户外活动的方案精选8篇

时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。拟起计划来就毫无头绪？书痴者文必工，艺痴者技必良，如下是1级文库人美心善的小编飞白帮助大家找到的8篇星期三户外的相关文章，希望对大家有一些参考价值。

户外活动的方案精选8篇 篇一

愉快的周末作文汇编15篇

在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的愉快的周末作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

愉快的周末作文1

终于迎来了愉快的周末。它唤醒了学习劳累的孩子，打动了工作繁忙的工人……人们都开始进入愉快的周末。一大早，我向邻居奶奶学包饺子，瞧我可来劲了！

我一蹦一跳地围着奶奶。只见奶奶先将肉和芹菜切成颗粒状，再加上一些配料，并加快搅拌，使肉和芹菜拌均匀后才能做。没过一会儿，奶奶就开始包饺子了。她先将肉馅放入包饺子的皮里，再往皮子的边缘涂上一点儿水，使皮子能粘住，然后对折，使劲捏皮子的边缘，最后在小心翼翼地做上美丽的花边。一个花式的饺子出笼了！看得我心里直痒痒。我决定亲手做一个饺子，二话不说，我撩衣卷袖，按照奶奶的方法认真地做了起来；瞧！我做的饺子不是馅放得太多，就是皮子没粘住。我暗暗下决心：一定要做出一个漂亮的饺子来。我一连做了好几个饺子，明显的一个比一个好看多了。一旁的妈妈看着我包的饺子，羡慕地说：“你比我还要包得好看嘛！”我望了望自己的成果，心里美滋滋的。

“咕、咕、咕……”你听！我的肚子早已打起了“空城计”，正在央求我快下饺子吧。我也忍不住饺子对我的诱惑，迫不及待地将那些亲手包的饺子放入锅里，看着那热腾腾的饺子在锅里翻滚时，我真想扑上去大吃一顿。当然少不了的是和奶奶一起分享喽！我捧着热腾腾的饺子端给奶奶，奶奶笑眯眯地说：“谢谢你！真乖！”我的心里甭提有多开心了！

我和奶奶有个约定：每个周末一起包饺子呢！一个饺子，包含着我的劳动成果；一个饺子，洋溢着那坚持到底的精神；一个饺子，更是蕴藏着邻居之间的和谐……

愉快的周末作文2

学生一到周末就是面临作业的烦恼，虽然周末作业是该有的。可作业太多也十分烦恼。

周末，同学们应该在广场上像老鹰一样“飞翔”，可恰恰相反。因为学校那堆积如山的作业让同学们像笼中的小鸟，暗暗叫苦。比如说我，周末吃完饭就做作业，可还是经常写到深夜。每当在无休无止的作业中遨游时，总会望一望窗外欢快的飞翔鸟儿，深深叹一口气。

在极多的作业中，有许多题反反复复地出现，同学们发现新难题的几率有多少呢？我总在数不胜数的试卷中找到“一个半径是出的圆，他的周长和面积相同……”这个判断题，总是反复地打叉；一点也不需要我思考，即使有也不超过三个。作业中一点新奇也没有，从而使我对学习感到厌烦。

童年就应当快乐地玩耍，作业多，根本没有童年。正处于童年的我们明明应该快乐地玩，可那无休无止的作业却压得同学们喘不过气来。每一次周末都过着千篇一律的作业生活，我们那快乐的童年又谈何而来。

作业多重复多，也让同学们书写变乱，养成乱画的习惯。同学们也渐渐将学习作为一种任务，只管完成任务，而不管质量，也将学习当作给父母学习。我常常躺在床上想：我是给父母学习吗？我是为什么而学习呢？

作业多，导致学习下降，厌学、逃学、产生不好的想法，因此，我在此呼喊：“把轻松愉快的周末还给我们！”

愉快的周末作文3

周末，和爸爸躺在绿绿的草地上。我双手枕在头下，望着一丝丝白云悠闲的在蓝天飘过，偶尔几只快乐的小鸟在远处嬉闹着，还有那树上艳红的花朵在安静的绽放……

三月的阳光，暖暖的洒在我们身上，感觉是在享受最美的时光。

“它们多幸福啊！人类要是有它们那样该多好啊！”我自言自语地说。

“爸爸，平时都被你们管教很严的小家伙，今天也要自由一天，”我调皮的歪过头看着爸爸。

“好、好”爸爸微笑着爽快的答应了。

“让我好好想想做什么”我兴奋闭上了眼。

“是打开电脑，在熟悉的战场上厮杀，战上300回合；再打开电视，走进羊村，和聪明的喜羊羊唠唠家常，再和狡猾的灰太狼研究新式武器装备；还有和同学一起玩愚蠢的厨师，让厨师再轮回100年；还是和爸爸妈妈一起在郊外，呼吸清新的空气……?”

平时很少的时间看电视、玩游戏、外出和同学玩，都在爸爸妈妈的唠叨下生活。一想到学校和家庭作业，我的小脑袋就发胀，今天不再被束缚，在自由的空间里做回自己的主人。

“嗯，爸爸，暂时没想好，等回到家，我就做我喜欢的事情，”我做了一个鬼脸，对着爸爸笑着说。

晚上，在梦中看到了那悠闲的白云、那快乐的小鸟、还有那安静的花朵，它们在自由的飞翔、自由的绽放，那是幸福、自由。

愉快的周末作文4

“又一个阳光明媚的早晨！”我说。今天婆婆、爷爷等人出去吃饭了，只剩下我和爸爸、妈妈。我对爸爸说：爹我的作业全部都ok了，来玩点游戏好不？”老爸用好奇的眼神望着我，说：“好吧。但是来玩什么游戏呢？”“干脆来玩‘看画猜花吧！”我说。“游戏规则：两人一组，裁判叫画花那个人画一钟花，然后叫另一个人猜画花人画的是啥花，猜对了加一分，猜错了扣一分，有三次跳过的机会。”

游戏开始了，我是裁判，爸爸是画画的，妈妈是猜的。开诗，我先给爸爸出了一道难题——百合花，这可把爸爸给难到了。爸爸左思右想，不知道怎么办，于是他胡乱画了一个“四不像”。令我惊讶的是，妈妈竟然猜出来了！天哪！难道爸爸有特异功能吗？我忽然想起，百合花，象征着百年好合、团团圆圆。爸爸说：“是啊！像我们这样，多辛福！”于是，我出了第二道题——玫瑰花。爸爸又画了一朵花，“哈！哈！这哪叫花啊！”爸爸也不甘示弱，说：“我爱你，送你九十九朵。”妈妈的脸一下子红了，红得像一个熟透的苹果。我在想：爸爸那时候是不是真的从给妈妈九十九朵玫瑰花，向她求爱呢？”妈妈不管它这莫多，一下子回答出来。“玫瑰花。”我对爸爸说：“爸爸，你耍赖皮！”爸爸说：“你又没规定不许说话。”我也只好无语。。

就这样，我们家里充满了欢笑声，冲满了快乐、喜悦。这个周末真愉快啊！

愉快的周末作文5

这周，我过了一个愉快的周末。星期五下午刚放学，妈妈就带我去中大国际，我上了二楼，看见了一个像更衣室一样的ktv，我便和妈妈一起走了进去。

进了这个小ktv以后，我发现这个ktv虽然很小，只容得下两个人，但是里面很精致，ktv的里面有摆在两边的话筒、在话筒上面的耳机、还有一个大屏幕，这个大屏幕上面有很多东西，可以点歌、领取优惠券等。点歌的类型分为两类，一类是歌名点歌，还有一类是歌手点歌。领取优惠券是领取唱ktv的优惠券，要先扫码，然后在手机上操作，我顿时感到好麻烦呀！

妈妈拿手机扫了码，付了钱之后，妈妈便给我点歌了。她先点了一首“演员”，这首歌是薛之谦的。然后又给我点了许许多多的歌曲。

我在唱歌的时候，我用手推了推门，发现门开不开了！我想：“我和妈妈不会就这么被关在里面吧？”我唱到时间到了以后，我发现门又可以开开了，真是虚惊一场啊！

唱完歌后，我走出了中大国际，我了我的新家。我的新家在“香榭兰庭”。我和妈妈先坐了184路公交车，又坐了260路公交车才回家的。

我回到家后，我就开始写作业了，我觉得作业好多啊！还好，我八九点钟就做完了作业。我想去找邻居下去跳绳，没想到邻居的妈妈说：“刚才我跟格格下去过，外面下雨了，我们了俩就跑回来了。”于是，我便跟爸爸妈妈说了，我又问爸爸妈妈能不能去邻居家玩一会儿，爸爸妈妈答应了，我又去找邻居玩儿了。

愉快的周末作文6

今天是星期天，早上八点，我坐车到爷爷奶奶的家，之后，妈妈买完菜就带着弟弟和奶奶来。外婆把菜拿到厨房，并让妈妈歇会儿，自己却择起菜来了，妈妈也去帮忙，奶奶负责擦桌子。我问外公："我和，妹妹负责什么啊？"外公风趣地回答："你们啊，就负责吃。"外婆一边择菜，一边说："糟糕！我忘记买饺子皮了。包饺子哪能缺少饺子皮？"外公自愿地说："我去买！"

饺子皮买回来了，饺子馅也已经做好了，他们要开始包饺子了。我和妹妹也赶紧洗手，坐到桌子前，一起加入包饺子行列。你们看，奶奶包饺子包得很快，皱纹是对齐的，几秒过后，她的手上了就出现了一只小巧的饺子。外婆和妈妈包饺子也很厉害，先把一块饺子皮放在手上，之后用筷子夹肉馅，就合起来包。再看我和弟弟的，我们对这简直就是摸不找头脑。只见弟弟包饺子不是包得烂了，就是饺子馅放少了。而我也不好到哪里去，跟弟弟的状况一样，还成了“大花猫”。爸爸回来了，他也来包。我想他一定跟我一样。但出人意料，爸爸包得非常好……饺子出笼了，我盛了一碗给爷爷吃。他们都称我乖。

吃完饺子后，我们告别了外公外婆。接着，我们就去了图书馆挑书。回到家，我就去了同学家玩。

今天真是一个愉快的。星期天啊

愉快的周末作文7

带着无限的期待和遐想我们来到了嬉戏谷。首先映入眼帘的是大门口广场上一个巨大的圆球，上面写着“嬉戏谷”三个金字，在阳光的照耀下闪闪发光，显得特别气派。

虽然才是上午九点多钟，但里面人声鼎沸，各种主题乐园门口排了很长的队伍，电子屏幕介绍上写着有的需等待60分钟；有的需等待80分钟……老师给了我们建议：先到摩尔庄园坐“空中大巡逻”小火车，因为坐在上面可以看到里面一大半的游戏项目，再挑大家感兴趣的排队游玩。于是我们在老师的带领下开始“空中大巡逻”，园区的景致一览无遗，大家有说有笑地讨论下面要去的游戏项目，特别开心。

我最喜欢游玩“天堂之舵”，我们乘坐的圆形皮艇不断地随着水流的方向前进着、摇晃着、旋转着，经过一次次激流的冲击，大家不由自主地大声尖叫着，胆小一点的同学干脆把眼睛闭起来胡乱地叫着，感觉刺激极了！水花不断地溅到每个人的身上，虽然都穿着雨衣，但有的同学经验不足，防护不周，成了“落汤鸡”。

在4d影院里，我们观看了《海底精灵城》，立体的效果仿佛让我们置身其中，精彩极了！最令我难以忘怀的是当大蝎子放出许多小蝎子来追赶海底精灵时，椅子下面有一根线不断地轻轻敲打着我的腿，仿佛有蝎子在腿上爬过；屁股底下好像也有东西游过，吓得我赶紧站了起来，抬头一看，哈！可不止我一个人被骗了，有的女生都被吓得尖叫起来，太有真实感了！

愉快的周末作文8

今天是星期天，妈妈觉得来个大扫除，我和爸爸都答应了。

开始大扫除了，爸爸打扫房间。而我呢？当然是扫地啦！妈妈则擦窗户。

爸爸在房间里手忙脚乱，刚开始，爸爸打扫地还不错，开始到了后来，只听“扑通”一声，我们就知道有东西被打碎了！一看，原来是妈妈最心爱的玻璃瓶被打碎了，我心里想：这回有好戏看喽！爸爸看见我在笑，于是就说：“笑什么笑，一边去！”我只好继续打扫，爸爸说完就赶忙去哄妈妈了：“别生气，别生气，我不是有意的，打扫完再陪你去买一个也不迟啊！"妈妈一听，才破涕为笑。

爸爸打扫完看看没事做，就去看电视，而且还看到津津有味。妈妈一看，便对着爸爸大吼：“快去擦桌子，别闲着。”

过来一会儿，我扫完地了后就去洗杯子，我见这么多杯子，心里不由的埋怨起来，都怪妈妈买这么多杯子，现在，够我洗了。可是我还是洗了，因为这也是没办法的事。再去看看妈妈，这一看使我惊呆了，她居然一边拖地一边和擦着桌子的爸爸闲聊，而且还拖地干干净净。

爸爸也不马虎，爸爸把桌子擦地亮晶晶的，像玻璃似的。“厉害、佩服。”我说。

“哎呀！”妈妈大叫一声，原来是地太滑了，妈妈一踩，摔了一跤。

今天真是一个愉快的星期天啊！

愉快的周末作文9

这个周末我觉得很愉快，因为下了一场鹅毛般大雪，我可以看雪景，打雪仗，堆雪人了。呵呵，实在太开心了。

穿上妈妈买的新羽绒套装，穿上雪地鞋，拿着铁锹，扫把，胡萝卜，还有我的围巾，帽子，约上同学和家长一起来到离家不远的公园玩，我们定好九点半到门口集合，可我却迫不及待的早早和妈妈来到公园，妈妈先帮我照了几张相，见公园的叔叔阿姨正直扫雪，我也在一边帮忙，其实就是想和雪多亲近一下，这时已经到了3位同学和家长，我们几个打完招呼，就围到一起开了个临时会议。家长们在旁边聊天，趁他们不注意我们手里我的雪团就砸在他们身上，我们脸上都洋溢着幸福快乐的笑容，家长们也向我们投来了小雪团，我们哪是他们的对手，就是腿快一点，左右躲闪。我们一起飞速跑到一棵松树下，研究堆雪人的计划。研究完，就一起挥手示意让爸爸妈妈们过来和我们一起堆雪人，有个同学没有带工具，他就用手团起个小雪团，在雪地上滚来滚去，滚出个大雪球做雪人的头，有工具的同学和家长配合得还很默契，几分钟功夫，雪人成型了，我把自己的帽子和围巾戴在了雪人身上，可是没有准备眼睛啊，我就成了败家子，把帽子的俩个球拆下给雪人做眼睛，用红萝卜做鼻子，呵呵真漂亮，围来了许多观众。我们让一位阿姨帮我们合影留念。这是妈妈心疼的说傻孩子雪人已经不冷了，快把帽子带上吧，你都成了红鼻子小丑了。

回来的路上我一直回味着刚才的快乐时光，那情那景一直印在心里。这个周末过得很愉快。

愉快的周末作文10

周末，妈妈领我去了水源山公园游玩，那里有许多娱乐项目还可以看看小动物。

我先去玩了“丛林穿越”，它是模拟过山车的项目，特别刺激，转弯的时候像要飞出去似的，我的小心脏啊扑通扑通的乱跳，惊险极了，我求了妈妈又坐了一次，我太喜欢这个游乐设施了！

下一站我又去玩了飞车，工作人员交我怎么能让飞车快速的开动起来，刚开始我踩的方式不对，飞车并没有飞的那么高。我马上改变的方式，飞车突然左右飞得老高，都给我吓到了，下来之后妈妈说我的胆子变得越来越大了，这个项目太好玩了，我下次还要玩！

接着我又去做了现在对于我来说一点儿难度都没有的旋转木马，坐上去那叫一个惬意啊！我突然想起了白雪公主和王子相遇的场面，多么的浪漫！

我和妈妈去山上看了小动物，这里的动物可真多啊，有猴子、狗熊、兔子……

我先去看了小猴子，这些小猴子可真淘气，上蹿下跳、活泼好动，我喂了猴子一块小面包，小猴子吃了一半的时候大猴子突然跑了过来一把就把小猴子推到一边去了，然后自己津津有味的吃了起来。我生气了，心想这大猴子以大欺小，太坏了！

我又去看了狗熊，突然想到了电视里的熊大和熊二，我和妈妈说还是动画片里的形象比较可爱，狗熊笼子下面有铁丝网，我开始不明白怎么回事，询问妈妈才知道原来士因为怕熊爪伤到游客。

玩了很久我累了，我和妈妈恋恋不舍的离开了公园，妈妈答应我放假的时候还会领我来玩，我太开心了！真是愉快的周末！

愉快的周末作文11

啊，又放假了，我和爸爸妈妈还有表弟满怀好奇地一起到茶山竹海游玩，不用说，我肯定是兴奋过度，兴奋得两脚直跺，兴奋得在出租车上晕了过去。

在车上，我和表弟争先恐后地坐在车窗边，傻傻地盯着窗外的风景，虽然我们是第一次到茶山去，但是我们脑海中一直呈现出一幅画：软绵绵的云朵下一棵棵茂盛的大树正被阳光的照耀下显得更加峻拔，慢慢的，形成了一片宽阔的树荫，周围还长些绿油油的茶树，许多游客正在高高兴兴的玩耍……时间过得很快，不一会儿就到达了茶山竹海的大门口，听别人说要有门票，意思是说要30元，这下，爸爸顷刻间目瞪口呆了，平静了一会儿，然后心疼的说：“30元，要上一百了，我不去，我们还是走吧！”说完把头一甩，灰溜溜的往回走。我心里咯噔一下，心想：好不容易来到这里，又要回去，还不如不来呢，烦死人了。于是我大声喊道：“爸爸，进去吧，反正我们快乐就行了，金钱不当一回事，俗话说，快乐胜于金钱呀。”爸爸听见了，变了一个脸色说：“我去过，里面没啥风景，一点都不好看！”我更加火冒三丈起来，来一个心疼之计，我头发一甩，假装哭了起来。谁知道，他偏不中这招，一直默默无言地走着。忽然，爸爸看见有人走山路，便问道：“请问你们去哪里？”别人用手指了指茶山竹海，意思说他们要到茶山竹海去，还问我们去不去，我们欣然地答应了。在路上，我和弟弟嬉皮笑脸的，一会儿恶作剧，一会儿拿着照相机东拍西照，弄得大人们晕头转向。

没过多久就上菜了，我一口气吃了3碗才肯罢休，等着大家吃完后，我们决定不去逛了，因为这次“冒险”已经很有意思了，大家都心满意足地坐着车子回到家去了。

虽然没有去玩，但是我们领会了一次“冒险”，我们心满意足—了！

愉快的周末作文12

一周紧张的学习结束了，你准备做些什么呢？星期六我很早就起床了，你们猜我想干什么？我准备为家人做一顿早饭，一顿非常丰富的早饭。

我先将四个面包放入油锅，一会儿面包煎好了。再来个“日式咖喱饭”，大米炒好了，然后把米饭分放在4个盘子里，再加一点火腿，加一些鸡蛋，这样我的“日式火腿咖喱”就可以上桌了。主食做好了，还需要一个汤。我坐上汤锅，放入清水，突然想起要刚才煎的面包和还没放肉和小白菜呢，说着就去把面把切开，加了些肉和菜。呀！我的汤？幸亏水还没有烧开，我急忙把鱼头放进去，不一会一锅鲜美的鱼头汤做好了。

当我把鱼汤端到桌子上时，发现两只不明飞行物正在来回穿梭。我急了：我辛辛苦苦做得好饭，可不是为你们准备的呀！于是就展开了一场飞刀战。我用一个“大砍”，又一个“小刺”，都没能把它们打下。这时我改用四八“小飞刀”，终于在我不懈努力下，把它们给抓到了，原来是两只飞蛾。虫子抓到了，我也受伤了，我的手上、脸上起了好几个大包。我使足浑身劲，拿起小刀向两只可恨的小虫子次去，只见它们翅膀扇了扇，就死在了我的刀下。

这时，爸爸、妈妈和哥哥都醒了，看到我这个样子，他们都哈哈大笑。还不时夸我抓虫子时的勇敢劲呢！

这个周末，我不仅学会了做饭，也尝试到了爸爸妈妈做饭的辛苦，这个周末我很愉快。

愉快的周末作文13

“放学咯！放学咯！”我带着愉快的心情回到家，当走进家门第一件事情就是爬上床，看电视。在学校紧张地学习5天了，也该让自己的心情好好地放松一下了！

星期六，是个忙碌的日子。早上9：00起床，吃了早饭，我去修表店拿来手表，就和爸爸一起上路了，我们要赶在吃饭前到外婆家，今天我们要为49岁的小外婆祝寿。1：00，开始吃饭了，菜一道道上来了，妹妹坐在我身边，她疯狂得吃了一些菜后就和好朋友玩去了。我也想跟去，可爸爸不让我去，说什么要等所有人都吃好才能走，不然就显得很不礼貌。我只好坐下来，往那个毫无空隙的肚子不停地塞东西。吃完饭，我们就回家了。3：00到家，我躺了一会儿，就去做作业了。

晚上，是我最高兴的时候了。爸爸、叔叔、爷爷和奶奶都聚在奶奶家，为我度过一个难忘的生日。蛋糕是叔叔买来的，很漂亮。爸爸帮我插上蜡烛，我许了愿，就开始吃蛋糕了。我的生日很平凡，只是一个蛋糕就能解决的事。这星期原本爸爸要去爬山，可是妈妈不在，他推了推时间，把登山安排到下一个周末。

7：00，我上了会儿网，下星期是我演讲，我早早地做了幻灯片和演讲稿。7：30，我刷牙洗脸。7：35，我上床，准备看最喜爱的快乐大本营。9：05，我睡了。

愉快的周末作文14

春天到了，小草探出了一个个小脑袋，柳树姑娘梳着嫩绿色的长辫子，风来了，她把嫩绿色的小辫子吹进了小河里，洗得干干净净、柔柔滑滑的。小燕子叽叽喳喳地叫着，好像在唱：“春天真美丽呀！春天真美丽呀！”春风轻轻地吹过，暖暖的，这正是放风筝的好机会。

星期天下午，我和好朋友小军一起去汤山公园放风筝。一走进大门，我就看见许多人在放风筝，有大大的“小金鱼”在天空中慢吞吞地游动，有一条长长的蜈蚣，在天上抖着无数只脚爬动着，还有一只可怕又凶猛的老鹰在上空敖璇……小军迫不及待地对我说：“我们也赶紧开始吧！我等不及啦！”我赶忙点点头，表示同意。小军拿着风筝高高举过头顶，我一边加速奔跑，一边大叫一声：“放！”小军轻轻一放手，风筝就稳稳当当地飞到了天空上。我慢慢地放线，没过多久，风筝就在天空中高高地飞扬着。我兴奋极了，对着小军喊了起来：“快看呀，快看呀，我们的风筝飞起来了！”“对呀，对呀！我们的风筝飞得好高呀！”小军也应和说。正当我们高兴的时候，风筝忽然往下掉了几米下来，我大叫起来：“不好啦！不好啦！”我赶紧用力扯住线，拉了一会儿，风筝终于又飞了起来，我很高兴。小红在我旁边拿着蝴蝶风筝，微笑地看着我们，好像在说：“你们好厉害呀！”在远处，有一家三口也在放风筝，爸爸搭着妈妈的肩，他们的儿子拿着三角形风筝，看着儿子高兴地放风筝，一家人高兴极了。

过了一会儿，风筝变得更多了，有些放得高得变成了一个个小点点儿，有些风筝高得都看不见了。我们的风筝叶越放越高，最后变成了一个小黑点。

这个周末真开心，我真喜欢放风筝，下次还要去。

愉快的周末作文15

周末，姥姥姥爷、爸爸妈妈带我去日照旅游。我们经过三个小时的车程，来到了万平口海滨风景区。

万平口生态广场很宽阔，广场中间是荷塘，盛开着鲜艳的荷花，非常漂亮。这里的地标是一块神奇的大平安石，这块平安石寓意万事如意、平安吉祥、笑口常开，“万平口”因此而得名。潮汐塔也是一个神奇的塔。涨潮时蓝色的灯光上升，退潮时红色的灯光后退。

吃过午饭，我们跟着渔船出海捕鱼。在渔船上，我们欣赏着辽阔的大海，令人心旷神怡。很快，渔民伯伯就撒网了，然后慢慢收网，网到了很多小虾、螃蟹、海鱼。渔民伯伯送给我两只小虾，我把它们放进小水桶里。过了一会儿，我发现它们好像在水桶里不自由，就把它们放回大海了，它们在大海里可以愉快地游来游去。

捕鱼回来，我们来到了日照第三海水浴场。这是我期盼已久的地方。我和爸爸换上游泳衣，来到海边游泳。我们都戴好游泳圈，妈妈还给我准备了泳镜和泳帽。海水并不凉，带着暖暖的太阳的味道。我和爸爸慢慢地走进大海的怀抱。我们只在很浅的海边玩。浪花不时拍打过来，真开心。

晚上，我们享用了一顿丰盛的海鲜宴。所有的海鲜都是渔家精心准备的。有新鲜的大虾、海胆、海参、牡蛎、蛤蜊、鱿鱼、鲅鱼水饺，非常美味。我最喜欢新鲜的蛤蜊。

这个周末我增长了见识，开阔了视野，很开心。我希望每个周末都愉快！充实！

户外活动的方案精选8篇 篇二

一、活动目的：开展活动的目的是处理库存产品？是提高销售？还是宣传推广？只有明确了明的，才能使活动有的放矢。

二、活动对象：活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体？活动控制在范围多大内？哪些人是促销的主要目标？哪些人是促销的次要目标？这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。

三、活动主题：主要是为促销？宣传？还是答谢顾客？

四、活动方式：这一部分主要阐述活动开展的具体方式。有两个问题要重点考虑：确定人群和确定刺激程度。

五、活动时间和地点：促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍，选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让顾客有空闲参与，在地点上也要让顾客方便，而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要，持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买，很多应获得的利益不能实现；持续时间过长，又会引起费用过高而且市场形不成热度，并降低顾客心目中的身价。

六、广告配合方式：一个成功的促销活动，需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法？选择什么样的媒介炒作？这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。

七、前期准备：前期准备分三块，人员安排，物质准备，试验方案。

八、中期操作：中期操作主要是活动纪律和现场控制。纪律是战斗力的保证，是方案得到完美执行的先决条件，在方案中对应对参与活动人员各方面纪律作出细致的规定。

九、后期延续：后期延续主要是媒体宣传的问题，对这次活动将采取何种方式在哪些媒体进行后续宣传？脑白金在这方面是高手，即使一个不怎么样成功的促销活动也会在媒体上炒得盛况空前。

十、费用预算：没有利益就没有存在的意义。对促销活动的费用投入和产出应作出预算。当年爱多VCD的“阳光行动B计划”以失败告终的原因就在于没有在费用方面进行预算，直到活动开展后，才发现这个计划企业根本没有财力支撑。一个好的促销活动，仅靠一个好的点子是不够的。

十一、意外防范：每次活动都有可能出现一些意外。比如政府部门的干预、顾客的投诉、甚至天气突变导致户外的促销活动无法继续进行等等。必须对各个可能出现的意外事件作必要的人力、物、力、财力方面的准备。

十二、效果预估：预测这次活动会达到什么样的效果，以利于活动结束后与实际情况进行比较，从刺激程度、促销时机、促销媒介等各方面总结成功点和失败点。

以上十二个部分是促销活动方案的一个框架，在实际操作中，应大胆想象，小心求证，进行分析比较和优化组合，以实现最佳效益。有了一份有说服力和操作性强的的活动方案，才能让企业支持你的方案，也才能确保方案得到完美的`执行，使促销活动起到四两拨千金的效果。

户外活动的方案精选8篇 篇三

蚂蚁搬豆

活动目标：

1、 锻炼幼儿走、跑、跳跃等基本动作技能，发展幼儿的动作协调性和平衡能力。

2、 在活动中让孩子懂得“人多力量大”的道理，体验合作的乐趣。

活动准备：

沙包若干；平衡木4个；拱桥8个；轮胎12个；球4个；作为奖励的小红旗12面。 活动过程：

1、 故事导入游戏，“小蚂蚁们”发现了美味的食物，可是路上有很多障碍，需要合作才能运回家。

2、将幼儿分成四组（考虑幼儿能力强弱的搭配），讲述游戏玩法以及规则。

3、游戏开始，“小蚂蚁们”两两合作，面对面夹住沙包，依次通过弯路（绕过球）、走过小桥（平衡木）、越过河里的石头（轮胎）、爬过拱桥，将豆子运回蚂蚁家中。每组在相同时间内所搬运的豆子最多即为获胜组，以准备好的小红旗分给获胜组作为奖励。

户外活动的方案精选8篇 篇四

一、活动宗旨

通过在外国语专科部的学习，我们在学业和综合素质上，得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代大学生风采，分团委、学生会拟定于xx年5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”，并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的英语氛围，开展我部丰富的课余生活，提高学生英语的综合应用能力，并在多种体育活动中得到锻炼，以此促进我校和谐发展，将我部英语特色教育推向一个新的`台阶。

二、活动主题与口号

主题：展现自我，超越梦想；

口号：青春无悔，展现自我风采：拼搏奋进，超越梦想极限

具体安排如下：

时间安排：xx年5月15日下午2：00开始比赛

地点：太原师院南区操场

参加人员：大一、大二全体同学

评委：由大一、大二各班各推荐一名，一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。

活动流程：现有12班抽取组成联队参加比赛。（每项活动参加人员不得重复）

得分标准：1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的评分标准进行得分

2、若遇名次并列，则得分平均分配，同时不设下一名次

三、活动项目及规则

1、团体操项目

各联队抽20人组成一队，各联队自己负责出一个节目（体操或舞蹈等）自由发挥，时间限制3分钟。

评分标准：24人评委团打分完毕后去掉两个最高分、两个最低分后得出平均分为该联队的最后成绩。满分为100分（其中动作整齐度30分，队列整齐度30分，形式新颖度20分，精神面貌20分）。

2、80米趣味接力跑

各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人，接力进行四个小项：

（1）在距离起点5米处设一跨栏架（0.8米），参赛队员从栏架下方穿过；

（2）在距离起点20米处设有跳绳，参赛队员此处跳绳30次；

（3）在距离起点40米处放置两个纸箱，其中一个纸箱中放有5颗乒乓球，参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中，每次只能运送一颗；

（4）在距离起点50米处设立一张桌子，桌子上放置羽毛球拍一个，羽毛球一个，参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处，并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员，下一参赛队员从折返点处跑至起点，依此类推，直到10名参赛队员跑完全程，比赛结束。

评分标准：3个联队同时进行比赛，以各参赛组比赛所用时间长短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

3、勇往直前大冒险

三个联队每队出15名蛙跳者，8名扔球手，4名捡球手，共27人。

（1）以20米为距，两侧白线内为赛道，进攻方自赛道起点处出发，蛙跳前行，同时赛道两处铺设软垫，进攻方队员站立在垫子上，则对方不能用球攻击；

（2）防守方分站赛道两处线外各4人，使用软排球站在线外攻击进攻方（线内攻击无效）；

（3）被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发，另外在赛道中间站立4名捡球手，由第三方参赛队员担任。

评分标准：在规定时间10分钟内，按进攻方通过人数多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

4、翻山越岭

各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处（起点处站3组，终点处站2组），每组的两名队员背对背双手抓球，两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组，依次接力进行。

户外活动的方案精选8篇 篇五

一。活动理念。

经过长时间的观察和了解，我们发现基础教育阶段的语文教学存在以下弊端：

①教学中存在拔苗助长现象，不符合学习规律，令孩子对语文学习产生畏难、厌学情绪。

②部分孩子过多地接触电子产品，不喜欢参加户外活动，生活体验比较匮乏，阅读时难以产生共鸣，写作时又无话可说。

③由于缺乏指导，孩子不擅长将生活经验与课内学习结合起来，导致课内、课外相脱节等等。

因此，我们拟通过户外语文体验活动，搭建户外活动(生活)与语文学习(成长)之间的桥梁。我们将拓宽阅读的外延，引导孩子既阅读书本又阅读生活，通过观察、体验等方式，获取、筛选以及整合信息，顺利地展现学习成果，自如地表达自己的感受、感悟。

二。活动设想。

1.活动环节及意义。

活动环节

意义

语文方面

其它素质

采购食材，了解食材的功用。

分析、应用——听、说、读、写

统筹、应变、协作、判断……

描述食材特征并说明采购过程。

获取、筛选、整合信息——说、写

2.指导老师及招收对象。

总领队：善壮老师，资深媒体工作者，具有很强的协调、组织能力。

指导老师：雪梅老师，高级语文教师，具有较强的亲和力。

招收对象：小学生。

3.活动方式。

团队合作。参加活动的孩子自由组合或由老师协调，选出组长一名，每组配有指导老师或义工。家长全程陪伴，观察孩子在活动中的表现，并配合保护孩子们的安全，但不参与孩子的'活动，培养孩子们的独立性和协作性。

任务指引。活动开始时，小组根据任务协商方案，要求在指定时间内完成。小组可以自由选择行走路线，但要在指定时间到达集合地点。孩子可以使用指南针，也可通过市场摊档编号来标识方位。

4.时间安排。

2：00报到。分组。

2：00x2：15介绍活动要求。小组协商方案。

2：15x4：00分头活动。

4：00x5：00展示成果，分享体会。

整个活动预计在3小时内完成。

三。其他提示(最好请孩子也参与准备)。

1.报名的家长，建议先跟自己的孩子商议，兴趣是最好的老师。

2.活动过程中，请放手让孩子们自己去体验，请相信孩子的能力和潜力，让我们一起静待花开。

3.建议带上指南针，这是非常有用的工具。

4.自备饮水、干粮和零食。

5.注意做好防晒、防汗、防风、防雨和防蚊子等准备工作。

6.集合地点：黄沙地铁站d出口马路旁空地。

四。费用及报名。

1.培训费100元(已包含保险费)

2.报名及支付方式：

报名格式：

①孩子名字及身份证号码(用于购买保险)②年级③几大几小

④联系手机

报名截止时间：5月17日下午3点，额满即止。

把应缴费用转帐到我们的银行帐号，并立即通知转帐具体时间(请短信通知13538782737)。

查账成功，则确认报名。

工行帐号：6222x0236x0209x0812x678(户名：王雪梅)

3.购买保险：本次活动需要购买保险，保险费包含在培训费内，不需另外支付。

4.联系方式：善壮老师13922137645雪梅老师13538782737

5.更多活动资料请登录新浪“美好文化”博客。

户外活动的方案精选8篇 篇六

四十年的洗礼，历练出了__公司独具特色的企业文化。四十载春夏秋冬，四十年拼搏奋进，铸就了__公司今日的辉煌。回顾四十年的奋斗历程，我们重新确定了新的五年规划，在开局之年就迎来了我们四十年的庆典，这只是万里长征的第一步，展望未来，我们满怀信心和勇气迈步向前，崭新的事业正在等待着我们__人去奋斗开拓。

一路同驰骋，感恩有你，为了让广大职工一同见证__公司四十年的风雨征程，光辉荣耀。拟举办以下活动：

一、征文比赛：

以__公司“四十年风雨征程，四十年光辉荣耀”和“我身边的好职工”为主题，在公司范围内开展主题征文比赛，各评选出前三名，并在公司月报上刊载。拟定20__年4月25日至10月20日持续开展。此项活动经费约： 元。

二、板报宣传：

以__公司“四十年风雨征程，四十年光辉荣耀”为主题，在__公司范围内开展主题板报比赛，评选出前三名。拟定4月20日开始，5月20日评选结果并表彰。此项活动经费约： 元。

三、演讲比赛：

以__公司“四十年风雨征程，四十年

光辉荣耀”为主题，在__公司范围内开展主题演讲比赛，内容不限(诗歌、散文)。拟定20__年6月21日举行。此项活动经费约 元(价格待定，根据人数购买纪念品)。

四、老员工回忆录：

四十年，再回首。公司每一位老员工都亲眼见证多浪公司走过的风风雨雨，光辉荣耀。一句话，一个祝福，一声叮咛，点点滴滴汇聚成对__公司的爱。拟制作老员工回忆录，收集所有在__公司工作超过十年以上的职工对公司的祝福话语，你的一句话，温暖千万家。拟定20__年7月20日。此项活动经费约 万元。(价格待定)

五、摄影展：

在__公司范围内发起见证__公司四十年风雨变迁的摄影主题展。拟定20__年8月20日，此项活动需要经费约： 元。

六、户外踏青：

组织公司员工去户外踏青，劳逸结合，畅谈公司四十年风雨变迁，四十年光辉荣誉，不仅可拉近公司与员工的距离，也可培养员工的团队协作能力和对公司的归属感。即日起开始。价格待定。

七、四十周年庆典活动：

在 广场举行大规模庆典活动，邀请新闻媒体、报社记者、地市领导前来观礼，并准备纪念品(印有公司logo的文化衫或水杯….)观礼结束可组织观礼嘉宾及员工聚餐。

举办__公司四十周年大型文娱性庆典活动，所带来的轰动效应及品牌价值宣传是非常巨大的。可将品牌推广至全地区，全方位最大化宣传企业品牌、企业文化。

■ 提升品牌知名度，推广企业品牌

■ 提升企业形象，推广企业形象

■ 带动企业经济发展，带动企业业绩增长 ■ 拓宽企业客源开拓途径

■ 多元素、多元化将企业品牌植入消费市场 拟定时间5月31日(星期五)。

此项活动需要经费约28万元。(价格可议)

周末户外活动方案2

希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增加大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时培养大家的组织能力和创造力，号召大家亲近自然，注重环保。

一、活动口号：

安全(安全出发，平安回家)、健康(饮食、娱乐健康)、环保(保护环境、关爱家园)

二、活动时间：

20__年__月__日(星期六)

三、参加人员：

公司全体人员

四、活动地点：

祁连山

五、活动项目

1、美味全羊宴、户外自助餐活动

2、团体组队游戏

3、自由活动

4、合影留念

六、行程安排

1、7：30

全体同事公司集合、点名、讲解安全事项、出发

2、11：00抵达祁连山

3、11：00—11：30搭建营地，人员分组(男女搭配，选出队长)

4、11：30—13：00全羊宴+户外自助餐

5、13：00—15：30团队活动

6、15：30—16：30自由活动

7、16：30—17：00回收物资，清理垃圾

8、17：00集队合影，全员原路返回。(预计19：30到达公司)

七、注意事项：

1、在出发前先清点人数(签到，讲解安全事项);

2、在活动期间不允许员工离开单独活动；

4、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

5、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，着舒适运动装，避免穿高跟鞋出行；

7、天气干燥，请多喝水。

八、安全应急预案：

为防止因高温中暑、下雨或食物导致身体不适等因素，每组选出1—2名同事准备好药物和水，发生意外时第一时间进行处理。

九、公司提前准备内容：

1、水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等；

3、烧烤准备

4、酒水；

5、活动的奖品

6、游戏的道具(短绳子若干、气球100个、毽子1—2个、沙包3个等)。

十、团队活动内容说明：

1、两人三足接力赛：

项目简介：将所有人员分组，每两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，

当裁判发出口令，各组成员从起端开始走(也可增加人数，看实际情况定)，最先回到终点的一组获胜，最后一组惩罚喝酒或其他。

2、打沙包

项目介绍：将所有人员分3组，两组站两边，一组站中间，10分钟一场换组，最后看中间一组剩余人数最多的队获胜。

周末户外活动方案3

一、活动背景

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)

四、活点动地：(主要在)三期篮球场；

五、活动形式：

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加；

3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

六、可行性分析

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程

填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群；校内网；班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

公司户外活动策划方案

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20__-7-22——20__-7-23

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动内容

1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

3、12：00 返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00 “双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00 “过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

规则：

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00 “独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

规则：

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00 “小心陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30 起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00 到达森林公园

6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。

7、12：00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

8、12：30 合影留恋

9、13：00 中餐

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；

2、背包及携带物品需做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

周末户外活动方案4

一、活动时刻：

周末两天

二、参加人员：

东星集团职工

三、活动地点：

1、下坪仙人谷。

2、迎风公园。

四、活动宗旨：

项目达成目标：激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。在员工中构成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。

五、具体行程：

8：00集团公司门口集合。

8：20三角坪群众上车。

8：20—9：00到达目的地。

9：00景区门口集合第一项活动后分组。

9：20—11：20顺河而上。

14：30—17：30住宿帐篷晚上安排篝火晚会。

六、培训活动安排：

为了更好的到达培训效果，我们将培训分为四个阶段：

第一阶段：破冰游戏(活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任)项目安排：

1、【说】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。

2、【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态？是否有依靠思想？团队合作的重要性)

3、【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。

第二阶段：个人突破(以个人挑战为主，建立对团队的信任)

1、【风中劲草】全组人员应对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗？回答：准备好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样？当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何？你觉得最关键的是在哪里？

2、项目安排：【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢？培养冷静的分析和解决问题的潜质，组员要相互信任充分协调才能完成任务。

第三阶段：团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。

其他人不能说。从一号开始猜，务必要问封闭性问题，如：他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少10秒钟。在这个简单的游戏中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尴尬？狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

七、安全

1、培训活动在室外进行，请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。

2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。

户外活动的方案精选8篇 篇七

这个周末，春光明媚，咱们一家约好了去东钱湖。一大早，咱们就踏上了东钱湖的旅程。

一路上，咱们看见了大片大片、金灿灿的油菜花，太漂亮了，简直无法用词来形容。咱们正说着，不知不觉就来到了东钱湖陶公岛。咱们走在河堤边，湖面上波光粼粼。湖水拍打着堤岸，“哗哗”就像一首美妙的乐曲。湖堤上种着一棵棵碧绿的垂柳，这让我想起了一首古诗：

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

陶公岛的一条“天街”其实就是山路。我像猴子一样“蹭、蹭、蹭”地一口气爬上了山顶。山顶好美阿！漫山遍野种满了桃花。有的含苞待放，有的羞答答的，只开了几片花瓣。还有的迫不及待，早就开了。下了山，咱们看见湖边还有 快艇可以租给游客，环游东钱湖。于是，我和爸爸兴奋地跳上了快艇，但妈妈很害怕，忐忑不安地上了船。船一开，后面就激起了相当大地浪花，将妈妈地心脏吓得直做青蛙跳。

坐在快艇上，我还看见一群鸭子在湖面上快活地游来游去，这不由地让我想起《惠崇〈春江晓景〉》的诗句：

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”

时间过得真快阿！太阳都快下山了。咱们只能依依不舍地离开了东钱湖。

户外活动的方案精选8篇 篇八

一、活动目的

丰富我院干警的文化生活，舒缓干警工作压力。

二、活动人员

我院的全体青年干警（40人）。

三、活动时间、地点

7月11日 连州市丽华山庄

四、活动内容

烧 烤 （猜谜语）

玩游戏

拿奖品

游戏一：

“踩气球”。游戏者4人，脚上捆绑气球，在规定的时间内，气球剩下最多者获胜。

游戏二：

“二人三足”。游戏者6人，男女搭配，最先到达重点者获胜。

游戏三：

“击瓶传球”。拿球者，表演一个节目，观众认可后过关。过关者获奖品。若不表演节目，则要吹爆一个气球或喝一瓶啤酒。

游戏四：

“抛砖引玉”。游戏者2人，在规定时间内，将兵乓球打入桶内者最多者获胜。

游戏五：

“除大九”。烧烤期间，在规定的时间内获胜次数多者胜。

游戏六：

“猜谜语”。烧烤期间，进行猜谜语，猜中者获奖品。

游戏七：

“吹气球”。游戏者3人，最快将气球吹满者获胜。

五、物料准备

物品

数量

矿泉水

3箱

王老吉

3箱

啤酒

若干

烧烤器具

20个

烧烤材料

若干

零食

若干

水果

若干

气球

1包

气泵

已有

谜语

10个

包装绳

若干

奖品

45份

哨子

3个

驱风油、防蚊水

若干

纸巾

已有

报纸

已有

扑克

10副

六、备注

各庭室在7月9日前将有意参与此次活动的人数报于办公室颜志卫主任处，以便估算所需购置的物品。

活动总结:

为丰富我院干警的文化生活，舒缓工作压力，我院团支部在院党组的关心、支持下，于7月11日组织我院中青年干警前往连州市丽华山庄开展户外踏青活动。

烧烤、踏青结束后，在团支部书记谭昶的主持下，各位中青年干警兴致勃勃、非常踊跃参与各项游戏：考验反应力的 “踩气球”、 体现个人智慧的 “猜谜语”、展现团队精神的“二人三足”等，游戏虽简单，奖品虽小，但给我们干警带来了的欢乐却是无穷的。

此集体活动，激发了干警们的热情与斗志，培养了干警们的团队意识，增强了干警们的集体荣誉感和凝聚力，充分体现了我院团支部的生机与活力。