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户外拓展活动方案精选6篇

2024-04-12 21:25:03 1级文库

为了确保事情或工作有效开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。方案应该怎么制定呢?本页是爱岗敬业的小编为大伙儿整编的6篇户外拓展活动方案。

户外拓展活动方案精选6篇

户外拓展活动方案精选6篇 篇一

一、会议目的:

为更好的鼓舞员工工作的士气,拟对去年“社区创安”工程优秀的个人和部门进行表彰;达到激励先进,鞭策后进。并就今年“科技创安”工程项目启动进行动员、宣传和造势;通过一系列的互动游戏、节目增加员工的团队协同能力,提高员工工作热情,为今年工程项目的顺利推进铺垫良好的基础。

二、活动地点、时间:

地点:白关镇水库

时间:**年6月18日上午:8:00----下午:06:00

三、参加会议人员:

1、湖南电子有限公司全体员工(值班留守人员除外),约140人。

2、市技防大队相关领导约5人。

四 、会议主题: 收获成果 决战今年

湖南xx公司“社区创安”表彰“科技创安”动员大会暨水库拓展训练

五、 活动流程:

1、20xx年6月18日上午:08:00在公司大楼前集合,统一上车启程。

2、上午:09:00---11:30在水库宾馆会议厅开会。

3、中午:12:00---01:30在水库大坝用餐。

4、下午:02:00---04:00拓展游戏。

5、下午:04:30---05:30自由活动。

6、下午:06:00准时集合上车返回。

六、活动统筹及会场布置:

1. 总经办:

A、负责确定与会领导人员名单,制作席位立牌并于会议15 分钟前安放到位。

B、负责协调宾馆工作人员将音响、麦克网(无线或有线)并于会议前15分钟调试完毕。并负责做好会议记录。

C、负责会议组织及领导接待。配备好携带式麦克风2个。

D、负责拓展活动的组织与实施。

2. 市场部:

A、负责在会议前一天制作并安装10M横幅一条;红底黄字,文字:“社区创安”表彰 “科技创安”动员大会暨水库拓展活动。

B、负责文化衫(男:蓝色,女:黄色)印字(前面公司标致、后面:安保),及活动队旗的设计与制作。

C、负责提供拓展游戏内容及实施方法。

D、负责活动期间照像及视频拍摄。

3. 行政部:

A、负责确定受奖人员、部门名单并准备相对应颁奖的证书、奖金。

B、负责采购水果、花生、瓜子,按每人壹市斤(三者合一)计算配置并在会议前20分钟按座位、桌位放置到位。

C、负责往返车辆的。协调,在规定的时间前10分钟到达指定地点。组织员工往返上下车。

D、负责中餐饭菜的配送,及员工用餐餐具。

E、负责拓展活动所需的物品和工具。

F、负责联系确定会场及场地桌椅,会议主席台及音响、麦克风。

七、会议安全:

1、技防巡逻队安排必要的队员进行巡逻,负责安排公司大厅值班人员,保证会议期间公司安全。

2、运营中心配备必须的执机员留守值班。

3、技防巡逻队负责员工往返过程中的安全工作,及会场安保工作。协助总经办做好拓展活动有安全工作。

八、费用:

1、横幅1条;规格10M 价格:100元。

2、水果、花生、瓜子,按200人计算每人4元/市斤合计费用约800元。

3、购买文化衫及印字费用:150件---单价:10元/件----1500元

4、租用车辆费用:1000元

5、共计费用:3500元。

九、活动内容说明及拓展节目说明:(见附页)

户外拓展活动方案精选6篇 篇二

【造桥】

内容:

每队分为两个小组,分别安排在两个房间里,发给同样的材料及工具,要求他们造出一座桥的一半,要求桥要统一、美观及实用任务看似简单,实则技巧性极强,需要任务执行双方要充分沟通,相互协作,善于听取对方意见,为达成目标要善于让步。

目的:

培养合作技能

增强沟通技巧

户外拓展活动方案精选6篇 篇三

一、拓展主题

“沟通联系你我,亲情感动大家”

二、活动目的

1、 通过拓展培训,在团队内部营造亲情化的团队氛围,增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感,从而改善和增进团队内各成员的人际关系。

2、 在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。

3、 依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。

三、主办单位

华北师范大学武汉传媒学院动画学院团学联

四、 承办单位

动画学院团学联组织部、生活部

五、活动参与人员

动画学院团学联所有成员

六、活动时间

20xx年6月中旬

七、活动地点

郊外

活动流程

一、前期工作

1、 确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员

2、 对各部部长召开动员会议,各部部长负责对本部门成员进行动员,并统计参加培训人员的报名情况

3、 参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组,并确定队长、副队长

4、 组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

5、 分组后,各组成员相互认识,各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号,各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项

二、活动期间

(1)全体参与人员到操场集合,进行动员大会并开展安全教育,总指挥发表讲话,队长代表、队员代表进行宣誓。

(2)队伍整理后进行第一项活动:

个性介绍

活动目的:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解

活动说明:队伍在场地上围成一圈,队长在场中示范介绍自己。

介绍后,一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中,一面说出自己的嗜好,如我喜欢……)。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置,队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁……他喜欢……)行进至中心点。

换此队员介绍自己,然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推,一个接一个,直到全体介绍完毕。

注意事项:动作自创,任何动作或配合动物叫声均可,但不要尖叫,以免扰乱秩序

在个性介绍结束后,按分组分别进行以下项目

将男生分为五毛,女生为一块。

活动说明:在游戏中男生是五毛,女生是一块。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站在边上,裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或者8块5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。

注意事项:反映要快,动作也要快。

1、背夹球

活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力,并使队伍内成员更加熟悉

活动说明:每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,向前走时双手不能碰球,球掉后从起点重新出发最先完成着胜出。

注意事项:进行接力时,必须在规定区域完成接力活动。

2、动力火车

活动目的:检验队伍在前两项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力,并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。

户外拓展活动方案精选6篇 篇四

预算费用:每人50元(多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

目的:

1、增强班级向心力和凝聚力;

2、增进一班和五班同学的了解;

3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

活动安排:

早上八点半在学校门口集合,乘坐d1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路)。

九点半正式开始拓展训练:

附:执行方案

08:50—09:30开营仪式破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

09:30—10:30信任背摔

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的:1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

4、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

10:40—11:50生死电网

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:

1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午

12:00—12:30午餐6元标准餐

12:30—13:40午休游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

下午

13:40—14:30

互动游戏热身

14:40—15:50挑战五分钟

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

16:00—17:00求生墙

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:

1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

17:00—17:20活动总结

活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

1、拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

2、据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

3、这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

4、这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

 

户外拓展活动方案精选6篇 篇五

活动主题:相约xxx,绽放你、我、他

活动目的:丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。

活动宗旨:娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。

活动背景:在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异 的成绩。

主办单位:xxx教育学校

承办单位:xxx教育学校xxx班

支持单位:xxx武警部队

活动时间:20xx年12月7日至20xx年12月9日

活动地点:xxx武警训练基地

活动设备:音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套。(武警部队内部设备)

活动流程

20xx年12月7日

1、 7:30集合

2、 8:00出发(xxx班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生)

3、 使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤)

4、 xxx班学生在去到训练基地后,xxx班负责会场布置(按分组来完成)

5、午饭时间视情况而定,暂定12:00至13:00.

6、下午活动时间为:14:00至17:00,由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排)

7、xxx班活动时间负责布置会常

8、晚饭时间暂定为17:30至18:30

9、活动入场时间为19:00进场,19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。

10、开场后,先由主持人介绍到场嘉宾领导,而活动结束再由主持人致结束语。

12月8日

9:00活动开始

(xxx班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时·计分)

10:30礼仪组准备接待嘉宾(6—8个女生;负责迎接嘉宾接到会场)

11:30或12:00午餐(暂定)

14:00—14:30(活动开始)待定

一.礼仪组接待领导进场

二.各小组安排各班级入场

三.14:30主持人介绍各到会领导。嘉宾

四.请梁校。马总致词发言

五.各班级专业展示

a音乐班 bxxx班(10 —20人诗歌朗诵) c美术班(美术作品走秀)

六。各领导根据学生表演致词

七。学生的文艺演出

a音乐班 bxxx班(舞蹈等) c美术班

八。音乐班两个节目,xxx班四个节目,美术班两个

九。请领导总结致词

十。17:00晚餐(暂定)

18:30篝火晚会开始

一。发放水果,瓜子(美术班两袋,xxx班一袋,音乐班半袋)

二。做游戏

三。各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)

四。跳左脚舞

备注:领导发放奖品

活动人员安排

第一组:后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。10—15人余思乾、王艺璇负责。)

第二组:宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。10—15人陈满林、王晓丹负责)

第三组:礼仪组(负责接待及奖品发放—配服装,女生8—10人 吴海梅、王娅主要负责)

第四组:采购组(负责所有物品的采购。10—15人 李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)

第五组:卫生组(xxx班全部参与,打扫四次晚会的卫生) { (12月7日晚会和上午竞赛由1,2,3,组负责)(下午领导讲话4,5,6,组负责)(篝火晚会由7,8,9组负责)} 卫生组总负责人:王珩

第六组:应急组(主要负责安全,消防以及意外伤害应急)备注:灭火器2个,急救箱1个 张明发、王珩负责)

第七组:摄影(男生5人,待定)

游戏规则

一. 扮时钟(培养同学们的判断能力以及协调性)

在白板或者墙壁上画一个大时钟模型,分别将时钟的刻度标示出来,三个人分别表演时钟的时针,分针,秒针

,在时钟前面站成一纵队(背向白板或墙壁)扮演者不看“时钟”

主持人任意给出一个时刻,比如:14:00时,零分,零秒,要xxxx时刻三根指针的同学的同学用手中的道具迅速的指向正确位置,错误或者指示慢的人受罚(俯卧撑50个)

二. “怪兽过河”

操作:a团队在连成一体的情况下,通过一条60米的河(绳子作为河岸)

b最多由八只手,四只脚可以接触“河面”

c团队队员有15分针讨论如何操作

目的:统一团队领导能力,简化工作流程,锻炼团队协作能力。

规则:a通过“河面”期间,身体的其他部位不准接触“河面”接触视为失败,团队要接受惩罚,队长接受双倍惩罚。

b通过“河面”的时间为2分针

c若两队均没有在规定的时间内完成,通过距离最长的一方为胜利者。

三. “嘴咬扑克”

操作:a全体拓展学生15人一组

b每组的单个成员可以在特定游戏区域任意站位

c向扑克由一个组员的嘴传向下一位组员

目的:锻炼参与者的心理素质

规则:a游戏期间,各组成员可以在特定游戏区域随意调换位置,以增加游戏的难度。

b各组组员参与者没人只能咬一次扑克。

c游戏进行中,扑克从嘴里掉出来者视为失败需要进行惩罚

四. 解手链

形式:10人一组最佳

时间:20分钟

目的:让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。

程序:1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆

2主持人说:先举起你的右手,握住对面的那个人的手,再举起你的左手,握住别人的手,现在你们对面一个错综复杂的问题,在不松手的情况下,想办法解开

3告诉大家一定可以解开,但有两种答案,一种是大圈,另一种是两个套着的环。

4如果过程中实在解不开,主持人可允许同学决定两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

五. 顶气球比赛

道具:气球一个,绳子一条

参加人员:两组对抗(每组一般3至7人)

游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中央拉开(像网球网一样)然后双方排开用头顶气球,哪方先落地为输,双方轮流发球(体现配合能力和竞争能

力)注意只能用头,不能用其他部位。

六. 抢伴舞

五位男生,四位女生

音乐响起,各位男士邀请一位女士跳舞,会有一个男士没有舞伴请他独舞,音乐暂停时,请各位交换舞伴,看哪位男士独舞的时间最长,他就得表演节目一个。

七. 同手同脚。

程序:1由裁判吧两个参与者的左、右脚绑在一起,并排列向前。

2把准备好的气球放在两者之间。

规则:1率先完成者获胜。

2期间气球不准落地。

3期间如果气球掉落,比赛者摔倒可以调整继续比赛。

4比赛时间为5分钟。

八. 跳大绳

程序:1.准备六条绳子,六条绳子相互接在一起(在中间打结)

2.13个人为一组,一个人跳,12个人在抡动长绳,看哪一组跳的次数最多,跳的次数最多的一组获胜。

3.由场外主持负责计数。

九.不管三七二十一

1主持人请每区派一名选手上台(越多越好)

2主持人讲解游戏规则:从一开始报数,每逢7和7的倍数不能说出,速度要快,犯规者淘汰出局,最终胜出的人为优胜者

3主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边,剩下的人接着报数

4主持人颁奖

十.灰头土脸

准备一盘面粉,让人们用力将面粉从盘中吹走

十一.我是淑女

将3至5本书放在同学的头顶,并请他学模特走一圈,如果书掉,就重来。

十二.踩气球

一次六人以上参加,在每个参与游戏的人脚上都绑上相同数量的气球,然后规定一个时间(2~3分钟)游戏开始后大家相互踩对方脚上的气球,时间到时,看谁脚上剩下的气球多的就是优胜者。

活动预算

1、摄影费:XX元—2500元

2、水果:苹果700个:500元—600元

瓜子:10元1公斤—50公斤(共计500元)

小橘子:120公斤(10元3公斤):400元

花生:50公斤每公斤10元(共计500元)

糖:30袋10元一袋(共计300元)

3、奖品:三等奖10人,每人一本笔记本5—8元一本(共计80元)

二等奖:8人,每人一个铅笔袋(共计160)

一等奖:5个人,每人一本30元的书(共计150) 特等奖:3名每人一本50元的书(共计150)

4、装饰用品:气球:500个(共计70元)

打气筒:2个(共计20元)

大透明胶带:5卷(共计25元)

双面胶:10—15卷(共计30元)

彩带:70元

果盘:6—10个(共计50元)

卡纸:20元

标签:400张(共计15元)

5、服装预算:待定(1000元—XX元)15套左右

6、药箱:一个30元 药品:{创可贴:20个(共计3元) 消毒水:一瓶(共计10元) 纱布5元 云南白药喷雾剂一大瓶(共计60元) 棉签:2元 藿香正气水:20元

7、(12月8日上午奖品)益达:6瓶(共计60元)

旺仔:4小件(24小瓶共计72元)

8、晚会用品:用来喷的雪花:25瓶(共计125元)

花筒大礼炮:6个(共计90元)

横幅:3条{(1)xxx教育20xx届全体师生拓展交流晚会 (2)汇百家教学子弟寓教于乐 (3)智名流育英才桃李满天(费用预定200元)}

9、绳子:70米(共计350)(备:8号上午活动用具)

10、备注:(领导接待用水果)香蕉:六公斤每公斤4元(共计24元) 矿泉水:一箱(共计30元) 蛇果:六个每个10元(共计60元 ) {(柴,汽油,手电筒,扩音器,)费用待定}

11、备用资金:1500元

总计:10276元

户外拓展活动方案精选6篇 篇六

一、活动主题:

团结协作,提升能力。

二、活动目的:

通过户外拓展训练,培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使青年干部更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘青年干部的潜力,促进青年干部间的交流与合作,提升青年干部对工作的激情和活力。

三、主办单位:

集团公司

四、活动对象:

公司优秀青年员工

五、活动地点:

待定

六、活动时间:

待定

七、活动前准备工作:

1、宣传方式:悬挂横幅、粘贴海报

2、考察场地、准备道具户外拓展活动方案

3、召开参加人员会议。

八、具体活动方案:

1、蜘蛛网

(1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。

(2)讨论问题:

A、你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

B、每个人的任务是什么?

C、整个小组的运作是否有效?为什么?

D、你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

E、哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

2、雷池取物

(1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

(2)讨论问题:例:

A、做完了这个游戏,大家感受如何?

B、游戏过程中遇到了什么问题?

C、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

3、信任背投

(1)活动目的

1、建立小组成员间的相互信任。

2、使队员挑战自我。

3、发扬团队精神,互相帮助。

(2)讨论问题:例:

A、最初你们对游戏有何认识?

B、参加游戏之后你们有何感受?

C、当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

九、活动后期宣传工作

1、用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。

2、制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

十、附注

注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

户外拓展活动方案精选6篇

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