[精华]个人计划（通用3篇）

[精华]个人计划（通用3篇）

[必备]个人计划 篇一

　　时间过的真快，一眨眼一个学期的工作又要结束了，回顾这一路来走过的日子，好像很忙碌，但我却感到十分的充实又有意义。有压力的同时也有了工作的动力，我一直要求自己努力努力再努力，争取取得更大的进步，在这一年当中，对于我一个刚踏上工作岗位的新教师来讲，又成长了许多，收获了许多。现在将我一年的工作做以下小结：

　　一、思想方面：

　　积极要求上进，严格要求自己，不求最好但求更好，平时严格遵守幼儿园的规章制度，无故不请假，坚持全勤。重视、关心每一位幼儿，把幼儿看作学习的主人，合理、科学地组织好幼儿的一日生活。以身作则，敬业爱岗，乐于奉献。

　　二、教育教学情况

　　在日常教学工作中，我认真备好每一节课，在备课过程中，对教材的分析、研究做到力求准确，把握好重难点。认真上好每一节课。课后对课中存在的不足及时写好反思。

　　本学期我还参加了张静老师带领的培训班，通过这一学期的培训，我在钢琴上取得了很大的.进步，这些和我平时的努力是分不开的，每次我会利用下班时间练上半小时；在开展音乐课的前几天，我都会把这首要上的歌曲弹得很熟练。

　　同时我还坚持听课，学习其他教师的教学经验，努力探索适合自己的教学模式。

　　工作一年来，我也在幼儿园期中考核的时候上了公开课，虽然比较紧张，但是通过上公开课不但练了自己的胆子，而且使自己提高了教学水平，但是我也意识到了在公开课上存在的不足。

　　三、班级和家长工作

　　工作一年的我作为配班老师，除了做好自己的本职工作以外，还配合班主任一起管理好班级，让幼儿在班级中感到平等、安全、愉快，为幼儿营造宽松的环境，培养幼儿的班级主人翁意识。同时我还重视培养幼儿的综合能力和胆量，提供幼儿锻炼的机会，如组织幼儿唱歌、念儿歌、讲故事、画画、拍皮球等比赛，让幼儿在学习知识的同时得到能力的锻炼。

　　家庭是幼儿园的合作者，幼儿在园的情况、发生的每一件事情，家长都非常关心。所以我经常是本着尊重、平等、合作的态度与家长交流、沟通，向家长反映幼儿在园的一些情况。遇到生病或者有事情不能来园的幼儿，及时电访。并且每学期开展亲子活动，既增进家长与孩子的感情，又促进家园联系。

　　四、今后努力方向

　　由于我这个人胆子比较小，每次幼儿园让我上台表演，我总是羞于自己，怕我自己会失败，但我深知这一点是不好的，所以我在下学期当中要好好把握幼儿园带给我的每一次机会。好好锻炼自己的胆量。

　　一学期下来虽然过得很忙碌，但是却带给我不少的收获，虽然在工作中还存在不少的问题，但是我要认真思考、努力想办法解决，只有一点点地努力，一点点地进步，才能把工作完成的更加出色！

[必备]个人计划 篇二

　　一、学术条件分析

　　学生对知识的掌握还存在一些缺陷和不足，综合能力有待提高。有些学生的学习态度浮躁，需要纠正，以改掉学习中的许多坏习惯。班里的一些家长也需要更加关注这学期的任务。

　　二，教材的内容

　　这本教材的内容有：四则运算、观察对象、运算规律、小数的意义和性质、三角形、小数的加减、图形的运动、统计学、数学的广角等。

　　三、教学措施

　　1.努力为学生营造民主和谐的学习氛围，让学生真正成为学习的主人，激发学生学习数学的兴趣。继续加强学习套路和学习习惯的训练，如听课习惯、按时完成作业、课前预习和课后复习、认真审题、规范写作格式等。培养学生认真负责的学习态度和在学习过程中认真计算、验算的良好习惯。

　　2.注重基础知识和技能的训练，控制训练量，把握训练密度，达到训练效果。注重提高学生的计算能力，注重细化和实践，及时采取有效措施解决存在的问题，保证课堂教学效率的提高。

　　鉴于这个班的学生计算能力很差，这学期将要求每个学生每天完成一页口头算术练习。对于计算能力差的学生，他们每天会完成三个算术练习，并要求父母纠正，从而提高学生的计算能力。每周将进行一次小测验。

　　3.加强问题解决的教学。在本教材的解题教学中，问题都是通过对已学过的两步计算应用题增加一个条件或改变问题而形成的。在教学过程中，要注重培养学生发现平等关系的能力，通过创设情境培养学生分析和解决实际问题的能力。

　　4.在教学中更加注重学生的个体差异，尊重学生的'创造精神，在学习过程中处理学生的问题。应提供及时有效的帮助和指导。

　　5.多与学生交流，了解他们的内心世界，及时帮助学生解决学习和生活过程中的各种问题，解开他们心中的心结，让他们在快乐轻松的氛围中感受学习的乐趣。欣赏每一个层次的学生所取得的每一个微小的进步，及时鼓励他们，多表扬多肯定，多批评，增加他们学习的自信心，让他们感受到学习带来的快乐。

　　6、抓好人才培养和补差工作。

[必备]个人计划 篇三

　　减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:

　　1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

　　2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

　　3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

　　4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

　　5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

　　6、意志决定减肥的效果与质量。