舞蹈兴趣小组活动方案（最新11篇）

舞蹈兴趣小组活动方案

　　为了确保活动取得实效，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是小编帮大家整理的舞蹈兴趣小组活动方案，欢迎阅读与收藏。

舞蹈兴趣小组活动方案 第一篇

　　一、指导思想：

　　紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的全面发展奠定基础，体现我校的办学特色。关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的'体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

　　二、活动目标：

　　为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的音乐氛围。使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养体现我校的办学特色，特组织了舞蹈兴趣小组。通过每周一次的训练，使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过活动，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈表演所比备的软度、开度，以及训练方法进行初步的了解，为今后的舞台表演奠定良好的基础。

　　三、活动措施：

　　舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

　　四、活动安排：

　　1、时间：每周四下午第四节课外活动课。

　　2、上学期，学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简单队形，让学生学会有关舞蹈的技能。

　　3、下学期，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。结合六一文化艺术节活动编排两个舞蹈节目参加汇演，力求取得好成绩。

舞蹈兴趣小组活动方案 第二篇

　　一、主题：

　　形体基训及舞蹈表演

　　二、活动对象：

　　二—四年级

　　三、具体时间：

　　每周三下午第三节课

　　四、人数：

　　26人左右

　　五、活动目的：

　　根据学生不同的性格爱好，活跃学生课余生活，创设校园人文环境，展示学生艺术特长，特创立舞蹈社团，通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养，通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演，也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。

　　六、活动具体过程：

　　九月份：

　　1、宣传发动，确定参与活动的学生名单。

　　2、制定活动方案和教学内容。

　　3、开展正常的教学活动。

　　十~十二月份：

　　1、选取教材对学生进行常规的形体基训，使学生的软开度得到有效的提高。

　　2、通过一些舞蹈的基本功表演，让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。

　　3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈，给学生一个充分展示自己的舞台。

　　一月份：

　　成果作品展示，舞蹈队员对本学期的`内容进行大汇总，进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。

　　七、舞蹈基本功训练要点：

　　头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。

　　1、头颈的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。

　　2、肩的训练：压肩、环动、松肩。

　　3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。

　　4、腰部训练：弯腰、转腰、涮腰。

　　5、手位练习：基本手位。

　　6、下肢训练：

　　（1）．脚踝部：勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。

　　（2）．腿膝部：压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。

　　（3）．腿部：横叉、竖叉、压叉。

　　（4）、胯部训练：开胯训练。

　　7、脚部训练

　　（1）蹲：把杆蹲、地面蹲。

　　（2）擦地：把杆擦地、地面擦地。

　　（3）勾绷脚：地面勾绷脚。

　　地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

　　身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

　　舞蹈训练计划与安排：

　　基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。

　　成果展示：

　　学期末或元旦进行现场展示。

舞蹈兴趣小组活动方案 第三篇

　　一、活动目的：

　　（1）使学生正确掌握舞蹈的基本要领，简单的把上把下的练习，知道基本的手位、脚位。

　　（2）对队员们要求基本达到下叉、下腰。软度不好的可延长时间。

　　（3）对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。

　　二、活动安排：

　　（一）第一月教会学生正确掌握舞蹈的基本要领，简单的把上把下的练习。知道基本的手位、脚位。

　　（二）第二个要求全体队员都能在教师的训练下基本功达到下叉，对个别软度不好的学生可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练，腿部的训练；撩腿，弹腿，踢腿。

　　（三）第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一下下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步组合。

　　（四）第四个月训练内容，对个别好的队员进行个别的素质提高，技巧方面可加深一些，如：虎跳，前后桥，抢脸，同是要学一些简单的儿童舞蹈。

　　三、活动内容：

　　1、热身活动：在训练的15分钟左右的时间内，让学生做一些轻松、简单的热身活动。

　　2、地面训练：儿童的生理特点中人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以是运用平整的.地板来帮助学生们的软度开度的训练，主要措施有：

　　（1）脚背的膝盖的训练。

　　（2）肩的开度和前腿的软度训练。

　　（3）旁腰和旁腿软开度训练。

　　（4）胸腰和腹肌的训练

　　（5）脊椎和胯骨的训练

　　（6）胯部和臂部的训练

　　（7）胯部和腿部的综合训练。

　　（8）节奏和方位的训练

　　（9）后腿和背脊的训练

　　（10）踢腿和力量的训练。

　　3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确。为中间训练打下基础。具体措施：

　　（1）直立和半蹲训练

　　（2）擦地推脚背训练

　　（3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿

　　（4）大踢腿

　　（5）下腰游戏

　　4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：

　　（1）手的姿态的训练

　　（2）小跳的训练

　　（3）点转

　　（4）平转

　　（5）控制

　　5、能够伴随音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，让学生感受各个少数民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈。

舞蹈兴趣小组活动方案 第四篇

　　一、活动主题

　　梦舞青春舞出梦想

　　二、活动目的

　　为丰富我校文化生活，将我校本学期的文化活动推向高潮，带来一次热情视幻的震撼，展示当代大学生风采，提高同学们的综合素质，给大家一个展示自我的平台

　　三、主办单位

　　分团委学生会艺术团

　　四、活动对象

　　全体大一、二学生

　　五、活动要求

　　参赛内容要积极健康向上形式不限所需道具、音乐自备

　　六、活动时间

　　初赛：20xx年5月4日

　　决赛：20xx年5月12日

　　七、活动地点：

　　初赛：JI305

　　决赛：S1104

　　八、前期宣传工作

　　1、宣传

　　1.在宿舍楼下张贴彩色海报教学楼123的楼梯口；

　　2.通知每班的文娱委员开会告知此次比赛的具体内容要其告知自己的班级并每班发一张报名表（至少两人），过两天把报名表收上来统计人数；

　　2、邀请函、评委与嘉宾座位卡，号码牌要尽早完成且在第一时间发邀请函给嘉宾老师院学生会并且大致确定一下他们会出席的人数以便安排他们的座位；

　　3、制作选手PPT（具体内容：每张PPT包括每个参赛选手的个人简单介绍以及座右铭）；

　　4、设计好现场的会场布置如舞台的装饰嘉宾席与观众席的安排礼仪小姐的位置等

　　5、事先安排好艺术团人员的工作；礼仪队要先确定两主持。

　　6、在正式决赛前的几天内要进行12次的彩排确保当晚的流程不出差错；

　　7、表演所需的道具和服装音乐要提前检查、准备好；

　　8、物品的准备邀请函、节目单、评分表、签到表、会场布置的一些装饰品包括幕布气球彩带等等

　　9、个人参赛者与团体参赛者初赛前进行抽签编号

　　九、比赛流程

　　<1>初赛：{六个人，六团体进入决赛}

　　时间：20xx年5月4日地点：JI305

　　1：把不同类型的舞蹈进行分组选拔，选出样式多样化的舞蹈进入决赛。

　　2：参赛方式个人表演与团体表演轮番表演，最终选出六个人，六团体。{每场表演五分钟之内，团体26人}

　　<2>决赛：

　　时间：20xx年5月12日地点：S1104

　　1：开场前播放选手跟团队PPT，交叉播放。场外设立各舞队或个人的简介

　　2：由大赛主持人介绍嘉宾、评委、协助单位，并介绍本次大赛，宣布大赛开始

　　3：第一轮比赛：{六单人，六组合，并赛前抽签比赛顺序}

　　形式：个人团体交叉表演一个限时四分钟的舞蹈，音乐自备。单人—团体—单人的顺序分别上台进行表演

　　第一轮比赛结束，主持人主持歌唱队嘉宾进行表演；统筹队统计分数，

　　最后支持人宣布排名前四名的个人和前四名的团队直接晋级，其他的淘汰。并宣布第二轮比赛开始，介绍此轮比赛规则。

　　4：第二轮比赛：{4单4组合}

　　此轮比赛的形式，鉴于单人和组合和的区别，分两类型，单人采用“听音乐，编舞蹈”的形式，组合则进行PK赛。

　　A单人赛：

　　本环节比赛由每位选手从大会选出的十首歌曲中选出一首，选出后，允许选手先听一遍，一遍过后，在第二遍歌曲播放之时跳出自己编排好的`舞蹈。{每首音乐时间约三分钟，中间停一分钟后开始播放第二遍。即每人约七分钟}

　　比赛顺序按第一轮的号码从小到大

　　B组合赛：

　　本环节比赛由两组合参赛队伍同时上台表演。两队伍分别并排于舞蹈中线两边，根据音乐交叉播放，每支队伍交叉展现出自己编排的舞蹈，每一次展示的时间为一分钟，每支队伍的总时间不超过四分钟。比赛顺序按第一轮的号码从小到大第二轮比赛结束，主持人主持戏剧队嘉宾表演，统筹队人员计分。

　　最后主持人宣布晋级名单{单人赛中排名前两位晋级，组合赛中排名前两队晋级}，并宣布第三轮比赛开始，以及介绍此轮比赛规则。

　　5：第三轮比赛：{两单两组合}

　　此轮比赛按照单人组合交叉上台表演的形式，及单人—组合—单人—组合。顺序按号码大小排。每次表演不超过五分钟。

　　比赛结束，由主持人主持拉丁队嘉宾表演，统筹队计分。

　　主持人主持全部选手上台，单人组合排一列，组合团队排一列，进行个人最佳人气奖跟最佳团队奖的投票环节，座下观众投票。

　　6：最后主持人宣布获胜个人和队伍{包括个人与队伍的冠亚桂}，以及个人最佳人气奖跟最佳团队奖的获奖名单。并颁奖

　　7：大赛主持人宣布比赛选手合影留念

　　8：最后主持人宣布大赛圆满成功，并致辞感谢所有的工作人员及协助单位10：时间预算：开场主持人介绍8分钟，

　　第一轮比赛约50分

　　歌唱队表演约5分钟

　　第二轮比赛约30分

　　戏剧对表演约7分

　　第三轮比赛约20分

　　拉丁对表演约5分

　　颁奖结束语等约15分钟

　　总计约140分钟

　　十、奖项设置

　　个人与团队组合的冠亚桂军，最佳人气奖，最佳团队奖，最佳拍档奖

　　十一、工作安排：

　　1、公关部：会间饮料及数量，联系赞助商，工作人员的饭盒及数量

　　2、秘书部：邀请函的制作、确定晚会邀请的嘉宾及送出邀请函

　　3、宣传部：舞台幕布背景、宿舍海报的设计、节目单的设计

　　现场摄影及DV摄影、还有拍摄工作

　　装饰晚会现场及晚会布置

　　4、组织部：组织当晚没课班级观看晚会

　　5、纪检部：检查晚会的考勤及晚会现场纪律秩序

　　6、生活部：负责当晚沙滩椅子和课桌及红布

　　7、女生部：协助统筹队收集服装

　　8、保持现场的清洁；（各部门协作）

　　十二、后期工作：

　　1．工作人员安排观众有秩序地退场以免发生混乱；

　　2．艺术团各队分工合作收拾会场；

　　3．将相关设备仪器收回并检查设备仪器的好坏。

舞蹈兴趣小组活动方案 第五篇

　　一、前言

　　为推动全民健身，弘扬舞蹈文化，进一步丰富同学们的课余文化生活，加强大学生艺术素质教育，同时为我校迎评促建添砖添瓦，提升学院校园文化的层次和品位，特举办校园舞蹈大赛。希望借此展示当今学生的青春风采，繁荣校园文化，营造高雅的文化氛围，凸显张扬的个性，培养校园舞蹈新势力，提高同学们的综合素质。

　　本次活动由院团委主办，院学生社团联合会承办。本次活动遵循“人人参与”的宗旨，我们为其提供一个高雅艺术的交流平台，最终推进我院校园文化生活的进一步完善，让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中，在这里找到展示自己的舞台。在这酷夏里，到底谁才是火的舞者，让我们拭目以待吧！

　　二、活动主题

　　“舞动青春”校园舞蹈大赛

　　三、活动目的

　　1、以本次大赛为契机，促进全民健身，在我校营造人人爱运动的积极氛围。

　　2、体现新时代大学生审美态度，诠释自我、展现自我的观点，丰富校园文化生活，通过大赛为学校校园生活提供一道极具特色的文化大餐。

　　3、展示校园美丽气质，树立我校山美、水美、校美、人美的美丽形象，发扬校园文化精神，更进一步激发学生们热爱校园的主人翁精神。

　　4、通过比赛选出冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖。

　　四、活动时间

　　20xx年xx月xx日

　　注：时间为暂定，根据学校有关安排进行调整

　　五、活动地点

　　xxx

　　六、活动的整体要求

　　1、着装要求：

　　（1）外表：青春、健康、积极向上，整洁大方。

　　（2）服饰：选手应选择与自己舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有反映暴力、色情、反动的内容，不得有不健康内容的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情况扣分。

　　（3）发型：不得有过分怪异的发型。

　　2、舞蹈要求：舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞。

　　成套编排

　　（1）艺术性：

　　①充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的对型变化。

　　②必须显示身体全面的协调能力和活力而应避免重复。动作设计中应包含有一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

　　③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作（如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任）。

　　④表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

　　（2）完成：

　　成套动作的完成应符合所选舞蹈种类的特色，动作优美。

　　动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。

　　动作完成轻松流畅，技术正确，没有失误。

　　成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配。

　　成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的'特点。

　　3、时间限制：10分钟以内

　　4、评分办法（10分制）

　　①动作编排3分；

　　②现场完成2分；

　　③技术舞感2分；

　　④表现力、交流与配合2分；

　　⑤音乐与服饰1分

　　七、活动流程

　　（一）宣传工作

　　1、前期宣传工作：（10.20~11.5）

　　① 10月17日~18日：由社联活动部与社工部成员将大赛通知发放至全院各班级。

　　② 10月17日晚由主席团召开八系文艺部长与Hip—Hop、律动社团的负责人的会议为本次大赛作宣传并负责报名工作。

　　③ 10月18日晚由宣传部出橱窗公布舞蹈大赛的通知。

　　2、中期宣传工作：（11.10~11.24）

　　宣传部利用橱窗公布各参赛选手的海选（初赛）的时间、地点。

　　3、活动时与活动后的宣传工作：（11.26~活动结束）

　　①由宣传部利用戕牌公布选手的名单并安排彩排的时间、地点

　　②订做横幅一条“第二届校园舞蹈大赛”挂于报告厅作为决赛宣传。

　　③决赛前三天由宣传部利用橱窗和戕牌公布决赛的时间、地点；并发出请柬邀请相关领导和评委老师、兄弟单位负责人观看大赛。

　　④决赛现场的摄像工作由宣传部、记者团负责并负责图象资料的处理工作。

　　⑤赛后由宣传部利用校园网站等各种宣传渠道公布此次比赛的情况，展示相关图片。

　　（二）组织工作

　　1、前期组织报名工作（20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日）

　　①报名方式：各选手可以直接到学院学生会办公室报名（由活动部的值班人员负责登记），也可以到各系学生会文艺部或自己所属社团负责人报名。

　　②报名时间：（20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日）

　　注：各系、各社团所有报名表均交至活动部，由活动部将各参赛选手名单重新核对整理。

　　③报名要求；可以是团队（以系、社团为单位组队）或个人名义进行报名；认真填写报名表；舞蹈的种类自选、音乐自配碟。

　　2、中期组织初赛工作：（20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日）

　　①初赛地点：

　　②初赛时间：中午（12：10~13：30）安排5组参赛选手；下午（16：00~17：30）安排5组参赛选手。

　　③初赛评委：

　　④初赛结果：选出10组参赛选手进入决赛并作出彩排的出场顺序的具体安排。

　　⑤主持人联系、台词、评分表等准备工作

　　⑥决赛时的场地布置用品（横幅、礼花炮、鲜花、矿泉水、席位标牌、气球等）

　　⑦报告厅申请工作。

　　3、后期组织决赛工作（20xx年xx月xx日决赛时）

　　①20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日进行参赛选手统一在社团活动室进行彩排。[注：所有参赛选手的音乐、服饰、组员的安排（包括社联相关工作人员）全部到位，并在彩排后统一将各组的参赛音乐收由社联统一保管。] ②决赛工作布置（详见决赛具体安排）

　　③赛后第二天组织开展总结会议，指出相应的工作问题。、

　　（三）决赛的具体安排：

　　1、决赛时间：xx月初（具体时间待定）

　　2、决赛地点：

　　3、场地布置工作

　　①悬挂横幅、气球、盆景的布置、音箱调试、碟片到位。

　　②评分表、奖品（荣誉证书）等用品到位。

　　③评委、参赛选手、现场观众的席位安排。（观众来源：各参赛队粉丝团、社联部分代表等）

　　4、相关工作人员：

　　①评委老师：团委老师社联主席团

　　②主持人：（待定）

　　③礼仪组（联系大学生艺术团礼仪部）

　　④其他工作人员：社联所有成员（注：所有社联工作人员必须佩带标志牌）

　　5、比赛进行安排：

　　①现场次序维护（两扇门派专人看守、安排观众入席等）

　　②主持人、各参赛选手准备（所有参赛选手在间隔一个节目时，安排工作人员摧台）

　　③现场评分工作：安排一个工作人员收集各评委打分，两名工作人员对分数处理（除去最高分和最底分求平均值），间隔两个节目负责送一次上两组选手成绩给主持人便于现场公布。

　　④奖品发放：待最后一组成绩出来后，迅速对所有成绩处理并填写荣誉证书，礼仪组开始准备，主持人邀请评委老师为获奖选手颁发证书与奖品。

　　⑤主持人宣布比赛结束，工作人员拧开礼花炮。

　　6、比赛结束：现场的清理工作（舞台、观众席、拿回碟片等）

　　八、活动经费预算

　　横幅若干（宣传用和会场布置使用）：150元评分表及报名表的印发：总计xx元

舞蹈兴趣小组活动方案 第六篇

　　一、指导思想

　　为了迎接校园文化艺术节的'到来，丰富校园文化生活，培养和挖掘我校文艺人才，展示我校同学们的艺术才华和精神风貌，学校决定举办校园舞蹈比赛。现将有关事项通知如下：

　　二、比赛时间：

　　一、二年级5月22号上午9：30

　　三、四年级下午3：00

　　五年级5月23号上午9：30

　　三、比赛地点：

　　汶源讲堂

　　四、参赛形式：

　　表演形式不限，可一人也可多人，节目时间3—5分钟。

　　五、评分标准

　　1、舞蹈内容健康向上，符合儿童特点和校园特色。（1分）

　　2、肢体动作协调，具有美感。（3分）

　　3、恰当把握旋律节奏，舞蹈编排及动作设计恰到好处。（3分）

　　4、具有一定的舞台表现力，综合素质佳。（2分）

　　5、参赛选手服装统一，妆容整洁。（1分）

　　六、评委：

　　xx

　　七、计分员：

　　xx

　　八、其他要求

　　1、参赛顺序由各级部抽签决定，于5月20日上午大课间交到音乐组办公室。

　　2、每位参赛选手必须自备音乐。服装、化妆自行准备。

　　3、各级部准备一名主持人播报本组节目。

　　4、参赛选手必须按时到场，服从组织者的安排，否则视为弃权。

　　5、参赛选手于五月21号到汶源讲堂站位，试音乐。

　　九、评奖方式

　　1、评委评比打分，采用十分制。

　　2、按级部评选出：一等奖3名、二等奖4名、三等奖3名。

舞蹈兴趣小组活动方案 第七篇

　　一、活动目的：

　　通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。

　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的'形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　　二、活动内容：

　　1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们进行软度和开度的训练，主要措施有：

　　(1)脚背和膝盖的训练

　　(2)肩的开度和前腿的软度训练

　　(3)旁腰和旁腿的软开度训练

　　(4)胸腰和腹肌的训练

　　(5)脊椎和胯骨的训练

　　(6)胯部和臀部的训练

　　(7)胯部和腿部的综合训练

　　(8)节奏和方位的训练

　　(9)后腿和背肌的训练

　　(10)踢腿和力量的练习

　　3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

　　4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

　　三、活动措施：

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

　　3、学生个人练习和个别辅导相结合。

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

　　四、活动时间：

　　星期三的课外活动课。

　　五、活动地点：

　　多功能室

舞蹈兴趣小组活动方案 第八篇

　　一、比赛目的：

　　舞动我们对激情的诠释，为了丰富员工的课余生活，展示大家的风采，我司特举办首届时代阳光“杨森杯”舞林大会，以“释”的形式玉大家进行交流、舞蹈，不仅提高大家的.艺术素质，同时也能使大家在气质、审美追求和精神面貌上上升一个高度。

　　二、比赛主题：

　　心随舞动·放飞梦想。

　　三、时间：

　　20xx年9月23日（周四）晚。

　　三、参赛人员：

　　全员参加。

　　四、参赛要求：

　　3、请各团队负责人在17日（星期五）前将参赛人、曲目报至办公室倪维处；

　　4、我们将在20日安排各团队负责人抽取出场顺序；

　　5、比赛评委为公司的内、外部客户。

　　6．必须化妆、统一着装。

　　五、评比办法。

　　1．服装统一；

　　2．精神面貌好；

　　3．表演生动，有激情；

　　4．编排新颖有创意；

　　5、人员参与情况；

　　5．比赛采用100分制，自己创编加5分，且为评为现场亮分。

　　六、奖项设置。

　　团体第一名，奖励现金1000元，荣誉证书。

　　团体第二名，奖励现金800元、荣誉证书。

　　团体第三名，奖励现金600元、荣誉证书。

　　最具创意奖，奖励现金800元、荣誉证书。

　　原创舞蹈奖，奖励现金800元、荣誉证书。

　　最佳男/女舞者，奖励现金600、荣誉证书。

　　另设特别奖项一名：有待进步奖。

舞蹈兴趣小组活动方案 第九篇

　　一、指导思想

　　校园“炫舞台”音乐、舞蹈大赛以丰富校园文化生活，发掘学生各个方面才能为宗旨，全面实施素质教育，提高校园文化生活，培养学生审美、创造美的情趣和能力，促进学生全面发展。在普及的基础上进行提高选拔，从而进一步推动学校艺术教育的改革与发展。

　　二、活动对象及主题

　　本校在读学生。让我们唱起来、跳起来、奏起来！引导美、发现美、创造美、体验美！

　　三、活动时间和地点

　　活动时间：20xx年11月14日——20xx年12月23日

　　1、第一阶段：动员宣传。时间：11月14日——11月26日

　　确定各班比赛名额，每班每项3名学生参赛。

　　2、第二阶段：班级海选。时间：12月1日——12月14日

　　学生自主报名，由班主任进行班内选拔，被入选的'选手方可参加学校决赛。

　　（校级比赛报名表上交时间：12月15日）

　　3、第三阶段：校级比赛

　　具体时间安排：

　　12月20日上午8：20独奏比赛

　　12月20日下午12：50独唱比赛

　　12月21日下午13：00独舞比赛

　　抽签时间：12月16日中午12：40，抽签地点：美术室1

　　比赛地点：多功能报告厅

　　四、评委

　　两个校区音乐教师（按照评分细则打分）

　　五、活动要求

　　1、独唱：上交一份简谱歌谱，一律钢琴伴奏，时间不超过4分钟；（简谱纸质稿于12月15日上交给xx老师，电话）

　　2、独舞：准备舞蹈音乐，独舞时间不超过5分钟。（背景音乐于12月17日发送至xx老师邮箱）

　　3、独奏：除钢琴外其他乐器自带，时间不超过4分钟。（自带乐器请提前半天至一天放在学校多功能报告厅，做好调试准备）

　　六、奖项设置：根据报名人数设定

　　独唱

　　（一年级）一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，特色奖6名

　　（二年级）一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名，特色奖5名

　　（三年级）一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名，特色奖4名

　　独舞

　　（一年级）一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名，特色奖2名

　　（二年级）一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，特色奖3名

　　（三年级）一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名，特色奖3名

　　独奏

　　（一年级）一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名，特色奖4名

　　（二年级）一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，特色奖6名

　　（三年级）一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，特色奖6名

　　七、前期准备与人员安排

　　1、比赛当天

　　时间内容人员安排

　　12月20日上午主持

　　12月20日下午

　　12月21日下午

　　12月20日上午计分

　　12月20日下午

　　12月21日下午

　　备注：

　　1、现场灯光、屏幕设备调试、音乐控制（前期设备调试：）

　　2、独唱钢琴伴奏：

　　3、比赛签到、音乐控制：主持人

　　4、摄影、录像：家长志愿者、有空节的老师

　　5、照相机、录像机等设备准备：

　　2、前期准备

　　评委介绍词：

　　评委签到表：

　　参赛序号标签：

　　PPT背景：

　　主持稿：

　　比赛抽签：

　　比赛评分表：

　　话筒准备、灯光音响设备调试：

　　伴奏播放准备：主持人

　　写奖状：

　　独唱简谱：班主任、

　　大型乐器：提前半天至一天搬运至多功能报告厅

　　彩排：各班提前一天自行安排彩排，班主任与、音乐老师负责。

　　颁奖嘉宾：

　　现场秩序：主持人

　　赛后清理：在场教师与学生

舞蹈兴趣小组活动方案 第十篇

　　一、活动宗旨：

　　丰富校园文化生活，迎接新学期，营造新年气氛，增进同学感情

　　二、活动时间：

　　20xx年xx月xx日晚6：30—8：30[礼仪庆典策划]

　　三、活动地点：

　　学院新操场

　　四、活动流程：

　　分为六节：以舞蹈为主，些其中穿插些有意思的手机游戏和几首歌曲。街舞、交谊舞、以及一些群体舞蹈，如：兔子舞、恰恰等。歌曲由班会展部准备，以为大家助兴，调动现场气氛。

　　第一节：活动由歌曲开始（文娱部准备）主持人做好气氛调动，让同学广泛参与。时间约为20分钟。

　　第二节：十二步，由学姐领舞，主持人做好现场欢乐气氛调动，引导同学进入舞池，共同起舞。时间约为20分钟。

　　第三节：游戏电影台词摹仿秀，由班长打算的电影台词（台词为小段的）事先混和没有内容的白纸装在纸箱，由主持人给现场的同学抽，抽得的则摹仿电影台词，5个模仿份额，时间约为25分钟。

　　第四节：由一首歌曲跟随一首同学们进入舞池，以快感音乐为大前提，所有同学一起蹦d（可以乱跳，给不会其他舞蹈的同学也有娱乐的机会），时间为25分钟左右。

　　第五节：游戏，由团支书等准备简单型的灯谜，现场同学猜灯谜，呃对有精美的小礼品（增加新年气氛，迎接新一先的到来）此环节主持人可编出简单的.提示。时间约为15分钟。

　　第六节：兔子舞，同学门都可以连成一排共享舞者的。时间为15分钟。

　　五、器材：

　　音乐、电脑、2个音箱、舞曲、接线板、彩灯、蜡烛、相机等

　　六、会场的布置

　　会场的布置必须显得温馨而浪漫的，需要大量的装饰品，如彩灯、蜡烛等。会场和晚会所的小礼物由全体班干部分工完成。

　　七、费用预算

　　音箱：50

　　蜡烛：20

　　彩灯：50

　　小礼品：30

　　总计：150

舞蹈兴趣小组活动方案 第十一篇

　　舞蹈是美学的一个分支，它是用人体动作塑造艺术形象，抒发感情的一种视觉表演艺术，经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养孩子的乐感。活动面向部分学生，有组织、有计划地进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐，为了起到启迪智慧、陶冶情操，使学生的身心健康得到发展，从我们目前的实际情况出发，特制定出以下计划。

　　一、先做好摸底调查，做到心中有数

　　先对参加兴趣小组的同学进行摸底调查，了解同学们目前的基本状况，分成两个进度不同的班，没有任何舞蹈基础的同学分为一个班，即初级班；而有一定舞蹈基础的同学分为另外一个班，即中级班。然后再制定出具体的活动时间。

　　二、活动目标

　　1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣

　　2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作，动作基本准确

　　3、发展学生的'柔韧性和协调性，树立学生大胆自信的个性

　　4、增进学生灵活的形体，提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力

　　5、增进学生群体的合作精神

　　6、要求学生能有初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲

　　三、活动安排(三个月)

　　第一个月：

　　1、正确的坐姿、站姿；

　　2、头、肩、颈的活动；

　　3、开肩练习；

　　4、地面压前腿、旁腿和后腿。

　　第二个月：

　　1、手位练习；

　　2、小跳练习；

　　3、把上压前腿、旁腿和后腿；

　　4、小碎步跑。

　　第三个月：

　　1、旁腰练习；

　　2、叉的练习；

　　3、吸腿练习；

　　4、把上压肩、蹲地练习；

　　5、脚位练习；

　　6、地面动作小组合。

　　四、活动方法

　　1、教师采取示范讲解动作，逐个辅导的方法

　　2、学生个人练习和个别辅导相结合

　　3、采用学生互帮，好学生示范的方法进一步提高水平

　　4、活动间可加入小游戏，寓教于乐，提高学习效率

　　5、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉

　　以上就是我对近期开设舞蹈兴趣小组的一些设想，不详尽之处还请各位领导多提宝贵意见