工资的那一刻，这就是他们的生活。有时候想想就是混个人好难，一辈子都要被生活的压力牵着鼻子走。

　　寒假在那干活的时候不让说话，不让听歌，机械的工作很是令我们乏味，这种生活我们也幸亏是干了不到两个月，在那干活的时候就经常想还是我们在学校幸福，到学校一定要好好学习珍惜眼前的幸福生活。这一开学就是大二了，大学四年会很快过去的，珍惜大学里的每分每秒充分利用大学里的`每份资源来充实自己，好好的锻炼自己，学号本专业知识，才能等到毕业后找到份满意的工作，到时候也许生活会比较好过点。

　　在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

　　我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

　　打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，x天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

　　暑期虽然只有两个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的!累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

　　时间飞逝，告别了短暂的寒假打工生活，回到了校园，回想着刚过去的打工日子和即将到来的大二学习生活，酸甜苦辣，不禁让我感慨，寒假的打工，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断地成长，我会一直的努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。

社会实践总结 第十五篇

　　我是xx大学市场营销与策划专业的学生。临近毕业去xx餐厅实习了三个月。在过去的三个月里，我的工作能力有了很大的提高。现在我要对自己这三个月的工作做一个自我评价。

　　1.提高沟通能力:作为酒店前台接待和一线员工，与客人的接触是面对面的，直接与最接触。往往接待员的一句话就能影响酒店的整体印象，甚至影响客人一整天的心情。如何让口语舒服愉快，是一个接待员必须要学的课程。当然，沟通不仅限于客人之间，同事之间，甚至上级之间也是存在的。人难免会有情绪波动，但这样的情绪波动往往会影响到别人的情绪。如何调整自己的心态，如何用自己的心态面对客人、同事甚至上级，如何给别人带来新的微笑，是我每天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不仅提高了沟通能力，也学会了如何调整心态。

　　2.提高应急能力:在前台接待处工作时，必须每天做好战斗准备。因为作为前台接待，每天要接待不同的客人，面对不同的事件。入住酒店的客人中难免会有一些不礼貌的客人，甚至会对接待人员说脏话。面对如此明朗的局面，对于我来说，安抚客人的情绪，保护酒店的利益和自身的安全，又是一次考验。

　　3.提高独立处理工作的能力:通过这次实习，我深深地明白了一个道理，我必须做我有能力做的.事情。只有培养自己的独立能力，才能在工作中取得进步。在工作中，如果有问题或者不理解，要大胆的咨询同事，而不是假装理解。独立工作，积累经验，最后得到的才是适合自己的。

　　4.提高服务意识:作为接待员，她总是代表酒店。无论是在工作中还是在路上，只要穿上酒店的制服，就要时刻为客人服务。我们是微笑之城的使者，为客人做一切，为客人做一切，为所有的客人做一切。

　　回顾过去的三个月，我认真学习业务培训，积极参加岗位培训，全心全意，以礼待人，热情服务，耐心回答问题，为客户提供优质服务，通过不断的实践提高自己的素质和业务水平，成长为一名合格的销售人员。以后我会更加努力。我相信我们的银行，

　　我努力在未来的工作中成为一名优秀的员工，为xx公司创造价值。