晚上不睡觉的检讨书（通用10篇）

晚上不睡觉的检讨书

　　在不小心犯错后，为了避免今后再出此类事件，我们常常被要求写检讨书，以对出现的过错进行反省，写检讨书的时候要注意内容的完整。你所见过的检讨书是什么样的呢？下面是小编为大家整理的晚上不睡觉的检讨书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

晚上不睡觉的检讨书 第一篇

尊敬的老师：

　　您好，我是本公寓520的学生：检讨书。向您递交这份深刻检讨，严肃深刻我在寝室熄灯之后还不睡觉，半夜玩手机不好好休息的错误。

　　通过反省我的错误，我十分深切认识到寝室文明作息的重要性。寝室，作为在校学生的休息场所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所应当牢牢遵守寝室相关作息准则，不用多想。《寝室相关作息准则》当中肯定规定了学生晚间熄灯之后，（写给女朋友的检讨书）一定要准时入睡，不准再从事任何事情。

　　而回顾我的错误，在学校宿舍十点熄灯之后，我不顾《寝室相关作息准则》规定，依旧在被头玩着手机，忙着跟人发短信。我这样的行为不仅使得自己没能够及时就寝休息，更加严重的`是我影响到了其他同学的休息。

　　此次我的违规行为，被生活老师及时发现，并作出了没收我手机的处罚。我真的觉得生活老师在关键时候挽救了我，让我懂得了我的错误，需要认真重视我的行为，我将好好反省错误，积极努力改正错误。

　　尊敬的六号公寓生活老师监督我，教育我。我将努力改正自身行为，好好就寝休息，在校好好表现。

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第二篇

尊敬的宿舍阿姨：

　　关于晚上睡觉在宿舍聊天的行为我感到万分的自责与后悔，我的行为违反学校纪律，宿舍，严重地影响了自己与身边室友的就寝休息，是一种很不明不讲礼仪的.错误行为。

　　面对错误，我此刻的心情是沉重的，忍不住我要吟诗一首："学校宿舍静悄悄，我心有点恐慌慌，夜深人静似孤村，我冷不丁侃大山"。

　　当天晚上由于我特别想念家乡，又因为考试成绩公布以后对于老师对我很多答题的批改存在意见，于是当晚我就跟寝室同学进行了长达一个多小时的闭门商谈，期间可能因为讨论得太过激烈产生了高达60分贝的噪声，夹杂“哈哈”、“说得太”、“xxx(不明的话)”的情况，严重地影响了寝室同学休息。

　　为此，我感到深深的后悔，我向您保证我已经知道错了，下次不敢了。

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第三篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的.改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。

　　回顾错误，我感到深深的悲痛，4月5日下午语文课，老师讲本学期重点学习课程之一的《刻舟求剑》。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。

　　我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。

　　至于反省错误，我就不多写了，总之是以后上课遵守课堂纪律、尊敬老师不顶撞云云的话。

此致

敬礼!

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第四篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我们昨天晚上大概半夜的时候被您抓到在寝室不睡觉又吵又闹，这是您让我给您写的800字检讨书，还请您过目。

　　我们学校一直秉承着严格要求的作息时间和校纪校规，九点过十分下晚自习，九点二十五晚就寝预备铃响，九点半熄灯铃响，就必需把灯关了，寝室里不准再有一点灯火，台灯也不允许，然后上床睡觉，不准再讲小话，我没有把学校的校纪校规重视起来，昨天晚上违反了纪律，影响到了其他同学休息，我很抱歉，我在此向您郑重的道歉，对不起！

　　昨天晚上你看到我们集体不睡觉，穿着衣服，在寝室又吵又闹的原因是这样的，我昨天生日，大家都想着帮我庆祝一下，这都是大家给我面子，抬举我，才会来参加我的生日的，我们白天要上课，下课时间又只有那么十分钟，啥也干不了啊，所以我就想着晚上办，大家都有时间，我们小声点不被发现就行了，就这样下了晚自习后，我们各自回到寝室，都期待着我过生日的那刻，等到九点半熄灯铃响了，我们并没有这么冲动就开始，因为这时候是有学生会的人在外面巡查的，太危险了，所以我们是等到11点半才开始，其他寝室的好兄弟这个这时候掐着时间偷偷溜到了我的寝室，本来我们寝室就小，加上杂物床铺就更窄了，就这样，xxx寝室当时里面挤满了人，围着点了蜡烛的蛋糕，给我唱了生日快乐歌，就开始吃（其实也不是吃，是开始玩），我们年轻人过生日喜欢拿蛋糕到处抹着玩，本来一开始大家还心存顾虑，唱生日快乐歌的时候，还是压着嗓子低声唱的`，这一玩闹一起来，那还顾得上那么多，都放开嗓子说话了，所有我们寝室显得又吵又闹，结果就是被您听到，上来对我们一阵批评，我们的狂欢也戈然而止，在您的批评教育下我们深刻的认识到了错误的严重性，我们这样不仅影响了其他同学休息，还使用打火机点蜡烛，极其容易引起火灾，你让我当场上交了打火机，还有50罚款，还让我们每人写一篇检讨书，这个教训，让我此生难忘，我向您保证以后再也不敢了，能不能把我的钱还给我，那是我的生活费啊，够我用好几天的了，我已经认识到错误了，不用再用罚钱让我长记性了，你就大发慈悲吧。

　　生日只是形式，大家的祝福到了就可以了，不用太过于高调，没条件就不要庆祝了，我现在明白了，老师，您放心，我再也不会犯这样的错了，这是我第一次写检讨书，也将会是我最后一次。

　　此致

敬礼!

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第五篇

尊敬的XX：

　　经过爸爸妈妈对我的批评和教育我深刻的认识到经常熬夜的害处，首先对身体非常不好睡眠不够就会导致上课期间容易打瞌睡。从认知功能来讲，缺少睡眠会导致记忆力下降、注意力的缺陷，从而影响学生的学习效率。在行为方面，长期睡眠不足会使人变得烦躁，情绪不稳定，从而对我的.心理健康带来不良影响。认识到这些以后我决心改正错误，每天做到，早睡早起，听父母的话请爸爸妈妈监督指正。

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第六篇

尊敬的老师：

　　您好！

　　我是三年级xx班里的一名学生，我叫xx。因为今天中午我在午休的时候，不但没有睡觉，还拉着周围的同学一直在讲话，而打扰到其它同学休息睡觉的错误，我在此做出深刻的反省和检讨。同学们上完一上午的课已经感到很疲倦了，不仅是我们学生，就是老师也会感到很疲倦，都需要时间来休息一下。更何况老师在晚上还要为我们批改作业，为我们备课，为我们的学习成绩所操劳，您已经这么累了，更需要在午休的时间里，好好的睡一觉，养足一下精神。但是我却还要在午休的时间里讲话，让你不能够安心睡觉，让你还要一次次的进我们教室里来强调纪律的问题。我真是太不懂事，也太不懂得体谅老师了。

　　况且，现在已经进入到夏天了，白天的时长越来越长，如果我们不在中午休息一下，到了下午上课的时候，很有可能就会精神不佳。而我在午休的时候讲话，不仅仅耽误的是同学们在中午时候的休息时间，还影响了同学们在下午时的学习状态，和学习效果。

　　今天中午，可能是因为天气太热了热的我一直睡不着觉，虽然已经上了一上午的课，但我感觉自己任然没有一点睡意。所以我就一直扯着我周围的同学在讲话，有时候讲着讲着还会爆发出一阵笑声，有很多都已经入睡的'同学都被我们吵醒了，老师在进来批评过我几次之后，实在忍无可忍就把我给叫到了办公室里，对我进行了一番严厉的批评和教育。

　　在您批评教育我的时候，我看到了您那厚重的黑眼圈，看到了您疲惫的脸容，看到了您耳鬓旁边的根根白发，我就已经知道自己错了，而且错的很严重。所以在意识到自己错误后，我连下课了也没出去玩，就赶紧趁着课余时间把自己所检讨的一切都写下来，好让老师知道我知错悔改的心，让老师知道我诚恳认错的态度，也希望老师能够尽早的原谅我。

　　我向老师保证，在今后的学习生活中，我一定会在该干什么的时候就干什么，在该睡觉的时候就睡觉，在该我发言的时候，我就要积极发言。绝对遵守学校的规章制度，绝对听从老师的安排，也绝对遵守班级的课堂纪律和午休纪律，不再在午休的时候不睡觉，讲小话，影响其它同学的休息时间和睡眠质量。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第七篇

老师：

　　我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。

　　我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。

　　父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。

　　这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

　　不过，人总是会犯错误的.，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的?

　　这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

此致

敬礼!

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第八篇

尊敬的教务处老师：

　　您好！

　　我是高二x班的xxx，我们昨天晚上大概半夜的时候被您抓到在寝室不睡觉又吵又闹，这是您让我给您写的800字检讨书，还请您过目。

　　我们学校一直秉承着严格要求的作息时间和校纪校规，九点过十分下晚自习，九点二十五晚就寝预备铃响，九点半熄灯铃响，就必需把灯关了，寝室里不准再有一点灯火，台灯也不允许，然后上床睡觉，不准再讲小话，我没有把学校的校纪校规重视起来，昨天晚上违反了纪律，影响到了其他同学休息，我很抱歉，我在此向您郑重的道歉，对不起！

　　昨天晚上你看到我们集体不睡觉，穿着衣服，在寝室又吵又闹的原因是这样的，我昨天生日，大家都想着帮我庆祝一下，这都是大家给我面子，抬举我，才会来参加我的生日的，我们白天要上课，下课时间又只有那么十分钟，啥也干不了啊，所以我就想着晚上办，大家都有时间，我们小声点不被发现就行了，就这样下了晚自习后，我们各自回到寝室，都期待着我过生日的那刻，等到九点半熄灯铃响了，我们并没有这么冲动就开始，因为这时候是有学生会的人在外面巡查的，太危险了，所以我们是等到11点半才开始，其他寝室的好兄弟这个这时候掐着时间偷偷溜到了我的寝室，本来我们寝室就小，加上杂物床铺就更窄了，就这样，xxx寝室当时里面挤满了人，围着点了蜡烛的蛋糕，给我唱了生日快乐歌，就开始吃（其实也不是吃，是开始玩），我们年轻人过生日喜欢拿蛋糕到处抹着玩，本来一开始大家还心存顾虑，唱生日快乐歌的时候，还是压着嗓子低声唱的，这一玩闹一起来，那还顾得上那么多，都放开嗓子说话了，所有我们寝室显得又吵又闹，结果就是被您听到，上来对我们一阵批评，我们的狂欢也戈然而止，在您的批评教育下我们深刻的'认识到了错误的严重性，我们这样不仅影响了其他同学休息，还使用打火机点蜡烛，极其容易引起火灾，你让我当场上交了打火机，还有50罚款，还让我们每人写一篇检讨书，这个教训，让我此生难忘，我向您保证以后再也不敢了，能不能把我的钱还给我，那是我的生活费啊，够我用好几天的了，我已经认识到错误了，不用再用罚钱让我长记性了，你就大发慈悲吧。

　　生日只是形式，大家的祝福到了就可以了，不用太过于高调，没条件就不要庆祝了，我现在明白了，老师，您放心，我再也不会犯这样的错了，这是我第一次写检讨书，也将会是我最后一次。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第九篇

尊敬的领导：

　　您好!我知道自己错了，不该工作涣散，做好工作是我的职责，对不起，我一定会改正自己的错误，我对于自己的错误感到很愧疚、不安和自责，我会好好把握。

　　通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

　　同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，开会和领导讲话是布置和安排指导工作的途径，也是各部门各单位开展工作的一个重要思想方针的获得渠道。就是在这样重要的场合下，我却看起了报纸，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的.，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

　　此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议上，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

　　我知道自己错了，我会改正的，我以后一定努力，争取成为一个好员工。

此致

敬礼!

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

晚上不睡觉的检讨书 第十篇

尊敬的班主任老师：

　　您好！我在睡觉的时候没有熄灯，我知道这是一种浪费行为，我觉得自己很可耻，我一想到很多人连电都用不上，我就觉得自己犯了一个特别严重的错，对不起。

　　回顾错误，当天夜晚是由于我还在吃泡面，到了熄灯时间我急忙想吃完泡面，吃完以后急忙要端去卫生间里清晰泡面的碗筷，因为寝室当天晚上正好打扫过卫生，拖过地导致地面湿滑，我就不小心摔了一跤，不料将剩余的一些泡面汤倒在了寝室地面。无奈，我只有打开寝室灯，开始清理与打扫地面。

　　面对错误，我不话可说。原本寝室就是不允许吃泡面的，我又违反了作息规律实在是很对不起大家。从今往后我一定要彻底改正这个错误：

　　第一，我必须今后彻底摒弃在寝室吃泡面的.恶习，严肃规范调整自己的餐饮规律。

　　第二，我必须以实际行动来弥补对班级的影响，我志愿参加今年秋季运动会的1500米长跑，为学校赢得荣誉。

　　第三，我必须严肃对待此次问题，深刻吸取经验教训，以个人经历告诫同学不要再犯我这样的错误。

检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日