讲座活动总结（通用15篇）

讲座活动总结

　　一个精彩的活动已经圆满收官，这次活动让你有什么启发呢？一定有不少可以总结的东西吧。那如何写一篇漂亮的活动总结呢？下面是小编整理的讲座活动总结，欢迎大家分享。

讲座活动总结 第一篇

　　20xx年8月15日下午2点30分，长西社区卫生服务中心在上海路居委会举行高血压防治知识讲座的活动。

　　讲座中，中心王斌主任向社区居民介绍了高血压防治，症状以及临床表现、诊断及防治措施。王主任就高血压的患病率、防治注意事项，重在普及高血压相关的基础知识，提高居民的健康意识。不仅回答了居民的现场提问，让大家走出了对高血压错误认知，还带来了相关健康知识手册，免费发放给现场居民，使居民们明确知晓高血压的预防。同时也要做好个人防范意识，加强身体锻炼，保证良好的生活规律和充足的睡眠时间等。

　　通过此次讲座，居民们对高血压有了更进一步的了解，不仅提高了居民对高血压知识的`知晓率，还对广大居民的生活水平和保健意识起到了积极的促进作用，纷纷表示希望参加更多的类似的社区活动，充实健康知识，提高健康意识，养成健康的生活方式。

讲座活动总结 第二篇

　　为提高残疾人“阳光家园”学员们对高血压病的正确认识，普及高血压防治知识，如何诊断高血压病，上午10点，在新村街道残疾人阳光家园开展“高血压”健康知识讲座活动。

　　万红是阳光家园的工作人员，在日常工作中时刻关注着学员们的健康状况，发现有两名学员年纪轻轻的有高血压，这时引起了万老师注意，就在网上搜集如何诊断和预防高血压。

　　讲座前，万老师分别给每位学员量了血压，并告知学员如何使用血压计、如何看高、低血压。讲座中，万老师着重讲解了高血压的诊断标准、高血压的'危害、诱因、如何做好降压的准备、坚持良好的生活方式及坚持服用降压药是有效控制高血压的三大步骤。

　　通过本次讲座，学员们学到了现成的科学知识，使他们对高血压有了一个全面而详细的了解也能从高血压的诱因如:吃、运动、戒烟限酒、心理平衡等良好的生活方式来控制血压。同时，坚持服用降压药并按时就医，科学治疗就没什么害怕的。

讲座活动总结 第三篇

　　为了进一步增强同学们的安全法制意识，接受安全法制教育，自觉遵纪守法，学会利用法律进行自我保护，做一个学法、知法、守法、用法的合格小学生，12月4日下午，我校邀了南村法庭的领导到学校为部分师生作了安全法制教育讲座。

　　校长柳丰瑞在致辞中讲到：召开安全法制教育讲座，是我校进一步深化安全法制教育，普及安全知识，提高师生安全法制观念和自我防范能力的重要举措。成立学校安全领导小组、安全督查小组，明确职责，制定了安全事故紧急预案处理办法，督查小组定期检查并做好记录；为了使安全法制观念深入每一个学生的心里，学校利用板报、广播、电视等各种形式进行安全宣传教育，并开展主题队会、知识竞赛、演讲比赛等丰富多彩的主题道德实践活动，营造了一个良好的安全教育氛围。在全体老师和同学的共同努力下，在过去的一年里，确保了无一例安全事故的发生。我们将进一步加大对全体学生的安全宣传教育力度，努力提高学生的安全法制意识，提高自我防护能力；继续实行教干、教师值班制度，提前到岗，对学生的课间活动、重点安全部位进行督查，为学生在校期间的安全保驾护航，建立一个安全、有序的教育教学环境。

　　法制副校长——南村法庭厅长张言教表示：作为亭兰中学的法制副校长要尽力配合校方把法制工作做得更好，在做好本职工作的同时，经常深入学校，了解法制方面的教育情况，到学校外围看一看，了解学校周边的交通法制环境，如发现问题，立即向上报告，及时整改，为附小创造一个良好的.交通治安环境尽一点力。

　　短短的一个小时的讲座，师生们受益匪浅，明白了遵纪守法的重要性，增强了师生们法制意识，达到了预期的效果。

讲座活动总结 第四篇

　　为贯彻落实县局精神，进一步增强我校学生的法律意识，预防和减少青少年违法犯罪活动，营造和谐的校园环境，我校迅速行动起来，利用国庆长假前一周，紧紧围绕“学法、守法、用法，在阳光下健康成长”这个主题，在全校范围内开展了为期的法制教育讲座活动。通过这次宣传活动，极大地培养了全校大学生的爱国守法意识、权利义务意识和自我保护意识，自觉遵守学校的各项规章制度，为学校创造了良好的.法治环境。现将这次活动开展情况总结汇报如下：

　　一、秩序井然氛围浓厚

　　9月27日，我校彩旗飘扬，标语醒目。600百余名师生汇聚于办公楼前参加“20xx年集镇初中交通安全及法制教育讲座”大会，周围悬挂“交通知识人人学习”、“交通规定人人遵守”、“学法守法从我做起”等标语，主题突出，醒目宜人。学生身着校服，手拿笔记本，队列整齐，精神饱满。

　　二、领导重视讲解认真

　　为使知识传授准确，我校特邀教育局政教室杨喜仙主任，县交警大队王廷新股长、东镇司法所宋东民律师三位嘉宾。会议由我校王海更副校长主持，交警大队王股长宣传了交通知识，通报了关于青少年的交通事故，讲解了交通规定；司法所宋律师讲了学生打架和索要钱财的犯罪后果；我校政教处何伟主任根据工作经历从校内、校外两方面讲解学生易发生的事故，并阐述了学生矛盾化解的方法；教育局杨主任强调安全工作要常抓不懈，安全教育要常讲不烦；最后郭校长给予了很高的评价并做了总结。每位领导都能运用法律知识，讲解一个个生动鲜活，触目惊心的青少年犯罪案例，联系实际，以案释法，以法论事。

　　三、学生专心学习细心

　　长达两个小时的会议学生边听边记，专心认真。都能耐心地听实例，详细地做笔记，几乎无一人说闲话。

　　四、会议扎实效果明显

　　会后各班召开“法制安全伴我行”大讨论活动，学生人人写讲座感想，政教处评定量化。80%的学生的感想深入，感悟深刻。都能意识到学法守法的重要性，都力争在校做一名好学生，自爱家做一名号孩子，在社会做一名号公民。开以说大会开得很及时，开得很扎实，效果更明显。

　　总之，法制教育在我校要始终抓不懈，通过本次法制教育活动，进一步增强了广大师生的法制意识。通过学习和宣传，在校园内营造了增强法制观念、构建和谐校园的良好氛围，我们将一如既往地朝着“依法治校”的方向不断前进。

讲座活动总结 第五篇

　　为增强同学们对心理健康的关注，普及心理健康基本知识，提高同学们心理保健意识和心理调适能力，汽车与交通学院于20xx年4月18日在综合楼A119教室举办了心理健康讲座。本次讲座由学校心理健康教育中心韩继莹老师主讲。

　　讲座前我们做了大量的准备工作，写策划书，调研大学生感兴趣的问题，批教室，与宣传部商量写板报，做宣传等，每项工作明细化，并且为了老师更好的开展讲座以及讲座内容丰富性，特意组织排练了能反映大学生目前真实生活的小品和一个音乐剧。

　　讲座当天学生会全体成员提前一个半小时到达了教室，并按照预期的安排进行会场布置，安顿同学有序的进场入座，接待老师，为讲座的顺利开展做了很好的铺垫。

　　讲座在广大同学的期待中如期进行，一个轻松幽默的小品拉开了帷幕，小品主要叙述了三个性格不同的大学生面对学习及生活时的迷茫的态度。随后，韩老师针对小品中人物的特点，对同学们心里存在的困惑一一作了讲解，韩老师结合心理教育特点，联系自己日常工作和教育经验，列举了一些生动典型的案例。韩老师讲完“人生规划”之后，一个唯美的音乐剧映入了大家的眼帘，通过音乐剧我们看到一对大学恋人由相爱到分离的过程。表演结束后，韩老师又为同学们讲解如何树立正确的恋爱观，不能盲目追求所谓的爱。讲座中韩老师风趣幽默，以深入浅出的方式、良好互动的氛围带动了全场的气氛，广大同学积极配合，使整个讲座取得一定的成功。

　　通过此次讲座，同学们对自己的大学生活都有了新的目标和正确的定位。相信这次的讲座能帮助学生摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格 。

　　此次讲座虽然取得了一定的成功，但与此同时工作中也暴露出很多问题，以下是具体的要点：

　　1. 学生会各部门不是都很清楚活动的具体流程，虽然活动策划已经将每项工作安排到每个人，但在会场布置时，还是显得有些仓促，不尽如人意。

　　2. 讲座当天现场的卫生问题被忽略，没有进行及时的清扫，在一定程度上影响到了老师的心情及整个讲座现场良好的氛围。

　　3. 由于活动当天策划者忙于进行会场安排布置，对于讲座现场人员混乱没有进行及时的'管理，导致无论是学生会工作人员还是参加讲座的同学不能及时的入座安静等待讲座开始。

　　4. 讲座所需的设备及人员由于时间的紧迫，都没有提前进行测试和彩排，导致现场意外频频。

　　5. 讲座当中现场同学纪律没有得到很好的管理，并且偶尔会打断老师的思路，会场的混乱很大程度上影响了老师的讲座效果，导致老师没有很好的发挥出自己的水平。但总体看本次的讲座还是很成功的，相信我们总结经验教训在今后能办出更好的活动。

讲座活动总结 第六篇

　　为增强辖区老年人的健康意识，营造有利于老年人健康生活的社会环境，近日，宝塔街道宝塔社区组织辖区志愿者开展老年人健康知识讲座。

　　活动中，社区志愿者从老年人的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，向老年人详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时应多注意体检保健，提高健康意识，倡导全民关注老年人健康，促进家庭成员树立健康理念。

　　据统计，共有50余名老年人参加讲座，发放健康知识宣传折页100余份。此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，受到了辖区居民的.一致好评。

　　为进一步推进全民健康促进行动，贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年健康政策和科学知识。xx月xx日，xx区在xx镇xx区举办了一场内容丰富的健康教育知识讲座。

　　讲座邀请了xx镇中心卫生院医生xxx，通过播放老年健康教育科普视频、现场教育、知识问答、发放宣传物品等方式，宣传营养膳食、运动健身、心理健康、口腔健康、视听功能维护、认知功能维护、疾病预防和中医养生保健等健康科学知识。知识问答环节，在场的中老年人根据自身情况提出了一系列健康常识相关问题，杨丽娟一一做了详尽的解答，对于不会说普通话的居民，杨医生还用方言为其解答，让现场观众倍感亲切，加深了观众对健康知识的理解度。

　　xxx告知中老年朋友面临年龄增长要做好心理准备，尽快适应身体新的生理变化，同时，适当的散步、做保健操等舒缓运动及合理的膳食可以提高身体健康素质，还强调由于年纪增长的原因导致身体机能退化，要特别重视高血压、糖尿病、心脏病等疾病的发生，还有机体组织良性病变转向恶性病变导致癌症的发生，要定期做健康检查，做到早发现早治疗。讲座活动内容丰富、简单易懂，受到参与讲座的老年人一致好评。

　　此次老年人健康教育知识讲座活动，切实提高了辖区老年人健康素养和健康水平，帮助群众增强健康意识，养成良好的卫生习惯和生活方式，大家纷纷表示希望今后能开展更多类似的讲座。随着老龄人口越来越多，青秀区将更注重向广大群众普及更多养老健康知识，提高老龄群众的健康观念和防病意识，使他们都能明白“未病保养、欲病预防、已病早治”的重要性。

讲座活动总结 第七篇

　　为增强社区居民自我健康状况关注度，提高居民对高血压疾病认识，5月27日，武陵区府坪街道百街口社区邀请府坪街道百街口社区卫生服务站医生在社区三楼举办高血压专题健康知识讲座。

　　讲座中，刘医生简单清晰地向大家讲解了什么是高血压、高血压的症状、预防及治疗等内容，用自己工作中的实例介绍了高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项，还针对居民平时的.生活习惯提出了一系列的建议，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等，并提醒大家要注意定期进行身体健康检查。讲课内容浅显易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评。

　　本次讲座，提高了居民对高血压病的认识，使大家了解高血压病的危害性，也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义，本次活动也对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。

讲座活动总结 第八篇

　　11月9日是全国消防安全日，为着力提升辖区群众消防法律法规意识、消防安全常识知晓率和火灾自防自救能力，坚决预防和遏制各类火灾事故发生，切实保障人民群众的生命和财产安全，经开公安分局以“落实消防责任、防范安全风险”为主题，联合经开区消防应急救援部门开展消防安全宣传日集中宣传活动。

　　消防做到家 安全你我他

　　活动现场，民警向商圈、街头、小巷居民发放宣传单2000余张；向群众详细介绍了家庭火灾预防、火灾报警、灭火器使用、火场逃生等消防常识；为群众答疑解惑50余人次，呼吁广大群众积极关注参与消防安全工作，共创平安家园。

　　同时，为扩大消防宣传覆盖面，推动社会各界关注消防、宣传消防、参与消防。活动还在万科大都会商业体、黄河路缤纷广场、西南环路吾悦广场、鑫中路农贸市场等地设置宣传点，集中开展消防安全常识宣传，多渠道、多形式、全方位开展消防宣传活动，切实提高广大群众的消防安全意识和抵御火灾事故的能力。

　　加强消防宣传 提高防范意识

　　通过此次活动的`开展，提高了经开区群众的消防安全防范意识，营造了良好的消防安全知识宣传氛围，进一步增强了全民消防法制意识和全民消防安全素质。

讲座活动总结 第九篇

　　同志们，为期两天的法制培训结束了，这次集中培训学习的时间虽然较短，但在局党组的高度重视和大家的辛勤努力下，圆满完成了学习任务，收到了很好的效果，达到了预期的目的。

　　开班以来，大家都能按照要求按时参加学习培训。学习态度端正，学习目的明确，能够自觉遵守培训班有关规定，认真听课，保持了较好的'课堂秩序，体现了我们全体干部的组织纪律观念和积极向上的精神风貌。

　　同志们，培训学习虽然结束了，但是学无止境。这次培训只是一次短期的、强化性的学习，而在岗位上的学习、在实践中的学习却更加重要。同志们回到工作岗位之后，要在这次学习培训的基础上，认真分析自己存在的缺点和不足，有针对性地学习、改进和提高。为了适应改革后繁重的工作任务， 我们只有“华山一条路”，就是加强学习。仅靠我们一年一度的法制培训显然是不够的，大家一定要认识到学习的重要性和紧迫感，养成主动学习的习惯，树立终身学习的观念。在工作之余养成自觉学习的良好习惯，要舍得花时间、下气力、用脑筋。学习贵在自觉、贵在坚持，大家在繁忙的工作之余要学会时间管理的艺术，善于挤时间，从繁忙的事务中解脱出来，多留出时间认真开展学习。

　　培训结束后，大家就要重新投入紧张的工作中，希望同志们以此次学习为契机，在今后的工作中不断取得新的业绩，为XX做出新的更大的贡献。

讲座活动总结 第十篇

　　近日，以“科普向未来”为主题，结合“洞庭渔火季”活动开展的2022年岳阳市全国科普日主场活动在洞庭南路火热举行，市委副书记、市委政法委书记汪涛宣布活动启动，副市长张世愚出席。

　　为普及消防安全知识，提升公众防灾救灾能力，活动中，岳阳市消防救援支队通过知识宣讲、发放读本、现场答疑、有奖问答、互动体验等形式，全方面开展消防知识宣讲，吸引众多市民热情参与。

　　市委副书记、市委政法委书记汪涛来到支队宣传咨询台，了解支队宣传教育培训工作开展情况，询问相关器材性能用途，并“点赞”实用美观的消防文创作品。

　　在“科普之光映耀巴陵”中心舞台上，支队宣传人员开展“月下渔火话消防”科普宣讲活动，重点就高层建筑消防安全展开宣讲，并设置有奖问答环节，精美的小礼品吸引众多市民踊跃参与。

　　活动现场，市民通过抢答消防安全知识小问题，收获科普纪念品。在互动体验区，现场市民踊跃学习常用结绳自救方法，在互动体验中学习消防常识。

　　“大家知道防烟面罩正确的使用方法吗？”在消防宣传咨询台，宣传人员向市民发放图文并茂的消防宣传单页，讲解119报警要领，演示消防器材使用技巧，提醒群众要增强防火意识，在家中注意做好“三清三关”等安全防范措施，并就市民关心的`秋季防火、高层火灾及民房倒塌等应急自救知识进行解答。

　　“您好，我们是消防志愿者。这是消防宣传资料，里面有生活中常见的防火知识，给您一份。”现场，作为“五色消防宣传服务队”之一的市红会“平安红”宣传服务分队志愿者们在开展消防科普宣传。分队通过突出自身优势特点，进一步推进消防宣传特色化、志愿服务常态化。

　　全市11支消防宣传服务队走街串巷开展入户宣传，普及高层建筑自救逃生、电动车充电安全等消防科普知识，组织重点单位开展消防安全管理人、消防设施操作员、微型消防站队员以及水电工等关键岗位人员培训，提高单位自防自救能力。

　　下一步，岳阳消防将以更加全面的宣传方式，全力拓展和延伸消防科普宣传触角，普及紧贴群众的消防安全知识，营造良好消防安全环境。

讲座活动总结 第十一篇

　　为提升课堂效率，减轻学生课业负担，缓解师生的工作、学习压力，构建高效课堂，近日，第三中学举办了“适合教育大讲堂”之高效课堂培训班，全校156名任课教师参加培训。

　　“如果说沉闷、枯燥、平铺直叙是一堂差课的共性，好课各有各的精彩。众所周知，在新课程标准下，教学是一个开放的、变化的、动态的过程，前苏联教育学家苏霍姆林斯基说过：‘教育的技巧并不在于能预见到课的所有细节，而在于根据当时的具体情况，巧妙地在学生不知不觉之中作出相应的调整和变动。’因此，为了保证教学的顺利进行，教师必须根据课堂教学实际不断调整，在调整中创生教学亮点。正是这些教学亮点使师生在教学过程中达到了认知与情感交融成一片的良好学习境界。使学生对学科产生了新的兴趣，刺激了学生的感官，引起学生思想的共鸣；也正是这些教学亮点让我们的课堂波澜起伏、高潮迭起，产生了强大的吸引力，令人意犹味尽、回味无穷。”。

　　这是旗第三中学开展的“适合教育大讲堂”校本培训中一位业务领导在专题讲座所论述的内容。

　　在培训中，该校立足于“双四三”教学管理模式，依托“适合教育大讲堂”，针对集体备课中出现的问题，去伪存真，摒弃了以教师为中心，问答式，放羊式；课堂有形无神；凭经验，无创新；备课不到位（教案无用）等当前课堂不提倡的.做法。走出“授知识放在了第一位，培养兴趣放在第二位；评价单一，缺少多元，小组讨论等于合作”等教学理念误区。

　　培训会上，教师定规矩规范课堂，即伸缩自如，动静有法；教者要学会“忍让”，俯下身来虚心听取学生的见解，多让学生解决问题；用自己超人的智慧解决课堂偶发事件，杜绝因个别学生的问题影响全体；不要放弃任何一名学生；留给学生的时间要超过25分钟；注重知识的形成过程，引导学生有兴趣的学习等观点受到全体与会人员的认同。

　　有效课堂就是要做到课堂效益化，优化课堂结构的目的是培养学生良好的学习兴趣、学习习惯、学习方法、学习能力，课堂教学是一门永不完美的艺术，每节课都会留有遗憾，少留遗憾的课堂就是有效课堂，课堂有效甚至高效了，师生工作、学习才会更轻松！更幸福！

讲座活动总结 第十二篇

　　20xx年5月17日是第18个“世界高血压日”，今年的主题是：精准测量，有效控制，健康长寿。为有效预防和控制高血压，普及高血压防治基本知识，不断提高广大群众对高血压病的认识和重视，5月17日上午菏泽医专附属医院心内科端木鲁健主任带领护士长及相关专家在门诊楼大厅为来院患者及陪人开展“世界高血压日”义诊及健康讲座活动。

　　在义诊现场，心内科医护人员细心地为来院患者测量血压、健康咨询，同时王建霞医师为现场候诊患者进行了高血压防治的'健康讲座，向来院患者解释如何识别高血压、高血压危害和高血压病人自我保健要点等健康知识，倡导正确改善生活方式和科学防治，现场还免费发放健康教育宣传资料。

　　通过此次义诊及健康讲座宣传活动，提高了广大群众对高血压的认知水平和防治意识，增强了自我保健意识，形成主动测量并定期监测血压的健康理念，得到了群众一致好评！

讲座活动总结 第十三篇

　　为加强社区居民对高血压疾病的认识，提高居民对自身健康的关注度，倡导文明健康的生活方式，10月23日下午，龙会社区携手跨塘社区卫生服务中心举办了一场高血压健康知识讲座，吸引20余位居民前来参加。

　　讲座上，吴医生通过PPT展示的形式，简单清晰地为大家讲解了高血压的`症状、危害和治疗方法，并结合自己的实际工作经验，介绍了在日常服药过程中要避免的三大误区，告诫居民们如果患有高血压一定要谨遵医嘱服药，切不可因为没有异常感觉、血压水平正常或担心药物副作用而自主减量或停药，否则会造成血压波动，加重对心、脑、肾等器官的损害。此外，吴医生针对居民们平时的生活习惯提出了一系列建议，如：合理饮食、适度运动、远离烟酒、保持阳光心态等，并提醒居民们定期监测血压，做到早预防、早发现、早治疗。

　　本次讲座内容浅显易懂、贴近生活，不仅加深了居民对高血压这一常见疾病的理解，还提高了居民预防、正确对待高血压的意识和能力。龙会社区今后将多开展此类活动，拓宽居民的健康知识面，为居民们打造健康生活圈。

讲座活动总结 第十四篇

　　一、活动时间：

　　20xx年3月21日晚上6点

　　二、活动地点：

　　教学楼一楼德育室

　　三、活动主办方：

　　卫生院以及校医室

　　四、活动对象及目的：

　　本次讲座主要是针对六年级同学、九年级同学，全体教师展开，帮助他们了解一些有关的常识。这对刚即将走向初中、高中以及社会的同学们是非常必要的，也对老师们的心里健康进行了疏导。

　　五、活动内容：

　　增强同学们对心理健康的关注，普及心理健康基本知识，提高同学们心理保健意识和心理调适能力。为提高同学们和老师的心理素质，增强了自己抗压能力。以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去，所以我们就应该做到以下几点：

　　第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

　　第二，明确自己的生活目标。生活目标对心理健康的影响已为科学研究所证明。在一生的生活中每个人都会有一个目的，我为什么而活着，人的一声是有目标组成的，我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标，最后达到自己最想要的结果。

　　第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。从心理发展的意义上说，青春期这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以在学习过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

　　总之，学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的`心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

　　此次活动也存在着一些不足之处，例如：

　　1.同学们坐在教室里不能安静听讲

　　2.音响设备有回音，教室里声音小

　　3.讲座内容单一

　　通过这次活动，我们争取在不断努力中将以后的每一次活动都做的完美起来。总之，我们以后应当多多关注广大同学各方面的需要，并主要以活动的形式对同学们进行合理的引导，提供一些必要的帮助，同时我们也有必要提高活动的含金量，使同学们对活动既感兴趣，又能够真正有所收获。希望在以后的生活、学习和工作中我们都能台调整好自己的心态，以健康的心态去做每一件事。

讲座活动总结 第十五篇

　　xx月xx、xx日xx天xx校联合社区老年协会，分别在xxx社区开展了老年教育专题讲座，来自这四个社区的400多名老年朋友聆听了这次讲座。

　　这次讲座邀请了xxx，xxx两位退休老教师作为主讲，以“健康延寿，靠你自己”为主题，从老年朋友的生活入手，从心理平衡，合理膳食，适量运动，健康生活四方面一一道来，和老年朋友谈吃谈穿谈运动，提醒老年朋友生活中的四预防：防高血压脑病、防痴、防跌、防大便干结，并用淳朴的衢山土话向老年娓娓讲述，得到了老年朋友的极大好评，也从某种程度给老人指点了健康生活的困惑。

　　近年来，衢山镇十分注重社区老年教育的开展，积极联系县老年协会、衢山成校，深入社区开展丰富多样的老年教育专题讲座，普及老年人健康保健知识，让老年人了解老年常见病的.症状和治疗方法，掌握一定的合理饮食和健康生活常识，体现了我们对老年人身心健康等方面的关爱和关心。