做操检讨书（通用18篇）

做操检讨书

　　我们在犯错后，避免再次犯错，我们要通过写检讨书来进行自我反省，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？以下是小编为大家整理的做操检讨书，欢迎大家分享。

做操检讨书 第一篇

尊敬的老师：

　　很抱歉，我要为我在做操时的不良表现向您检讨。

　　在做操的时候，我没有全身心地投入，动作懒散，缺乏力度。我没有意识到做操不仅是一种身体锻炼，更是一种对自己负责的态度体现。我的行为不仅影响了自己的身体健康，也给班级带来了不良影响。

　　我深刻反思了自己的错误。我应该明白，做操是学校为了我们的成长和发展而安排的重要活动。它可以帮助我们增强体质、提高注意力、培养纪律意识。而我却没有珍惜这个机会，没有认真对待。

　　我决心改正自己的错误。从现在开始，我会以积极的态度对待做操。我会认真学习每一个动作，努力做到规范、整齐。我会在做操时集中精力，不再分心，认真完成每一个动作。我也会积极配合老师和同学，共同营造一个良好的.做操氛围。

　　我知道，改正错误需要时间和努力，但我会坚持不懈地努力下去。我相信，只要我有决心，有毅力，我一定能够改正自己的错误，成为一个守纪律、爱运动的好学生。

　　再次向您表示深深的歉意。我会用实际行动来证明自己的决心和努力。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第二篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我知道自己在做操方面犯了错误，在此我诚恳地向您检讨。

　　最近几次做操，我总是动作不规范，没有用力到位，而且还经常走神。我没有意识到做操对我们的重要性，没有把它当成一种锻炼身体和培养纪律性的机会。

　　我应该认识到自己的错误，并积极改正。做操不仅可以让我们保持健康的身体，还能培养我们的团队合作精神和集体荣誉感。我不能因为自己的懒惰和不认真，而影响整个班级的形象。

　　从现在起，我会认真对待做操这件事情。我会在做操前做好准备，调整好自己的状态。在做操过程中，我会严格按照老师的要求，规范自己的动作，做到整齐划一。我也会集中注意力，不再走神，认真完成每一个动作。

　　我还会积极参与班级的做操活动，鼓励身边的`同学一起认真做操。我相信，只要我们大家都认真对待做操，我们的班级一定会更加团结，更加有活力。

　　再次向您表示深深的歉意。我会努力改正自己的错误，做一个认真负责的好学生。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第三篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我在此诚恳地检讨自己在做操时的错误行为。

　　在最近的一次做操中，我表现得极为不认真。我没有按照节奏和标准动作来做操，而是随意比划，甚至还在做操过程中开小差。我的这种行为不仅影响了自己的身体健康，也给班级带来了不良影响。

　　我深刻认识到做操的重要性。它是我们学生每天必不可少的锻炼方式，可以帮助我们保持良好的身体状态，提高学习效率。而我却没有珍惜这个机会，没有认真对待。

　　我决心改正自己的错误。从现在起，我会在做操前做好充分的'准备，调整好自己的心态。做操时，我会全神贯注，严格按照要求完成每一个动作。我会把做操当成一种责任和义务，努力做到最好。

　　请老师相信我，我一定会用实际行动来证明自己的改变。我会以更加积极的态度参与到学校的各项活动中，为班级争光。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第四篇

尊敬的班主任老师：

　　关于我在15号的全校抽查规范眼保建操的活动当中，由于自己不认真做操让班级荣誉受影响。在此，我向您做深刻的检讨，反省我的错误。希望你看完以后，能了解我的诚心认错。15号下午两点钟，正是做眼保健操的.时间里，我由于找不到老师上课要复习的讲义，内心十分着急，就利用了眼保健操的时间找试卷。不料，被抽查老师抓到我没有做眼保健操，给班集体造成了负面影响。

　　错误发生之后，在老师的严肃批评下，我充分地认识到了自己所犯错误的严重性。眼保建操是保护我们青少年视力的最好方式，能够缓解用眼疲劳，帮助我们青少年缓解视力下降问题，是需要十分认真对待的。而此次我不按规定做眼保建操，并且给班集体造成负面影响，暴露出我集体纪律意识不强、思想简单、办事草率、学习用品管理习惯不良等缺点。

　　错误发生之后，我十分心痛。经过反思，我决心彻底改正：

　　第一，我一定努力纠正自己不良纪律行为，今后一定遵守纪律，切实做好眼保健操。

　　第二，我要日常管理好学习用品，尤其是要整理好每一份试卷、讲义，不能再犯同样错误。

　　最后，我衷心希望老师能够给我一次重新改正机会，我将努力改正错误。

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第五篇

尊敬的老师：

　　你好！

　　这次没出早操真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。一个学校，学生都应遵循学校的规章制度是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。

　　旷早操也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。

　　学校曾三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的'话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。

　　每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第六篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我对自己在做操时的不当行为深感懊悔，特写下这份检讨书。

　　在做操的时候，我没有认真听从指挥，动作懒散、不规范。我没有把做操当成一项重要的活动，而是抱着敷衍的态度。我知道我的这种行为是不对的，做操不仅可以锻炼身体，还可以培养我们的纪律意识和团队精神。

　　我应该反思自己的行为，认识到自己的`错误。我要从现在开始，认真对待做操这件事情。我会在做操前做好准备，调整好自己的状态。做操时，我会集中精力，按照标准动作认真完成每一个环节。我会遵守纪律，不与同学打闹、聊天，保持良好的做操秩序。

　　我向老师和同学们保证，以后我一定会认真做操，积极参与学校的各项体育活动。我会努力提高自己的身体素质和纪律意识，做一个合格的学生。

　　再次向老师和同学们表示歉意。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第七篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我为自己在做操过程中的不良表现深感愧疚，特写下这份检讨书。

　　在做操期间，我没有全身心地投入，动作不标准、不认真。我没有意识到做操对于我们的重要性，把它当成了一项可有可无的.任务。这种态度是错误的，做操不仅可以锻炼身体，还能培养我们的纪律性和团队合作精神。

　　我反思自己的行为，认识到自己的错误。我应该以更加积极的态度对待做操，把它当作一种提升自己的机会。我会认真学习做操的动作要领，努力做到规范、整齐。在以后的做操中，我会严格要求自己，不偷懒、不敷衍，认真完成每一个动作。

　　我向老师和同学们承诺，我会改正自己的错误，积极参与做操活动。我会以全新的面貌出现在操场上，为班级的荣誉贡献自己的一份力量。希望老师和同学们能够监督我的表现，帮助我不断进步。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第八篇

尊敬的`xxx：

　　老师，对不起，我今早做操三心二意，没有认真做操，做的非常不好，影响了我们全班的名誉，我已经深刻的认识到了自己的错误，我保证从今以后，我每天一定认真做早操，为班级争光添彩。请老师相信我。

检讨人：xx

　　xxxx年xx月xx日

做操检讨书 第九篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以反省我在做操时的不良表现。

　　在最近的一次做操中，我没有认真对待，动作懒散，态度不端正。当同学们都在整齐划一地做操时，我却心不在焉，敷衍了事。我的行为不仅影响了班级的`整体形象，也违背了学校对我们的纪律要求。

　　我深刻认识到自己的错误。做操是学校为了我们的身体健康而安排的一项重要活动，它可以帮助我们增强体质、放松身心、培养团队精神。而我却没有认识到做操的重要性，把它当成了一种负担，这是非常不应该的。

　　我应该以更加积极的态度对待做操。从现在起，我会认真听从老师的指挥，规范自己的动作，努力做到整齐划一。我会把做操当成一种锻炼自己的机会，积极参与其中，展现出良好的精神风貌。

　　同时，我也会反思自己的行为，提高自己的纪律意识。在学校里，我们应该遵守各项规章制度，尊重老师的教导，与同学们友好相处。我会以此次检讨为契机，严格要求自己，做一个守纪律、懂规矩的好学生。

　　再次向老师和同学们表示深深的歉意。我保证以后不会再犯类似的错误，一定会认真做操，为班级争光。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第十篇

尊敬的老师：

　　对不起，我今早做操迟到了，我也不想迟到的，可是，我本来不会迟到的，今早铃声一响我就下去了，可走到宿舍门口有人说下雨，地板湿，不用做操，我看看下面是没人下是，铃声也没响了，我又提着包包回宿舍，后来我又不知道又有人下去了，外面的学生会老大说话又听不到，八楼啊，就学校那烂喇叭，我怎么听啊？我就回到宿舍再弄弄床，叠叠被子，叠的漂漂亮亮，可后来她们又说要做操，我出阳台看，真很多人下去了，我就回到宿舍，提包包赶下去，老师您说过女孩子下楼梯不要跑不要跳的，不要发出“咚咚咚”的'声音，我就想起您说的话，我就一阶一阶很温柔的走下去，没向以前那样，跑啊冲啊，那么粗鲁，当我赶下去，就迟到了，我知道我错了，我们都不应该迟到，老师，您大人大量就原谅我们吧。

　　今天，为什么会这样，我以后不会听别人的话了，就不会害到自己了，能写这份检讨书我的荣幸啊，还可以锻炼我的口才，但我相信这种方法锻炼口才，将在这份检讨书终止，我们都认清了问题的本质，写这份检讨也会进步的了。这次做操迟到，影响了我们班的名誉，影响了学生会的工作正常运转，影响了学生会的笔水写多几个名字，不好意思，我都道歉，正式向0705班，文化学生会，我们亲爱的的班主任您道歉：“对不起了，大家，给我这一次改过自新的机会吧。”如果我不写检讨书，不听老师您话，就辜负了伟大的父母对我们殷切的希望，浪费在校的学习时间，乃不孝，二罪也啊，更让老师您为此事残精懈虑，伤心失望，乃不仁，三罪也啊在还有一页就写完这份检讨书之时，我深感自己的听别人的话，说不用做操，我后悔莫及啊。

　　最后，老师您看了两页多了麻烦老师您检阅本人所做之检讨，交了这份检讨书，我里心安了我彻底理解老师教育我们的苦口婆心，简称“苦心”，做操迟到了，决不是一件可忽略的小事啊，只要我没记住老师说下楼梯慢慢下，我也许就不会迟到了，老师，八楼啊，转来转去，提着包包，提着早上要喝的白开水，八楼啊，不是那么容易走下去的啊，那时一阶一阶温柔的下楼梯，知道要迟到了，那时我都恨不得从八楼直接跳下去啊，我也不想迟到的啊，可是还是迟到了。

检讨人：小敏

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第十一篇

尊敬的xxx：

　　实在抱歉，早操的时候说了话，在您的教导下，我已经深刻认识到自己的错误。

　　这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

　　为了感谢老师的`淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第十二篇

尊敬的xx：

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对做操说话的不良行为，深刻认识改正错误的`决心。我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。我保证今后做操再也不说话了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第十三篇

尊敬的老师：

　　我怀着愧疚的心情写下这份检讨书，反思我在做操时的错误行为。

　　在做操过程中，我没有严格要求自己，动作不规范，态度不端正。我没有把做操当成一种重要的活动，而是敷衍了事，没有认真对待。我的行为不仅影响了班级的整体形象，也对自己的身体健康不负责任。

　　我认识到了自己的错误。做操是学校为了我们的健康成长而安排的活动，它可以帮助我们锻炼身体，增强体质，培养良好的习惯和纪律意识。我应该珍惜这个机会，认真做好每一个动作，积极参与到做操中来。

　　我决定从现在开始改正自己的错误。我会认真听从老师的指挥，努力规范自己的动作，做到整齐划一。我会以积极的态度对待做操，不再偷懒，不再敷衍。我会把做操当成一种锻炼自己的方式，努力提高自己的身体素质和纪律意识。

　　我也会向同学们学习，学习他们认真做操的态度和精神。我会积极参与班级的'做操活动，为班级争光。我相信，只要我努力改正自己的错误，我一定能够成为一个守纪律、爱运动的好学生。

　　再次向老师和同学们表示深深的歉意。我会用实际行动来证明自己的决心和努力。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第十四篇

尊敬的xxx：

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不遵守早操纪律的不良行为，深刻认识改正错误的决心。我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。

　　我以后一定认真做操，以前是我的思想觉悟不够，希望老师能够原谅。在写这份检讨书的同时，我真正意识到我的错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。做操时中华民族的优良传统，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的'道德建设，老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。

检讨人：xxxx

　　xxxx年xxx月xx日

做操检讨书 第十五篇

尊敬的XX：

　　今天我怀着愧疚和的心情和懊悔之情写下了这份深刻的检讨，关于早操迟到，对于一个大学生来说，是极其低级的错误，我们班是一个集体，在集体中我们要加强集体的观念，假如因为个人迟到而影响集体的荣誉，不仅自己会很自责内疚看，而且造成无辜同学跟着受牵连，所以在今后跑早操的时候要定好闹钟，早起床，不会再犯同样的错误

　　在早操迟到的背后，我们要认真反思，寻找错误背后的深刻根源，认清问题的本质，才能给自己和集体一个交代，从而得以进步，遵守校规校纪是我们内一个学生都因该做的，也是中华民族的美好品德，可是我作为当代青年却没有好好地把它延续下来，因此要加强自我的约束能力看，不能懒惰

　　在这次检查中，不能依靠它来改正错误，只有真真切切的认识到自己的`错误，才能给自己敲响警钟，监督我一步一步完善，他是做事，不在迟到。

　　如今在一次一次的强调下又发生了早操迟到，就是因为自己生活作风懒散，没有保持积极向上的态度，只会为了自己的错误找借口，作为已经给我们班级扣过分的学生来讲，又再迟到，真是不应该啊，想到都难受，以后我再也不会迟到了，幸好检查的比较晚，不然又……。

　　总之，以后会很注意的，不能再迟到了，虽然就迟到了一次，不过还是要引以为戒的，恩，不要迟到了，一定不要。

此致

敬礼

检讨人：XXX

　　XXXX年XX月XX日

做操检讨书 第十六篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我写这份检讨书，是为了对我在做操时的不当行为进行深刻反思。

　　在做操的时候，我没有按照要求认真完成动作，而是随意摆动，甚至有时候还和旁边的同学聊天。我的这种行为不仅不尊重领操员和老师的辛勤付出，也影响了整个班级的做操秩序。

　　我知道自己的错误是严重的。做操是学校为了我们的.身体健康而安排的活动，它可以帮助我们舒展筋骨、增强体质。同时，做操也是一种集体活动，需要我们每个人都认真对待，以展现出班级的凝聚力和良好形象。而我却因为自己的懒惰和不自律，破坏了这种和谐的氛围。

　　我应该端正自己的态度，认识到做操的重要性。从现在开始，我会在做操前做好准备，调整好自己的状态。做操时，我会集中注意力，认真跟随领操员的动作，做到规范、整齐。我也会遵守纪律，不与同学交头接耳，不做任何影响做操的事情。

　　我希望老师和同学们能够给我一个改正的机会。我会用实际行动来证明自己的决心，努力成为一个遵守纪律、积极向上的学生。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第十七篇

尊敬的老师：

　　我写这份检讨书，是为了反思我在做操时的不当行为。

　　在做操过程中，我没有按照要求认真完成动作，而是随意应付，甚至还和旁边的同学聊天。我的这种行为不仅对自己的身体健康不负责任，也影响了整个班级的.做操秩序。

　　我明白做操的重要性。它不仅可以帮助我们锻炼身体，还能培养我们的纪律意识和团队合作精神。而我却因为自己的懒惰和不认真，忽视了这些好处。

　　我应该端正自己的态度。从现在开始，我会认真对待每一次做操，把它当成一项重要的任务来完成。我会努力规范自己的动作，做到准确、有力、整齐。我也会遵守做操的纪律，不与同学交头接耳，不做任何影响做操秩序的事情。

　　我会以实际行动来弥补我的错误。在今后的做操中，我会积极参与，认真做好每一个动作，为班级树立一个好榜样。我也会提醒身边的同学，让大家一起认真做操，共同营造一个良好的做操氛围。

　　最后，我再次向老师和同学们道歉。我会牢记这次教训，不断改进自己的行为，做一个守纪律、爱运动的好学生。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

做操检讨书 第十八篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以反思自己在做操时的不良表现。

　　在最近的一次做操中，我没有认真对待，动作懒散、不规范。当同学们都在整齐划一地做操时，我却心不在焉，敷衍了事。我的这种行为不仅影响了班级的整体形象，也违反了学校的纪律规定。

　　我深刻认识到自己的错误。做操不仅仅是一项简单的体育活动，更是一种培养我们纪律意识、团队精神和健康生活习惯的重要方式。认真做操可以让我们在紧张的学习生活中得到放松和锻炼，增强体质，提高学习效率。而我的不认真态度，却忽视了这些重要意义。

　　我应该向认真做操的同学们学习，他们的专注和投入是我应该效仿的榜样。从现在起，我会严格要求自己，在做操时认真做好每一个动作，遵守纪律，积极参与。我会把做操当成一种对自己的锻炼和挑战，努力做到最好。

　　我明白，只有认识到错误并积极改正，才能不断进步。我向老师和同学们保证，以后的.做操中，我一定会以认真的态度、规范的动作，展现出良好的精神风貌。我会用实际行动来弥补这次的错误，为班级争光。

　　再次向老师和同学们表示深深的歉意。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日